Tim Migrain Klinik Punggung. Ini adalah penyakit neurologis genetik yang ditandai dengan episode yang disebut serangan migrain. Mereka sangat berbeda dari sakit kepala biasa, yang non-migrain. Sekitar 100 juta orang menderita sakit kepala di AS, Dan 37 juta di antaranya menderita migrain. Organisasi Kesehatan Dunia memperkirakan bahwa 18 persen wanita dan 7 persen pria di AS menderita.
Disebut sakit kepala primer karena rasa sakitnya tidak disebabkan oleh kelainan atau penyakit, misalnya tumor otak atau cedera kepala. Beberapa menyebabkan rasa sakit hanya di sisi kanan atau kiri kepala. Sebaliknya, yang lain mengakibatkan rasa sakit di mana-mana. Individu yang menderita dapat mengalami nyeri sedang atau berat tetapi biasanya tidak dapat berpartisipasi dalam aktivitas rutin karena nyeri tersebut.
Saat migrain menyerang, ruangan yang tenang dan gelap dapat membantu mengatasi gejalanya. Migrain bisa berlangsung selama empat jam atau bisa berlangsung berhari-hari. Rentang waktu seseorang terkena serangan sebenarnya lebih lama dari migrain itu sendiri. Ini karena pre-monitory atau build-up dan post-drome dapat berlangsung selama satu hingga dua hari.
Bagi individu yang menderita sakit kepala migrain, dapatkah melakukan terapi fisik membantu mengurangi rasa sakit, meningkatkan mobilitas, dan mengelola serangan di masa depan?
Terapi Fisik Migrain
Sakit kepala migrain cervicogenik dapat menyebabkan nyeri, gerakan terbatas, atau gejala membingungkan seperti pusing atau mual. Sakit kepala ini mungkin berasal dari leher atau tulang belakang leher dan disebut sakit kepala cervicogenic. Tim terapi fisik chiropraktik dapat menilai tulang belakang dan menawarkan perawatan yang membantu meningkatkan mobilitas dan mengurangi rasa sakit. Individu dapat memperoleh manfaat dari bekerja sama dengan tim terapi fisik migrain untuk melakukan perawatan untuk kondisi tertentu, menghilangkan rasa sakit dengan cepat dan aman, serta kembali ke tingkat aktivitas sebelumnya.
Anatomi Tulang Belakang Serviks
Leher terdiri dari tujuh vertebra serviks yang bertumpuk. Vertebra serviks melindungi sumsum tulang belakang dan memungkinkan leher bergerak melalui:
Lengkungan
Perpanjangan
Rotasi
Pembengkokan samping
Vertebra serviks bagian atas membantu menopang tengkorak. Ada sendi di kedua sisi tingkat serviks. Satu terhubung ke bagian belakang tengkorak dan memungkinkan gerakan. Area suboksipital ini merupakan rumah bagi beberapa otot yang menopang dan menggerakkan kepala, dengan saraf yang berjalan dari leher melalui area suboksipital hingga ke kepala. Saraf dan otot di area ini mungkin menjadi sumber nyeri leher dan/atau sakit kepala.
Gejala
Gerakan tiba-tiba dapat memicu gejala migrain cervicogenik, atau mungkin muncul saat postur leher dipertahankan. (Halaman P. 2011) Gejalanya seringkali tumpul dan tidak berdenyut serta dapat berlangsung beberapa jam hingga berhari-hari. Gejala sakit kepala migrain cervicogenik mungkin termasuk:
Nyeri di kedua sisi belakang kepala.
Nyeri di bagian belakang kepala yang menjalar ke salah satu bahu.
Nyeri pada salah satu sisi leher bagian atas yang menjalar ke pelipis, dahi, atau mata.
Nyeri di satu sisi wajah atau pipi.
Berkurangnya rentang gerak di leher.
Sensitivitas terhadap cahaya atau suara
Mual
Pusing atau vertigo
Diagnosa
Alat yang mungkin digunakan dokter mungkin termasuk:
Sinar X
MRI
CT scan
Pemeriksaan fisik meliputi rentang gerak leher dan palpasi leher dan tengkorak.
Blok saraf diagnostik dan suntikan.
Studi pencitraan leher juga dapat menunjukkan:
Luka
Diskus menonjol atau hernia
Degenerasi diskus
Perubahan rematik
Diagnosis sakit kepala cervicogenik biasanya ditegakkan dengan nyeri kepala satu sisi yang tidak berdenyut dan hilangnya rentang gerak leher. (Komite Klasifikasi Sakit Kepala dari International Headache Society. 2013) Penyedia layanan kesehatan mungkin merujuk individu tersebut ke terapi fisik untuk mengobati sakit kepala cervicogenic setelah didiagnosis. (Rana MV 2013)
Terapi fisik
Saat pertama kali mengunjungi ahli terapi fisik, mereka akan memeriksa riwayat dan kondisi kesehatan, dan pertanyaan akan ditanyakan tentang timbulnya nyeri, perilaku gejala, pengobatan, dan studi diagnostik. Terapis juga akan menanyakan pengobatan sebelumnya dan meninjau riwayat medis dan pembedahan. Komponen evaluasi dapat mencakup:
Palpasi leher dan tengkorak
Pengukuran rentang gerak leher
Pengukuran kekuatan
Penilaian postur tubuh
Setelah evaluasi selesai, terapis akan bekerja dengan individu tersebut untuk mengembangkan program perawatan dan tujuan rehabilitasi yang dipersonalisasi. Berbagai perawatan tersedia.
Latihan
Latihan untuk meningkatkan gerakan leher dan mengurangi tekanan pada saraf serviks mungkin diresepkan dan mungkin termasuk. (Taman, SK dkk., 2017)
Rotasi serviks
Fleksi serviks
Pembengkokan sisi serviks
Retraksi serviks
Terapis akan melatih individu untuk bergerak perlahan dan mantap serta menghindari gerakan tiba-tiba atau tersentak-sentak.
Koreksi Postur
Jika terdapat postur kepala ke depan, tulang belakang leher bagian atas dan area suboksipital dapat menekan saraf yang berjalan ke bagian belakang tengkorak. Memperbaiki postur tubuh mungkin merupakan strategi pengobatan yang efektif dan dapat mencakup:
Melakukan latihan postur yang ditargetkan.
Memanfaatkan bantal leher yang suportif untuk tidur.
Menggunakan penyangga pinggang saat duduk.
Rekaman kinesiologi dapat membantu meningkatkan kesadaran sentuhan pada posisi punggung dan leher serta meningkatkan kesadaran postural secara keseluruhan.
Panas / Es
Panas atau es dapat diterapkan pada leher dan tengkorak untuk membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan.
Panas dapat membantu mengendurkan otot-otot yang tegang dan meningkatkan sirkulasi dan dapat digunakan sebelum melakukan peregangan leher.
pijat
Jika otot yang tegang membatasi pergerakan leher dan menyebabkan sakit kepala, pijatan dapat membantu meningkatkan mobilitas.
Teknik khusus yang disebut pelepasan suboksipital mengendurkan otot-otot yang menempelkan tengkorak ke leher untuk meningkatkan gerakan dan mengurangi iritasi saraf.
