Back Clinic Chiropractic dan Pijat Terapi. Dalam kehidupan kita yang sibuk, sulit untuk menemukan waktu untuk R&R. Jika Anda menghadapi ini dalam hidup Anda, pijatan sudah beres. Terapi pijat adalah istilah umum yang mengacu pada berbagai jenis manipulasi jaringan lunak untuk tujuan terapeutik. Ini menggunakan manipulasi manual untuk meningkatkan sirkulasi, mengendurkan otot, meningkatkan jangkauan gerak, dan meningkatkan kadar endorfin. Penyedia layanan kesehatan mengakui terapi pijat sebagai terapi yang sah untuk nyeri punggung bawah. Terapi ini biasanya mengikuti beberapa jenis perawatan medis. Jenis terapi termasuk neuromuskular, olahraga, dan Swedia.
Misalnya, terapi Neuromuskular, yang merupakan pengobatan paling efektif untuk nyeri punggung bawah, terdiri dari tingkat tekanan bergantian yang diterapkan pada otot untuk mengurangi kejang otot. Pertama-tama, pastikan untuk minum banyak air setelah pijat. Dengan prosedur pemijatan, jaringan tubuh Anda akan terstimulasi, sehingga terjadi pelepasan racun. Minum setidaknya 10 gelas air sepanjang hari akan mengeluarkan racun. Usahakan untuk minum 2-3 gelas dalam satu jam pertama atau lebih dan kemudian setidaknya 8 gelas lagi dalam 24 jam berikutnya. Dalam satu jam setelah pemijatan, minumlah beberapa gelas dan lanjutkan dengan delapan gelas lagi dalam 23 jam berikutnya. Untuk jawaban atas pertanyaan yang mungkin Anda miliki, hubungi Dr. Jimenez di 915-850-0900
Pijat adalah manipulasi otot dan jaringan tubuh dengan menggunakan kekuatan yang terkontrol, pengadukan yang lembut dan lambat, serta instrumentasi yang dibantu. Pusat Pijat Dekompresimenyesuaikan rencana perawatan dengan kebutuhan kesehatan individu untuk membantu mempercepat pemulihan. Pijat dekompresi medis dapat:
Membawa pereda nyeri
Meredakan stres
Meredakan nyeri otot dan ketegangan
Lepaskan otot yang terikat atau kaku
Perbaiki tidur
Meningkatkan kondisi mental/emosional
Percepat rehabilitasi cedera
Memperkuat sistem muskuloskeletal
Melepaskan racun
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Profesional terlatih melakukan terapi pijat dalam pengaturan klinis atau rumah sakit untuk menemukan dan fokus pada area masalah. Grafik pijat terapi melibatkan kerja terfokus pada tubuh:
Jaringan lunak
Otot
Tendon
Ligamen
Ketidaknyamanan dan Pereda Nyeri
Seorang terapis pijat bekerja pada beberapa masalah medis yang kronis atau akut, yang termasuk:
Cedera stres yang berlebihan/berulang.
Sakit leher
Pukulan cemeti.
Migrain.
Sakit kepala tegang, sakit kepala cluster, dan sakit kepala sinus.
Sakit bahu.
Sakit punggung.
Rasa sakit yang terpancar.
Strain dan keseleo.
Tendonitis.
Rehabilitasi jaringan parut pasca operasi dengan izin dokter.
Pijat Dekompresi
Pijat dekompresi terapeutik lebih mendalam, dengan individu yang mengalami lebih banyak kelembutan saat terapis bekerja melalui jaringan menggunakan berbagai teknik dan instrumen yang dapat menggabungkan:
A dekompresi pijat dapat direkomendasikan sebagai bagian diperpanjang dari rencana perawatan. Spot work berfokus pada area yang menjadi perhatian untuk periode yang lebih singkat sambil meningkatkan perawatan dekompresi. Teknik pijat terfokus akan:
Mengurangi rasa sakit
Meningkatkan rentang gerak
Kembalikan gerakan dan fungsi
Membantu penyembuhan lebih cepat
Tulang belakang DRX9000
Referensi
Demirel, Aynur, dkk. “Regresi herniasi lumbar dengan fisioterapi. Apakah terapi dekompresi tulang belakang non-bedah membuat perbedaan? Uji coba terkontrol secara acak tersamar ganda.” Jurnal rehabilitasi punggung dan muskuloskeletal vol. 30,5 (2017): 1015-1022. doi:10.3233/BMR-169581
Keller, Glenda. "Efek terapi pijat setelah operasi dekompresi dan fusi tulang belakang lumbar: studi kasus." Jurnal internasional pijat terapeutik & bodywork vol. 5,4 (2012): 3-8. doi:10.3822/ijtmb.v5i4.189
Menard, Martha Brown. “Efek Langsung Pijat Terapi pada Sensasi Nyeri dan Ketidaknyamanan: Seri Kasus Berturut-turut.” Kemajuan global di bidang kesehatan dan kedokteran vol. 4,5 (2015): 56-60. doi:10.7453/gahmj.2015.059
Zainuddin, Zainal, dkk. “Pengaruh pijatan pada nyeri otot yang tertunda, pembengkakan, dan pemulihan fungsi otot.” Jurnal pelatihan atletik vol. 40,3 (2005): 174-80.
