ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
Pilih Halaman

Pengantar

Di seluruh dunia, hampir semua orang memiliki beberapa bentuk sakit kepala yang dapat mempengaruhi suasana hati mereka. Sakit kepala bisa berkisar dari sakit tumpul di dahi seperti sakit kepala cluster hingga sakit kepala menyiksa yang tiba-tiba seperti migrain. Sakit kepala juga dapat dikaitkan dengan nyeri leher karena dapat menyebabkan seseorang memiliki rentang gerak yang terbatas saat memutar kepala, serta menyebabkan otot leher kaku dan cakram tulang belakang leher terkompresi yang dapat menyebabkan herniasi. Memiliki masalah ini di leher dapat mengurangi kualitas hidup seseorang; namun, perawatan seperti terapi dekompresi serviks dapat membantu meringankan sakit kepala dan nyeri leher dari seseorang yang memberikan bantuan instan. Dalam artikel hari ini, kita akan melihat apa yang menyebabkan sakit kepala tegang dan bagaimana traksi dekompresi serviks dapat membantu meringankan sakit kepala tegang bagi banyak orang. Dengan merujuk pasien ke penyedia yang berkualifikasi dan terampil yang berspesialisasi dalam terapi dekompresi tulang belakang. Untuk itu, dan bila perlu, kami menyarankan pasien kami untuk merujuk ke penyedia medis terkait kami berdasarkan pemeriksaan mereka. Kami menemukan bahwa pendidikan adalah kunci untuk mengajukan pertanyaan berharga kepada penyedia kami. Dr. Alex Jimenez DC menyediakan informasi ini sebagai layanan pendidikan saja. Penolakan tanggung jawab

 

Bisakah asuransi saya menutupinya? Ya, mungkin. Jika Anda tidak yakin, berikut adalah tautan ke semua penyedia asuransi yang kami lindungi. Jika Anda memiliki pertanyaan, silakan hubungi Dr. Jimenez di 915-850-0900.

 

Apa Penyebab Sakit Kepala Ketegangan?

Pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa Anda otot leher terasa tegang setelah hari yang menegangkan, atau ada rasa sakit yang terus menerus yang berdenyut-denyut di leher atau sisi kepala Anda? Bagaimana mendapatkan kelegaan setelah istirahat setelah hari yang menegangkan? Ini adalah sakit kepala tegang, dan studi penelitian telah menyatakan bahwa sakit kepala tegang adalah umum dan dapat berkisar dari ringan hingga sedang tergantung pada rasa sakitnya. Tidak seperti migrain, sakit kepala tegang bersifat bilateral dan tidak memburuk saat seseorang berolahraga. Hal lain yang dapat dilakukan oleh sakit kepala tegang pada seseorang adalah bahwa meskipun umum bagi banyak orang, mereka dapat menjadi sering atau bahkan kronis dan menyebabkan masalah kesehatan yang signifikan jika tidak segera diobati. 

 

Studi penelitian lain telah menemukan bahwa sakit kepala tegang dapat disebabkan oleh banyak faktor yang mempengaruhi kehidupan seseorang. Faktor lingkungan dan otot seperti tekanan dan sikap dapat menyebabkan otot leher menegang sendiri, menyebabkan orang tersebut membungkuk. Hal ini akan menyebabkan otot leher menjadi kaku dan nyeri saat disentuh karena otot leher memiliki rentang gerak yang terbatas untuk memutar kepala. Ketika leher memiliki rentang gerak yang terbatas, itu dapat menyebabkan seseorang mengalami kekencangan otot di sekitar area leher, dan jika tidak segera diobati, dapat berkembang menjadi masalah kronis seiring waktu.

 

Sakit Kepala Tegang Kronis

Karena sakit kepala tegang biasanya berlangsung antara 30 menit hingga 7 hari, rasa sakitnya bisa bertahan lebih dari sebulan ketika berubah menjadi sakit kepala tegang kronis. Studi penelitian telah ditemukan bahwa karena sakit kepala tegang sering terjadi ketika sakit kepala tegang kronis, keparahan nyeri akan menyebabkan sensasi tekanan bilateral yang dapat berlangsung selama berhari-hari, bahkan berbulan-bulan. Sakit kepala tegang kronis juga mengalami ketegangan otot yang parah di sekitar ikat kepala orang tersebut. Individu yang menderita sakit kepala tegang kronis akan terus berfungsi dengan aktivitas sehari-hari mereka tetapi kinerjanya sangat terganggu ketika ini terjadi. Untungnya ada cara untuk mengobati sakit kepala tegang dan sakit kepala kronis, dan itu adalah melalui terapi dekompresi serviks.