Traksi Manual dan Mekanis
Bagian dari rencana terapi fisik migrain mungkin melibatkan traksi mekanis atau manual untuk mendekompresi cakram dan persendian leher, meningkatkan gerakan di leher, dan mengurangi rasa sakit.
Mobilisasi sendi dapat digunakan untuk meningkatkan gerakan leher dan mengatasi nyeri. (Paquin, JP 2021)
Stimulasi listrik
Stimulasi listrik, seperti elektro-akupunktur atau stimulasi listrik neuromuskular transkutan, dapat digunakan pada otot leher untuk mengurangi rasa sakit dan memperbaiki gejala sakit kepala.
Durasi Terapi
Kebanyakan sesi terapi fisik migrain untuk sakit kepala cervicogenik berlangsung sekitar empat hingga enam minggu. Individu mungkin mengalami kesembuhan dalam beberapa hari setelah memulai terapi, atau gejala mungkin datang dan pergi dalam fase yang berbeda selama berminggu-minggu. Beberapa orang mengalami sakit kepala migrain yang berkepanjangan selama berbulan-bulan setelah memulai pengobatan dan menggunakan teknik yang mereka pelajari untuk membantu mengendalikan gejala.
Klinik Kiropraktik Medis dan Pengobatan Fungsional Cedera berspesialisasi dalam terapi progresif dan prosedur rehabilitasi fungsional yang berfokus pada pemulihan fungsi tubuh normal setelah trauma dan cedera jaringan lunak. Kami menggunakan Protokol Kiropraktik Khusus, Program Kesehatan, Nutrisi Fungsional dan Integratif, Pelatihan Kebugaran Kelincahan dan Mobilitas, dan Sistem Rehabilitasi untuk segala usia. Program alami kita menggunakan kemampuan tubuh untuk mencapai tujuan terukur tertentu. Kami telah bekerja sama dengan dokter, terapis, dan pelatih terkemuka di kota ini untuk memberikan perawatan berkualitas tinggi yang memberdayakan pasien kami untuk mempertahankan cara hidup yang paling sehat dan menjalani kehidupan yang fungsional dengan lebih banyak energi, sikap positif, tidur lebih nyenyak, dan lebih sedikit rasa sakit. .
Perawatan Chiropractic Untuk Migrain
Referensi
Halaman P. (2011). Sakit kepala cervicogenik: pendekatan manajemen klinis berdasarkan bukti. Jurnal internasional terapi fisik olahraga, 6(3), 254–266.
Komite Klasifikasi Sakit Kepala dari International Headache Society (IHS) (2013). Klasifikasi Internasional Gangguan Sakit Kepala, edisi ke-3 (versi beta). Cephalalgia: jurnal internasional sakit kepala, 33(9), 629–808. doi.org/10.1177/0333102413485658
Rana MV (2013). Mengelola dan mengobati sakit kepala yang berasal dari cervicogenic. Klinik Medis Amerika Utara, 97(2), 267–280. doi.org/10.1016/j.mcna.2012.11.003
Park, SK, Yang, DJ, Kim, JH, Kang, DH, Park, SH, & Yoon, JH (2017). Pengaruh latihan peregangan serviks dan fleksi kranio-serviks terhadap karakteristik otot serviks dan postur tubuh pasien sakit kepala cervicogenik. Jurnal ilmu terapi fisik, 29(10), 1836–1840. doi.org/10.1589/jpts.29.1836
Paquin, JP, Tousignant-Laflamme, Y., & Dumas, JP (2021). Efek mobilisasi SNAG dikombinasikan dengan latihan mandiri SNAG di rumah untuk pengobatan sakit kepala cervicogenic: studi percontohan. Jurnal terapi manual & manipulatif, 29(4), 244–254. doi.org/10.1080/10669817.2020.1864960
Seseorang yang mengalami sakit kepala di bagian atas kepala dapat disebabkan oleh berbagai faktor. Apakah mengenali pemicu nyeri atau tekanan dapat membantu mencegah sakit kepala jenis ini, dan penyedia layanan kesehatan dapat mengembangkan rencana pengobatan yang efektif?
Sakit Kepala Di Atas Kepala
Berbagai faktor bisa menyebabkan sakit kepala di bagian atas kepala; penyebab umum meliputi:
Tekanan
Masalah tidur
Ketegangan mata
Penarikan kafein
Masalah gigi
Perubahan hormon
Konsumsi alkohol
Global
Banyak penyebab yang berkaitan dengan masalah mendasar yang terjadi di bagian tubuh lain.
Tekanan
Stres adalah penyebab umum sakit kepala, termasuk sakit kepala bagian atas.
Para peneliti tidak mengetahui secara pasti bagaimana stres dapat menyebabkan sakit kepala, namun mereka berpendapat stres menyebabkan ketegangan pada otot-otot di bagian belakang kepala atau leher, yang menyebabkan sakit kepala.
menarik jaringan ke bawah, mengakibatkan nyeri atau tekanan pada kulit kepala dan/atau area dahi.
Ini juga disebut ketegangan sakit kepala.
Sakit kepala akibat stres umumnya terasa seperti tekanan tumpul, bukan nyeri berdenyut.
Masalah Tidur
Kurang tidur dapat menyebabkan sakit kepala di bagian atas kepala.
Ketika pikiran dan tubuh tidak mendapatkan tidur yang cukup, hal ini dapat mengganggu fungsi tubuh seperti suhu, rasa lapar, dan siklus tidur-bangun, yang dapat menyebabkan sakit kepala.
Biasanya kita merasa lebih stres ketika kurang tidur, yang dapat menyebabkan atau memperparah sakit kepala dan gejala lainnya.
Ketegangan mata
Anda mungkin mengalami sakit kepala di bagian atas kepala setelah membaca, menonton, atau fokus pada sesuatu selama beberapa waktu.
Seiring waktu, otot mata Anda menjadi lelah dan harus bekerja lebih keras sehingga menyebabkannya berkontraksi.
Kejang ini bisa menyebabkan sakit kepala. Menyipitkan mata dapat membuat kontraksi otot semakin parah.
Penarikan Kafein
Seseorang mungkin merasakan sakit di bagian atas kepala jika melewatkan kopi biasa.
Konsumsi kafein secara teratur dapat menyebabkan ketergantungan dan gejala penarikan, termasuk sakit kepala saat asupan dikurangi atau dihentikan.
Jenis sakit kepala ini bisa bersifat sedang hingga parah dan dapat terasa lebih buruk saat beraktivitas.
Kebanyakan orang mulai merasa lebih baik setelah berhenti mengonsumsi kafein setelah seminggu. (Organisasi Kesehatan Dunia. 2016)
Masalah Gigi
Masalah gigi seperti retak, berlubang, atau impaksi dapat mengganggu saraf trigeminal, memicu sakit kepala.
Menggeretakkan gigi juga bisa menyebabkan sakit kepala.
Perubahan Hormon
Orang yang memiliki kadar hormon tiroid rendah mungkin mengalami sakit kepala.
Hal ini mungkin disebabkan oleh jumlah tiroid yang terlalu sedikit atau gejala dari kondisi tersebut.
