Tim Chiropractic Crossfit Kebugaran Tulang Belakang: CrossFit adalah rejimen kebugaran yang dikembangkan oleh Greg Glassman beberapa tahun lalu. Terdiri dari Peningkatan kapasitas kerja di seluruh domain waktu dan modal yang luas. Dia kemudian membuat program yang dirancang khusus untuk meningkatkan kebugaran dan kesehatan. Ini dipromosikan sebagai filosofi latihan fisik dan juga sebagai olahraga kebugaran yang kompetitif, latihan CrossFit menggabungkan elemen dari pelatihan interval intensitas tinggi, angkat berat Olimpiade, plyometrics, powerlifting, senam, olahraga girevoy, senam, orang kuat, dan latihan lainnya.
Ini dipraktikkan oleh anggota lebih dari 13,000 gym yang berafiliasi, kira-kira setengahnya berlokasi di Amerika Serikat, dan oleh individu yang menyelesaikan latihan harian yang dikenal sebagai "WODs" atau "latihan hari ini." Itu terus-menerus divariasikan dengan gerakan fungsional yang dilakukan dengan intensitas tinggi. Semua latihan didasarkan pada gerakan fungsional. Gerakan-gerakan ini mencerminkan senam, angkat besi, lari, dayung, dll.
Memindahkan beban besar dalam jarak jauh, yang membuat jenis latihan ini ideal untuk memaksimalkan jumlah pekerjaan yang dilakukan dalam waktu singkat. Intensitas adalah komponen penting untuk hasil. Ini dapat diukur sebagai pekerjaan dibagi dengan waktu dan atau kekuatan. Semakin banyak pekerjaan yang Anda lakukan dalam waktu yang lebih singkat, atau semakin tinggi output daya, semakin intens upayanya. Pelatih terus-menerus memvariasikan pendekatan saat pelatihan yang mengarah pada keuntungan dramatis dalam kebugaran.
Sepatu lari: Kaki itu penting. Pada saat orang Amerika mencapai usia 50, mereka akan berjalan 75,000 mil.
Pelari menempatkan lebih banyak mil di kaki mereka, dan stres. Kaki Anda adalah fondasi Anda. Masalah dengan kaki Anda dapat melemparkan seluruh tubuh Anda tidak seimbang. Itulah mengapa ketika datang ke sepatu lari, penting untuk menemukan jenis yang tepat. Panduan ini akan membantu Anda menemukan sepatu lari yang tepat untuk Anda.
Sepatu lari
Sebelum Anda Berbelanja
Ketahuilah tipe pelari Anda.
Berbagai jenis lari membutuhkan fitur yang berbeda pada sepatu.
Beberapa pertanyaan untuk dipertimbangkan:
Apakah Anda berlari atau berlari?
Permukaan apa yang Anda jalankan di aspal, treadmill, atau jalan setapak?
Orang yang lebih besar tidak akan bergerak dan berlari seperti orang kurus dan kurus. Orang yang kelebihan berat badan akan membuat kaki dan sepatu mereka lebih stres.
Ketahui gaya berlari Anda.
Cara Anda berlari, gerakan langkah Anda, dan bagaimana kaki Anda menginjak tanah sangat berpengaruh pada jenis sepatu lari yang Anda butuhkan. Ketika Anda kaki bersentuhan dengan tanah, apa yang lebih dulu mengenai? Apakah bagian dalam kaki depan Anda mengenai terlebih dahulu? Bagian tengah tumit Anda? Bagian luar tumit Anda? Di mana kaki Anda pertama kali menyentuh adalah di mana Anda benar-benar menginginkan bantal.
Ketahuilah cedera apa yang mungkin Anda alami saat berlari.
Plantar fasciitis, shin splints, tendonitis, dan lecet adalah beberapa cedera umum dapat dibalik atau ditingkatkan ketika Anda memakai sepatu lari yang pas.
Ketahuilah jenis lengkungan yang Anda miliki.
