Tim Perawatan Chiropractic Sakit Punggung Klinik Punggung. Di Klinik Punggung El Paso, kami menangani sakit punggung dengan sangat serius.
Setelah mendiagnosis akar penyebab ketidaknyamanan/sakit Anda, kami akan melakukan segala daya kami untuk menyembuhkan area tersebut dan meredakan gejala Anda.
Penyebab umum sakit punggung:
Ada banyak sekali bentuk nyeri punggung, dan berbagai cedera dan penyakit dapat menyebabkan ketidaknyamanan di area tubuh ini. Salah satu yang paling sering kami temui salah satu pasien kami di East Side El Paso dan sekitarnya terdiri dari:
Disc Herniation
Di dalam tulang punggung terdapat cakram fleksibel yang melindungi tulang Anda dan menyerap goncangan. Setiap kali cakram ini rusak, mereka dapat menekan saraf yang menyebabkan mati rasa pada ekstremitas bawah. StresKetika otot di batang tubuh bekerja terlalu keras atau terluka, menyebabkan kekakuan dan nyeri, jenis cedera ini umumnya diklasifikasikan sebagai ketegangan punggung. Ini bisa menjadi konsekuensi dari upaya untuk mengangkat barang yang dapat mengakibatkan rasa sakit dan gangguan yang menyiksa dan terlalu berat. Mendiagnosis penyebab yang mendasari rasa sakit Anda.
Osteoarthritis
Osteoarthritis ditandai dengan melemahnya tulang rawan pelindung secara perlahan. Ketika punggung terkena kondisi ini, menyebabkan kerusakan pada tulang yang mengakibatkan nyeri kronis, kekakuan, dan mobilitas terbatas. KeseleoJika ligamen di tulang belakang dan punggung Anda meregang atau robek, itu disebut keseleo tulang belakang. Biasanya, cedera ini menyebabkan rasa sakit di daerah tersebut. Kejang menyebabkan otot punggung bekerja terlalu keras, mereka mungkin mulai berkontraksi, dan bahkan dapat tetap berkontraksi – juga disebut kejang otot. Kejang otot dapat hadir dengan rasa sakit dan kekakuan sampai ketegangan hilang.
Kami ingin segera menyelesaikan diagnosis, mengintegrasikan latar belakang dan pemeriksaan bersama dengan pencitraan mutakhir, sehingga kami dapat memberi Anda pilihan terapi yang paling efisien. Untuk memulai, kami akan berbicara dengan Anda mengenai gejala Anda, yang akan memberi kami informasi penting mengenai kondisi mendasar Anda. Kami kemudian akan melakukan pemeriksaan fisik, di mana kami akan memeriksa masalah postur, mengevaluasi tulang belakang Anda, dan menilai tulang punggung Anda. Jika kami menduga cedera, seperti diskus atau cedera saraf, kami mungkin akan memesan tes pencitraan untuk mendapatkan analisis.
Obat regeneratif untuk sakit punggung Anda. Di Klinik Punggung El Paso, Anda mungkin yakin bahwa Anda berada di tangan yang terbaik dengan Dokter Kiropraktik dan Terapis Pijat kami. Tujuan kami selama perawatan nyeri Anda tidak hanya untuk meredakan gejala Anda — tetapi juga untuk menghindari kekambuhan dan untuk mengobati rasa sakit Anda.
Bagi individu yang mengalami nyeri bahu dan punggung atas, apakah bursitis periskapular mungkin menjadi penyebabnya?
Bursitis Periskapular
Skapula/tulang belikat merupakan tulang yang berubah posisinya seiring dengan gerakan tubuh bagian atas dan bahu. Gerakan skapula sangat penting untuk fungsi normal bahu dan tulang belakang. Ketika gerakan bahu yang tidak normal atau tiba-tiba terjadi, gejala peradangan dan nyeri dapat berkembang. (Agustinus H. Conduah dkk., 2010)
Fungsi Skapula Normal
Skapula adalah tulang segitiga di punggung atas di luar tulang rusuk. Sisi luar atau lateralnya berisi soket sendi bahu / glenoid, sedangkan sisa tulang berfungsi sebagai titik perlekatan berbagai otot bahu dan punggung. Skapula bergeser pada tulang rusuk saat lengan digerakkan ke depan dan ke belakang. Gerakan ini disebut gerakan scapulothoracic dan sangat penting untuk fungsi normal ekstremitas atas dan sendi bahu. Ketika tulang belikat tidak meluncur dalam gerakan yang terkoordinasi, fungsi sendi batang tubuh dan bahu bisa menjadi kaku dan nyeri. (JE Kuhn dkk., 1998)
Skapulir Bursa
Bursa adalah kantung berisi cairan yang memungkinkan gerakan meluncur mulus antar struktur, jaringan tubuh, tulang, dan tendon. Bursae ditemukan di seluruh tubuh, termasuk di depan tempurung lutut, di luar pinggul, dan di sendi bahu. Ketika bursa menjadi meradang dan teriritasi, gerakan normal bisa menjadi nyeri. Ada bursae di sekitar skapula di punggung atas. Dua kantung bursa ini berada di antara tulang dan otot serratus anterior yang mengontrol pergerakan skapula pada dinding dada. Satu kantung bursa terletak di sudut atas tulang belikat, dekat tulang belakang di pangkal leher, dan satu lagi di sudut bawah tulang belikat, dekat bagian tengah punggung. Salah satu atau kedua kantung bursa dapat terkena bursitis periskapular. Terdapat bursa lain di sekitar skapula dan tendon di sekitarnya, namun kedua kantung sudut tersebut cenderung menjadi bursa utama yang menyebabkan terjadinya bursitis periskapular.
Peradangan
Ketika bursae ini meradang dan teriritasi, bengkak, dan menebal, terjadi kondisi yang disebut bursitis. Ketika bursitis terjadi di dekat tulang belikat, gerakan otot dan tulang belikat dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan nyeri. Gejala bursitis periskapular yang paling umum meliputi:
Pemeriksaan pada skapula mungkin menunjukkan gerakan abnormal pada tulang belikat. Hal ini dapat menyebabkan terjadinya winging, yaitu tulang belikat tidak menempel dengan benar pada tulang rusuk dan menonjol secara tidak normal. Individu dengan skapula bersayap biasanya memiliki mekanisme sendi bahu yang tidak normal karena posisi bahu berubah.
Global
Penyebab bursitis periskapular bisa bermacam-macam. Yang paling umum adalah sindrom penggunaan berlebihan, dimana aktivitas tertentu menyebabkan iritasi pada bursa. Ini dapat mencakup:
Aktivitas yang berhubungan dengan olahraga yang dihasilkan dari penggunaan berulang.
Aktivitas terkait pekerjaan yang dihasilkan dari penggunaan berulang.
Cedera traumatis yang menyebabkan peradangan atau iritasi pada bursa.
Beberapa kondisi dapat menyebabkan anatomi abnormal atau tonjolan tulang, sehingga mengiritasi bursa. Salah satu kondisinya adalah pertumbuhan tulang jinak yang dikenal sebagai osteochondroma. (Antônio Marcelo Gonçalves de Souza dan Rosalvo Zósimo Bispo Júnior 2014) Pertumbuhan ini dapat menonjol dari tulang belikat, menyebabkan iritasi dan peradangan.
Pengobatan
Pengobatan bursitis periskapular dimulai dengan konservatif terapi. Perawatan invasif jarang diperlukan untuk mengatasi masalah ini. Perawatan dapat mencakup:
Istirahat
Langkah pertama adalah mengistirahatkan bursa yang teriritasi dan meredakan peradangan.
Hal ini dapat memakan waktu beberapa minggu dan dapat dicapai dengan memodifikasi aktivitas fisik, olahraga, atau pekerjaan.
Es
Es bermanfaat untuk mengurangi peradangan dan mengendalikan rasa sakit.
Mengetahui cara mengompres cedera dengan benar dapat membantu mengatasi rasa sakit dan bengkak.
Terapi fisik
Terapi fisik dapat meringankan gejala peradangan melalui berbagai latihan dan peregangan.
Terapi tersebut dapat memperbaiki mekanika skapula sehingga cedera tidak berlanjut dan berulang.
Pergerakan tulang belikat yang tidak normal pada tulang rusuk tidak hanya dapat menyebabkan berkembangnya bursitis, namun jika mekanisme abnormal ini tidak diatasi, masalahnya dapat terulang kembali.