Seperti sakit kepala akibat stres, jenis ini umumnya terasa tumpul dan tidak berdenyut.
Beberapa wanita mungkin merasakan nyeri di bagian atas kepala menjelang menstruasi yang dipicu oleh penurunan kadar estrogen.
Alkohol
Beberapa orang mengalami sakit kepala di bagian atas kepala atau di tempat lain dalam beberapa jam setelah minum alkohol.
Ini dikenal sebagai sakit kepala koktail.
Sakit kepala akibat alkohol biasanya hilang dalam waktu 72 jam.
Mekanisme di balik sakit kepala ini belum sepenuhnya diteliti, namun diperkirakan bahwa pelebaran pembuluh darah di otak/vasodilatasi saat mengonsumsi alkohol dapat memicu sakit kepala.
Jenis sakit kepala ini berbeda dengan sakit kepala akibat mabuk yang disebabkan oleh konsumsi berlebihan dan disebabkan oleh dehidrasi serta efek racun alkohol. (JG Wiese, MG Shlipak, WS Browner. 2000)
Penyebab Langka
Nyeri di bagian atas kepala juga dapat disebabkan oleh penyebab yang lebih serius dan jarang terjadi:
Tumor otak
Sakit kepala adalah salah satu gejala tumor otak yang paling umum.
Sakit kepala di bagian atas kepala tergantung pada lokasi dan ukuran tumor. (MedlinePlus. 2021)
Aneurisma Otak
Ini adalah area lemah atau tipis di arteri otak yang menonjol dan terisi darah, yang dapat menyebabkan pecahnya arteri yang mengancam jiwa.
Juga dikenal sebagai pendarahan otak, kondisi ini dapat menyebabkan sakit kepala yang sangat menyakitkan dan cepat.
Pendarahan otak dapat disebabkan oleh trauma kepala, tekanan darah tinggi, aneurisma, kelainan pendarahan, atau penyakit hati. (New York-Presbiterian. 2023)
Pengobatan
Perawatan untuk mengurangi sakit kepala di bagian atas kepala antara lain:
Meletakkan kantong es di area tersebut untuk mengurangi peradangan.
Melakukan pemeriksaan mata.
Melakukan penyesuaian gaya hidup sehat seperti minum lebih banyak air sepanjang hari.
Kurangi asupan kafein.
Mengubah pola tidur menjadi pikiran dan tubuh yang lebih sehat dan istirahat.
Mandi terapi untuk merilekskan tubuh.
Latihan ringan seperti jalan kaki, pilates, atau yoga.
Melatih pernapasan dalam.
Latihan kesadaran seperti meditasi.
Mengonsumsi obat antiinflamasi nonsteroid atau NSAID seperti aspirin, Advil/ibuprofen), atau Aleve/naproxen.
Tergantung pada penyebab dan gejalanya, dokter mungkin menyarankan pilihan pengobatan spesialis seperti:
Seorang profesional medis akan dapat membantu mengidentifikasi jenis sakit kepala yang dialami, menawarkan pilihan pengobatan, dan memberi saran tentang cara mengelola pemicunya.
Sakit kepala adalah kondisi umum yang paling sering dialami dan dapat sangat berbeda dalam hal jenis, tingkat keparahan, lokasi, dan frekuensi. Sakit kepala berkisar dari ketidaknyamanan ringan hingga tekanan tumpul atau tajam yang konstan dan nyeri berdenyut yang parah. Chiropractor sakit kepala, melalui terapi pijat, dekompresi, dan penyesuaian, meredakan sakit kepala, apakah ketegangan, migrain, atau cluster, melepaskan ketegangan dan memulihkan fungsi normal.
Chiropractor Sakit Kepala
Sembilan puluh lima persen sakit kepala adalah sakit kepala primer yang disebabkan oleh aktivitas yang berlebihan, ketegangan otot, atau masalah dengan struktur yang peka terhadap rasa sakit di kepala. Ini bukan gejala penyakit yang mendasari dan termasuk ketegangan, migrain, atau sakit kepala cluster. 5 persen lainnya dari sakit kepala adalah sekunderdan disebabkan oleh kondisi yang mendasari, infeksi, atau masalah fisik. Sakit kepala memiliki berbagai penyebab atau pemicu. Ini termasuk:
Berjam-jam mengemudi
Tekanan
Insomnia
Perubahan gula darah
Makanan
Bau
Suara
Lampu
Olahraga atau aktivitas fisik yang berlebihan
Individu menghabiskan lebih banyak waktu dalam satu posisi atau postur tetap, seperti duduk di depan komputer atau berdiri di tempat kerja. Hal ini dapat meningkatkan iritasi sendi dan ketegangan otot di punggung bagian atas, leher, dan kulit kepala, menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang berkembang hingga rasa sakit yang berdenyut. Lokasi sakit kepala dan ketidaknyamanan yang dialami dapat menunjukkan jenis sakit kepala.
Perawatan Chiropractic
Chiropractor adalah ahli dalam sistem neuromuskuloskeletal. Penelitian menunjukkan bahwa chiropractor sakit kepala dapat menyesuaikan keselarasan tulang belakang untuk meningkatkan fungsi tulang belakang, melepaskan dan mengendurkan otot-otot yang tegang, dan mengurangi stres sistem saraf membantu mengurangi intensitas dan frekuensi. Perawatan meliputi:
Tim Medis Chiropractic dan Pengobatan Fungsional Cederaakan mengembangkan rencana perawatan yang dipersonalisasi untuk kondisi dan kebutuhan spesifik individu.
Pengobatan Migrain
Referensi
Biondi, David M. "Perawatan fisik untuk sakit kepala: tinjauan terstruktur." Sakit kepala vol. 45,6 (2005): 738-46. doi:10.1111/j.1526-4610.2005.05141.x
Bronfort, G dkk. "Kemanjuran manipulasi tulang belakang untuk sakit kepala kronis: tinjauan sistematis." Jurnal terapi manipulatif dan fisiologis vol. 24,7 (2001): 457-66.
Bryans, Roland, dkk. “Pedoman berbasis bukti untuk perawatan chiropraktik orang dewasa dengan sakit kepala.” Jurnal terapi manipulatif dan fisiologis vol. 34,5 (2011): 274-89. doi:10.1016/j.jmpt.2011.04.008
Côte, Pierre, dkk. “Manajemen non-farmakologis sakit kepala persisten yang terkait dengan nyeri leher: Pedoman praktik klinis dari Protokol Ontario untuk kolaborasi manajemen cedera lalu lintas (OPTIMa).” Jurnal rasa sakit Eropa (London, Inggris) vol. 23,6 (2019): 1051-1070. doi:10.1002/ejp.1374
Sakit kepala adalah salah satu masalah umum yang mempengaruhi siapa pun di seluruh dunia. Masalah yang berbeda dapat menyebabkan sakit kepala dan mempengaruhi orang lain tergantung pada masalahnya. Rasa sakitnya bisa berkisar dari tumpul hingga tajam dan memengaruhi suasana hati, rasa memiliki, dan tubuh seseorang. Sakit kepala yang berbeda dapat memiliki efek yang berbeda pada orang karena sakit kepala bisa akut atau kronis dan tumpang tindih dengan masalah lain yang mempengaruhi tubuh. Sampai saat itu, otot dan organ di sekitar wajah mungkin terlibat dengan kondisi lain di mana sakit kepala adalah gejala daripada penyebab. Artikel hari ini membahas otot temporalis, bagaimana nyeri pemicu mempengaruhi otot temporalis, dan bagaimana mengelola rasa sakit yang terkait dengan titik pemicu. Kami merujuk pasien ke penyedia bersertifikat yang berspesialisasi dalam perawatan muskuloskeletal untuk membantu individu yang menderita nyeri titik pemicu yang terkait dengan nyeri otot temporal di sepanjang sisi kepala. Kami juga memandu pasien kami dengan merujuk mereka ke penyedia medis terkait kami berdasarkan pemeriksaan mereka bila perlu. Kami memastikan untuk menemukan bahwa pendidikan adalah solusi untuk mengajukan pertanyaan mendalam kepada penyedia kami. Dr. Jimenez DC mengamati informasi ini sebagai layanan pendidikan saja. Penolakan tanggung jawab
Apa Itu Otot Temporalis?