Apakah Anda supinate (gulungan kaki ke luar) atau pronate (gulungan kaki ke dalam) ditentukan, setidaknya sebagian, oleh bentuk lengkungan Anda. Sementara supernator jarang, beberapa orang lebih dari pronate. Ini bisa menjadi sumber cedera karena terlalu sering digunakan.
Ketika Anda Berbelanja
Berikan tes 360-degree.
Ketika orang mencoba sepatu, mereka biasanya memeriksa kesesuaian di kotak jari kaki, tetapi tidak terlihat lebih jauh dari itu. Saat mencoba sepatu lari, Anda perlu memastikan bahwa Anda memiliki ruang yang cukup di boks jari kaki, tetapi Anda juga perlu memeriksa apakah seluruh kaki Anda pas di platform sepatu.
Berikan ruang yang cukup untuk kaki Anda.
Bagian atas harus memiliki cukup ruang tetapi tidak boleh longgar. Itu juga tidak boleh menekan kaki Anda. Ini harus pas tanpa mencubit atau mengikat.
Belanja nanti di siang hari.
Sepanjang hari kaki Anda membengkak. Ketika Anda menjalankan, mereka juga membengkak jadi ketika Anda berbelanja sepatu, pergi ketika kaki Anda adalah yang terbesar akan membantu memastikan bahwa Anda mendapatkan fit yang paling akurat dan lebih nyaman.
Bawa sepatu lari lama Anda saat berbelanja.
Memiliki sepatu lama Anda saat berbelanja akan membantu staf penjualan menentukan jenis sepatu lari yang Anda butuhkan. Mereka dapat melihat keausan pada sepatu untuk melihat pola lari Anda dan membantu Anda menemukan sepatu yang paling sesuai untuk Anda.
Dapatkan kaki Anda diukur.
Seiring bertambahnya usia, kaki Anda benar-benar berubah; mereka bisa mengembang atau meratakan. Jangan semua berasumsi ukuran sepatu Anda, ukur kaki Anda setiap saat. Ukuran yang nyaman tergantung pada penggunaan sepatu dengan ukuran yang tepat. Anda juga perlu mengingat bahwa ukuran sepatu mungkin berbeda dari satu merek ke merek lainnya.
Berpakaian untuk berlari.
Saat Anda berbelanja untuk sepasang sepatu lari baru, kenakan pakaian seperti saat Anda berlari. Jangan muncul dengan sandal jepit atau saat Anda sedang bersiap-siap untuk ke kantor. Pasti tidak muncul tanpa kaus kaki.
Lupakan tren terkini atau yang modis; pikirkan fungsionalitas.
Ada banyak sepatu yang tampak tajam, tetapi bukan berarti itu adalah sepatu lari yang tepat untuk Anda. Pilih fit dan fungsionalitas pertama dan mode kedua.
Bawa mereka untuk test drive.
Setelah Anda menetapkan satu atau dua pasangan, cobalah keduanya dan cobalah. Banyak toko yang mengkhususkan diri dalam sepatu lari memiliki treadmill atau area di mana pelari dapat mencoba sepatu mereka. Itulah satu-satunya cara yang bisa Anda ceritakan untuk sepatu jika sepatu itu tepat untuk Anda.
Andres “Andy” Martinez pertama kali datang menemui Dr. Alex Jimenez di Push Fitness setelah mengalami nyeri pinggang dan masalah lutut. Setelah periode terapi fisik dan rehabilitasi, Andy terlibat dalam crossfit, di mana dia mempelajari semua yang perlu dia ketahui tentang kesehatan dan kebugaran dari para pelatih di Push. Andres Martinez mengungkapkan betapa bersyukurnya dia menerima jumlah perawatan yang dia lakukan dari staf dan dia menjelaskan betapa perspektif kebugarannya telah berubah dari pertama kali dia masuk ke Dorong Kebugaran. Andy telah menemukan sebuah keluarga di Push yang membimbingnya ke kehidupan yang sehat dan bersih dan baik pelatih maupun staf sangat berarti bagi Andres Martinez.