Obat Anti Inflamasi
Obat antiinflamasi nonsteroid digunakan untuk mengendalikan peradangan dalam jangka pendek. (Agustinus H. Conduah dkk., 2010)
Obat-obatan dapat membantu memblokir respons peradangan.
Sebelum meminum obat apa pun, individu harus memastikan dengan penyedia layanan kesehatan mereka bahwa obat tersebut aman.
Suntikan Kortison
Keberhasilan pengobatan dengan suntikan kortison merupakan tanda bahwa pembedahan akan lebih efektif bagi individu yang mungkin memerlukan pembedahan.
Suntikan kortison bisa sangat membantu dalam memberikan dosis anti-inflamasi yang kuat langsung ke tempat peradangan. (Agustinus H. Conduah dkk., 2010)
Suntikan kortison harus dibatasi dalam hal berapa banyak suntikan yang diberikan kepada seseorang, namun dalam dosis terbatas bisa sangat membantu.
Namun, suntikan kortison hanya boleh dilakukan setelah diagnosis dipastikan.
Operasi
Pembedahan jarang diperlukan tetapi bisa efektif pada individu yang tidak dapat memperoleh kesembuhan dengan pengobatan konservatif.
Pembedahan sering kali dilakukan pada individu dengan anatomi skapula abnormal, seperti pertumbuhan tulang atau tumor.
Di Klinik Kiropraktik Medis dan Pengobatan Fungsional Cedera, kami menangani cedera dan sindrom nyeri kronis dengan meningkatkan kemampuan individu melalui program fleksibilitas, mobilitas, dan ketangkasan yang disesuaikan untuk semua kelompok umur dan disabilitas. Rencana perawatan kiropraktik dan layanan klinis kami terspesialisasi dan berfokus pada cedera dan proses pemulihan menyeluruh. Jika perawatan lain diperlukan, individu akan dirujuk ke klinik atau dokter yang paling sesuai dengan cedera, kondisi, dan/atau penyakitnya.
Kuhn, JE, Plancher, KD, & Hawkins, RJ (1998). Krepitus scapulothoracic dan bursitis yang bergejala. Jurnal Akademi Ahli Bedah Ortopedi Amerika, 6(5), 267–273. doi.org/10.5435/00124635-199809000-00001
de Souza, AM, & Bispo Júnior, RZ (2014). Osteochondroma: abaikan atau selidiki?. Revista brasileira de ortopedia, 49(6), 555–564. doi.org/10.1016/j.rboe.2013.10.002
Dapatkah individu dengan stenosis tulang belakang lumbal memanfaatkan dekompresi tulang belakang untuk mengurangi nyeri pinggang dan memulihkan mobilitas?
Pengantar
Banyak orang di seluruh dunia pernah mengalami nyeri pinggang pada suatu saat dalam hidup mereka yang memengaruhi mobilitas dan rutinitas mereka. Banyak faktor lingkungan yang dapat menyebabkan timbulnya nyeri pinggang, seperti angkat berat yang tidak tepat, postur tubuh yang buruk, cedera traumatis, dan kecelakaan yang dapat memengaruhi otot, sumsum tulang belakang, dan akar saraf di sekitarnya. Jika hal ini terjadi, hal ini dapat menyebabkan stenosis tulang belakang lumbal dan menyebabkan profil risiko yang tumpang tindih yang berkorelasi dengan nyeri pinggang. Ketika orang menderita stenosis tulang belakang lumbal, mereka mungkin berpikir bahwa nyeri mereka terjadi di ekstremitas bawah. Oleh karena itu, banyak orang mencari pengobatan tidak hanya untuk mengurangi nyeri pinggang tetapi juga mengurangi efek stenosis tulang belakang lumbal. Beberapa perawatan, seperti dekompresi tulang belakang, yang merupakan perawatan non-bedah, dapat membantu memulihkan mobilitas tubuh. Artikel hari ini membahas bagaimana stenosis tulang belakang lumbal mempengaruhi punggung bawah dan diagnosisnya sambil melihat bagaimana dekompresi tulang belakang dapat memberikan bantuan kepada individu dan memiliki manfaat positif dalam memulihkan mobilitas. Kami berbicara dengan penyedia medis bersertifikat yang menggabungkan informasi pasien kami untuk menilai bagaimana stenosis tulang belakang lumbal berkorelasi dengan nyeri punggung bawah, yang menyebabkan masalah mobilitas. Kami juga menginformasikan dan membimbing pasien tentang bagaimana dekompresi tulang belakang adalah bentuk pengobatan terbaik yang dapat dikombinasikan dengan terapi lain. Kami mendorong pasien kami untuk menanyakan pertanyaan rumit dan penting kepada penyedia medis terkait tentang penerapan terapi dekompresi untuk meringankan efek nyeri yang disebabkan oleh stenosis lumbal sekaligus mengurangi efek nyeri yang tumpang tindih seperti nyeri punggung bawah untuk mendapatkan kembali mobilitas seseorang. Jimenez, DC, memasukkan informasi ini sebagai layanan akademis. Penolakan tanggung jawab.
Bagaimana Stenosis Tulang Belakang Lumbar Mempengaruhi Punggung Bawah
Apakah Anda merasakan sensasi kesemutan di bagian belakang kaki yang memengaruhi kemampuan Anda bergerak? Atau apakah punggung bagian bawah Anda terasa kurang bergerak dibandingkan biasanya? Ketika banyak orang mengalami nyeri punggung bawah selama hidup mereka, hal ini sering kali berkorelasi dengan stenosis tulang belakang lumbal. Stenosis tulang belakang lumbal biasanya terjadi ketika saluran tulang belakang di punggung bawah menyempit, sehingga menyebabkan perubahan degeneratif. Ketika saluran tulang belakang mulai menyempit, hal ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan, mengganggu aktivitas sehari-hari, dan dapat mengakibatkan kecacatan progresif bagi banyak orang. (Munakomi dkk., 2024) Gejala yang disebabkan oleh stenosis tulang belakang lumbal berkisar dari ringan hingga berat, dan faktor lingkungan dapat mempengaruhi masalahnya. Pada saat yang sama, stenosis tulang belakang lumbal ditandai dengan gejala seperti nyeri pinggang yang dapat menyebabkan perubahan spondilotik yang menyebabkan nyeri pinggang yang dapat berdampak negatif pada kualitas hidup seseorang. (Ogon dkk., 2022) Hal ini menyebabkan banyak orang pergi ke dokter utama untuk mendapatkan diagnosis dan mempelajari cara mengatasi rasa sakit yang terkait dengan stenosis tulang belakang lumbal.
Diagnosis Stenosis Tulang Belakang Lumbar
Dalam mendiagnosis stenosis tulang belakang lumbal, banyak penyedia layanan kesehatan akan melakukan evaluasi komprehensif, yang mencakup pemeriksaan fisik untuk melihat seberapa mobile punggung seseorang dan pengujian pencitraan seperti MRI dan CT scan untuk memvisualisasikan saluran tulang belakang dan menilai luasnya. penyempitan yang menyebabkan nyeri pada ekstremitas bawah. Hal ini karena ketika seseorang mengalami stenosis tulang belakang lumbal, hal ini dapat bermanifestasi sebagai klaudikasio neurogenik pada ekstremitas bawah, terutama saat seseorang sedang berdiri atau duduk. Rasa sakitnya berkurang ketika posisinya diubah. (Sobanski dkk., 2023) Selain itu, stenosis tulang belakang lumbal adalah salah satu kelainan tulang belakang yang paling sering didiagnosis dan dinilai dan dievaluasi oleh banyak profesional kesehatan. Ketika terjadi penyempitan pada kanal tulang belakang, yang mengarah pada perkembangan tulang belakang lumbal, gerakan sederhana seperti berjalan dapat memperburuk gejala pada ekstremitas bawah dan meningkatkan oksigen di saraf tulang belakang, yang mungkin melebihi aliran darah yang tersedia ke ekstremitas. (Rusa dkk., 2019) Sampai saat itu, perawatan seperti dekompresi tulang belakang dapat membantu mengurangi nyeri punggung bawah yang terkait dengan stenosis tulang belakang lumbal.
