ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
Pilih Halaman

Berita Chiropractic

Kembali Klinik Chiropractic Berita. El Paso, Texas. Chiropractor, Dr. Alex Jimenez membawa berbagai artikel berita chiropractic yang berhubungan dengan teknik penyesuaian, teknologi, dan penemuan medis terbaru. Ini adalah area kedokteran terbesar ketiga saat ini. Kata chiropractic berasal dari bahasa Yunani yang berarti perawatan dengan tangan, itulah yang dilakukan oleh chiropractor dengan tangan mereka untuk memanipulasi tubuh dan meningkatkan penyembuhan dan kesehatan. Seorang dokter chiropractic (DC), chiropractor atau dokter chiropractic, adalah seorang profesional kesehatan yang dilatih untuk mendiagnosis dan mengobati gangguan pada sistem muskuloskeletal dan saraf. Chiropractors merawat pasien dari segala usia, bayi, anak-anak, dan orang dewasa. Mereka percaya pada metode tradisional (non-bedah) untuk mengobati gangguan ini.

Filosofi chiropraktik bergantung pada pernyataan keyakinan berikut: Semua fungsi tubuh saling berhubungan serta proses penyembuhan membutuhkan seluruh tubuh. Sistem saraf yang sehat, terutama tulang belakang, merupakan faktor penting dalam kesehatan tubuh. Sumsum tulang belakang membawa nasihat ke seluruh tubuh dan bertanggung jawab untuk banyak fungsi tubuh termasuk gerakan sukarela (seperti berjalan) dan fungsi tak sadar (seperti pernapasan). Ketika sistem tubuh berada dalam keseimbangan, itu disebut homeostasis. Gangguan pada tulang, otot, dan saraf meningkatkan risiko gangguan bersamaan dengan masalah kesehatan lainnya dan dapat mengganggu homeostasis. Ketika sistem tubuh selaras, anatomi manusia mendapatkan kemampuan luar biasa untuk menjaga kesehatan dan menyembuhkan dirinya sendiri. Untuk jawaban atas pertanyaan apa pun yang Anda miliki, silakan hubungi Dr. Alexander Jimenez di 915-850-0900


Pengobatan Regeneratif: Menjelajahi Manfaat & Risiko

Pengobatan Regeneratif: Menjelajahi Manfaat & Risiko

Saat ini, individu yang mencoba menghindari operasi memiliki lebih banyak pilihan terapi. Dapatkah pengobatan regeneratif membantu mengobati cedera neuromuskuloskeletal?

Pengobatan Regeneratif: Menjelajahi Manfaat & Risiko

Pengobatan Regeneratif

Pengobatan regeneratif memanfaatkan sel-sel mentah tubuh dan digunakan dalam pengobatan kanker dan untuk mengurangi risiko infeksi. (Masyarakat Kanker Amerika. 2020) Para peneliti sedang mencari cara lain untuk menggunakan sel-sel ini dalam terapi medis.

Apa itu Sel Ini

  • Sel induk adalah sel tidak terspesialisasi yang dapat berkembang menjadi sel mana pun dan dalam kasus tertentu memperbaharui dirinya dalam jumlah yang tidak terbatas. (Institut Kesehatan Nasional. 2016)
  • Sel-sel ini ditemukan pada embrio dan sel dewasa.
  • Ada dua jenis sel – berpotensi majemuk dan somatik. (Institut Kesehatan Nasional. 2016)
  • Sel-sel ini dapat berubah dan menjadi sel mana pun di dalam tubuh.
  • Sel somatik atau sel induk dewasa dapat membentuk jaringan atau seluruh organ. (Institut Kesehatan Nasional. 2016)

Terapi

Terapi sel regeneratif menggunakan sel-sel ini sebagai pengobatan untuk suatu penyakit atau kondisi.

  • Sel regeneratif diberikan kepada individu untuk menggantikan sel yang telah hancur atau mati.
  • Dalam kasus kanker, obat ini dapat digunakan untuk membantu tubuh mendapatkan kembali kemampuan memproduksi sel regeneratif setelah pengobatan. (Masyarakat Kanker Amerika. 2020)
  • Untuk individu dengan multiple myeloma dan jenis leukemia tertentu, terapi sel regeneratif digunakan untuk menghilangkan sel kanker.
  • Terapinya disebut efek graft-versus-tumor/GvT, di mana sel darah putih/sel darah putih donor digunakan untuk menghilangkan tumor kanker. (Masyarakat Kanker Amerika. 2020)

Apa yang Dapat Mereka Perlakukan

Ini merupakan pengobatan baru yang masih melalui penelitian. Food and Drug Administration hanya menyetujuinya untuk kanker dan kondisi tertentu yang mempengaruhi darah dan sistem kekebalan tubuh. (Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. 2019) Terapi sel regeneratif disetujui FDA untuk mengobati: (Institut Kanker Nasional. 2015)

  • Leukemia
  • limfoma
  • Multiple myeloma
  • Neuroblastoma
  • Hal ini juga digunakan untuk mengurangi risiko infeksi setelah transplantasi sel regeneratif pada individu dengan kanker darah. (Badan Pengawas Obat & Makanan AS. 2023)

Para peneliti sedang mempelajari bagaimana sel-sel ini dapat mengatasi kondisi lain. Uji klinis sedang menganalisis cara menggunakan terapi untuk penyakit neurodegeneratif seperti:

Jenis Sel

Selama terapi sel regeneratif, sel diberikan melalui jalur intravena. Tiga tempat diperolehnya sel pembentuk darah adalah sumsum tulang, tali pusat, dan darah. Transplantasi dapat mencakup: (Masyarakat Kanker Amerika. 2020)

Autolog

  • Sel-sel tersebut diambil dari individu yang akan menerima terapi.

Alogenik

  • Sel-sel tersebut disumbangkan oleh individu lain.

Singeneik

  • Sel-sel tersebut berasal dari kembaran identik, jika ada.

Safety/keselamatan

Terapi tersebut terbukti memberikan manfaat namun ada risikonya.