Damaris Foreman adalah terapis pijat di klinik terapi pijat chiropraktik Dr. Alex Jimenez. Sebagai seorang karyawan, Damaris telah melihat prosedur penyembuhan dan peningkatan luar biasa dari beberapa individu yang menerima perawatan chiropractic dengan Dr. Alex Jimenez. Damaris Foreman tahu bagaimana prosedur terapi chiropractic, seperti terapi pijat, dapat membantu pasien dengan berbagai masalah kesehatan antara lain. Damaris menjelaskan bagaimana setiap pasien dirawat dengan hati-hati oleh Dr. Alex Jimenez dan dia menambahkan bahwa mengembangkan ikatan yang kuat dengan pasien melalui pengobatan sangat penting dalam penyembuhan pasien.
Terapi Pijat Chiropractic
Perawatan pijat, secara klinis didefinisikan sebagai manipulasi jaringan lunak tubuh manusia untuk memulihkan kesehatan sel-sel tersebut. Terapi pijat terdiri dari teknik yang mencakup memegang dan menerapkan tekanan tetap atau bergerak, dan menyebabkan gerakan ke tubuh. Pijat sering dianggap mempengaruhi aliran pembuluh darah dan aliran darah dan getah bening, mengurangi ketegangan otot atau flaksiditas, mempengaruhi sistem saraf melalui stimulasi atau sedasi, dan meningkatkan penyembuhan jaringan. Efek ini dapat menawarkan berbagai manfaat kesehatan bagi orang yang terkena cedera dan kondisi muskuloskeletal, termasuk yang melibatkan sistem saraf.
Kami diberkati untuk mempersembahkan kepada Anda Klinik Perawatan Kesehatan & Cedera El Paso's Premier.
Sebagai Klinik Rehabilitasi Chiropractic El Paso & Pusat Pengobatan Terpadu, kami dengan penuh semangat berfokus untuk merawat pasien setelah cedera yang membuat frustrasi dan sindrom nyeri kronis. Kami fokus pada peningkatan kemampuan Anda melalui program fleksibilitas, mobilitas, dan ketangkasan yang disesuaikan untuk semua kelompok usia dan disabilitas.
Jika Anda menikmati video ini dan kami telah membantu Anda dengan cara apa pun, jangan ragu untuk melakukannya berlangganan dan merekomendasikan kami.
Terapi Pijat: Damaris Formeman adalah terapis pijat di klinik perawatan chiropraktik Dr. Alex Jimenez. Sebagai seorang karyawan, Damaris telah menyaksikan proses pemulihan dan peningkatan luar biasa dari banyak pasien yang menerima perawatan chiropractic dengan Dr. Alex Jimenez. Damaris Formeman memahami bagaimana metode perawatan chiropractic, suka pijat terapi, dapat membantu pasien dengan berbagai masalah kesehatan, termasuk linu panggul, sakit pinggang, sakit leher dan nyeri bahu, antara lain. Damaris menjelaskan bagaimana setiap pasien dirawat dengan hati-hati oleh Dr. Alex Jimenez dan dia menambahkan bahwa membangun ikatan yang kuat dengan pasien selama perawatan adalah bagian penting dari perjalanan penyembuhan pasien.
Perawatan Terapi Pijat Chiropractic
Terapi pijat secara medis didefinisikan sebagai manipulasi jaringan lunak tubuh untuk tujuan memulihkan kesehatan jaringan-jaringan tersebut. Terapi pijat terdiri dari teknik manual yang termasuk menerapkan tekanan atau pegangan tetap atau bergerak, dan / atau menyebabkan gerakan atau ke tubuh. Pijat umumnya diyakini mempengaruhi sirkulasi darah dan aliran darah dan getah bening, mengurangi ketegangan otot atau flaksiditas, mempengaruhi sistem saraf melalui stimulasi atau sedasi, dan meningkatkan penyembuhan jaringan. Efek ini dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan bagi individu yang terkena cedera dan kondisi muskuloskeletal, termasuk yang mempengaruhi sistem saraf, antara lain.