Pendekatan Non-Bedah Untuk Kesehatan- Video
Jalan Menuju Bantuan Menggunakan Dekompresi Tulang Belakang
Ketika seseorang mengalami nyeri yang disebabkan oleh stenosis tulang belakang lumbal, banyak orang dapat mencari perawatan non-bedah seperti dekompresi tulang belakang untuk meredakan nyeri punggung bawah. Dekompresi tulang belakang telah muncul sebagai pilihan pengobatan non-invasif dan efektif untuk stenosis tulang belakang lumbal. Ini menggunakan traksi mekanis yang lembut pada tulang belakang untuk diregangkan, melegakan saraf tulang belakang dengan menciptakan lebih banyak ruang di dalam saluran tulang belakang. Dekompresi tulang belakang mengurangi proses degeneratif sementara otot-otot di sekitarnya diregangkan dengan lembut, dan tinggi cakram tulang belakang meningkat karena tekanan negatif. (Kang et al., 2016)
Manfaat Dekompresi Tulang Belakang & Memulihkan Mobilitas
Selain itu, traksi lembut dari dekompresi tulang belakang membantu meningkatkan aliran produksi nutrisi dan oksigen kembali ke cakram tulang belakang dan tulang belakang yang terkena dampak untuk menciptakan lingkungan penyembuhan yang lebih baik bagi tubuh. Karena dekompresi tulang belakang dapat dikombinasikan dengan perawatan non-bedah lainnya, seperti terapi fisik dan manipulasi tulang belakang, hal ini dapat memberikan efek positif jangka panjang bagi individu dengan stenosis tulang belakang lumbal. (Ammendolia dkk., 2022) Beberapa hasil bermanfaat dari dekompresi tulang belakang meliputi:
Pereda nyeri dengan mengurangi tekanan pada saraf tulang belakang untuk mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan pada ekstremitas bawah secara signifikan.
Mobilitas yang ditingkatkan memungkinkan individu untuk kembali melakukan aktivitas sehari-hari dengan mudah.
Banyak orang mendapatkan manfaat dari dekompresi tulang belakang untuk mengurangi efek stenosis tulang belakang lumbal dan memulihkan mobilitas ekstremitas bawah setelah sesi berturut-turut untuk mengurangi kemungkinan nyeri datang kembali. Dengan lebih memikirkan kesehatan dan kesejahteraan mereka, banyak orang dapat membuat perubahan kecil rutin dalam aktivitas mereka untuk mengurangi rasa sakit dan tetap bergerak sepanjang hidup mereka. Hal ini memungkinkan mereka memiliki harapan untuk membebaskan mereka dari rasa sakit yang mereka alami.
Referensi
Ammendolia, C., Hofkirchner, C., Plener, J., Bussieres, A., Schneider, MJ, Young, JJ, Furlan, AD, Stuber, K., Ahmed, A., Cancelliere, C., Adeboyejo, A ., & Ornelas, J. (2022). Perawatan non-operatif untuk stenosis tulang belakang lumbal dengan klaudikasio neurogenik: tinjauan sistematis yang diperbarui. BMJ Terbuka, 12(1), e057724. doi.org/10.1136/bmjopen-2021-057724
Rusa, T., Sayed, D., Michels, J., Josephson, Y., Li, S., & Calodney, AK (2019). Tinjauan Stenosis Tulang Belakang Lumbar dengan Klaudikasio Neurogenik Intermiten: Penyakit dan Diagnosis. Obat Sakit, 20(Suppl 2), S32-S44. doi.org/10.1093/pm/pnz161
Kang, JI, Jeong, DK, & Choi, H. (2016). Pengaruh dekompresi tulang belakang pada aktivitas otot lumbal dan tinggi diskus pada pasien dengan herniasi diskus intervertebralis. Jurnal Ilmu Terapi Fisik, 28(11), 3125-3130. doi.org/10.1589/jpts.28.3125
Munakomi, S., Foris, LA, & Varacallo, M. (2024). Stenosis Tulang Belakang dan Klaudikasio Neurogenik. Di dalam StatPearls. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28613622
Ogon, I., Teramoto, A., Takashima, H., Terashima, Y., Yoshimoto, M., Emori, M., Iba, K., Takebayashi, T., & Yamashita, T. (2022). Faktor-faktor yang berhubungan dengan nyeri pinggang pada pasien dengan stenosis tulang belakang lumbal: studi cross-sectional. Gangguan Muskuloskelet BMC, 23(1), 552. doi.org/10.1186/s12891-022-05483-7
Sobanski, D., Staszkiewicz, R., Stachura, M., Gadzielinski, M., & Grabarek, BO (2023). Presentasi, Diagnosis, dan Penatalaksanaan Nyeri Punggung Bawah yang Berhubungan dengan Stenosis Tulang Belakang: Tinjauan Narasi. Med Sci Monit, 29, E939237. doi.org/10.12659/MSM.939237
Dapatkah efek elektroakupunktur mengurangi linu panggul pada individu yang menderita nyeri punggung bawah untuk memulihkan mobilitas mereka?
Pengantar
Ketika banyak orang mulai menggunakan otot-otot kuadran bawah secara berlebihan, hal ini dapat menyebabkan banyak masalah yang menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan. Salah satu masalah nyeri yang paling umum di kuadran bawah sistem muskuloskeletal adalah linu panggul, yang berhubungan dengan nyeri pinggang. Duo nyeri ini dapat memengaruhi rutinitas sehari-hari seseorang dan menyebabkan mereka merasakan nyeri dan ketidaknyamanan. Kondisi muskuloskeletal ini umum terjadi, dan jika menyerang salah satu kaki dan punggung bagian bawah, banyak orang menyatakan bahwa ini adalah rasa sakit yang menjalar dan tidak kunjung hilang untuk sementara waktu. Untungnya, ada perawatan seperti elektroakupunktur untuk mengurangi linu panggul yang berhubungan dengan nyeri pinggang. Artikel hari ini membahas hubungan linu panggul-punggung bawah, bagaimana elektroakupunktur mengurangi hubungan nyeri ini, dan bagaimana elektroakupunktur dapat memulihkan mobilitas seseorang. Kami berbicara dengan penyedia medis bersertifikat yang menggabungkan informasi pasien kami untuk menilai cara mengurangi koneksi linu panggul-punggung bawah dengan elektroakupunktur. Kami juga menginformasikan dan membimbing pasien tentang bagaimana terapi elektroakupunktur dapat dikombinasikan dengan terapi lain untuk memulihkan mobilitas tubuh. Kami mendorong pasien kami untuk menanyakan pertanyaan rumit dan penting kepada penyedia layanan kesehatan terkait tentang penerapan terapi elektroakupunktur sebagai bagian dari rutinitas mereka untuk mengurangi linu panggul yang terkait dengan nyeri pinggang. Jimenez, DC, memasukkan informasi ini sebagai layanan akademis. Penolakan tanggung jawab.
Linu Panggul & Koneksi Punggung Bawah
Apakah Anda merasakan nyeri otot atau nyeri di punggung bagian bawah atau kaki Anda? Apakah Anda mengalami nyeri yang menjalar dan berdenyut di kaki yang memengaruhi kemampuan berjalan Anda? Atau pernahkah Anda memperhatikan kaki dan punggung bagian bawah Anda semakin nyeri saat membawa benda berat? Banyak dari skenario ini berhubungan dengan linu panggul, yang berkorelasi dengan nyeri punggung bagian bawah. Saat ini, penyakit linu panggul sering kali ditandai dengan nyeri yang semakin parah yang menjalar di sepanjang saraf skiatik dari daerah punggung bawah, sehingga mengganggu kualitas hidup seseorang. Dalam sistem muskuloskeletal, saraf skiatik berperan penting dengan memberikan fungsi motorik pada kaki. (Davis et al., 2024) Sekarang, ketika saraf sciatic, daerah pinggang juga memiliki peran penting. Daerah pinggang pada daerah muskuloskeletal juga mempunyai peranan penting dalam memberikan dukungan, kekuatan, dan kelenturan pada tubuh. Namun, saraf skiatik dan daerah tulang belakang lumbal lebih rentan terhadap stres dan cedera akibat cedera traumatis dan faktor lingkungan yang dapat berdampak pada cakram tulang belakang lumbal dan saraf skiatik.