  • Salah satu risiko dikenal sebagai penyakit graft-versus-host – GVHD.
  • Ini terjadi pada sepertiga hingga setengah penerima alogenik.
  • Di sinilah tubuh tidak mengenali sel darah putih donor dan menyerangnya sehingga menimbulkan masalah dan gejala di seluruh tubuh.
  • Untuk mengobati GVHD, obat diberikan untuk menekan sistem kekebalan agar berhenti menyerang sel donor. (Masyarakat Kanker Amerika. 2020)

Risiko potensial lainnya dapat mencakup: (Masyarakat Kanker Amerika. 2020)

  • Kambuhnya kanker
  • Kanker baru
  • Penyakit veno-oklusif hepatik
  • Gangguan limfoproliferatif pasca transplantasi – PTLD

Kemungkinan Masa Depan

Masa depan terapi sel regeneratif cukup menjanjikan. Penelitian sedang berlangsung untuk mengetahui bagaimana sel-sel ini dapat mengatasi kondisi dan menemukan cara baru untuk mengobati dan menyembuhkan penyakit.
Pengobatan regeneratif telah diteliti selama lebih dari dua puluh tahun untuk kondisi seperti degenerasi makula, glaukoma, stroke, dan penyakit Alzheimer. (Institut Kesehatan Nasional. 2022) Terapi ini merupakan pengobatan medis baru yang dapat digunakan dalam terapi masa depan sebagai bagian dari a pendekatan multidisiplin terhadap cedera dan kondisi neuromuskuloskeletal.


Proses Inisiasi Pasien Cepat


Referensi

Masyarakat Kanker Amerika. (2020). Bagaimana transplantasi sel induk dan sumsum tulang digunakan untuk mengobati kanker.

Institut Kesehatan Nasional. (2016). Dasar-dasar sel induk.

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. (2019). Produk sel induk dan eksosom.

Institut Kanker Nasional. (2015). Transplantasi sel induk dalam pengobatan kanker.

Badan Pengawas Obat & Makanan AS. (2023). FDA menyetujui terapi sel untuk pasien kanker darah untuk mengurangi risiko infeksi setelah transplantasi sel induk.

Aly RM (2020). Keadaan terapi berbasis sel induk saat ini: gambaran umum. Investigasi sel induk, 7, 8. doi.org/10.21037/sci-2020-001

Masyarakat Kanker Amerika. (2020). Efek samping transplantasi sel induk atau sumsum tulang.

Institut Kesehatan Nasional. (2022). Menempatkan terapi berbasis sel induk dalam konteksnya.

Tujuan Peregangan: Klinik Punggung El Paso

Tujuan Peregangan: Klinik Punggung El Paso

Tujuan Peregangan: Tubuh harus fleksibel untuk mempertahankan berbagai gerakan. Peregangan menjaga otot tetap lentur, kuat, dan sehat; tanpa itu, otot-otot memendek dan menjadi kaku dan kencang. Kemudian, ketika otot dibutuhkan, mereka menjadi lemah dan tidak dapat diregangkan sepenuhnya. Ini meningkatkan risiko nyeri sendi, ketegangan, cedera, dan kerusakan otot. Misalnya, duduk di kursi dalam waktu lama menyebabkan otot gluteal dan hamstring kencang, yang menyebabkan gejala ketidaknyamanan punggung dan menghambat berjalan. Chiropractic Medis Cedera dan Klinik Pengobatan Fungsional dapat membantu individu mengembangkan program peregangan yang dipersonalisasi untuk mempertahankan mobilitas, fleksibilitas, dan fungsi yang lancar.

Tujuan Peregangan: EP Chiropractic Wellness ClinicTujuan Peregangan

manfaat

Tubuh harus fleksibel untuk menjaga mobilitas, keseimbangan, dan kemandirian. Manfaat peregangan secara teratur meliputi:

  • Otot berfungsi pada tingkat optimal.
  • Mempertahankan panjang otot.
  • Mempertahankan kekuatan otot.
  • Sirkulasi darah meningkat.
  • Pelepasan endorfin.
  • Aktivasi parasimpatis.
  • Meredakan stres.
  • Penghapusan racun alami.
  • Meredakan nyeri dan pegal-pegal pada tubuh.
  • Meningkatkan kemampuan dan performa dalam aktivitas fisik.
  • Mengurangi risiko cedera.
  • Memperbaiki postur.

Area Penting

Area penting untuk mobilitas meliputi:

  • Punggung bawah/pinggang
  • Les fleksor
  • Paha belakang
  • Quadriceps di bagian depan paha.
  • Betis
  • Leher
  • bahu

Refleks Peregangan

Saat otot diregangkan, begitu juga ototnya spindel otot. Spindel mencatat perubahan panjang dan kecepatan dan mentransmisikan sinyal melalui sumsum tulang belakang, yang menyampaikan informasi. Ini memicu Refleks Peregangan, yang mencoba menolak perubahan dengan menyebabkan otot yang diregangkan berkontraksi. Fungsi gelendong otot membantu mempertahankan tonus otot dan melindungi tubuh dari cedera. Salah satu alasan menahan peregangan untuk jangka waktu tertentu adalah karena, saat otot tetap dalam posisi meregang, gelendong menyesuaikan diri dengan kondisi baru dan mengurangi pensinyalan resistensinya., secara bertahap melatih reseptor peregangan untuk memungkinkan pemanjangan otot yang lebih besar.

Pelatihan Peregangan Chiropractic

Namun, peregangan sekali tidak akan menghasilkan fleksibilitas maksimum. Otot yang kencang mungkin membutuhkan waktu berbulan-bulan atau bertahun-tahun untuk berkembang; oleh karena itu, akan membutuhkan waktu untuk mencapai fleksibilitas dan harus terus diusahakan untuk mempertahankannya. Chiropractor dan terapis fisik adalah ahli gerakan tubuh dan dapat menilai kekuatan otot individu dan mengembangkan program peregangan yang disesuaikan.