Terapi Nyeri Punggung Bawah Chiropractic
CrossFit adalah sistem kekuatan dan pengkondisian yang terutama terdiri dari campuran aerobik latihan, senam (latihan beban tubuh), dan angkat berat Olimpiade. CrossFit, Inc. mengklarifikasi kekuatan dan sistem pengkondisiannya sebagai “gerakan-gerakan fungsional yang terus menerus beraneka ragam yang dilaksanakan pada intensitas tinggi di sepanjang waktu dan nama domain modal,” dengan tujuan yang dinyatakan untuk meningkatkan kebugaran, yang didefinisikan sebagai “kapasitas kerja di sepanjang waktu dan domain modal . ”Pusat kebugaran CrossFit menggunakan peralatan dari berbagai disiplin ilmu, seperti barbel, dumbel, cincin tangan, pull-up bar, lompat tali, kettlebell, bola obat, kotak plyo, band resistensi, mesin dayung, dan berbagai tikar. CrossFit berfokus pada ”gerakan yang terus beraneka ragam, berintensitas tinggi, operasional,” dengan menggunakan kategori dan latihan.
Kami diberkati untuk mempersembahkan kepada Anda Klinik Perawatan Kesehatan & Cedera El Paso's Premier.
Layanan kami berspesialisasi dan berfokus pada cedera dan proses pemulihan lengkapBidang praktik kami meliputi:Kesehatan & Nutrisi, Nyeri Kronis, Cedera Pribadi, Auto Accident Care, Cedera Kerja, Cedera Punggung, Rendah Back Pain, Sakit Leher, Sakit Kepala Migrain, Cedera Olahraga, Sciatica parah, Skoliosis, Cakram Herniasi Kompleks, Fibromyalgia, Sakit Kronis, Manajemen Stres, dan Cedera Kompleks.
Sebagai Klinik Rehabilitasi Chiropractic & Pusat Pengobatan Terpadu El Paso, kami dengan penuh semangat fokus merawat pasien setelah cedera yang membuat frustrasi dan sindrom nyeri kronis. Kami fokus pada peningkatan kemampuan Anda melalui program fleksibilitas, mobilitas, dan ketangkasan yang disesuaikan untuk semua kelompok usia dan disabilitas.
Jika Anda menikmati video ini dan / atau kami telah membantu Anda dengan cara apa pun, Anda bebas berlangganan dan bagikan kami.
Pelacak Kebugaran: Latihan biasanya merupakan pujian yang luar biasa perawatan chiropractic. Faktanya, banyak chiropractor merekomendasikan latihan rutin kepada pasien mereka. Ini membantu dengan manajemen nyeri dan mempercepat penyembuhan serta memberi suasana hati Anda dorongan yang sehat dan alami.
Pelacak kebugaran adalah alat olahraga populer yang membantu orang menetapkan tujuan kebugaran, melacak kemajuan mereka, dan menjadi lebih sehat. Bagaimana mereka dapat membantu pasien chiropraktik? Apa yang dapat mereka tawarkan agar pasien mendapatkan lebih banyak dari perawatan mereka? Cari tahu apa yang perlu Anda ketahui tentang chiropractic dan pelacak kebugaran.
Pelacak Kebugaran
Ini Membutuhkan Lebih Dari Teknologi Untuk Membuat Anda Cocok.
Semua lonceng dan peluit berteknologi tinggi yang mencolok di dunia tidak akan membuat Anda bangun dari tempat tidur di pagi hari dan menempatkan Anda di treadmill. Tidak ada gelang mewah yang akan membuat Anda bangun dan bergerak, berolahraga, dan menjadi bugar. Teknologinya keren. Itu menyenangkan dan mengasyikkan, tetapi itu tidak akan membuat Anda bugar. Hanya kamu yang bisa melakukannya.