Gerakan berulang, obesitas, pengangkatan yang tidak tepat, masalah tulang belakang degeneratif, dan kondisi muskuloskeletal adalah beberapa penyebab dan faktor risiko yang berkontribusi terhadap perkembangan linu panggul yang berhubungan dengan punggung bawah. Apa yang akhirnya terjadi adalah kandungan air dan hilangnya proteoglikan secara progresif pada cakram tulang belakang terpecah di antara tulang belakang dan menonjol keluar untuk menekan saraf skiatik, yang kemudian dapat teriritasi dan menyebabkan nyeri menjalar di kaki dan punggung bawah. . (Zhou et al., 2021) Kombinasi penyakit linu panggul dan nyeri punggung bawah dapat menjadi masalah sosio-ekonomi tergantung pada tingkat keparahan nyeri yang disebabkan oleh saraf skiatik dan dapat membuat individu kehilangan aktivitas apa pun yang mereka ikuti. (Siddiq dkk., 2020) Meskipun gejala seperti nyeri linu panggul sering kali berhubungan dengan daerah pinggang, banyak orang dapat menemukan bantuan yang mereka cari melalui berbagai perawatan.
Penyebab Linu Panggul- Video
Elektroakupunktur Mengurangi Sambungan Sciatica-Punggung Bawah
Dalam hal mengurangi hubungan sciatic-punggung bawah, banyak orang mencari pengobatan yang terjangkau dan efektif dalam mengurangi masalah seperti rasa sakit. Perawatan non-bedah seperti elektroakupunktur dapat bermanfaat bagi banyak orang yang mengalami nyeri linu panggul yang berhubungan dengan punggung bawah. Elektroakupunktur adalah bentuk lain dari terapi akupunktur tradisional yang berasal dari Tiongkok. Ahli akupunktur terlatih mengikuti prinsip akupunktur yang sama dengan menempatkan jarum tipis padat pada titik akupuntur berbeda di tubuh untuk memulihkan qui atau chi (aliran energi). Elektroakupunktur menggabungkan jarum dan elektrostimulasi untuk mengurangi mekanisme pengaturan nyeri sentral yang menyebabkan nyeri punggung bawah dan linu panggul dengan memblokir sinyal nyeri dan meredakan nyeri. (Kong, 2020) Pada saat yang sama, elektroakupunktur menawarkan sifat analgesik untuk merangsang endorfin dan mengurangi nyeri obat nyeri pinggang dengan aman. (Sung et al., 2021)
Elektroakupunktur Memulihkan Mobilitas
Ketika ekstremitas bawah mengalami keterbatasan mobilitas akibat linu panggul yang berhubungan dengan nyeri punggung bawah, elektroakupunktur dapat membantu mengendurkan otot-otot yang memperparah saraf skiatik dan bahkan membantu meningkatkan aliran darah ke otot pinggang. Hal ini karena elektroakupunktur dapat merangsang bagian tubuh tertentu untuk mengurangi refleks somato-vagal-adrenal guna meringankan dan memulihkan mobilitas ekstremitas bawah. (Liu et al., 2021) Selain itu, elektroakupunktur dapat dikombinasikan dengan terapi non-bedah lainnya untuk membantu memperkuat otot inti dan punggung bawah, sehingga orang dapat lebih memperhatikan faktor apa yang menyebabkan linu panggul dan nyeri punggung bawah. Dengan melakukan hal ini, banyak orang yang berjuang dengan linu panggul yang berhubungan dengan nyeri pinggang dapat memasukkan elektroakupunktur sebagai bagian dari program pengobatan mereka yang dikombinasikan dengan pendekatan holistik untuk meningkatkan kualitas hidup mereka dan memberikan jalan untuk meningkatkan mobilitas mereka.
Kong, JT (2020). Elektroakupunktur untuk Mengobati Nyeri Punggung Bawah Kronis: Hasil Penelitian Awal. Akupunktur Medis, 32(6), 396-397. doi.org/10.1089/acu.2020.1495
Liu, S., Wang, Z., Su, Y., Qi, L., Yang, W., Fu, M., Jing, X., Wang, Y., & Ma, Q. (2021). Dasar neuroanatomi untuk elektroakupunktur untuk menggerakkan sumbu vagal-adrenal. Alam, 598(7882), 641-645. doi.org/10.1038/s41586-021-04001-4
Siddiq, MAB, Clegg, D., Hasan, SA, & Rasker, JJ (2020). Linu panggul ekstra-tulang belakang dan tiruan linu panggul: tinjauan pelingkupan. Sakit J Korea, 33(4), 305-317. doi.org/10.3344/kjp.2020.33.4.305
Sung, WS, Park, JR, Park, K., Youn, I., Yeum, HW, Kim, S., Choi, J., Cho, Y., Hong, Y., Park, Y., Kim, EJ , & Nam, D. (2021). Efektivitas dan keamanan elektroakupunktur untuk nyeri punggung bawah kronis nonspesifik: Sebuah protokol untuk tinjauan sistematis dan/atau meta-analisis. Kedokteran (Baltimore), 100(4), e24281. doi.org/10.1097/MD.0000000000024281
Zhou, J., Mi, J., Peng, Y., Han, H., & Liu, Z. (2021). Hubungan Penyebab Obesitas dengan Degenerasi Intervertebralis, Nyeri Punggung Bawah, dan Linu Panggul: Studi Pengacakan Mendel Dua Sampel. Front Endocrinol (Lausanne), 12, 740200. doi.org/10.3389/fendo.2021.740200
Dapatkah individu yang mengalami peradangan usus diredakan dengan elektroakupunktur untuk mengurangi gejala nyeri pinggang & meningkatkan fungsi usus?
Pengantar
Jika menyangkut tubuh, sistem usus memiliki hubungan yang sangat menarik dengan berbagai kelompok tubuh. Sistem usus bekerja dengan sistem saraf pusat, kekebalan, dan muskuloskeletal karena membantu melindungi tubuh dari bakteri berbahaya sekaligus mengatur peradangan. Namun, ketika faktor lingkungan mulai mempengaruhi tubuh dan menyebabkan sistem usus rusak, hal ini dapat menyebabkan banyak masalah rasa sakit dan ketidaknyamanan pada tubuh. Salah satu masalah yang dapat mempengaruhi usus adalah sistem muskuloskeletal, yang menyebabkan masalah sakit punggung yang berhubungan dengan peradangan usus. Namun, berbagai perawatan dapat membantu mengurangi efek peradangan usus yang menyebabkan sakit punggung. Artikel hari ini membahas hubungan nyeri usus dan punggung, bagaimana elektroakupunktur dapat diintegrasikan sebagai pengobatan, dan bagaimana hal itu dapat mengurangi peradangan. Kami berbicara dengan penyedia medis bersertifikat yang menggabungkan informasi pasien kami untuk menilai bagaimana peradangan usus berdampak pada tubuh mereka, yang menyebabkan sakit punggung. Kami juga menginformasikan dan membimbing pasien tentang bagaimana terapi elektroakupunktur dapat membantu mengurangi efek peradangan yang menyebabkan masalah usus dan punggung serta memulihkan fungsi usus. Kami mendorong pasien kami untuk menanyakan pertanyaan rumit dan penting kepada penyedia layanan kesehatan terkait tentang penerapan berbagai perawatan non-bedah untuk mengurangi peradangan usus yang berhubungan dengan nyeri punggung. Jimenez, DC, memasukkan informasi ini sebagai layanan akademis. Penolakan tanggung jawab.
Koneksi Sakit Usus-Punggung
Apakah Anda merasakan nyeri atau nyeri otot di usus atau punggung bagian bawah? Bagaimana dengan pancaran panas di berbagai area tubuh Anda? Atau pernahkah Anda mengalami momen-momen berenergi rendah sepanjang hari? Meskipun usus dikenal sebagai otak kedua karena bekerja dengan sistem kekebalan tubuh, salah satu peran pentingnya adalah mengatur sistem kekebalan tubuh. Ini karena mikrobioma usus menampung triliunan bakteri untuk mencerna makanan dan melindungi tubuh dari bakteri jahat. Ketika faktor lingkungan mulai mempengaruhi ekosistem usus yang halus, hal ini dapat menyebabkan sistem kekebalan menjadi hiperaktif, menyebabkan sitokin inflamasi diproduksi secara massal, dan efek ini dapat menyebar ke seluruh tubuh, sehingga bermanifestasi dalam berbagai gejala dan kondisi seperti rasa sakit, termasuk sakit punggung. Karena peradangan adalah respons pertahanan tubuh terhadap cedera atau infeksi, peradangan menghilangkan masalah berbahaya di area yang terkena dan membantu penyembuhan. Jadi ketika sitokin inflamasi mulai diproduksi secara massal karena peradangan usus, hal ini dapat membahayakan sistem usus, memungkinkan racun dan bakteri memasuki aliran darah dan berpindah ke area tubuh yang berbeda, sehingga menyebabkan rasa sakit. Sekarang, hal ini disebabkan oleh berbagai faktor lingkungan yang menyebabkan berkembangnya nyeri punggung. Ketika bakteri berbahaya dari peradangan mulai menyebabkan nyeri punggung, mereka dapat menempel dan mempengaruhi homeostasis diskus intervertebralis, menyebabkan sistem kekebalan menyerang diskus intervertebralis dan menyebabkan nyeri punggung. (Yao et al., 2023) Hal ini disebabkan adanya hubungan antara usus dan punggung melalui jalur saraf kompleks yang mengirimkan informasi dari usus ke punggung dan sampai ke otak.