Pernahkah Anda berurusan dengan rasa sakit yang tumpul atau tajam di sisi kepala Anda? Bagaimana dengan ketegangan yang ada di sepanjang rahang Anda? Atau apakah Anda telah berurusan dengan sakit gigi sepanjang hari? Menghadapi gejala-gejala ini bisa sulit karena mempengaruhi daerah wajah kepala dan mungkin tumpang tindih dengan otot temporal. Itu otot temporalis adalah bagian dari otot pengunyahan, yang meliputi otot pterygoid medial, pterygoid lateral, dan masseter. Otot temporalis adalah otot datar berbentuk kipas yang membentang dari fossa temporal ke garis temporal inferior tengkorak. Otot ini menyatu membentuk tendon yang mengelilingi tulang rahang dan membantu menstabilkan rahang dan fungsinya dengan cara memanjangkan dan menarik kembali. Penelitian mengungkapkan bahwa otot temporalis memiliki dua tendon: superfisial dan dalam, di belakang geraham untuk membantu mengunyah dan melekat pada prosesus koronoideus (kulit dan jaringan subkutan yang menutupi tendon superfisial otot temporalis dan otot masseter.) Untuk titik itu, faktor traumatis dan biasa dapat mempengaruhi otot temporalis dan menyebabkan gejala yang berhubungan dengan otot.
Bagaimana Titik Pemicu Mempengaruhi Otot Temporalis?
Ketika faktor traumatis atau biasa mulai mempengaruhi tubuh, termasuk daerah mulut-wajah, dapat menyebabkan gejala yang tidak diinginkan berkembang dari waktu ke waktu dan, jika tidak diobati, membuat hidup seseorang sengsara. Penelitian mengungkapkan bahwa individu yang berurusan dengan sakit kepala tipe tegang kronis memiliki rasa sakit yang hebat dari otot temporalis. Ketika otot temporalis menjadi sensitif terhadap sentuhan, rasa sakit dapat menjalar ke area tubuh yang berbeda. Ini dikenal sebagai myofascial atau titik pemicu, dan mereka bisa sedikit menantang bagi dokter untuk mendiagnosis karena mereka dapat meniru berbagai gejala nyeri. Titik pemicu di sepanjang otot temporalis berpotensi mempengaruhi gigi dan menyebabkan sakit kepala. Titik pemicu aktif pada otot temporalis berpotensi menimbulkan nyeri lokal dan nyeri alih sementara merupakan salah satu sumber penyebab nyeri kepala. Sekarang bagaimana otot temporalis dapat menyebabkan sakit kepala tipe tegang kronis? Nah, titik pemicu disebabkan ketika otot digunakan secara berlebihan dan dapat mengembangkan simpul kecil di sepanjang serat otot.
Titik pemicu di sepanjang otot temporalis berpotensi menyebabkan nyeri gigi yang tidak normal. Penelitian mengungkapkan bahwa sakit gigi yang abnormal dapat disebut sebagai sakit kepala neurovaskular yang berhubungan dengan ketegangan pada otot temporalis. Karena titik pemicu sering meniru kondisi kronis lain yang membingungkan banyak orang tentang mengapa mereka mengalami rasa sakit dari satu bagian tubuh mereka, tidak ada tanda-tanda pertemuan traumatis. Karena titik pemicu dapat menyebabkan rasa sakit berpindah dari satu area tubuh ke area lain, banyak orang mencoba menemukan cara terapeutik untuk mengurangi rasa sakit mereka.
Gambaran Umum Otot Temporal- Video
Pernahkah Anda mengalami sakit kepala yang mengganggu aktivitas Anda sehari-hari? Apakah rahang Anda tampak kaku atau lembut saat disentuh? Atau apakah gigi Anda menjadi ekstra sensitif saat makan makanan tertentu? Banyak dari gejala ini mungkin melibatkan titik pemicu yang mempengaruhi otot temporalis. Video di atas memberikan gambaran tentang anatomi otot temporalis pada tubuh. Temporalis adalah otot berbentuk kipas yang menyatu menjadi tendon yang membantu membuat rahang bergerak. Ketika faktor-faktor mempengaruhi tubuh, terutama otot temporalis, hal itu berpotensi mengembangkan titik-titik pemicu di sepanjang serat otot. Sampai saat itu, titik pemicu dapat meniru kondisi yang memengaruhi tubuh, seperti sakit kepala tipe tegang kronis dan sakit gigi. Penelitian mengungkapkan bahwa tekanan nyeri yang terkait dengan titik pemicu di sepanjang otot temporalis secara konsisten lebih tinggi ketika ada jumlah yang berbeda dari pengepalan gigi atau celah rahang. Seperti keberuntungan, ada cara untuk mengelola nyeri otot temporal yang terkait dengan titik pemicu.
Cara Mengatasi Nyeri Otot Temporal Terkait Dengan Titik Pemicu
Karena titik pemicu di sepanjang otot temporalis berpotensi menyebabkan nyeri di daerah wajah mulut, otot-otot di sekitarnya seperti trapezius atas dan sternokleidomastoid dengan titik pemicunya dapat menyebabkan disfungsi motorik rahang dan nyeri gigi. Untungnya, spesialis muskuloskeletal seperti chiropractor, fisioterapis, dan terapis pijat dapat menemukan di mana titik pemicu berada dan menggunakan berbagai teknik untuk mengurangi nyeri titik pemicu di sepanjang otot temporalis. Penelitian mengungkapkan bahwa manipulasi jaringan lunak dapat membantu melepaskan tekanan titik pemicu dari otot temporalis dan menyebabkan kelegaan. Memanfaatkan manipulasi lembut pada myofascial temporalis nyeri yang mempengaruhi leher, rahang, dan otot kranial dapat membantu mengurangi gejala nyeri kepala dan membantu banyak orang merasa lega.