Jadi jika Anda mendapatkan pelacak kebugaran dengan keyakinan bahwa itu akan menjadi semacam peluru ajaib kebugaran, itu tidak akan terjadi. Ini bagus sebagai teman kebugaran, alat, gadget bagus yang dapat membantu memotivasi Anda dan membantu Anda mencapai tujuan kebugaran Anda. Namun pada akhirnya, Andalah yang mengemudikan mobil itu. Anda memegang kendali.
Apakah Pelacak Kebugaran Untuk Anda?
Ada begitu banyak pelacak kebugaran di pasar dengan daftar fitur yang hampir tak ada habisnya. Menemukan yang tepat untuk Anda, atau jika Anda bahkan bisa mendapatkan manfaat dari pelacak kebugaran membutuhkan sedikit riset. Carilah fitur-fitur yang cocok untuk Anda dan kegiatan yang akan Anda kejar.
Misalnya, jika Anda menikmati aktivitas kebugaran berbasis air, Anda mungkin menginginkan model tahan air. Ada juga batas data, ukuran layar (atau tidak ada layar sama sekali), opsi pelacakan detak jantung, dan apakah Anda menginginkan klip di pelacak atau yang dipasang di pergelangan tangan Anda.
Sebelum melakukan pembelian, luangkan waktu untuk meneliti semua fitur yang tersedia untuk Anda kemudian putuskan apa yang Anda sukai dan fitur apa yang paling baik membantu Anda memenuhi sasaran kebugaran Anda.
Bagaimana Mendapatkan The Most Out Of Your Fitness Tracker.
Setelah Anda memiliki pelacak kebugaran Anda, Anda akan ingin membuat rencana untuk memastikan bahwa Anda mendapatkan hasil maksimal dari itu. Cobalah kiat-kiat ini untuk membuat pelacak kebugaran Anda bekerja dengan baik untuk Anda.
Identifikasi sasaran yang jelas. Ketika Anda memulai pencarian kebugaran Anda, hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah mengetahui ke mana Anda ingin pergi bersamanya. Sebaiknya catat statistik Anda di awal dan kemudian perbarui setiap bulan atau lebih. Ini akan membuat Anda melihat berapa banyak lagi langkah yang Anda ambil, berapa banyak berat badan yang telah hilang, atau apa pun yang ingin Anda capai.
Tetapkan tolok ukur yang bisa dicapai. Tolok ukur membantu Anda seiring Anda bekerja menuju tujuan Anda. Kuncinya adalah pengaturan mereka sehingga mereka dapat dicapai tetapi masih menghadirkan sedikit tantangan. Jika berat badan adalah kunci Anda, Anda dapat menetapkan tolok ukur untuk setiap dua bulan. Untuk sasaran kebugaran, Anda dapat menetapkan tolok ukur untuk sejumlah langkah tertentu dalam waktu tertentu atau sejumlah latihan setiap minggu. Ketika Anda mencapai patokan, rayakan sedikit.
Pakailah di pergelangan tangan yang tidak dominan. The Journal, Kedokteran dan Sains dalam Olahraga dan Latihan menerbitkan sebuah studi yang mengungkapkan peserta yang mengenakan pelacak kebugaran pada pergelangan tangan mereka sepanjang hari menemukan bahwa mereka lebih akurat ketika dikenakan pada pergelangan tangan yang tidak dominan. Teorinya adalah bahwa pergelangan tangan yang tidak dominan bergerak lebih sedikit, memberikan pembacaan yang lebih akurat.
Kalibrasi pelacak Anda agar sesuai dengan langkah Anda. Tidak semua orang memiliki langkah yang sama. Anda mungkin sangat tinggi atau sangat pendek; Anda mungkin mengambil langkah atau waktu yang lebih lama. Apa pun masalahnya, Anda akan mendapatkan hasil maksimal dari pelacak kebugaran Anda dengan mengkalibrasi langkah Anda. Kebanyakan pelacak akan memberikan instruksi untuk melakukan kalibrasi. Ada baiknya meluangkan waktu untuk menyelesaikannya.