Aktivasi Spindel Otot


Referensi

Bhattacharyya, Kalyan B. "Refleks peregangan dan kontribusi C David Marsden." Sejarah Akademi Neurologi India vol. 20,1 (2017): 1-4. doi:10.4103/0972-2327.199906

Behm, David G dkk. "Efek akut peregangan otot pada kinerja fisik, rentang gerak, dan kejadian cedera pada individu aktif yang sehat: tinjauan sistematis." Fisiologi Terapan, Nutrisi, dan Metabolisme = Aplikasi Fisiologi, Nutrisi dan Metabolisme vol. 41,1 (2016): 1-11. doi:10.1139/apnm-2015-0235

Berg, K. Peregangan fundamental. Dalam: Peregangan Preskriptif. edisi ke-2. Edisi menyalakan. Kinetika Manusia; 2020.

da Costa, Bruno R, dan Edgar Ramos Vieira. "Peregangan untuk mengurangi gangguan muskuloskeletal terkait pekerjaan: tinjauan sistematis." Jurnal kedokteran rehabilitasi vol. 40,5 (2008): 321-8. doi:10.2340/16501977-0204

Halaman, Fil. "Konsep saat ini dalam peregangan otot untuk latihan dan rehabilitasi." Jurnal internasional terapi fisik olahraga vol. 7,1 (2012): 109-19.

Witvrouw, Erik, dkk. "Peregangan dan pencegahan cedera: hubungan yang tidak jelas." Kedokteran olahraga (Auckland, NZ) vol. 34,7 (2004): 443-9. doi:10.2165/00007256-200434070-00003

Studi Menunjukkan Efektivitas Chiropractic untuk Whiplash

Studi Menunjukkan Efektivitas Chiropractic untuk Whiplash

Studi tentang efektivitas perawatan chiropractic untuk pasien yang menderita nyeri sekunder akibat cedera whiplash. Dalam 1996, Woodward dkk. menerbitkan sebuah studi tentang khasiat pengobatan chiropractic untuk cedera whiplash.

 

Pada tahun 1994, Gargan dan Bannister menerbitkan sebuah makalah tentang tingkat pemulihan pasien dan menemukan bahwa ketika pasien masih menunjukkan gejala setelah tiga bulan, hampir 90% kemungkinan mereka akan tetap cedera. Penulis penelitian berasal dari Departemen Bedah Ortopedi di Bristol, Inggris. Tidak ada pengobatan konvensional yang terbukti efektif pada pasien cedera whiplash kronis ini. Namun, tingkat keberhasilan yang tinggi telah ditemukan oleh pasien cedera whiplash melalui perawatan chiropractic dalam memulihkan pasien jenis ini.

 

Hasil Penelitian Pengobatan Whiplash

 

Dalam studi Woodward, 93 persen dari 28 pasien yang dipelajari secara retrospektif ditemukan mengalami peningkatan yang signifikan secara statistik setelah menjalani perawatan chiropractic. Perawatan kiropraktik dalam penelitian ini terdiri dari PNF, manipulasi tulang belakang, dan krioterapi. Sebagian besar dari 28 pasien menjalani terapi sebelumnya dengan kerah NSAID dan fisioterapi. Rata-rata lama waktu sebelum pasien memulai perawatan chiropractic adalah 15.5 bulan pasca MVA (kisaran 3-44 bulan).

 

Studi ini mendokumentasikan apa yang dialami sebagian besar DC dalam praktik klinis: perawatan chiropractic efektif untuk individu yang terluka dalam kecelakaan kendaraan bermotor. Gejala mulai dari sakit kepala hingga nyeri punggung, nyeri leher, nyeri interskapular, dan nyeri ekstremitas yang berhubungan dengan parestesia semuanya merespons perawatan chiropractic yang berkualitas.

 

X-Rays Normal & Whiplash

 

Temuan MRI Whiplash

 

Temuan MRI Whiplash - El Paso Chiropractor

 

Kerusakan Leher di MRI - Chiropractor El Paso

 

Literatur juga menyarankan cedera cakram serviks tidak jarang terjadi setelah cedera whiplash. Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan pada perawatan chiropractic untuk herniasi diskus, ditunjukkan bahwa pasien membaik secara klinis dan pencitraan MRI berulang sering menunjukkan penurunan ukuran atau resolusi herniasi diskus. Dari 28 pasien yang diteliti dan diikuti, banyak yang mengalami herniasi diskus yang bereaksi baik terhadap perawatan chiropractic.

Whiplash Improvement X-Rays - El Paso Chiropractor

 

Dalam studi retrospektif baru-baru ini oleh Khan et al., diterbitkan dalam Journal of Orthopaedic Medicine, pada pasien cedera whiplash mengenai nyeri dan disfungsi serviks, pasien dikelompokkan ke dalam kelompok berdasarkan tingkat hasil yang baik untuk perawatan chiropractic:

  • Kelompok I: Pasien dengan nyeri leher saja dan ROM leher terbatas. Pasien memiliki distribusi hawar "lapisan haus" tanpa defisit neurologis; 72 persen memiliki hasil yang fantastis.
  • Kelompok II: Pasien dengan gejala atau tanda neurologis dan ROM tulang belakang terbatas. Pasien mengalami mati rasa, kesemutan, dan parestesia pada ekstremitas.
  • Kelompok III: Pasien mengalami nyeri leher yang parah dengan ROM leher penuh dan distribusi nyeri yang aneh dari ekstremitas. Pasien-pasien ini sering menggambarkan nyeri dada, mual, muntah, pingsan, dan disfungsi.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa pada pasien kelas I, 36 / 50 (72%) bereaksi dengan baik terhadap perawatan chiropractic: pada kelompok II, pasien 30 / 32 (94 persen) menanggapi dengan baik perawatan chiropractic; dan pada kelompok III, hanya 3 / 11 contoh (27%) menanggapi dengan baik perawatan chiropractic. Ada perbedaan yang signifikan dalam hasil antara ketiga kelompok.

Studi ini memberikan bukti baru bahwa perawatan chiropractic efektif untuk pasien cedera whiplash. Namun, penelitian tersebut tidak mempertimbangkan pasien dengan cedera punggung, cedera ekstremitas, dan cedera TMJ. Itu tidak mengidentifikasi pasien mana yang mengalami cedera diskus, radikulopati, dan cedera otak gegar otak (kemungkinan besar pasien kelompok III). Jenis pasien ini merespons model perawatan chiropractic dengan lebih baik dalam kombinasi dengan penyedia multidisiplin.