Kesimpulan
Temporalis di tubuh adalah otot datar berbentuk kipas yang menyatu ke garis rahang dan bekerja dengan otot pengunyahan lainnya untuk memberikan fungsi motorik ke rahang. Ketika faktor biasa atau traumatis mempengaruhi otot temporalis, hal itu dapat mengembangkan titik pemicu di sepanjang serat otot. Sampai saat itu, hal itu menyebabkan gejala seperti nyeri dan bahkan menyebabkan nyeri alih seperti sakit kepala tegang dan sakit gigi di daerah oral-fasial kepala. Hal ini dapat membuat banyak orang menderita kesakitan kecuali ada cara untuk mengelola gejala yang terkait. Untungnya, banyak spesialis muskuloskeletal dapat menggabungkan teknik yang menargetkan nyeri titik pemicu yang terkait dengan otot yang terkena. Ketika orang menggunakan pengobatan untuk nyeri pemicu myofascial, mereka bisa mendapatkan kembali kehidupan mereka.
Referensi
Basit, Hajira, dkk. “Anatomi, Kepala dan Leher, Otot Pengunyahan – Statpearls – Rak Buku NCBI.” Di: StatPearls [Internet]. Pulau Harta Karun (FL), Penerbitan StatPearls, 11 Juni 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK541027/.
Fernández-de-Las-Peñas, César, dkk. “Nyeri Lokal dan Rujukan dari Titik Pemicu Myofascial di Otot Temporalis Berkontribusi pada Profil Nyeri pada Sakit Kepala Tipe Ketegangan Kronis.” Jurnal Klinis Rasa Sakit, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, 2007, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18075406/.
Fukuda, Ken-Ichi. “Diagnosis dan Pengobatan Sakit Gigi Abnormal.” Jurnal Anestesi Gigi dan Pengobatan Nyeri, The Korean Dental Society of Anesthsiology, Maret 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5564113/.
Kuć, Joanna, dkk. “Evaluasi Mobilisasi Jaringan Lunak pada Pasien Gangguan Temporomandibular-Nyeri Myofascial dengan Rujukan.” Jurnal Internasional Penelitian Lingkungan dan Kesehatan Masyarakat, MDPI, 21 Des 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7767373/.
McMillan, AS, dan ET Lawson. “Pengaruh Mengepalkan Gigi dan Membuka Rahang pada Ambang Tekanan Rasa Sakit di Otot Rahang Manusia.” Jurnal Nyeri Orofasial, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, 1994, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7812222/.
Yu, Sun Kyoung, dkk. "Morfologi Otot Temporalis Berfokus pada Perlekatan Tendinous ke Proses Coronoid." Anatomi & Biologi Sel, Asosiasi Ahli Anatomi Korea, 30 September 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8493017/.
Migrain mempengaruhi sekitar 38 juta orang, termasuk anak-anak, di Amerika Serikat saja. Di seluruh dunia, jumlah itu melonjak menjadi 1 miliar. Migrain menempati urutan nomor tiga di antara penyakit umum di dunia dan nomor enam di antara penyakit melumpuhkan. Lebih dari 90% dari orang yang menderita migrain tidak dapat berfungsi secara normal atau bekerja selama serangan.
Serangan migrain sering melemahkan dan sangat menyakitkan. Hal ini juga menantang untuk berhenti setelah dimulai. Perawatan terbaik untuk migrain adalah mencegahnya terjadi. Beberapa metode bekerja untuk beberapa orang, tetapi chiropractic adalah yang populer ukuran pencegahan yang telah ditemukan banyak orang untuk membantu mereka bebas migrain.
Gejala Migrain
Sakit kepala parah adalah hal pertama yang dipikirkan orang tentang migrain, tetapi ada gejala lain yang meliputi:
Nyeri terletak di satu atau kedua sisi kepala
Photophobia (sensitivitas terhadap cahaya)
Penglihatan kabur atau gangguan visual lainnya
Nyeri yang berdenyut atau berdenyut
Sakit kepala dan mungkin pingsan
Hipersensitif terhadap aroma, rasa, atau sentuhan
Hilangnya fungsi motorik atau, dalam kasus yang lebih parah, kelumpuhan parsial (seperti dengan migrain hemiplegia)
Beberapa penderita migrain mengalami aura sebelum serangan, biasanya sekitar 20 hingga 60 menit. Ini dapat memberi pasien waktu untuk mengambil tindakan khusus untuk menghentikan serangan atau meminimalkannya. Namun, tetap merupakan tindakan yang tepat untuk memasukkan aktivitas tertentu ke dalam gaya hidup Anda untuk mencegah migrain.
Penyebab Migran
Dokter tidak mengetahui penyebab pasti migrain, tetapi penelitian menunjukkan bahwa pemicu tertentu dapat memicu serangan. Beberapa pemicu migrain yang lebih umum meliputi:
Makanan Makanan olahan, makanan asin, keju tua, dan cokelat.
Minuman Kopi dan minuman berkafein lainnya serta alkohol (terutama anggur)
Perubahan hormonal terjadi terutama pada wanita, biasanya saat menopause, menstruasi, dan kehamilan.
Bahan tambahan makanan Monosodium glutamat (MSG) dan aspartam, serta pewarna tertentu.
Stres Lingkungan, stres di rumah atau di tempat kerja, atau penyakit yang membebani tubuh.
Masalah tidur Terlalu banyak tidur atau kurang tidur.
Rangsangan sensorik Sinar matahari dan cahaya terang, bau yang kuat seperti asap rokok dan parfum, dan rangsangan taktil tertentu.
Obat Vasodilator (nitrogliserin) dan kontrasepsi oral.
Pengerahan tenaga fisik Latihan intens atau aktivitas fisik lainnya.
Jet lag
Perubahan cuaca
Melewatkan makanan
Perubahan tekanan barometrik
Beberapa penelitian juga menunjukkan kemungkinan komponen serotonin. Serotonin merupakan bagian integral untuk mengatur rasa sakit pada sistem saraf.
Selama serangan migrain, kadar serotonin turun. Perawatan Migrain
Perawatan migrain diklasifikasikan sebagai abortif atau preventif. Obat-obatan yang gagal terutama mengobati gejala, biasanya menghilangkan rasa sakit. Mereka diambil setelah serangan migrain telah dimulai dan dirancang untuk menghentikannya. Obat pencegahan biasanya diminum setiap hari untuk mengurangi frekuensi migrain dan tingkat keparahan serangan. Sebagian besar obat-obatan ini hanya dapat diperoleh dengan resep dokter, dan banyak yang memiliki efek samping yang tidak menyenangkan.
A spesialis migrain dapat merekomendasikan obat-obatan dan perawatan lainnya, termasuk akupunktur, terapi pijat, chiropractic, akupresur, pengobatan herbal, dan perubahan gaya hidup. Tidur yang cukup, latihan relaksasi, dan perubahan pola makan juga dapat membantu.
Chiropractic untuk Migrain
Seorang chiropractor akan menggunakan berbagai teknik saat mengobati migrain. Manipulasi tulang belakang salah satu yang paling umum, biasanya berfokus pada tulang belakang leher. Dengan membawa tubuh menjadi seimbang, dapat menghilangkan rasa sakit dan mencegah migrain di masa depan. Mereka juga dapat merekomendasikan suplemen vitamin, mineral, dan herbal serta perubahan gaya hidup, yang biasanya menghilangkan pemicu.