Gabungkan aplikasi lain untuk meningkatkan upaya kebugaran Anda. Banyak pelacak kebugaran akan merekomendasikan aplikasi lain yang dapat membantu Anda mencapai tujuan dan Anda dapat menyinkronkannya ke pelacak Anda. Namun, Anda juga dapat mencari sendiri aplikasi yang dapat membantu. Ada begitu banyak aplikasi kebugaran yang berbeda di luar sana dari pelacakan makanan hingga aplikasi yang menggunakan GPS ponsel Anda untuk memberikan pengukuran yang lebih akurat saat berlari, berjalan, atau bersepeda.
Semakin cocok Anda semakin baik perawatan chiropraktik Anda biasanya akan berhasil. Pelacak kebugaran dapat membantu Anda mencapai tujuan Anda dan mendapatkan hasil maksimal dari Anda perawatan chiropractic.
Bernadette Banda menceritakan kisah penurunan berat badannya yang menarik sementara dia mengklarifikasi betapa hidupnya telah berubah sejak dia menemukan rejimen kebugaran yang tepat dengan Dr. Alex Jimenez dan Daniel “Danny” Alvarado di PUSH Fitness. PUSH menjadi filosofi hidup Bernadette Banda, di mana ia mengambil sikap untuk tidak pernah menyerah dan untuk selalu "mendorong" dirinya ke arah tujuan kebugaran apa pun yang ingin ia capai. Dengan rasa terima kasih yang luar biasa, Bernadette Banda memuji upaya dan dukungan Danny dan semua pelatih lainnya untuk membantunya menjadi sehat.
Perawatan Penurunan Berat Badan Chiropractic
Penurunan berat badan yang disengaja adalah penurunan massa tubuh total karena upaya untuk meningkatkan kebugaran dan kesehatan. Penurunan berat badan pada orang yang kelebihan berat badan atau obesitas dapat menurunkan risiko kesehatan, meningkatkan kesehatan, dan dapat menunda timbulnya diabetes. Ini dapat mengurangi rasa sakit dan meningkatkan gerakan pada orang dengan osteoartritis lutut. Penurunan berat badan dapat menyebabkan penurunan hipertensi. Penurunan berat badan terjadi ketika tubuh mengeluarkan lebih banyak energi dalam metabolisme daripada menelan dari makanan atau nutrisi tambahan. Ini kemudian akan menggunakan cadangan yang disimpan dari lemak atau otot, secara perlahan menghasilkan penurunan berat badan.
Kami diberkati untuk mempersembahkan kepada Anda Klinik Perawatan Kesehatan & Cedera El Paso's Premier.
Layanan kami berspesialisasi dan berfokus pada cedera dan proses pemulihan lengkapBidang praktik kami meliputi:Kesehatan & Nutrisi, Nyeri Kronis, Cedera Pribadi, Auto Accident Care, Cedera Kerja, Cedera Punggung, Rendah Back Pain, Sakit Leher, Sakit Kepala Migrain, Cedera Olahraga, Sciatica parah, Skoliosis, Cakram Herniasi Kompleks, Fibromyalgia, Sakit Kronis, Manajemen Stres, dan Cedera Kompleks.
Sebagai Klinik Rehabilitasi Chiropractic & Pusat Pengobatan Terpadu El Paso, kami dengan penuh semangat fokus merawat pasien setelah cedera yang membuat frustrasi dan sindrom nyeri kronis. Kami fokus pada peningkatan kemampuan Anda melalui program fleksibilitas, mobilitas, dan ketangkasan yang disesuaikan untuk semua kelompok usia dan disabilitas.
Jika Anda menikmati video ini dan / atau kami telah membantu Anda dengan cara apa pun, Anda bebas berlangganan dan bagikan kami.
Perawatan Chiropractic: Tracy Ludech, direktur klub dan pelatih El Paso Diggers, mengungkapkan betapa besar perbedaan program kebugaran di PUSH telah dilakukan untuk atletnya. Bekerja dengan kompak dan rajin bersama dengan staf dan pelatih di PUSH, Tracy Ludech telah menyaksikan peningkatan luar biasa dalam kekuatan, mobilitas, dan fleksibilitas atletnya. Tracy Ludech mendorong orang lain untuk merasakan manfaat program kebugaran bagi atlet muda.