Studi-studi ini menunjukkan apa yang telah dialami oleh sebagian besar DC, bahwa dokter chiropractic harus menjadi penyedia perawatan utama dalam kasus ini. Sudah menjadi pendapat umum bahwa dalam kasus seperti pasien kelompok III, perawatan harus multidisiplin untuk mencapai hasil terbaik dalam skenario yang sulit.

Ruang lingkup informasi kami terbatas pada cedera dan kondisi chiropractic dan tulang belakang. Untuk mendiskusikan opsi tentang materi pelajaran, silakan tanyakan kepada Dr. Jimenez atau hubungi kami di 915-850-0900.Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2.pngOleh Dr. Alex Jimenez

 

Topik Tambahan: Kecelakaan Kecelakaan Mobil

 

Whiplash, di antara cedera kecelakaan mobil lainnya, sering dilaporkan oleh korban tabrakan mobil, terlepas dari tingkat keparahan dan tingkat kecelakaannya. Whiplash umumnya merupakan hasil dari sentakan kepala dan leher yang tiba-tiba dan bolak-balik ke segala arah. Kekuatan tumbukan yang kuat dapat menyebabkan kerusakan atau cedera pada tulang belakang leher dan bagian tulang belakang lainnya. Untungnya, berbagai perawatan tersedia untuk mengobati cedera akibat kecelakaan mobil.

gambar blog kartun paperboy berita besar

 

TOPIK TREN: EKSTRA EKSTRA: Pusat Kebugaran PUSH 24/7 Baru

 

 

Biologis Untuk Ankylosing Spondylitis: Klinik Punggung El Paso

Biologis Untuk Ankylosing Spondylitis: Klinik Punggung El Paso

Ankylosing spondylitis adalah kondisi peradangan yang menyebabkan nyeri dan kekakuan pada sendi tulang belakang. Seiring waktu, itu dapat berkembang menjadi penyatuan tulang tulang belakang / tulang belakang, membatasi mobilitas tulang belakang dan menyebabkan gejala ketidaknyamanan. Kondisi ini lebih sering terjadi pada pria tetapi juga mempengaruhi wanita. Tidak ada penyebab tunggal yang diketahui, tetapi individu dengan penyebab tertentu gen, HLA-B27, memiliki peningkatan risiko mengembangkan kondisi tersebut. Namun, gen itu sendiri tidak berarti seseorang menderita ankylosing spondylitis; genetika dan faktor luar dan lingkungan lainnya juga berperan. DMARD, or Obat Antirematik Pengubah Penyakit, menekan peradangan. Pengobatan DMARD yang muncul menggunakan biologik yang lebih lanjut menargetkan dan menekan senyawa inflamasi tertentu.Biologis Untuk Ankylosing Spondylitis: Klinik Chiropractic

Biologi

Tidak seperti obat biasa, yang disintesis, biologis dibuat dari dan di dalam sumber hidup.

  • Mereka ditanam dalam budaya atau dipanen dari darah.
  • Biologi itu kompleks dan mahal.
  • Biologis menyediakan beberapa perawatan paling kuat untuk banyak kondisi.
  • Dua biologik yang biasa digunakan untuk mengobati ankylosing spondylitis adalah:
  • penghambat TNF.
  • IL-17 inhibitor.

Inhibitor TNF

  • TNF – faktor nekrosis tumor, Inhibitor TNF adalah obat biologis yang menargetkan dan menekan TNF, yang terlibat dalam proses inflamasi di seluruh tubuh.
  • Memblokir atau menekan TNF mengurangi peradangan dan dapat menunda perkembangan ankylosing spondylitis.
  • Ini bisa diberikan melalui suntikan atau infus untuk memberikan obat.

Efek Samping

Efek samping yang terkait dengan obat ini, bersama dengan kondisi lain, termasuk:

IL-17 Inhibitor

  • IL - interleukin – IL-17 adalah protein yang terlibat dalam proses dan kondisi inflamasi.
  • Inhibitor IL-17 menekan peradangan yang merupakan obat baru yang telah terbukti bermanfaat bagi mereka yang menderita ankylosing spondylitis.
  • Dokter sering memberikan inhibitor IL-17 melalui suntikan.

Efek Samping

Efek samping ringan meliputi:

  • Sakit kepala
  • ingusan
  • Iritasi di tempat suntikan.

Efek samping yang lebih serius termasuk:

  • Kanker tertentu
  • Infeksi parah
  • Tekanan darah tinggi

Perawatan lain

Tujuan pengobatan untuk ankylosing spondylitis meliputi:

  • Memperlambat perkembangan gangguan.
  • Mengurangi peradangan.
  • Mengurangi rasa sakit.
  • Meningkatkan atau mempertahankan rentang gerak sendi dan tulang belakang.

Biologis bukanlah pengobatan lini pertama untuk ankylosing spondylitis.

  • Penyedia biasanya pertama-tama mengobati diagnosis awal dengan obat antiinflamasi, seperti NSAID, untuk mengurangi peradangan dan memperlambat perkembangan kondisi.
  • Perawatan kiropraktik dan terapi fisik direkomendasikan untuk mempertahankan dan/atau memperbaiki postur, kekuatan otot, dan daya tahan.
  • Modifikasi gaya hidup dan nutrisi yang direkomendasikan.
  • Peregangan dan latihan postur.
  • Strategi gerakan optimal untuk menyelesaikan tugas sehari-hari dengan aman dan percaya diri.

Obat Biologis

Biologis untuk ankylosing spondylitis mungkin cocok atau tidak. Obat-obatan ini dimaksudkan untuk membantu meredakan peradangan yang terkait dengan kondisi tersebut dan memperlambat perkembangan gangguan. Tim perawatan kesehatan Anda akan bekerja dengan Anda untuk menentukan pilihan pengobatan yang tepat dan menjelaskan manfaat, risiko, dan jenis pengobatan. Mereka akan memantau kondisi, melacak kemajuan, dan menyesuaikan rencana.


