Tim Pengobatan Fungsional Back Clinic Herbal. Obat yang dibuat dari tumbuhan, termasuk sebagian besar pengobatan tradisional dunia untuk penyakit. Sebagian besar menganggap obat herbal sebagai produk yang dijual bebas sebagai "suplemen", seperti ekstrak saw palmetto atau salep. Namun, banyak obat bebas dan obat resep didasarkan pada bahan-bahan yang berasal dari tumbuhan, termasuk aspirin dan digoxin. Tes laboratorium menunjukkan bahwa beberapa obat herbal efektif melawan penyakit. Seseorang harus menggunakan obat ini dengan hati-hati seperti obat resep, berhati-hati untuk menghindari overdosis, interaksi dengan obat lain, dan penyalahgunaan.
Obat herbal merupakan salah satu jenis suplemen makanan. Mereka dijual sebagai tablet, kapsul, bubuk, teh, ekstrak, dan tanaman segar atau kering. Orang menggunakan obat-obatan herbal untuk menjaga atau meningkatkan kesehatan. Banyak yang percaya bahwa produk berlabel “alami” aman digunakan. Ini tidak benar, karena obat-obatan herbal tidak harus melalui pengujian yang dilakukan obat-obatan. Beberapa herbal, seperti comfrey dan ephedra, dapat menyebabkan kerusakan serius. Selain itu, interaksi herbal tertentu dengan resep atau obat bebas dapat bekerja dengan baik dengan obat lain dan berbahaya. Sebelum menggunakan obat-obatan herbal, pertama-tama, dapatkan informasi dari sumber terpercaya dan beri tahu penyedia layanan kesehatan Anda tentang obat-obatan herbal yang Anda pakai.
Sakit perut, terbakar, atau sakit, 1-4 jam setelah makan?
Masalah pencernaan mereda dengan istirahat dan relaksasi?
Pembengkakan perut yang tidak terduga?
Rasa kembung secara keseluruhan?
Jika Anda mengalami salah satu dari situasi ini, maka ada sesuatu yang salah di tubuh Anda, terutama di usus. Mengapa tidak mencoba menambahkan beberapa thyme ke dalam makanan Anda.
Timi
Dalam dunia kuliner, thyme biasanya dikaitkan dengan hidangan gurih yang melengkapi rasa. Ramuan berdaun ini dapat dikombinasikan dengan ayam dan dapat memberikan hidangan makanan seperti isian, saus, semur dan sup dorongan di departemen rasa. Meskipun thyme adalah ramuan kuliner, yang mengejutkan, ada beberapa sejarah dengan ramuan berdaun ini yang belum diketahui semua orang. Sejarah menunjukkan bahwa thyme digunakan sebagai pembalseman oleh orang Mesir Kuno, sedangkan Yunani Kuno menggunakan thyme sebagai dupa untuk kuil mereka. Sejarah bahkan menunjukkan bahwa thyme memiliki aroma `` memurnikan '' yang membantu orang menangkal mimpi buruk di Abad Pertengahan. Di dunia sekarang ini, thyme terkenal karena kemampuannya untuk meningkatkan cita rasa di dunia memasak. Namun, ia bahkan lebih dikenal karena khasiatnya yang memurnikan obat untuk pengobatan fungsional.
Studi telah menemukan mengetahui bahwa sekitar 1/3 dari semua kematian di dunia disebabkan oleh penyakit menular. Sebaliknya, sejumlah mikroorganisme yang mengkhawatirkan kini menjadi resisten terhadap terapi antibiotik. Namun yang mengejutkan, para ilmuwan berusaha menemukan cara untuk mencari terapi antimikroba alternatif dengan thyme. Karena tanaman memiliki mekanisme pertahanan alami yang dibangun di dalamnya karena mereka dapat melindungi diri dari faktor lingkungan yang keras. Jadi, dengan thyme menjadi ramuan Mediterania, sifat kesehatannya bermanfaat bagi tubuh dan dapat meredam efek bakteri patogen berbahaya.
Properti Menguntungkan Thyme Memiliki
Beberapa sifat menguntungkan yang ditawarkan thyme luar biasa karena telah digunakan untuk penggunaan obat. Thyme memiliki kelas senyawa alami yang dikenal sebagai biocides. Penelitian menunjukkan bahwa senyawa-senyawa ini diketahui menghancurkan organisme berbahaya seperti bakteri infeksius, dan juga memiliki sifat antimikroba yang kuat. Di sebuah studi penelitian 2010, disarankan bahwa thyme dapat mengurangi resistensi bakteri terhadap beberapa obat umum, termasuk penisilin. Beberapa sifat bermanfaat lainnya yang disajikan thyme meliputi:
Tekanan darah
Thyme telah ditemukan untuk membantu mengurangi tekanan darah tinggi pada individu. Peneliti di Serbia telah menemukan thyme liar dapat menurunkan tekanan darah individu melalui penelitian pada hewan. Bahkan memperlihatkan betapa miripnya hewan pengerat dengan manusia saat berhadapan dengan hipertensi dalam tubuhnya. Sementara studi lain ditemukan bahwa ekstrak thyme dapat mengurangi peningkatan detak jantung dan juga menurunkan kolesterol jahat. Penelitian itu bahkan menunjukkan bahwa thyme telah digunakan untuk mengobati berbagai macam penyakit yang dapat membahayakan tubuh dalam pengobatan tradisional. Bahkan mungkin thyme dapat digunakan sebagai pengganti garam untuk makanan.