Satu studi migrain menemukan bahwa 72% dari penderita mendapat manfaat dari pengobatan chiropractic dengan peningkatan yang nyata atau substansial. Ini adalah bukti bahwa chiropractic adalah pengobatan yang efektif untuk menghilangkan rasa sakit dan mencegahnya migrain.
Sakit kepala adalah rasa sakit yang nyata (masukkan eye-roll di sini). Banyak orang menderita penyakit ini, dan ada berbagai penyebab, gejala, dan pilihan pengobatan. Bagi sebagian orang, ini jarang terjadi, sementara yang lain menghadapinya setiap minggu atau bahkan setiap hari. Mereka dapat berkisar dari ketidaknyamanan kecil hingga penderitaan yang mengubah hidup sepenuhnya.
Langkah pertama dalam mengobati sakit kepala adalah memahami jenis sakit kepala yang Anda alami. Beberapa orang mengira mereka menderita migrain padahal sebenarnya mereka menderita sakit kepala tegang. Sementara sakit kepala tegang lebih umum, diperkirakan oleh Yayasan Penelitian migrain bahwa 1 di Rumah Tangga 4 AS termasuk seseorang dengan migrain.
Menentukan sakit kepala mana yang sedang ditangani membutuhkan sedikit riset. Individu yang menderita sakit kepala perlu bertanya pada diri sendiri pertanyaan-pertanyaan ini untuk menentukan apakah mereka mengalami migrain atau mengalami sakit kepala tegang.
Kapan dalam hidup sakit kepala itu dimulai? Menurut Mayo Clinic, migrain dimulai pada masa remaja atau dewasa awal. Sebaliknya, sakit kepala tegang dapat dimulai kapan saja dalam kehidupan seseorang. Jika orang dewasa baru saja mulai menderita sakit kepala, kemungkinan besar mereka adalah sakit kepala tegang.
Dimana yang sakit? Lokasi nyeri merupakan indikator penting dari jenis sakit kepala. Migrain biasanya terjadi di satu sisi kepala. Sakit kepala tegang mempengaruhi kedua sisi kepala dan dapat menghasilkan perasaan tertekan di daerah dahi.
Kesakitan macam apa itu? Jika itu adalah rasa sakit yang tumpul, perasaan tertekan, atau nyeri di sekitar kulit kepala, kemungkinan besar itu adalah sakit kepala tegang. Jika, di sisi lain, rasa sakitnya berdenyut atau berdenyut, itu bisa jadi migrain. Kedua sakit kepala tersebut dapat menimbulkan rasa sakit yang parah, hanya saja jenisnya yang berbeda.
Apakah ada gejala lain?Migrains biasanya datang dengan gejala di luar sakit kepala. Mual, sensitivitas cahaya dan suara, lampu berkedip atau berkilau terang, sensasi seperti tertusuk jarum di satu atau kedua lengan, atau pusing sering terjadi. Individu yang tidak mengalami gejala-gejala ini kemungkinan besar berurusan dengan sakit kepala tegang.
Bisakah Anda berfungsi? Meskipun menyakitkan dan membuat frustrasi, banyak orang dengan sakit kepala yang tegang masih dapat melakukan pekerjaan, mendorong, membaca, dan menangani kehidupan sehari-hari. Migren adalah cerita yang berbeda. Berbaring di ruangan yang gelap dan sunyi dengan masker tidur sampai sakit kepala berlalu adalah bagaimana kebanyakan orang menangani migrain. Jika sakit kepala mengganggu kehidupan, itu bisa menjadi migrain.
Apakah obat penghilang rasa sakit biasa bekerja? Sakit kepala tegang sering kali dapat dikurangi dengan obat pereda nyeri yang dijual bebas. Migrain tidak mengalah dengan perawatan ini. Setelah migrain dengan kekuatan penuh, penderita harus mengatasinya. Jika sakit kepala bereaksi baik terhadap beberapa obat penghilang rasa sakit non-resep, kemungkinan besar sakit kepala tegang.
Sayangnya, kebanyakan individu akan menghadapi sakit kepala pada satu titik dalam hidup mereka. Penting untuk dicatat bahwa sakit kepala tegang jauh lebih umum daripada migrain, tetapi itu tidak mengesampingkan kemungkinan sakit kepala menjadi migrain. Jawaban atas pertanyaan di atas memberikan wawasan tentang jenis sakit kepala yang terjadi dan cara terbaik untuk menangani pengobatan secara proaktif. Apa pun jenis sakit kepala, jika rasa sakitnya parah, atau dimulai setelah cedera kepala, segera dapatkan perawatan medis.
Perawatan saya dengan Dr. Alex Jimenez telah membantu saya dengan hanya membuat saya kurang lelah. Saya tidak mengalami banyak sakit kepala. Sakit kepala menurun drastis dan punggung saya terasa jauh lebih baik. Saya akan sangat merekomendasikan Dr. Alex Jimenez. Dia sangat ramah, stafnya sangat ramah dan semua orang melampaui apa yang dapat mereka lakukan untuk membantu Anda. -Shane Scott
Nyeri leher dapat berkembang karena berbagai alasan, dan dapat sangat bervariasi dari ringan hingga parah. Sebagian besar penduduk telah menderita masalah kesehatan yang mengganggu ini; Namun, tahukah Anda bahwa sakit kepala terkadang bisa disebabkan oleh sakit leher? Sementara ini sakit kepala biasanya disebut sebagai sakit kepala cervicogenic, jenis lain, seperti sakit kepala cluster dan migrain, juga telah ditentukan disebabkan oleh sakit leher.
Oleh karena itu, sangat penting untuk mencari diagnosis yang tepat jika Anda pernah mengalami sakit kepala atau sakit leher untuk menentukan akar penyebab gejala Anda dan memutuskan opsi perawatan mana yang terbaik untuk masalah kesehatan spesifik Anda. Profesional perawatan kesehatan akan menilai punggung bagian atas Anda, atau tulang belakang leher, termasuk leher Anda, pangkal tengkorak dan tempurung kepala, dan semua otot dan saraf di sekitarnya untuk menemukan sumber gejala Anda. Sebelum mencari bantuan dari dokter, penting untuk memahami bagaimana nyeri leher dapat menyebabkan sakit kepala. Di bawah ini, kita akan membahas anatomi tulang belakang leher atau leher dan mendemonstrasikan bagaimana nyeri leher berhubungan dengan sakit kepala.
Bagaimana Nyeri Leher Menyebabkan Sakit Kepala
Otot-otot di antara tulang belikat, bagian atas bahu, dan otot-otot di sekitar leher, atau tulang belakang leher, semuanya dapat menyebabkan nyeri leher jika menjadi terlalu kencang atau kaku. Hal ini umumnya dapat terjadi karena trauma atau kerusakan akibat cedera, serta akibat postur tubuh yang buruk atau kebiasaan duduk, mengangkat, atau kerja yang buruk. Otot-otot yang tegang akan membuat sendi leher Anda terasa kaku atau tertekan, dan bahkan bisa memancarkan rasa sakit ke bahu Anda. Seiring waktu, keseimbangan otot leher berubah, dan otot-otot khusus yang menopang leher menjadi lemah. Mereka akhirnya bisa mulai membuat kepala terasa berat, meningkatkan risiko mengalami sakit leher serta sakit kepala.