Terapi Dekompresi Leher- Video

Ketegangan di sekitar otot leher bisa jadi sulit ketika mempengaruhi aktivitas sehari-hari seseorang. Bagaimana dengan sakit kepala tegang yang tidak kunjung hilang dan membuat Anda merasa sengsara. Maka mungkin dekompresi serviks bisa menjadi jawaban atas semua masalah serviks Anda. Video di atas menunjukkan bagaimana traksi serviks dapat membantu meringankan masalah leher yang menyebabkan masalah pada tulang belakang leher. Apa yang dilakukan traksi adalah meregangkan tulang belakang leher dengan lembut, menyebabkan kelegaan instan pada cakram yang terkompresi dan menghilangkan tekanan dari akar saraf serviks. Sakit kepala apa saja seperti migrain dan sakit kepala tegang akan hilang dari kepala orang tersebut ketika ini terjadi. Memanfaatkan dekompresi serviks dapat membantu meringankan rasa sakit yang disebabkan oleh sakit kepala tegang dan mengembalikan kualitas hidup seseorang. Jika Anda ingin mempelajari lebih lanjut tentang terapi dekompresi serviks, ini tautan akan menjelaskan manfaat dekompresi dan cara meringankan gejala nyeri leher rahim.


Bagaimana Traksi Dekompresi Serviks Mengurangi Sakit Kepala Ketegangan

 

Jadi ada cara untuk meredakan sakit kepala tegang kronis. Banyak orang telah menggunakan paket es/panas untuk meredakan ketegangan dari daerah yang terkena; beberapa mengambil obat untuk menghilangkan sakit kepala untuk melanjutkan hari mereka. Pada saat yang sama, yang lain menggabungkan aktivitas fisik sehari-hari untuk melepaskan semua ketegangan yang mereka tahan. Namun, satu bentuk pengobatan telah dibuat untuk membantu meringankan gejala sakit kepala tegang dan meringankan masalah lain yang mempengaruhi leher dan tulang belakang leher, termasuk terapi traksi dekompresi serviks. Studi penelitian telah ditemukan bahwa traksi serviks adalah perawatan non-bedah yang digunakan untuk meredakan dengan mengurangi cedera terkait serviks sekaligus memperlebar foramen intervertebralis. Traksi serviks juga membantu menghilangkan tekanan pada akar saraf serviks dan bahkan meredakan radikulopati serviks. Studi penelitian lain telah menemukan bahwa traksi serviks adalah metode konservatif untuk meningkatkan sirkulasi pembuluh darah serviks dengan meregangkan otot dan menyebabkannya rileks. Traksi serviks juga memungkinkan pereda nyeri, meningkatkan jangkauan gerak serviks, dan meredakan sakit kepala yang disebabkan oleh nyeri leher.

 

Kesimpulan

Secara keseluruhan, sakit kepala merupakan gangguan bagi banyak orang dan dapat mempengaruhi kualitas hidup seseorang. Karena sakit kepala berkisar dari sakit tumpul hingga sakit berdenyut yang menyiksa, rasa sakitnya dapat bervariasi, dan di mana letaknya dapat mempengaruhi tubuh. Karena ada banyak bentuk sakit kepala, ada banyak perawatan yang dapat membantu meringankan gejala sakit kepala kronis. Terapi dekompresi serviks dapat membantu meringankan sakit kepala kronis dan mengurangi gejala nyeri leher yang memengaruhi tulang belakang leher. Terapi dekompresi serviks memungkinkan traksi untuk menarik tulang belakang leher dengan lembut menyebabkan cakram tulang belakang yang terkompresi mengambil tekanan dari akar saraf serviks dan langsung menyebabkan kelegaan pada leher. Ketika orang menggunakan terapi dekompresi sebagai bagian dari perjalanan kesehatan mereka, mereka dapat memperoleh kembali kehidupan mereka.