Menilai Terapi Hormon


Referensi

Spondilitis ankilosa. (nd) Institut Nasional Arthritis dan Penyakit Muskuloskeletal dan Kulit. Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan AS. Tersedia di: www.niams.nih.gov/health-topics/ankylosing-spondylitis#:~:text=Ankylosing%20spondylitis%20is%20a%20type,the%20spine%20can%20cause%20stiffness (Diakses: 12 Oktober 2022).

Chen C, Zhang X, Xiao L, Zhang X, Ma X. Efektivitas Perbandingan Rejimen Terapi Biologis untuk Ankylosing Spondylitis: Tinjauan Sistematis dan Analisis Meta Jaringan. Kedokteran (Baltimore). 2016 Mar;95(11):e3060. doi: 10.1097/MD.0000000000003060. PMID: 26986130; PMCID: PMC4839911.

Gerriets V, Goyal A, Khaddour K. Tumor Nekrosis Faktor Inhibitor. [Diperbarui 2022 Juli 4]. Di: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): Penerbitan StatPearls; 2022 Jan-. Tersedia dari: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482425/

Lindström, U., Olofsson, T., Wedrén, S. et al. Pengobatan biologis ankylosing spondylitis: studi nasional lintasan pengobatan pada tingkat pasien dalam praktek klinis. Arthritis Res Ada 21, 128 (2019). doi.org/10.1186/s13075-019-1908-9

Yin, Y., Wang, M., Liu, M. et al. Khasiat dan keamanan IL-17 inhibitor untuk pengobatan ankylosing spondylitis: tinjauan sistematis dan meta-analisis. Arthritis Res Ada 22, 111 (2020). doi.org/10.1186/s13075-020-02208-w

Saat Anda Melihat Tim Chiropractic Terbaik: Klinik Punggung

Saat Anda Melihat Tim Chiropractic Terbaik: Klinik Punggung

Perawatan kesehatan tidak boleh di bawah standar; dengan begitu banyak pilihan, iklan, ulasan, dari mulut ke mulut, dll., menemukan perawatan kesehatan yang berkualitas dapat menjadi tantangan. Ini bisa menjadi dokter, dokter gigi, ahli gizi, atau chiropractor. Bagaimana cara mengetahui kapan tim chiropraktik terbaik merawat Anda?

Tim Chiropractic Terbaik

Ketika Perawatan Chiropractic Diperlukan

Individu bertanya-tanya kapan mereka harus menemui chiropractor. Tanda dan gejala yang dapat mengindikasikan Anda harus menemui chiropractor meliputi:

  • Kesulitan berdiri, berjalan, membungkuk, atau melakukan aktivitas sehari-hari.
  • Ketidaknyamanan atau nyeri saat duduk atau berbaring.
  • Sakit kepala.
  • Sakit leher.
  • Bahu, lengan, atau tangan kesemutan atau nyeri.
  • Sakit punggung.
  • Sakit pinggang.
  • Nyeri yang menjalar ke satu atau kedua kaki.
  • Sakit lutut.
  • Masalah kaki seperti mati rasa, kesemutan, atau nyeri.

Tim Kiropraktik Teratas

Tim chiropractic teratas akan melakukan pekerjaan mereka secara harmonis; bahkan dengan rintangan, mereka akan menyelesaikannya. Mereka akan berkomunikasi secara efektif satu sama lain dan pasien, menjelaskan seluruh proses, memberikan perawatan yang dipersonalisasi dan bukan pendekatan satu ukuran yang cocok untuk semua, dan menghargai waktu pasien.

Komunikasi

Komunikasi sangat penting bagi individu untuk memahami dan memiliki keyakinan dalam rencana perawatan pribadi mereka.

  • Chiropractor dan staf pendukung akan memastikan pasien memahami apa yang akan terjadi dan bagaimana hal itu akan mempengaruhi cedera/kondisi mereka.
  • Dokter dan staf akan terus menanyakan kabar Anda.
  • Tujuan akhir tim adalah untuk mengaktifkan proses penyembuhan dan kepuasan pasien.

Menawarkan Beberapa Pilihan Perawatan

Penyesuaian tulang belakang bukan satu-satunya hal yang harus dipikirkan individu ketika mempertimbangkan perawatan. Berbagai pendekatan pengobatan telah ditemukan untuk mencapai hasil terbaik ketika berhadapan dengan kondisi dan gangguan muskuloskeletal. Chiropractor akan membahas dan menawarkan pilihan perawatan khusus yang dapat mencakup:

  • pijat
  • Penyesuaian Chiropractic
  • Rehabilitasi Fisik
  • Peregangan dan Latihan
  • Dekompresi Tulang Belakang Non-Bedah
  • Terapi traksi
  • Pelatihan Kesehatan
  • Rekomendasi nutrisi

Waktu Pasien

Klinik kiropraktik terkemuka tidak merasa pintunya hanya berputar dengan pasien yang bergegas masuk dan keluar seperti toko kelontong.

  • Setiap janji temu pasien adalah waktunya dengan:
  • Konsultasi rinci
  • Pijat persiapan terapeutik untuk mengendurkan otot dan persendian sebelum penyesuaian.
  • Penyesuaian chiropraktik menyeluruh
  • Pertanyaan pasien setelah perawatan – Chiropractor atau staf akan meluangkan waktu untuk menjawab semua pertanyaan Anda dan tidak membuang waktu Anda untuk menunggu.
  • Latihan peregangan yang direkomendasikan
  • Analisis tubuh
  • saran gizi

Perawatan Berhasil

Perawatan chiropractic dapat memakan waktu untuk mengobati, merehabilitasi, dan menyembuhkan cedera atau kondisi.

  • Perawatannya berhasil, dan Anda melihat serta merasakan kemajuannya.
  • Anda dapat bergerak tanpa takut memicu rasa sakit.
  • Kepercayaan diri Anda tumbuh dalam diri Anda dan tim.
  • Jika perawatan tidak berhasil atau memberikan hasil yang bertahan lama, chiropractor akan merujuk Anda ke profesional medis lain.
  • Sebuah tim chiropractic terkemuka menginginkan perawatan medis terbaik untuk setiap pasien, bahkan jika mereka tidak dapat menyediakannya.