Kekuatan & Rehabilitasi Perawatan Chiropractic
Kesehatan fisik adalah kondisi kesehatan dan kesejahteraan dan, lebih khusus lagi, kemampuan untuk melakukan aspek olahraga, pekerjaan dan kegiatan sehari-hari. Kebugaran fisik umumnya dicapai melalui makanan yang layak, latihan fisik yang cukup kuat, dan istirahat yang cukup. Program kebugaran ekstensif yang disesuaikan dengan seseorang biasanya berkonsentrasi pada satu atau lebih keterampilan khusus, dan pada kebutuhan medis seperti kesehatan tulang. Banyak sumber juga mengutip kesejahteraan psikologis, sosial dan emosional sebagai bagian penting dari keseluruhan kesejahteraan. Kebugaran fisik juga dapat mencegah atau mengobati beberapa kondisi kesehatan kronis yang disebabkan oleh gaya hidup atau penuaan yang tidak sehat.
Kami diberkati untuk mempersembahkan kepada Anda Klinik Perawatan Kesehatan & Cedera El Paso's Premier.
Layanan kami berspesialisasi dan berfokus pada cedera dan proses pemulihan lengkapBidang praktik kami meliputi:Kesehatan & Nutrisi, Nyeri Kronis, Cedera Pribadi, Auto Accident Care, Cedera Kerja, Cedera Punggung, Rendah Back Pain, Sakit Leher, Sakit Kepala Migrain, Cedera Olahraga, Sciatica parah, Skoliosis, Cakram Herniasi Kompleks, Fibromyalgia, Sakit Kronis, Manajemen Stres, dan Cedera Kompleks.
Sebagai Klinik Rehabilitasi Chiropractic & Pusat Pengobatan Terpadu El Paso, kami dengan penuh semangat fokus merawat pasien setelah cedera yang membuat frustrasi dan sindrom nyeri kronis. Kami fokus pada peningkatan kemampuan Anda melalui program fleksibilitas, mobilitas, dan ketangkasan yang disesuaikan untuk semua kelompok usia dan disabilitas.
Jika Anda menikmati video ini dan / atau kami telah membantu Anda dengan cara apa pun, Anda bebas berlangganan dan bagikan kami.
Cedera punggung bawah: Isaiah Delgado, pegulat, mulai berpartisipasi dalam kebugaran dan program gizi di Push-as-RX untuk meningkatkan kinerjanya dalam aktivitas fisiknya. Ketika dia mengalami cedera punggung olahraga yang lebih rendah, Isaiah Delgado sekali lagi datang untuk meminta bantuan, kecuali kali ini, pelatih mendaftarkannya dalam program rehabilitasi untuk membantunya kembali bermain sesegera mungkin. Isaiah Delgado mendeskripsikan Push-as-Rx sebagai gaya hidup dan dia merekomendasikan Push kepada siapa saja yang mencari jenis dukungan yang tepat ketika menyangkut pemulihan dan peningkatan kinerja.
Cedera Punggung Bawah Dan Perawatan Chiropractic
Terapi Olahraga adalah elemen perawatan kesehatan yang secara khusus berkaitan dengan pencegahan cedera dan rehabilitasi individu kembali ke tingkat optimal kebugaran khusus praktis, pekerjaan dan olahraga, tanpa memandang usia dan kapasitas. Ini menggunakan dasar-dasar ilmu olahraga dan latihan yang menggabungkan proses perilaku dan fisiologis untuk mempersiapkan pemain untuk pelatihan, kompetisi, dan jika memungkinkan, bekerja. Berbagai profesional kesehatan dapat memberikan jenis metode perawatan ini.
Kami diberkati untuk mempersembahkan kepada Anda Klinik Perawatan Kesehatan & Cedera El Paso's Premier.