 

Referensi

Abi-Aad, Karl R, dan Armen Derian. “Traksi Serviks – Statpearls – Rak Buku NCBI.” Di: StatPearls [Internet]. Pulau Harta Karun (FL): Penerbitan StatPearls, 13 Agustus 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470412/.

Chowdhury, Debashish. “Sakit Kepala Tipe Ketegangan.” Sejarah Akademi Neurologi India, Medknow Publications & Media Pvt Ltd, Agustus 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3444224/.

Lee, Chang-Hyung, dkk. “Perubahan Fungsional dan Morfologis dari Diskus Intervertebralis Serviks setelah Menerapkan Traksi Terkendali Kurva Lordotic: Studi Terkendali Acak Double-Blind.” Jurnal Internasional Penelitian Lingkungan dan Kesehatan Masyarakat, MDPI, 19 Juni 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6617374/.

Loder, Elizabeth, dan Paul Rizzoli. “Sakit Kepala Tipe Ketegangan.” BMJ (Penelitian Klinis Ed.), BMJ Publishing Group Ltd., 12 Januari 2008, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2190284/.

Shah, Nihir, dan Sajid Hamid. “Sakit Kepala Ketegangan Kontraksi Otot – Statpearls – NCBI …” Di: StatPearls [Internet]. Pulau Harta Karun (FL): Penerbitan StatPearls, 7 November 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK562274/.

Penolakan tanggung jawab

Lingkup Praktik Profesional *

Informasi di sini tentang "Bagaimana Terapi Dekompresi Dapat Mengurangi Sakit Kepala Ketegangan" tidak dimaksudkan untuk menggantikan hubungan pribadi dengan profesional perawatan kesehatan yang berkualifikasi atau dokter berlisensi dan bukan merupakan saran medis. Kami mendorong Anda untuk membuat keputusan perawatan kesehatan berdasarkan penelitian dan kemitraan Anda dengan profesional perawatan kesehatan yang berkualifikasi.

Informasi Blog & Ruang Lingkup Diskusi

Lingkup informasi kami terbatas pada Chiropractic, musculoskeletal, obat-obatan fisik, kesehatan, kontribusi etiologis gangguan viscerosoma dalam presentasi klinis, dinamika klinis refleks somatovisceral terkait, kompleks subluksasi, masalah kesehatan sensitif, dan/atau artikel, topik, dan diskusi kedokteran fungsional.

Kami menyediakan dan menyajikan kerjasama klinis dengan para ahli dari berbagai disiplin ilmu. Setiap spesialis diatur oleh ruang lingkup praktik profesional mereka dan yurisdiksi lisensi mereka. Kami menggunakan protokol kesehatan & kebugaran fungsional untuk merawat dan mendukung perawatan cedera atau gangguan pada sistem muskuloskeletal.

Video, postingan, topik, subjek, dan wawasan kami mencakup masalah, masalah, dan topik klinis yang terkait dengan dan secara langsung atau tidak langsung mendukung ruang lingkup praktik klinis kami.*

Kantor kami telah berusaha secara wajar untuk memberikan kutipan yang mendukung dan telah mengidentifikasi studi penelitian yang relevan atau studi yang mendukung postingan kami. Kami menyediakan salinan studi penelitian pendukung yang tersedia untuk dewan pengawas dan publik atas permintaan.

Kami memahami bahwa kami mencakup hal-hal yang memerlukan penjelasan tambahan tentang bagaimana hal itu dapat membantu dalam rencana perawatan atau protokol perawatan tertentu; oleh karena itu, untuk membahas lebih lanjut materi pelajaran di atas, jangan ragu untuk bertanya Dr Alex Jimenez, DC, atau hubungi kami di 915-850-0900.

Kami di sini untuk membantu Anda dan keluarga Anda.

Berkah

Dr. Alex Jimenez IKLAN, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

email: pelatih@elpasofungsionalmedicine.com

Lisensi sebagai Doctor of Chiropractic (DC) di Texas & New Mexico*
Lisensi Texas DC # TX5807, Lisensi New Mexico DC # NM-DC2182

Berlisensi sebagai Perawat Terdaftar (RN*) in Florida
Lisensi Florida Lisensi RN # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Status Kompak: Lisensi Multi-Negara: Berwenang untuk Praktek di Status 40*

Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Kartu Bisnis Digital Saya