Jadi, ketika peradangan mulai menimbulkan masalah pada tubuh, hal itu dapat menyebabkan masalah muskuloskeletal seperti sakit punggung. Peradangan usus dapat menyebabkan ketidakseimbangan komposisi simbion dan patobion sehingga menurunkan integritas dan fungsi barier usus, menimbulkan nyeri, dan meningkatkan molekul inflamasi. (Ratna dkk., 2023) Molekul inflamasi dapat memperburuk reseptor nyeri dan ketegangan otot, menyebabkan ketidaknyamanan dan nyeri di punggung bagian bawah. Secara kebetulan, faktor lingkungan seperti postur tubuh yang buruk, kurangnya aktivitas fisik, dan kebiasaan makan yang buruk dapat menyebabkan sistem usus menyebabkan peradangan pada otot punggung. Ketika terdapat disbiosis pada mikrobiota usus, efek peradangan dapat secara tidak langsung dikaitkan dengan nyeri viseral dan fungsi sistem saraf pusat untuk mengubah tubuh dan menyebabkannya berada dalam keadaan peradangan sistemik kronis yang persisten hingga menyebabkan nyeri punggung. (Dekker Nitert dkk., 2020). Namun, ada banyak perawatan non-bedah dan pendekatan holistik untuk mengurangi peradangan usus dan meredakan sakit punggung.
Mengintegrasikan Elektroakupunktur Sebagai Pengobatan
Ketika orang mengalami sakit punggung yang berhubungan dengan peradangan usus, mereka akan pergi ke dokter umum dan menjelaskan situasinya. Mengingat hubungan antara peradangan usus dan nyeri punggung, dengan mengatasi faktor lingkungan yang menyebabkan profil risiko yang tumpang tindih ini, banyak dokter dapat bekerja sama dengan spesialis nyeri untuk mengurangi peradangan usus dan nyeri punggung. Spesialis nyeri seperti ahli kiropraktik, ahli akupunktur, dan terapis pijat dapat membantu memperkuat otot-otot yang terkena penyebab nyeri punggung dan memberikan pendekatan holistik seperti vitamin dan suplemen antiinflamasi untuk mengurangi peradangan usus. Salah satu perawatan non-bedah tertua yang dapat melakukan keduanya adalah elektroakupunktur. Elektroakupunktur menggabungkan terapi tradisional Tiongkok dan teknologi modern yang menggunakan rangsangan listrik dan jarum padat tipis untuk dimasukkan ke titik akupuntur tubuh untuk memperoleh qi atau energi. Fungsinya adalah memberikan stimulasi listrik dan efek anti-inflamasi untuk menginduksi refleks kolinergik di usus dan sumbu HPA. (Yang et al., 2024) Elektroakupunktur juga dapat dikombinasikan dengan terapi lain untuk mengurangi efek peradangan yang berhubungan dengan nyeri punggung.
Bagaimana Elektroakupunktur Mengurangi Peradangan Usus
Karena elektroakupunktur dapat mengurangi peradangan usus yang menyebabkan nyeri punggung, elektroakupunktur dapat membantu mengatur flora usus dengan meningkatkan motilitas usus dan menghalangi sinyal nyeri yang memengaruhi otot punggung. (An et al., 2022) Hal ini karena elektroakupunktur dapat membantu mengendurkan otot-otot yang tegang sehingga menyebabkan nyeri punggung. Selain itu, ketika orang melakukan pendekatan terhadap pengobatan ini, pengobatan ini berada di bawah bimbingan ahli akupunktur terlatih yang dapat memasukkan jarum dengan benar sambil menyesuaikan terapi elektroakupunktur dengan kebutuhan dan rasa sakit spesifik orang tersebut. Karena elektroakupunktur dapat dikombinasikan dengan terapi lain, terapi ini dapat secara efektif mengurangi berat badan dan memulihkan pencernaan serta penyerapan untuk membentuk mikrobiota usus. (Xia et al., 2022) Hal ini memungkinkan individu untuk membuat perubahan kecil pada rutinitas mereka dan mencegah peradangan usus mempengaruhi tubuh dan menyebabkan sakit punggung. Mereka dapat meningkatkan kualitas hidup mereka dengan memasukkan elektroakupunktur sebagai bagian dari perawatan kesehatan dan kebugaran mereka.
Membuka Rahasia Video Peradangan
Referensi
An, J., Wang, L., Lagu, S., Tian, L., Liu, Q., Mei, M., Li, W., & Liu, S. (2022). Elektroakupunktur mengurangi glukosa darah dengan mengatur flora usus pada tikus diabetes tipe 2. Diabetes, 14(10), 695-710. doi.org/10.1111/1753-0407.13323
Dekker Nitert, M., Mousa, A., Barrett, HL, Naderpoor, N., & de Courten, B. (2020). Perubahan Komposisi Mikrobiota Usus Berhubungan Dengan Sakit Punggung pada Individu Kegemukan dan Obesitas. Front Endocrinol (Lausanne), 11, 605. doi.org/10.3389/fendo.2020.00605
Ratna, HVK, Jeyaraman, M., Yadav, S., Jeyaraman, N., & Nallakumarasamy, A. (2023). Apakah Usus Disbiotik Penyebab Sakit Punggung Bawah? Cureus, 15(7), e42496. doi.org/10.7759/cureus.42496
Xia, X., Xie, Y., Gong, Y., Zhan, M., He, Y., Liang, X., Jin, Y., Yang, Y., & Ding, W. (2022). Elektroakupunktur meningkatkan pertahanan usus dan menyelamatkan mikrobiota cecal disbiotik dari tikus obesitas yang diinduksi diet tinggi lemak. Sci hidup, 309, 120961. doi.org/10.1016/j.lfs.2022.120961
Yang, Y., Pang, F., Zhou, M., Guo, X., Yang, Y., Qiu, W., Liao, C., Chen, Y., & Tang, C. (2024). Elektroakupunktur Mengurangi Penyakit Radang Usus pada Tikus Obesitas dengan Mengaktifkan Jalur Sinyal Nrf2/HO-1 dan Memperbaiki Penghalang Usus. Sindrom Metab Diabetes Obes, 17, 435-452. doi.org/10.2147/DMSO.S449112
Yao, B., Cai, Y., Wang, W., Deng, J., Zhao, L., Han, Z., & Wan, L. (2023). Pengaruh Mikrobiota Usus terhadap Perkembangan Degenerasi Diskus Intervertebralis. Bedah Ortopedi, 15(3), 858-867. doi.org/10.1111/os.13626
Bisakah individu dengan nyeri punggung bawah menggunakan terapi elektroakupunktur untuk mengurangi rasa sakit dan mengembalikan mobilitas ke tubuh mereka?
Pengantar
Banyak orang di seluruh dunia pernah mengalami nyeri pinggang karena berbagai faktor dan cedera traumatis yang dapat menyebabkan gejala seperti nyeri di sekitar cakram tulang belakang, otot, ligamen, dan akar saraf. Hal ini terjadi karena tubuh mengalami gerakan berulang yang menyebabkan otot dan ligamen di sekitarnya menjadi tegang dan tegang, sehingga memperparah akar saraf dan menyebabkan nyeri alih. Atau bisa juga berupa cedera traumatis yang mempengaruhi cakram tulang belakang di daerah pinggang yang dapat mengalami herniasi atau degenerasi yang memperparah akar saraf dan menyebabkan nyeri pada ekstremitas bawah. Apa pun akibatnya, nyeri punggung bawah adalah masalah muskuloskeletal yang umum terjadi, dan banyak orang sering mencari pengobatan untuk mengurangi efek nyeri tersebut dan membantu memulihkan mobilitas banyak orang. Artikel hari ini membahas mengapa nyeri pinggang menjadi masalah global, bagaimana elektroakupunktur dapat membantu menguranginya, dan bagaimana nyeri pinggang dapat memulihkan mobilitas. Kami berbicara dengan penyedia medis bersertifikat yang menggabungkan informasi pasien kami untuk memahami lebih baik mengapa nyeri pinggang merupakan masalah dalam tubuh mereka. Kami juga menginformasikan dan membimbing pasien tentang bagaimana terapi elektroakupunktur dapat membantu mengurangi nyeri pinggang dan bahkan membantu memulihkan mobilitas tubuh. Kami mendorong pasien kami untuk menanyakan pertanyaan rumit dan penting kepada penyedia layanan kesehatan terkait tentang mengurangi dampak nyeri pinggang dan menemukan berbagai terapi untuk diterapkan. Jimenez, DC, memasukkan informasi ini sebagai layanan akademis. Penolakan tanggung jawab.