Jika Anda menikmati video ini dan / atau kami telah membantu Anda dengan cara apa pun, Anda bebas berlangganan dan bagikan kami.
Terima Kasih & God Bless.
Dr Alex Jimenez DC, CCST
Salah satu gejala utama fibromyalgia adalah kepekaan yang ekstrim terhadap sentuhan, sehingga dapat dimaklumi bahwa beberapa penderita fibromyalgia menghindari pijatan. Namun, mereka melewatkan sesuatu yang hebat.
Perawatan pijat mungkin tampak seperti pendekatan yang sangat berlawanan untuk mengatasi nyeri fibromyalgia, tetapi jumlah tekanan dan manipulasi yang tepat sebenarnya dapat melakukan banyak hal untuk otot dan jaringan Anda yang padat. Pada kenyataannya, pijatan adalah hal yang alami obat fibromyalgia. Adonan terapeutik akan merangsang aliran darah, menghilangkan sisa metabolisme, dan memperpanjang serat otot. Perawatan pijat fibromyalgia yang tepat akan bekerja dalam batas kondisi Anda untuk melepaskan kantong ketegangan, dan meningkatkan kesejahteraan fisik dan kualitas hidup Anda.
Perawatan Pijat Fibromyalgia yang Direkomendasikan
Ada banyak jenis perawatan pijat terapeutik, dan gaya yang tepat untuk nyeri fibromyalgia Anda akan menghargai sensitivitas otot dan masalah nyeri tertentu. Tetap dengan teknik pijat ini untuk manfaat penyembuhan yang paling banyak:
Teknik pijat Swedia Teknik relaksasi klasik ini menggunakan tangan, lengan, atau alat mekanis akan dengan lembut memanipulasi otot yang tegang untuk meredakan ketegangan yang telah berlangsung lama.
Rilis myofascial Berfokus pada jaringan ikat yang disebut fasia, teknik ini bertujuan untuk melepaskan tekanan dimana jaringan terhubung ke tulang. Otot akan rileks dan memanjang, menyisakan lebih banyak ruang bagi organ untuk berkembang.
Refleksologi Pendekatan yang aman dan lembut yang merangsang titik pada tangan dan kaki yang diyakini terhubung ke berbagai organ dan jaringan. Hal ini dapat membantu untuk bersantai daerah tertentu yang akan sulit untuk merangsang secara langsung.
Terapi kranial-sakral (CST). Dengan menggunakan tekanan yang sangat ringan pada titik-titik strategis di dasar tengkorak dan sepanjang tulang belakang, terapis CST dapat mendeteksi interupsi aliran cairan tulang belakang, dan memperbaiki keseimbangan dan fungsi setiap area otot.
Pijat yang Harus Dihindari
Jenis pijatan yang tidak mungkin dilakukan jika Anda tidak suka sentuhan karena sensitivitas meliputi:
Perawatan pijat ala Thailand. Ini menempatkan Anda melalui pose yang berbeda selama satu jam penuh.
Perawatan pijat refleksi kaki. Tekanan pada titik refleksologi yang sering terasa sakit.
Perawatan pijat bertelanjang kaki. Terapis pijat berjalan telentang sambil memegang rak yang mendukung ditangguhkan dari langit-langit.
Rolfing / integrasi struktural. Anda akan merasa kecewa dengan yang satu ini.
Sebelum melanjutkan dengan pijat fibromyalgia, pastikan untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan yang telah benar-benar mendiagnosa kondisi Anda dan yang telah merekomendasikan Anda untuk menindaklanjuti terapi yang disebutkan di atas. Mencegah kejengkelan lebih lanjut dari jenis gejala apa pun adalah yang terbaik untuk mempromosikan gaya hidup sehat dan memperbaiki keseluruhan gejala.
Sementara fibromyalgia telah diketahui menyebabkan gejala sakit kronis, banyak individu dengan kondisi menghindari pemijatan atau bentuk pengobatan serupa lainnya untuk menghindari gejala yang meninggi. Namun, terapi pijat yang dilakukan oleh profesional kesehatan yang berkualitas tidak hanya bermanfaat, namun dapat membantu mengurangi dan mengelola rasa sakit yang disebabkan oleh fibromyalgia.
Untuk informasi lebih lanjut, silakan hubungi Dr. Jimenez atau hubungi kami di 915-850-0900 .
Alat Temukan Praktisi IFM adalah jaringan rujukan terbesar dalam Pengobatan Fungsional, dibuat untuk membantu pasien menemukan praktisi Pengobatan Fungsional di mana pun di dunia. Praktisi Bersertifikat IFM terdaftar pertama dalam hasil pencarian, mengingat pendidikan ekstensif mereka dalam Kedokteran Fungsional