Kepuasan Pasien

Ketika dirawat oleh tim chiropraktik terbaik dari meja depan, koordinator perawatan pasien, terapis pijat, ahli gizi, dan manajer klinik, pengalaman keseluruhannya positif dan menyenangkan; Anda dapat merasakan perbedaannya dan pergi dengan gembira.


Pengobatan fungsional


Referensi

Clijsters, Mattijs dkk. “Pendekatan pengobatan chiropractic untuk kondisi muskuloskeletal tulang belakang: survei cross-sectional.” Chiropractic & terapi manual vol. 22,1 33. 1 Oktober 2014, doi:10.1186/s12998-014-0033-8

Eriksen, K., Rochester, RP & Hurwitz, EL Reaksi gejala, hasil klinis dan kepuasan pasien yang terkait dengan perawatan chiropraktik serviks bagian atas: Sebuah studi kohort prospektif, multicenter. Gangguan Muskuloskelet BMC 12, 219 (2011). doi.org/10.1186/1471-2474-12-219

Gary Gaumer, Faktor Terkait Dengan Kepuasan Pasien Dengan Perawatan Chiropractic: Survei dan Tinjauan Literatur,
Jurnal Terapi Manipulatif dan Fisiologis, Volume 29, Edisi 6, 2006, Halaman 455-462, ISSN 0161-4754, doi.org/10.1016/j.jmpt.2006.06.013 (www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0161475406001588)

Kerns, RD, Krebs, EE & Atkins, D. Membuat Perawatan Nyeri Multimodal Terintegrasi Menjadi Kenyataan: Jalan Maju. J GEN INTERN MED 33, 1-3 (2018). doi.org/10.1007/s11606-018-4361-6

Pribicevic, M., Pollard, H. Pendekatan pengobatan multi-modal untuk bahu: Seri kasus 4 pasien. Terapi Chiropr Man 13, 20 (2005). doi.org/10.1186/1746-1340-13-20

Teknik Alexander

Teknik Alexander

Memperbaiki postur bisa jadi menantang. Postur tubuh yang buruk sering menjadi sumber berbagai masalah muskuloskeletal seperti nyeri kronis di seluruh tubuh. Postur tubuh yang buruk bisa begitu mendarah daging di otak sehingga menjadi refleks pemosisian bawah sadar yang terasa benar tetapi bisa memperburuk masalah tulang belakang, pinggul, dan kaki. Itu Teknik Alexander bisa menjadi pilihan pengobatan yang bisa membantu jangka panjang.

Teknik Alexander

Teknik Alexander

Pendekatan ini berfokus pada pembelajaran kesadaran pikiran-tubuh. Ini adalah proses pendidikan untuk mengajarkan individu untuk menyadari posisi tubuh mereka dan mengubah kebiasaan postur/gerakan yang tidak sehat menjadi yang sehat. Tujuannya adalah belajar memanfaatkan tingkat ketegangan otot yang cukup untuk aktivitas sehari-hari, seperti duduk, berdiri, dan berjalan secara sehat untuk menjaga kesehatan sistem muskuloskeletal secara optimal.

  • Teorinya adalah bahwa ketegangan yang lebih sedikit meminimalkan keausan pada otot dan struktur tulang belakang yang rentan terhadap kompresi.
  • Tujuan mendasar dari Teknik Alexander adalah untuk membatalkan semua kebiasaan ketegangan yang tidak sehat untuk dekompresi tulang belakang dan melatih kembali pikiran dan tubuh untuk mendekati gerakan dan posisi tubuh dengan cara yang baru dan sehat.

Ajaran

Teknik ini dapat dilakukan dalam pengaturan kelas atau pengajaran satu lawan satu karena kebiasaan postur dan gerakan setiap orang adalah unik. Seorang guru membantu mengidentifikasi postur yang memicu ketegangan dan mendidik individu tentang cara memperbaikinya. Sentuhan manusia merupakan bagian integral dari Teknik Alexander. Menggunakan tangan mereka dengan lembut untuk menyesuaikan individu ke posisi tegak yang tepat, seorang guru membantu melepaskan tekanan dari kepala, leher, bahu, dan punggung atas. Individu belajar untuk melepaskan ketegangan di seluruh tubuh mereka. Teknik Alexander adalah jenis terapi langsung; itu bukan manipulasi atau pijatan. Ini menggunakan sentuhan ringan tanpa risiko cedera pada tulang belakang, memungkinkan siapa saja untuk berpartisipasi. Namun, individu harus bersedia untuk berpartisipasi/terlibat dalam proses untuk mendapatkan manfaat. Kebanyakan orang dapat mengetahui apakah itu tepat untuk mereka selama pelajaran pertama. Program tipikal mengajarkan:

  • Duduk tegak dengan nyaman.
  • Mengurangi penggunaan yang berlebihan dari otot superfisial.
  • Meningkatkan kesadaran proprioseptif.
  • Tetap waspada terhadap peringatan tubuh tentang ketegangan dan kompresi.

Ketegangan Membangun

Individu biasanya bahkan tidak menyadari bahwa mereka terus-menerus memberi tekanan pada tulang belakang mereka dari kebiasaan postur yang tidak sehat, membangun ketegangan otot mereka tidak pernah tahu mereka diciptakan. Misalnya, kebiasaan posisi leher yang tidak sehat antara lain:

  • Mendorong kepala ke depan
  • Merosot
  • Menjepit bahu ke belakang
  • Postur-postur ini menghasilkan/membangun tekanan dan ketegangan yang menyebar ke luar dan ke bawah ke otot-otot besar tulang belakang.
  • Tekanan ke bawah kebiasaan dapat menarik dan mengubah bentuk tulang belakang, yang mengarah ke bentuk degeneratif deformitas tulang belakang pada kasus yang parah.
  • Ketika ketegangan dilepaskan, leher dan tubuh mulai berdiri tegak dengan nyaman, tanpa menarik ke bawah atau menarik ke belakang.