Mengapa Nyeri Punggung Bawah Menjadi Masalah Global?
Apakah Anda merasakan kaku pada punggung bagian bawah setelah membawa atau mengangkat benda berat? Apakah Anda merasakan nyeri yang menjalar hingga ke kaki Anda? Atau apakah Anda merasakan nyeri otot di punggung bagian bawah karena membungkuk dalam waktu lama? Banyak dari masalah seperti nyeri ini berhubungan dengan faktor lingkungan yang dapat menyebabkan tubuh mengalami nyeri pinggang. Terkait dengan nyeri pinggang, ini adalah masalah sosio-ekonomi yang secara global berdampak pada banyak orang, terutama pekerja. Ketika banyak orang melakukan berbagai gerakan atau melakukan tugas, gerakan tersebut secara bertahap dapat mengendurkan ligamen di punggung bawah. Hal ini menyebabkan tubuh merasakan ada yang tidak beres dengan punggung bagian bawah dan struktur vital tulang belakang, sehingga mengadopsi metode lain untuk menjaga stabilitas tulang belakang. (Hauser et al., 2022)
Selain itu, sebagian besar gejala nyeri punggung bawah tidak spesifik, dan gerakan mengangkat beban berat, membungkuk, memutar, dan getaran seluruh tubuh merupakan faktor risiko pekerjaan yang menyebabkan berkembangnya nyeri pinggang. (Becker & Childress, 2019) Hal ini menyebabkan banyak penderita nyeri pinggang harus menanggung beban kehilangan pekerjaan atau menunda rutinitas sehari-hari. Ketika hal ini terjadi, banyak orang mulai mencari pengobatan untuk mengurangi gejala nyeri pinggang.
Membuka Kunci Pereda Sakit- Video
Elektroakupunktur Untuk Nyeri Punggung Bawah
Dalam hal mengurangi nyeri pinggang, banyak orang akan menjalani berbagai perawatan untuk meredakan nyeri di punggung bawah dan gejala terkait. Oleh karena itu, inilah mengapa perawatan non-bedah seperti elektroakupunktur dapat membantu meringankan nyeri punggung bagian bawah dan membantu ekstremitas bawah mendapatkan kembali mobilitasnya. Elektroakupunktur adalah bentuk akupunktur lain yang menggunakan rangsangan listrik pada titik akupuntur tubuh untuk memblokir sinyal rasa sakit. Elektroakupunktur telah banyak digunakan untuk gangguan muskuloskeletal, termasuk nyeri punggung bawah, karena telah digunakan sebagai pilihan terapi untuk mengurangi penggunaan obat sekaligus menjadi pilihan yang efektif bila dikombinasikan dengan terapi lain. (Sung et al., 2021)
Selain itu, elektroakupunktur dilakukan oleh para profesional yang sangat terlatih dan, ketika digunakan untuk mengobati nyeri punggung bawah, memungkinkan rangsangan pada area tubuh yang luas di sekitar titik akupuntur untuk memungkinkan parameter yang mencakup intensitas, durasi, dan frekuensi agar nyeri dapat mereda. lokasi yang akan diidentifikasi oleh profesional perawatan kesehatan. (Francescato Torres dkk., 2019) Elektroakupunktur dapat membantu mengurangi nyeri di punggung bawah dan mendukung banyak individu melalui berbagai teknik untuk memulihkan mobilitas. (Kong, 2020)
Elektroakupunktur Memulihkan Mobilitas
Ketika memulihkan mobilitas tubuh dari nyeri pinggang, elektroakupunktur dapat memberikan efek terapeutik dengan menghalangi sinyal nyeri, menyebabkan tubuh tidak bergerak, dan membuat otot menjadi rileks. (Sheng et al., 2021) Elektroakupunktur yang dikombinasikan dengan terapi lain seperti terapi fisik dapat membantu meregangkan dan memperkuat otot dan ligamen punggung di sekitarnya untuk mengurangi rasa sakit yang mengganggu yang memengaruhi mobilitas dan membuat banyak orang lebih sadar akan gerakan apa yang menyebabkan nyeri pinggang. Ketika orang-orang mulai membuat perubahan kecil atau besar terhadap kesehatan dan kesejahteraan mereka, mereka akan mulai memperhatikan cara mereka membawa diri sambil mencegah gerakan berulang yang menyebabkan masalah punggung bawah dan menjalani hidup yang lebih sehat.
Referensi
Becker, BA, & Childress, MA (2019). Nyeri Punggung Bawah Nonspesifik dan Kembali Bekerja. Dokter Keluarga Amerika, 100(11), 697-703. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31790184
Francescato Torres, S., Brandt de Macedo, AC, Dias Antunes, M., Merllin Batista de Souza, I., Dimitre Rodrigo Pereira Santos, F., de Sousa do Espirito Santo, A., Ribeiro Jacob, F., Torres Cruz, A., de Oliveira Januario, P., & Pasqual Marques, A. (2019). Efek frekuensi elektroakupunktur pada nyeri punggung bawah kronis pada orang dewasa yang lebih tua: protokol triple-blind, 12 bulan untuk uji coba terkontrol secara acak. Ujian, 20(1), 762. doi.org/10.1186/s13063-019-3813-6
Hauser, RA, Matias, D., Woznica, D., Rawlings, B., & Woldin, BA (2022). Ketidakstabilan lumbal sebagai etiologi nyeri punggung bawah dan pengobatannya dengan proloterapi: Tinjauan. J Kembali Rehabilitasi Muskuloskelet, 35(4), 701-712. doi.org/10.3233/BMR-210097
Kong, JT (2020). Elektroakupunktur untuk Mengobati Nyeri Punggung Bawah Kronis: Hasil Penelitian Awal. Akupunktur Medis, 32(6), 396-397. doi.org/10.1089/acu.2020.1495
Sheng, X., Yue, H., Zhang, Q., Chen, D., Qiu, W., Tang, J., Fan, T., Gu, J., Jiang, B., Qiu, M., & Chen, L. (2021). Kemanjuran elektroakupunktur pada pasien dengan sindrom operasi punggung yang gagal: protokol penelitian untuk uji coba terkontrol secara acak. Ujian, 22(1), 702. doi.org/10.1186/s13063-021-05652-4
Sung, WS, Park, JR, Park, K., Youn, I., Yeum, HW, Kim, S., Choi, J., Cho, Y., Hong, Y., Park, Y., Kim, EJ , & Nam, D. (2021). Efektivitas dan keamanan elektroakupunktur untuk nyeri punggung bawah kronis nonspesifik: Sebuah protokol untuk tinjauan sistematis dan/atau meta-analisis. Kedokteran (Baltimore), 100(4), e24281. doi.org/10.1097/MD.0000000000024281
Dapatkah pilihan terapi non-bedah membantu individu dengan nyeri punggung bawah kronis menemukan kesembuhan yang mereka cari untuk memulihkan fungsi tubuh?