Saraf trigeminal adalah saraf sensorik utama yang membawa pesan dari wajah ke otak Anda. Selanjutnya, akar dari tiga saraf tulang belakang leher bagian atas, ditemukan di C1, C2, dan C3, berbagi inti rasa sakit, yang mengarahkan sinyal rasa sakit ke otak dan saraf trigeminal. Karena saluran saraf bersama, rasa sakit disalahpahami dan dengan demikian "dirasakan" oleh otak sebagai terletak di kepala. Untungnya, banyak profesional kesehatan berpengalaman dalam menilai dan memperbaiki ketidakseimbangan otot, yang dapat menyebabkan sakit leher dan sakit kepala. Selain itu, mereka dapat membantu meredakan ketegangan otot, meningkatkan panjang otot dan mobilitas sendi, dan melatih kembali postur tubuh yang benar.
Apa Penyebab Nyeri Leher dan Sakit Kepala?
Sakit kepala cervicogenic, atau dikenal sebagai "sakit kepala leher," disebabkan oleh nyeri sendi leher, tendon, atau struktur lain di sekitar leher, atau tulang belakang leher, yang mungkin merujuk pada rasa sakit di bagian bawah tengkorak, ke wajah atau kepala Anda. Para peneliti percaya bahwa sakit kepala leher, atau sakit kepala cervicogenic, menyumbang sekitar 20 persen dari semua sakit kepala yang didiagnosis secara klinis. Sakit kepala cervicogenic dan sakit leher sangat terkait, meskipun jenis sakit kepala lain juga dapat menyebabkan sakit leher.
Jenis sakit kepala ini umumnya dimulai karena cedera, kekakuan, atau kurangnya fungsi sendi yang ditemukan di bagian atas leher Anda, serta otot leher yang tegang atau saraf yang bengkak, yang dapat memicu sinyal rasa sakit yang kemudian ditafsirkan oleh otak. sebagai nyeri leher. Penyebab umum sakit kepala leher adalah disfungsi pada tiga sendi leher bagian atas, atau 0/C1, C1/C2, C2/C3, termasuk ketegangan tambahan pada otot sub-oksipital. Penyebab lain untuk sakit kepala cervicogenic dan nyeri leher dapat meliputi:
Tegangan atau trauma kranial
Tegangan TMJ (JAW) atau perubahan gigitan
Tekanan
Migrain sakit kepala
Ketegangan mata
Hubungan Antara Migrain dan Nyeri Leher
Sakit leher dan migrain juga memiliki hubungan yang rumit satu sama lain. Sementara dalam beberapa kasus, trauma parah, kerusakan, atau cedera pada leher dapat menyebabkan sakit kepala parah seperti migrain; sakit leher mungkin akibat dari sakit kepala migrain dalam situasi yang berbeda. Namun, tidak pernah merupakan ide yang baik untuk berasumsi bahwa satu hasil dari yang lain. Mencari pengobatan untuk nyeri leher ketika alasan kekhawatiran Anda adalah migrain seringkali tidak akan menghasilkan manajemen nyeri yang efektif atau pereda nyeri. Hal terbaik yang dapat Anda lakukan jika Anda mengalami sakit leher dan sakit kepala adalah mencari perhatian medis segera dari ahli kesehatan khusus untuk menentukan penyebab rasa sakit Anda dan akar penyebab gejalanya.
Sayangnya, nyeri leher, serta berbagai sakit kepala, biasanya salah didiagnosis atau bahkan terkadang tidak terdiagnosis untuk waktu yang lama. Salah satu alasan utama nyeri leher mungkin sangat sulit untuk diobati terutama karena butuh waktu lama bagi orang untuk menganggap serius masalah kesehatan ini dan mencari diagnosis yang tepat. Ketika seorang pasien mencari diagnosis untuk nyeri leher, itu mungkin sudah menjadi masalah yang terus-menerus. Menunggu dalam waktu lama untuk mengatasi nyeri leher Anda, terutama setelah cedera, dapat menyebabkan nyeri akut dan bahkan membuat gejala lebih sulit dikendalikan, mengubahnya menjadi nyeri kronis. Juga, alasan paling sering orang mencari pengobatan untuk sakit leher, dan sakit kepala adalah sebagai berikut:
Migrain kronis dan sakit kepala
Fungsi leher terbatas, termasuk kesulitan menggerakkan kepala
Nyeri di leher, punggung atas, dan bahu
Nyeri menusuk dan gejala lainnya, terutama di leher
Nyeri memancar dari leher dan bahu ke ujung jari
Selain gejala yang disebutkan di atas, penderita sakit leher dan sakit kepala juga dapat mengalami gejala tambahan, termasuk mual, penglihatan berkurang, sulit berkonsentrasi, kelelahan parah, dan bahkan sulit tidur. Meskipun ada keadaan di mana penyebab sakit kepala atau nyeri leher Anda mungkin terlihat jelas, seperti mengalami kecelakaan mobil baru-baru ini atau menderita trauma, kerusakan, atau cedera terkait olahraga, dalam beberapa kasus, penyebabnya mungkin tidak begitu jelas. jelas.
Karena sakit leher dan sakit kepala juga dapat berkembang sebagai akibat dari postur yang buruk atau bahkan masalah gizi, sangat penting untuk menemukan sumber rasa sakit untuk meningkatkan keberhasilan pengobatan, selain memungkinkan Anda untuk mencegah masalah kesehatan terjadi lagi di masa depan. masa depan. Sudah umum bagi profesional kesehatan untuk mencurahkan waktu mereka bekerja dengan Anda untuk memastikan apa yang bisa menyebabkan rasa sakit di tempat pertama.
Masalah Kesehatan yang Tidak Bisa Anda Abaikan
Sakit leher biasanya bukan masalah yang harus diabaikan. Anda mungkin berpikir bahwa Anda hanya mengalami ketidaknyamanan leher ringan dan itu tidak relevan dengan masalah kesehatan lain yang mungkin Anda alami. Namun, Anda tidak dapat mengetahui dengan pasti lebih sering daripada tidak sampai Anda menerima diagnosis yang tepat untuk gejala Anda. Pasien yang mencari perhatian medis segera dan pengobatan untuk masalah leher mereka terkejut mengetahui bahwa beberapa masalah kesehatan lain yang mereka alami mungkin berkorelasi, seperti sakit leher dan sakit kepala. Jadi, bahkan jika Anda berpikir bahwa Anda dapat "hidup dengan" tidak dapat mengubah leher Anda sepenuhnya, masalah kesehatan lainnya dapat berkembang, dan masalah ini mungkin lebih sulit untuk dihadapi.