Layanan kami berspesialisasi dan berfokus pada cedera dan proses pemulihan lengkapBidang praktik kami meliputi:Kesehatan & Nutrisi, Nyeri Kronis, Cedera Pribadi, Auto Accident Care, Cedera Kerja, Cedera Punggung, Rendah Back Pain, Sakit Leher, Sakit Kepala Migrain, Cedera Olahraga, Sciatica parah, Skoliosis, Cakram Herniasi Kompleks, Fibromyalgia, Sakit Kronis, Manajemen Stres, dan Cedera Kompleks.
Sebagai Klinik Rehabilitasi Chiropractic & Pusat Pengobatan Terpadu El Paso, kami dengan penuh semangat fokus merawat pasien setelah cedera yang membuat frustrasi dan sindrom nyeri kronis. Kami fokus pada peningkatan kemampuan Anda melalui program fleksibilitas, mobilitas, dan ketangkasan yang disesuaikan untuk semua kelompok usia dan disabilitas.
Jika Anda menikmati video ini dan / atau kami telah membantu Anda dengan cara apa pun, Anda bebas berlangganan dan bagikan kami.
Terintegrasi: Brian Filidor adalah pegulat yang bercita-cita tinggi yang memiliki pengalaman yang mengubah hidup melalui pelatihan chiropraktik dan kelincahan dengan Dr. Alex Jimenez. Melalui berbagai modifikasi gaya hidup, Brian Filidor telah mencapai pengkondisian yang lebih tinggi, termasuk peningkatan kinerja dalam kekuatannya, waktu reaksi dan kesehatan secara keseluruhan. Brian Filidor menghargai bantuan semua pelatih untuk membantunya menjadi atlet yang lebih baik.
Chiro & Rehab terintegrasi
Kesehatan fisik adalah keadaan kesehatan dan kesejahteraan dan, lebih khusus lagi, kapasitas untuk melakukan aspek olahraga, pekerjaan dan kegiatan sehari-hari. Kebugaran fisik biasanya dicapai melalui makanan yang layak, latihan fisik yang cukup kuat, dan istirahat yang cukup. Kebugaran didefinisikan sebagai kualitas atau keadaan sehat.
Kami diberkati untuk mempersembahkan kepada Anda Klinik Perawatan Kesehatan & Cedera El Paso's Premier.
Layanan kami berspesialisasi dan berfokus pada cedera dan proses pemulihan lengkapBidang praktik kami meliputi:Kesehatan & Nutrisi, Nyeri Kronis, Cedera Pribadi, Auto Accident Care, Cedera Kerja, Cedera Punggung, Rendah Back Pain, Sakit Leher, Sakit Kepala Migrain, Cedera Olahraga, Sciatica parah, Skoliosis, Cakram Herniasi Kompleks, Fibromyalgia, Sakit Kronis, Manajemen Stres, dan Cedera Kompleks.
Sebagai Klinik Rehabilitasi Chiropractic & Pusat Pengobatan Terpadu El Paso, kami dengan penuh semangat fokus merawat pasien setelah cedera yang membuat frustrasi dan sindrom nyeri kronis. Kami fokus pada peningkatan kemampuan Anda melalui program fleksibilitas, mobilitas, dan ketangkasan yang disesuaikan untuk semua kelompok usia dan disabilitas.
Jika Anda menikmati video ini dan / atau kami telah membantu Anda dengan cara apa pun, Anda bebas berlangganan dan bagikan kami.
Alat Temukan Praktisi IFM adalah jaringan rujukan terbesar dalam Pengobatan Fungsional, dibuat untuk membantu pasien menemukan praktisi Pengobatan Fungsional di mana pun di dunia. Praktisi Bersertifikat IFM terdaftar pertama dalam hasil pencarian, mengingat pendidikan ekstensif mereka dalam Kedokteran Fungsional
Kami diberkati untuk mempersembahkan kepada Anda Klinik Perawatan Kesehatan & Cedera El Paso's Premier.