Pengantar
Di antara bagian sistem muskuloskeletal punggung atas, tengah, dan bawah, banyak individu yang mengalami cedera traumatis, gerakan berulang, dan profil risiko lingkungan yang tumpang tindih yang menyebabkan rasa sakit dan kecacatan, sehingga memengaruhi rutinitas sehari-hari mereka. Sebagai salah satu kondisi kerja yang paling umum, nyeri punggung dapat menyebabkan individu menghadapi beban sosial ekonomi dan dapat berkisar dari akut hingga kronis, tergantung pada cedera dan faktor yang berhubungan dengan masalah ini. Sebagai bagian dari sistem muskuloskeletal, punggung memiliki berbagai otot di tiga kuadran yang menopang ekstremitas atas dan bawah serta memiliki hubungan yang baik dengan tulang belakang karena setiap kelompok otot mengelilingi tulang belakang dan melindungi sumsum tulang belakang. Ketika faktor lingkungan dan cedera traumatis mulai menyebabkan gejala seperti nyeri di punggung, hal ini dapat membuat seseorang merasakan sakit yang luar biasa. Oleh karena itu, banyak orang mencari perawatan non-bedah untuk mengurangi efek nyeri punggung dan mendapatkan kesembuhan. pencarian. Artikel hari ini membahas dampak nyeri pinggang kronis dan bagaimana perawatan non-bedah dapat berdampak positif pada individu yang mengalami nyeri pinggang kronis. Kami berbicara dengan penyedia medis bersertifikat yang menggabungkan informasi pasien kami untuk memberikan berbagai pilihan perawatan non-bedah guna meminimalkan nyeri punggung bawah kronis yang memengaruhi ekstremitas mereka. Kami juga menginformasikan dan membimbing pasien tentang bagaimana berbagai perawatan non-bedah dapat bermanfaat bagi kesehatan dan kebugaran mereka karena dapat membantu mengurangi kondisi muskuloskeletal seperti nyeri punggung kronis. Kami mendorong pasien kami untuk menanyakan pertanyaan rumit dan penting kepada penyedia layanan kesehatan terkait tentang nyeri punggung bawah kronis yang mereka alami dan perubahan kecil apa yang dapat mereka lakukan untuk mengurangi gejala seperti nyeri tersebut. Jimenez, DC, memasukkan informasi ini sebagai layanan akademis. Penolakan tanggung jawab.
Dampak Sakit Punggung Bawah Kronis
Apakah Anda terus-menerus merasakan nyeri otot atau nyeri hebat di punggung setelah seharian bekerja keras? Apakah Anda mengalami kelelahan otot mulai dari punggung hingga kaki setelah membawa benda berat? Atau pernahkah Anda memperhatikan bahwa gerakan memutar atau memutar untuk sementara meringankan punggung bagian bawah Anda, namun kemudian memburuk setelah beberapa saat? Seringkali, banyak dari skenario seperti nyeri ini berkorelasi dengan nyeri punggung bawah kronis, dan hal ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor yang berkorelasi dengan kondisi muskuloskeletal yang umum ini. Terkait dengan kondisi muskuloskeletal yang berhubungan dengan nyeri punggung bawah kronis, kondisi ini umum terjadi namun dampaknya sangat luas. Hingga saat ini, penyakit ini menyerang banyak orang karena penyakit ini merupakan penyebab paling umum dari rasa sakit jangka panjang dan cacat fisik yang parah. (Woolf & Pfleger, 2003) Karena nyeri punggung dapat bersifat akut atau kronis, nyeri punggung dapat bersifat multifaktorial karena banyak gejala nyeri lainnya cenderung menyebabkan profil risiko yang tumpang tindih dalam tubuh. Dampak nyeri punggung bawah kronis memiliki penyebab patologis yang mendasari yang tidak dapat dijelaskan dengan jelas namun dapat dikaitkan dengan disfungsi psikososial. (Andersson, 1999)
Selain itu, perubahan degeneratif pada tulang belakang juga dapat berdampak pada berkembangnya nyeri punggung bawah kronis. Faktor risiko yang menyebabkan profil risiko tumpang tindih dapat berkisar dari merokok dan obesitas hingga berbagai pekerjaan yang memerlukan gerakan berlebihan. (Atkinson, 2004) Jika hal ini terjadi, hal ini menyebabkan orang mengalami stres yang tidak perlu yang berdampak pada kehidupan mereka dan menyebabkan mereka sengsara. Di sinilah banyak orang mulai mencari pengobatan untuk mengurangi efek nyeri punggung bawah kronis dan mengurangi kemungkinan mencari intervensi bedah.
Peran Perawatan Chiropraktik Dalam Meningkatkan Kesehatan Anda- Video
Perawatan Non-Bedah Untuk Sakit Punggung Kronis
Ketika orang menghadapi nyeri punggung bawah kronis, banyak yang sering tidak menyadari bahwa berbagai gerakan, usia, dan patologi dapat mengubah tulang belakang, menyebabkan cakram tulang belakang mengalami perubahan degeneratif yang berhubungan dengan perkembangan nyeri punggung bawah kronis. (Benois, 2003) Ketika perubahan degeneratif mulai menimbulkan gejala seperti nyeri di punggung, banyak yang akan mulai mencari pengobatan yang terjangkau dan efektif. Oleh karena itu, inilah mengapa perawatan non-bedah dapat membantu mengurangi gejala nyeri punggung bawah kronis dan membantu memulihkan mobilitas tubuh. Perawatan non-bedah disesuaikan dengan rasa sakit seseorang dan berkisar dari akupunktur hingga terapi pijat dan dekompresi tulang belakang. Perawatan non-bedah juga terjangkau dan membantu mengurangi profil risiko nyeri punggung bawah kronis yang tumpang tindih sekaligus mengurangi kondisi terkaitnya.
Efek Dekompresi Tulang Belakang Pada Nyeri Punggung Bawah Kronis
Dekompresi tulang belakang, seperti disebutkan sebelumnya, adalah suatu bentuk perawatan non-bedah yang menggabungkan traksi lembut mekanis pada tulang belakang untuk meringankan nyeri punggung bawah kronis dan dapat mengurangi gejala mirip nyeri yang terkait dengannya. Dekompresi tulang belakang membantu mengurangi gesekan otot lumbal, mempengaruhi tulang belakang lumbal tetapi juga meredakan nyeri dan fungsi tubuh. (Choi et al., 2022) Dekompresi tulang belakang aman dan lembut pada tulang belakang, dikombinasikan dengan latihan stabilisasi untuk meningkatkan tekanan intra-abdomen dan kemampuan tulang belakang ke pinggang. (Hlaing dkk., 2021) Ketika seseorang menerapkan dekompresi tulang belakang sebagai bagian dari perjalanan kesehatan dan kebugarannya, rasa sakit dan kecacatannya akan berkurang seiring waktu sekaligus memperkuat otot-otot yang melemah yang terkena dampak nyeri punggung bawah kronis. Menggabungkan perawatan non-bedah ini dapat membantu seseorang menjadi lebih sadar akan dampak lingkungan yang mereka timbulkan pada punggung mereka dan menjalani kehidupan yang lebih baik dan sehat.
Benois, M. (2003). Sejarah alami penuaan tulang belakang. Eur Spine J, 12 Suppl 2(Lampiran 2), S86-89. doi.org/10.1007/s00586-003-0593-0
Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, PB (2022). Pengaruh Dekompresi Tulang Belakang Non-bedah terhadap Intensitas Nyeri dan Volume Disk Herniasi pada Disk Herniasi Lumbal Subakut. Jurnal Praktik Klinik Internasional, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Hlaing, SS, Puntumetakul, R., Khine, EE, & Boucaut, R. (2021). Pengaruh latihan stabilisasi inti dan latihan penguatan pada proprioception, keseimbangan, ketebalan otot dan hasil terkait nyeri pada pasien dengan nyeri punggung bawah nonspesifik subakut: uji coba terkontrol secara acak. Gangguan Muskuloskelet BMC, 22(1), 998. doi.org/10.1186/s12891-021-04858-6
Woolf, IKLAN, & Pfleger, B. (2003). Beban kondisi muskuloskeletal utama. Organ Kesehatan Dunia Bull, 81(9), 646-656. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14710506
Dapatkah individu dengan nyeri kaki dan punggung mendapatkan kelegaan dengan melakukan dekompresi untuk mengurangi gejala terkait nyeri?