Ada keadaan di mana saraf terjepit di leher adalah alasan utama sakit kepala tegang kronis, di mana cedera olahraga sebelumnya yang sebelumnya tidak ditangani dengan baik sekarang menjadi penyebab keterbatasan mobilitas leher individu dan di mana tulang belakang memar di dasar leher menginduksi sensasi berdenyut di seluruh tulang belakang, yang menyebar melalui bahu ke lengan, tangan, dan jari. Anda mungkin juga menyalahkan migrain kronis Anda pada jadwal yang padat dan kondisi stres. Namun, itu mungkin akibat dari postur tubuh yang buruk dan waktu yang Anda habiskan untuk membungkuk di depan layar komputer. Nyeri leher yang tidak diobati dapat menyebabkan masalah yang tidak pernah Anda duga, seperti masalah keseimbangan atau masalah menggenggam benda. Ini karena semua akar saraf yang terletak di ligamen atas tulang belakang leher atau leher terhubung ke bagian lain dari tubuh manusia, dari bisep Anda ke masing-masing jari kecil Anda.
Bekerja dengan profesional kesehatan untuk meringankan akar penyebab sakit leher dan sakit kepala Anda dapat secara signifikan meningkatkan kualitas hidup Anda. Mungkin bisa menghilangkan gejala lain dari berubah menjadi masalah yang signifikan. Sementara masalah kesehatan lain atau kekurangan gizi umumnya menyebabkan penyebab paling umum dari migrain kronis, Anda mungkin juga akan terkejut mengetahui seberapa sering hasilnya dapat diselesaikan dengan latihan terkonsentrasi dan peregangan yang direkomendasikan oleh profesional kesehatan, seperti chiropractor. Selain itu, Anda mungkin memahami bahwa masalah kesehatan yang Anda alami sering berkembang dari saraf terkompresi, terjepit, teriritasi, atau meradang di saraf serviks bagian atas Anda.
Wawasan Dr. Alex Jimenez
Meskipun mungkin sulit untuk membedakan berbagai jenis sakit kepala, nyeri leher umumnya dianggap sebagai gejala umum yang terkait dengan nyeri kepala. Sakit kepala servikogenik sangat mirip dengan migrain, namun, perbedaan utama antara kedua jenis nyeri kepala adalah bahwa migrain terjadi di otak sementara sakit kepala cervicogenic terjadi di dasar tengkorak atau di tulang belakang leher, atau leher. Selain itu, beberapa sakit kepala dapat disebabkan oleh stres, kelelahan, kelelahan mata dan / atau trauma atau cedera di sepanjang struktur kompleks tulang belakang leher, atau leher. Jika Anda mengalami sakit leher dan sakit kepala, penting untuk mencari bantuan dari profesional perawatan kesehatan untuk menentukan penyebab sebenarnya dari gejala Anda.
Perawatan untuk Sakit Leher dan Sakit Kepala
Terutama, seorang profesional kesehatan harus menentukan penyebab gejala individu melalui penggunaan alat diagnostik yang tepat serta untuk memastikan mereka memiliki keberhasilan maksimal dalam menghilangkan sakit kepala dan nyeri leher tanpa memperpanjang durasi gejala dan biaya tambahan yang salah. terapi. Setelah sumber nyeri leher dan sakit kepala individu telah didiagnosis, jenis perawatan yang diterima pasien harus bergantung pada jenis sakit kepala. Sebagai aturan praktis, pengobatan dimulai setelah diagnosis dibuat. Seorang profesional kesehatan akan bekerja dengan Anda untuk membuat rencana perawatan yang sesuai untuk masalah kesehatan spesifik Anda. Anda akan dibawa melalui prosedur yang membantu membangun fleksibilitas dan kekuatan dalam sesi Anda.
Perawatan kiropraktik adalah pilihan pengobatan alternatif terkenal yang berfokus pada mendiagnosis, mengobati, dan mencegah berbagai cedera dan kondisi muskuloskeletal dan sistem saraf. Seorang dokter chiropractic atau chiropractor dapat membantu mengobati nyeri leher dan gejala sakit kepala dengan secara hati-hati mengoreksi ketidaksejajaran tulang belakang, atau subluksasi, di tulang belakang leher atau leher, melalui penyesuaian tulang belakang dan manipulasi manual, di antara teknik terapeutik lainnya. Chiropractors dan terapis fisik juga dapat menggunakan kombinasi Teknik Energi Otot yang lembut, pembentukan otot, slide sendi, terapi Cranio-sakral, dan postur khusus dan pendidikan ulang otot untuk menurunkan ketegangan yang ditempatkan pada struktur di sekitar tulang belakang leher. Staf juga akan membantu Anda memahami cara memposisikan diri Anda dengan lebih baik selama kehidupan sehari-hari untuk mencegah kekambuhan, seperti tip ergonomis dan postur. Hubungi profesional kesehatan agar mereka dapat segera membantu Anda.
Dalam kasus di mana pilihan pengobatan alternatif telah digunakan tanpa hasil apa pun atau kadang-kadang digunakan bersama dengan pendekatan pengobatan komplementer lainnya, obat pereda nyeri dan obat-obatan dapat dipertimbangkan, seperti obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) dan agen antikejang seperti gabapentin. , antidepresan trisiklik, atau resep migrain. Jika obat nyeri terbukti tidak efektif, suntikan dapat dipertimbangkan, termasuk blok saraf perifer, blok sendi atlantoaksial yang diberikan pada C1-C2, atau blok sendi aspek yang diberikan pada C2-C3. Intervensi bedah juga dapat menjadi pilihan pengobatan lain. Namun, profesional kesehatan menyarankan untuk mencoba semua pilihan pengobatan lain sebelum mempertimbangkan operasi. Cakupan informasi kami terbatas pada cedera dan kondisi chiropraktik dan tulang belakang. Untuk mendiskusikan materi pelajaran, silakan bertanya kepada Dr. Jimenez atau hubungi kami di 915-850-0900.
Diundangkan oleh Dr. Alex Jimenez
Topik Tambahan: Back Pain
Nyeri punggung adalah salah satu penyebab paling umum dari kecacatan dan kehilangan hari kerja di seluruh dunia. Sakit punggung telah dikaitkan sebagai alasan paling umum kedua untuk kunjungan ke dokter, hanya kalah jumlah dengan infeksi saluran pernapasan atas. Sekitar 80 persen populasi akan mengalami sakit punggung setidaknya sekali. Tulang belakang adalah struktur kompleks tulang, sendi, ligamen, dan otot, di antara jaringan lunak lainnya. Karena itu, cedera dan kondisi yang memburuk, seperti herniasi cakram, akhirnya menyebabkan gejala sakit punggung. Cedera olahraga atau kecelakaan mobil seringkali merupakan penyebab paling sering dari nyeri punggung; namun, terkadang, gerakan yang paling sederhana dapat menghasilkan hasil yang menyakitkan. Untungnya, pilihan pengobatan alternatif, seperti perawatan chiropractic, dapat membantu meredakan nyeri punggung melalui penyesuaian tulang belakang dan manipulasi manual, yang pada akhirnya meningkatkan pereda nyeri.
Alat Temukan Praktisi IFM adalah jaringan rujukan terbesar dalam Pengobatan Fungsional, dibuat untuk membantu pasien menemukan praktisi Pengobatan Fungsional di mana pun di dunia. Praktisi Bersertifikat IFM terdaftar pertama dalam hasil pencarian, mengingat pendidikan ekstensif mereka dalam Kedokteran Fungsional