Frederick Matias Alexander

Mengembangkan teknik pada tahun 1890-an untuk membantu masalah ketegangan otot yang mempengaruhi karir aktingnya. Saat tampil, dia akan menegangkan lehernya dan menarik kepalanya ke belakang dan ke atas, menimbulkan ketegangan yang menyebabkan dia mengencangkan tenggorokannya dan kehilangan suaranya. Dia tidak tahu dia melakukan ini sampai dia tampil di depan cermin dan melihat posisinya yang canggung. Dia menyadari hal ini dan melatih dirinya untuk berpose secara alami, tetap rileks, dan waspada terhadap setiap ketegangan yang terbentuk di otot untuk segera melepaskannya. Para pendidik/praktisi Alexander Technique berlatih di seluruh dunia. Grafik Masyarakat Amerika untuk Teknik Alexander atau situs web AmSAT memiliki Alat Temukan Guru yang menghubungkan individu dengan guru yang disetujui AmSAT.


Komposisi tubuh


Melatih Perhatian

Mengembangkan praktik kesadaran dapat membantu mengidentifikasi pemicu perilaku atau pikiran negatif. Sama seperti diet dan olahraga, berlatih mindfulness adalah unik untuk semua orang. Disarankan untuk mencoba berbagai hal seperti:

  • Journal adalah cara lain untuk menyesuaikan diri. Ambil pena dan kertas, komputer, tablet, atau ponsel, dan luangkan beberapa menit untuk menulis setiap hari.
  • Tulislah satu hal yang membuatmu bahagia.
  • Satu hal yang ingin Anda tingkatkan.
  • Satu tujuan yang ingin Anda capai hari itu atau minggu itu.

Mendengarkan musik dengan penuh perhatian dapat membantu mengurangi stres dengan memungkinkan individu untuk memusatkan perhatian mereka ketika pikiran mereka pergi ke segala arah.

  • Alih-alih beralih ke berita atau email saat bangun tidur, ambil secangkir kopi atau teh dan dengarkan podcast atau musik favorit.
  • Singkirkan telepon dan dengarkan pikiran dan diri Anda.

Cobalah bermeditasi di pagi hari saat bangun tidur. Ini membantu menetapkan tujuan/rencana hari itu. Perhatian penetapan tujuan telah terbukti mengurangi tingkat stres dan kecemasan. Namun jika pagi hari tidak memungkinkan maka pada malam hari sebelum tidur dapat digunakan untuk merefleksikan kegiatan hari ini, apa yang berjalan dengan baik, apa yang tidak, bagaimana memperbaiki sesuatu, apapun masalahnya, intinya adalah luangkan waktu untuk diri sendiri untuk merenung, menetapkan tujuan, dan mengembangkan rencana untuk mencapai tujuan tersebut.

Referensi

Becker, Jordan J dkk. “Bukti awal untuk kelayakan, kemanjuran, dan mekanisme kelas kelompok teknik Alexander untuk nyeri leher kronis.” Terapi komplementer dalam kedokteran vol. 39 (2018): 80-86. doi:10.1016/j.ctim.2018.05.012

Cacciatore et al., Peningkatan koordinasi postural otomatis mengikuti pelajaran teknik Alexander pada orang dengan nyeri punggung bawah. Jurnal Terapi Fisik, 2005; 85:565-578. Diakses pada 5 Januari 2011

Chin, Brian dkk. “Mekanisme psikologis yang mendorong ketahanan stres dalam pelatihan kesadaran: Uji coba terkontrol secara acak.” Psikologi kesehatan: jurnal resmi Divisi Psikologi Kesehatan, American Psychological Association vol. 38,8 (2019): 759-768. doi: 10.1037/he0000763

Little P, Lewith G, Webley F, dkk. Uji coba terkontrol secara acak dari pelajaran teknik Alexander, olahraga, dan pijat (ATEAM) untuk nyeri punggung kronis dan berulang. BMJ. 2008;337:a884. doi: doi.org/10.1136/bmj.a884.

Paolucci, Teresa dkk. "Nyeri punggung bawah kronis dan latihan rehabilitasi postural: tinjauan literatur." Jurnal penelitian nyeri vol. 12 95-107. 20 Desember 2018, doi:10.2147/JPR.S171729

Kolin Tingkat Rendah Dapat Berkontribusi Terhadap Kram Otot

Kolin Tingkat Rendah Dapat Berkontribusi Terhadap Kram Otot

Kram otot adalah kontraksi tiba-tiba dan tidak disengaja dari satu atau lebih otot tubuh. Mereka sering terjadi pada malam hari atau setiap saat dihentikan oleh kuda Charley yang tiba-tiba. Kram ini dapat menyebabkan rasa sakit yang parah, sehingga tidak memungkinkan untuk bergerak dan menggunakan otot yang terkena. Mereka biasanya dibawa dari:

 

Kolin Tingkat Rendah Dapat Berkontribusi Terhadap Kram Otot

Dipengaruhi oleh kram otot

Kram otot sering terjadi dan dapat terjadi pada siapa saja, tetapi sering terjadi pada:

  • Karyawan pekerjaan fisik dalam/luar ruangan
  • Wanita hamil
  • Orang tua
  • Bayi
  • Individu yang kelebihan berat badan
  • Atlet

kram

Kram otot bisa menjadi gejala dari berbagai masalah medis. Hal ini biasanya dehidrasi dan ketegangan otot karena terlalu banyak bekerja / melatih otot, tetapi juga bisa menjadi tanda kondisi medis seperti:

  • Sirkulasi yang buruk
  • Penipisan mineral, kadar magnesium, kalsium, kalium, dan kolin
  • Diuretik
  • Kadar elektrolit rendah
  • Gangguan saraf adalah kasus yang jarang terjadi, tetapi saraf terjepit atau cedera tulang belakang dapat menyebabkan kompresi saraf yang dapat menyebabkan kram
  • Otot yang kencang, ini berasal dari tidak aktif dan tidak meregangkan tubuh menyebabkan otot berkontraksi tanpa sadar
  • Hypothyroidism, kelenjar tiroid yang kurang aktif dari biasanya dapat menyebabkan kram
  • Penyakit hati