Pengantar
Ekstremitas bawah membantu menstabilkan berat badan bagian atas dan memberikan pergerakan pada individu. Bagian tubuh bagian bawah meliputi punggung bawah, panggul, pinggul, paha, tungkai, dan kaki, karena semuanya memiliki tugas khusus untuk dilakukan dan memiliki hubungan yang luar biasa satu sama lain. Namun, punggung bagian bawah dan kaki mereka rentan terhadap cedera. Ketika faktor lingkungan atau cedera mulai menimbulkan masalah pada sistem muskuloskeletal, hal ini dapat menyebabkan nyeri alih dan profil risiko yang tumpang tindih yang dapat menyebabkan seseorang mengalami masalah mobilitas dan stabilitas. Otot, jaringan, ligamen, dan akar saraf yang terkena dapat menjadi teriritasi, lemah, dan tegang ketika faktor lingkungan mulai menekan tulang belakang dan lama kelamaan menyebabkan nyeri. Artikel hari ini membahas bagaimana punggung dan kaki bekerja sama dalam tubuh, bagaimana keduanya dipengaruhi oleh rasa sakit yang disebabkan oleh faktor lingkungan, dan bagaimana dekompresi tulang belakang dapat mengurangi nyeri pada kaki dan punggung. Kami berbicara dengan penyedia medis bersertifikat yang menggabungkan informasi pasien kami untuk memberikan berbagai perawatan guna meminimalkan nyeri punggung dan kaki yang memengaruhi mobilitas mereka. Kami juga menginformasikan dan membimbing pasien tentang bagaimana perawatan seperti dekompresi dapat membantu mengurangi gejala seperti nyeri pada kaki dan punggung. Kami mendorong pasien kami untuk menanyakan pertanyaan rumit dan penting kepada penyedia layanan kesehatan terkait tentang gejala seperti nyeri yang mereka alami di kaki mereka dan karena hal itu mengganggu rutinitas sehari-hari mereka. Jimenez, DC, menggabungkan informasi ini sebagai layanan akademis. Penolakan tanggung jawab.
Bagaimana Punggung & Kaki Bekerja Sama?
Apakah Anda merasakan nyeri menjalar di punggung yang memengaruhi kemampuan Anda berjalan? Apakah Anda mengalami nyeri otot atau kelelahan pada kaki setelah seharian bekerja? Atau Anda merasa kaku pada punggung dan kaki setelah bangun tidur? Banyak dari skenario ini yang berkorelasi dengan nyeri kaki dan punggung yang dapat memengaruhi gaya berjalan seseorang dan menyebabkan gejala mirip nyeri. Otot punggung dan kaki bekerja sama melalui saraf sciatic, saraf panjang dari daerah tulang belakang lumbal, melewati otot gluteal, berjalan ke bagian belakang kaki dan berhenti di lutut. Punggung terdiri dari otot-otot inti dan daerah tulang belakang lumbal, yang memungkinkan orang tersebut membungkuk, memutar, dan memanjangkan.
Sedangkan otot kaki membantu seseorang menjadi mobile sekaligus menstabilkan berat badan orang tersebut. Kedua kelompok otot ini memiliki hubungan yang luar biasa pada ekstremitas bawah, karena orang harus bergerak saat melakukan aktivitas. Namun, mereka juga rentan terhadap cedera dan rasa sakit yang dapat menyebabkan masalah kecacatan.
Bagaimana Rasa Sakit Berhubungan dengan Punggung & Kaki?
Mengenai punggung bawah dan kaki, faktor lingkungan dan cedera traumatis dapat memengaruhi otot, tendon, ligamen, dan akar saraf di sekitarnya. Misalnya, ketika individu yang bekerja rutin mengangkat benda berat, hal ini dapat meningkatkan risiko terjadinya nyeri punggung bawah sekaligus menyebabkan getaran seluruh tubuh pada kaki. (Becker & Childress, 2019Hal ini disebabkan karena yang dilakukan benda yang memuat beban berat pada punggung bagian bawah adalah menyebabkan tulang belakang tertekan dan otot disekitarnya berkontraksi. Jika diulang terus-menerus, dapat menyebabkan herniasi cakram tulang belakang dan memperparah akar saraf. Jika akar saraf ini semakin parah, maka dapat menyebabkan saraf terjepit dan mengalami peradangan, sehingga menyebabkan individu mengalami nyeri kaki kronis, foot drop, atau stabilitas pergelangan kaki yang memengaruhi mobilitasnya. (Fortier dkk., 2021)
Selain itu, nyeri punggung dan kaki bahkan dapat terjadi ketika tulang belakang mulai mengalami degenerasi, suatu proses alami ketika cakram tulang belakang menyusut seiring berjalannya waktu. Ketika cakram tulang belakang di daerah tulang belakang lumbal mengalami degenerasi seiring berjalannya waktu, pasokan nutrisi dan perubahan komposisi ekstraseluler menyebabkan cakram menjadi kurang mampu mempertahankan fungsi distribusi bebannya di ekstremitas bawah. (Kim et al., 2020) Namun, banyak orang yang mengalami nyeri pada kaki dan punggung dapat mencari pengobatan untuk mengurangi gejala seperti nyeri tersebut.
Perawatan Chiropraktik Untuk Ketidakstabilan Kaki- Video
Dekompresi Tulang Belakang Mengurangi Nyeri Pada Kaki & Punggung
Dalam hal mengobati sakit kaki dan punggung, banyak orang akan mulai mencari pengobatan terjangkau yang dapat mengurangi gejala seperti rasa sakit. Banyak perawatan non-bedah seperti dekompresi tulang belakang yang sangat baik untuk mengurangi rasa sakit yang menyerang punggung dan kaki. Dekompresi tulang belakang menggunakan mesin traksi yang dapat membantu meregangkan otot-otot yang tegang dari punggung bawah dan memberikan tekanan negatif pada cakram yang terkena dengan meningkatkan aliran nutrisi darah kembali ke cakram sekaligus mengurangi tekanan pada akar saraf yang memburuk. (Choi et al., 2022) Dekompresi tulang belakang dapat dikombinasikan dengan latihan penstabilan inti yang dapat membantu mengurangi rasa sakit dan kecacatan serta meningkatkan stabilitas pada kaki dan ekstremitas bawah. (Hlaing dkk., 2021) Dengan dekompresi tulang belakang untuk mengurangi nyeri punggung dan kaki, banyak orang dapat merasakan hasil positif setelah perawatan berturut-turut, dan mobilitas mereka meningkat. (Vanti dkk., 2021) Ketika individu yang mengalami nyeri kaki dan punggung dan sedang mencari pengobatan dapat merasakan manfaat dekompresi tulang belakang untuk dimasukkan ke dalam rutinitas sehari-hari karena dapat disesuaikan dan membantu mereka lebih memperhatikan gerakan dan faktor lingkungan yang menyebabkan nyeri. . Melakukan perubahan kecil ini dari waktu ke waktu dapat meningkatkan kesehatan mereka dan membantu mereka menjalani hidup yang lebih sehat.
Referensi
Becker, BA, & Childress, MA (2019). Nyeri Punggung Bawah Nonspesifik dan Kembali Bekerja. Dokter Keluarga Amerika, 100(11), 697-703. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31790184
Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, PB (2022). Pengaruh Dekompresi Tulang Belakang Non-bedah terhadap Intensitas Nyeri dan Volume Disk Herniasi pada Disk Herniasi Lumbal Subakut. Jurnal Praktik Klinik Internasional, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Fortier, LM, Markel, M., Thomas, BG, Sherman, WF, Thomas, BH, & Kaye, AD (2021). Pembaruan tentang Jebakan Saraf Peroneal dan Neuropati. Orthop Rev (Pavia), 13(2), 24937. doi.org/10.52965/001c.24937
Hlaing, SS, Puntumetakul, R., Khine, EE, & Boucaut, R. (2021). Pengaruh latihan stabilisasi inti dan latihan penguatan pada proprioception, keseimbangan, ketebalan otot dan hasil terkait nyeri pada pasien dengan nyeri punggung bawah nonspesifik subakut: uji coba terkontrol secara acak. Gangguan Muskuloskelet BMC, 22(1), 998. doi.org/10.1186/s12891-021-04858-6
Kim, HS, Wu, PH, & Jang, IT (2020). Penyakit Degeneratif Lumbar Bagian 1: Anatomi dan Patofisiologi Nyeri Diskogenik Intervertebralis dan Ablasi Frekuensi Radio pada Pengobatan Saraf Basivertebral dan Sinuvertebral untuk Nyeri Punggung Diskogenik Kronis: Seri Kasus Calon dan Tinjauan Literatur. Int J Mol Sci, 21(4). doi.org/10.3390/ijms21041483
Vanti, C., Turone, L., Panizzolo, A., Guccione, AA, Bertozzi, L., & Pillastrini, P. (2021). Traksi vertikal untuk radikulopati lumbal: tinjauan sistematis. Fisioterapis Lengkungan, 11(1), 7. doi.org/10.1186/s40945-021-00102-5
Alat Temukan Praktisi IFM adalah jaringan rujukan terbesar dalam Pengobatan Fungsional, dibuat untuk membantu pasien menemukan praktisi Pengobatan Fungsional di mana pun di dunia. Praktisi Bersertifikat IFM terdaftar pertama dalam hasil pencarian, mengingat pendidikan ekstensif mereka dalam Kedokteran Fungsional