Kram otot dapat membuat aktivitas sehari-hari menjadi sulit jika bukan tidak mungkin untuk dilakukan. Mereka sering terjadi pada malam hari yang mempengaruhi tidur yang tepat. Ini dapat menyebabkan:

  • Sakit mabuk
  • Kepeningan
  • Hal berkabur
  • Perilaku tubuh yang hati-hati – sebagai individu ingin menghindari rasa sakit dan kram lagi mereka mulai memperhatikan bagaimana mereka:
  • Langkah
  • Mencapai
  • Membungkuk
  • Pindah
  • Agar tidak menimbulkan rasa tidak nyaman, nyeri, dan kram lebih lanjut, mereka mengembangkan posisi tubuh yang canggung yang menciptakan lebih banyak masalah kesehatan dari postur tubuh yang tidak tepat.
Kram otot dapat terjadi pada semua otot tubuh. Namun, mereka paling sering hadir di:

Gejala

Ini biasanya tiba-tiba, rasa sakit yang tajam. Individu juga dapat merasakan atau melihat gumpalan jaringan otot di bawah kulit.

Kapan harus menemui seorang profesional?

Mereka biasanya pergi sendiri tanpa memerlukan perawatan medis. Namun, cari bantuan medis jika kram:

  • Menyebabkan ketidaknyamanan dan rasa sakit yang parah
  • Pembengkakan parah, kemerahan, atau perubahan warna kulit
  • Kelemahan otot hadir
  • Mereka sering terjadi
  • Mereka tidak membaik dengan perawatan diri
  • Tidak ada hubungan dengan penyebab yang jelas, seperti aktivitas fisik/olahraga yang intens

Penipisan Mineral

Kolin adalah nutrisi yang sama pentingnya tetapi tidak dikenal sebagai vitamin B.  Kolin memiliki peran mendasar dalam fisiologi otot dan kadarnya yang rendah dapat menjadi penyebab/kontributor kram otot. Kolin terkenal dengan fungsinya sebagai bagian dari neurotransmitter asetilkolin. Ini adalah pembawa pesan kimia yang mengirimkan sinyal antara sel saraf dan otot. Asetilkolin adalah tautan fisiologis yang memberi tahu otot untuk berkontraksi. Di sinilah obat dapat mengganggu sistem pengiriman pesan.

Kebanyakan percaya bahwa kram otot disebabkan oleh kekurangan magnesium. Ini benar, tetapi magnesium bukan satu-satunya nutrisi yang dapat menyebabkan masalah otot. Kolin mengatur kalsium intraseluler dan kontraksi otot. Inilah yang membantu mengikat protein kalsium ke reseptor otot. Kolin membuat mineral seperti kalsium tersedia untuk otot sehingga mereka dapat menggunakannya secara instan saat mereka perlu berkontraksi. Untuk individu dengan masalah otot rangka, yang dapat berupa kram otot, nyeri umum, atau jenis masalah lainnya, pengujian untuk status Kolin bisa menjadi kuncinya.

Pencegahan dan Pertolongan

Perawatan diri di rumah untuk pencegahan dan pertolongan meliputi:

  • Aplikasi panas atau es ke otot dan area yang terkena
  • Menghindari kafein
  • Minum banyak air sebelum dan selama aktivitas fisik, pekerjaan di dalam/luar ruangan, olahraga
  • Memijat sendiri otot yang kram
  • Peregangan sebelum dan sesudah aktivitas fisik
  • Peregangan malam sebelum tidur
  • Perawatan kiropraktik

Pengujian Komposisi Tubuh


Penolakan tanggung jawab

Informasi di sini tidak dimaksudkan untuk menggantikan hubungan satu-satu dengan profesional perawatan kesehatan yang berkualifikasi, dokter berlisensi, dan bukan merupakan nasihat medis. Kami mendorong Anda untuk membuat keputusan perawatan kesehatan Anda sendiri berdasarkan penelitian dan kemitraan Anda dengan profesional perawatan kesehatan yang berkualifikasi. Cakupan informasi kami terbatas pada chiropraktik, muskuloskeletal, pengobatan fisik, kebugaran, masalah kesehatan sensitif, artikel kedokteran fungsional, topik, dan diskusi. Kami menyediakan dan menyajikan kolaborasi klinis dengan spesialis dari beragam disiplin ilmu. Setiap spesialis diatur oleh lingkup praktik profesional mereka dan yurisdiksi lisensi mereka. Kami menggunakan protokol kesehatan & kebugaran fungsional untuk merawat dan mendukung perawatan cedera atau gangguan sistem muskuloskeletal. Video, postingan, topik, subjek, dan wawasan kami mencakup masalah klinis, masalah, dan topik yang berkaitan dengan dan mendukung, secara langsung atau tidak langsung, ruang lingkup praktik klinis kami. * Kantor kami telah melakukan upaya yang wajar untuk memberikan kutipan yang mendukung dan telah mengidentifikasi studi penelitian yang relevan atau studi yang mendukung posting kami. Kami menyediakan salinan studi penelitian pendukung yang tersedia untuk dewan pengawas dan publik atas permintaan. Kami memahami bahwa kami mencakup hal-hal yang memerlukan penjelasan tambahan tentang bagaimana hal itu dapat membantu dalam rencana perawatan atau protokol perawatan tertentu; Oleh karena itu, untuk membahas lebih lanjut pokok bahasan di atas, silakan bertanya kepada Dr. Alex Jimenez atau hubungi kami di 915-850-0900.

Alex Jimenez DC, MSACP, CCST, IFMCP *, CIFM *, CTG *
email: pelatih@elpasofungsionalmedicine.com
telepon: 915-850-0900
Berlisensi di Texas & New Mexico

Referensi

Asosiasi Osteopatik Amerika. Kram otot. Diakses 12/10/2019.

Buku Pedoman Merck. Kram otot. Diakses 12/10/2019.

Miller, Timothy M, dan Robert B. Layzer. "Kram otot." Otot & saraf vol. 32,4 (2005): 431-42. doi: 10.1002 / mus.20341

Nutrisi, Juli 202