Cegah Infeksi Usus
Studi telah menemukan thyme dapat menetralkan bakteri enterik tertentu yang telah dikaitkan dengan beberapa penyakit usus. Di sebuah Penelitian 2017, para ilmuwan telah menemukan bahwa ketika subjek telah melakukan kontak dengan Clostridium perfringens, bakteri berbahaya yang dapat membahayakan usus, dapat diobati dengan thyme. Hasilnya menunjukkan bahwa subjek memiliki lebih sedikit infeksi bakteri di usus mereka sementara juga memiliki lebih sedikit lesi dan lebih sedikit kematian terkait C. perfringens.
Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Meskipun setiap orang dapat mencoba menjalani gaya hidup sehat, kadang-kadang sulit untuk mendapatkan semua vitamin yang dibutuhkan tubuh untuk mempertahankan dirinya baik di dalam maupun di luar. Penelitian telah menunjukkan thyme dapat memberikan tubuh dosis yang sehat dari vitamin C dan A. Kapan pun itu adalah musim dingin atau flu, thyme dapat bermanfaat bagi siapa saja yang ingin mencegah masuk angin atau flu atau setidaknya meredakan gejalanya. Salah satu sifat bermanfaat yang thyme juga dapat lakukan untuk sistem kekebalan tubuh adalah bahwa thyme dapat menjadi sumber mineral yang baik seperti tembaga, serat, besi, dan mangan yang dibutuhkan tubuh agar berfungsi dengan baik.
Properti Antimikroba dan Antijamur
Thyme memiliki sifat antimikroba dan antijamur yang bermanfaat bagi tubuh. Sebuah penelitian di Portugal telah ditemukan bahwa thyme dapat memberikan sifat aktivitas anti kanker kepada orang yang menderita kanker usus besar. Studi tersebut bahkan menunjukkan bahwa kandungan kimia thyme dapat mengidentifikasi aktivitas sitotoksisitas kanker usus besar dan mempersingkat prosesnya menjadi yang terburuk. Studi lain yang ditemukan di Turki menunjukkan bahwa thyme liar dapat memiliki efek positif pada aktivitas kanker payudara. Studi ini menemukan bahwa ekstrak thyme liar dapat digunakan dalam obat terapi baru untuk pengobatan kanker payudara.
Untuk sifat antijamur, penelitian telah menemukan bahwa thyme dapat bermanfaat untuk memerangi bakteri jamur dalam tubuh seperti infeksi jamur. Peneliti di Italia telah menemukan Jamur Candida albicans biasa menyebabkan infeksi jamur di mulut dan daerah vagina. Studi lain ditemukan bahwa minyak esensial thyme dapat secara signifikan meningkatkan kehancuran C. Albicans dalam tubuh dan mencegah penyebaran jamur. Hasil penelitian menunjukkan bahwa untaian jamur memiliki produksi biofilm, dan hanya minyak thyme satu-satunya yang menjadi minyak yang paling menghambat untuk mempengaruhi produksi biofilm dari untaian jamur.
Kesimpulan
Tberikut adalah banyak khasiat bermanfaat yang dimiliki thyme untuk membantu tidak hanya tubuh tetapi juga sistem kekebalan dan sistem usus juga. Sungguh menakjubkan bahwa ramuan ini dapat memiliki efek memurnikan pada tubuh dan bahkan meningkatkan rasa hidangan makanan.Karena semakin banyak orang yang menggunakan thyme dalam masakan kuliner mereka, tidak mengherankan jika thyme benar-benar ramuan ajaib yang dapat membantu tubuh mencapai rasa sehat dan sejahtera secara keseluruhan. Beberapa produk yang dapat bermanfaat bagi tubuh, termasuk sistem kekebalan tubuh, dengan memberikan dukungan ke usus untuk stabilitas yang lebih besar, ketersediaan hayati, dan kenyamanan pencernaan.
Ruang lingkup informasi kami terbatas pada masalah chiropraktik, muskuloskeletal, dan saraf atau artikel fungsional kedokteran, topik, dan diskusi. Kami menggunakan protokol kesehatan fungsional untuk mengobati cedera atau gangguan pada sistem muskuloskeletal. Kantor kami telah melakukan upaya yang wajar untuk memberikan kutipan yang mendukung dan telah mengidentifikasi studi penelitian yang relevan atau studi yang mendukung posting kami. Kami juga membuat salinan studi penelitian pendukung tersedia untuk dewan dan atau publik atas permintaan. Untuk lebih lanjut membahas masalah di atas, jangan ragu untuk bertanya kepada Dr. Alex Jimenez atau hubungi kami di 915-850-0900.
Referensi:
Laboratorium, Riset Onkologi Medis. Efek Ekstrak Serpyllum Timus pada Proliferasi Sel, Apoptosis dan Peristiwa Epigenetik pada Sel Kanker Payudara Manusia. Taylor & Francis, 19 November 2012, www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/01635581.2012.719658#.Ul_MYWTk-z5.
Tim, Pendidikan Biotik. Thyme for Gut Health. Blog Penelitian Biotik, 2017, blog.bioticsresearch.com/thyme-for-gut-health.
Alamgeer, dkk. Evaluasi Farmakologis Efek Antihipertensi Bagian Udara Timus Linearis Benth. Acta Poloniae Pharmaceutica, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25272894.
Felman, Adam. Apa Manfaat Timi? Medicalnewstoday, 23 Agustus 2018, www.medicalnewstoday.com/articles/266016.
Gordo, Joana, dkk. Timus Mastichina: Konstituen Kimia dan Aktivitas Anti-Kankernya. Komunikasi Produk Alami, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, November 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23285814.
Khan, Mohd SA, dkk. Sub-MICs dari Carum Copticum dan Thymus Vulgaris Mempengaruhi Faktor Virulensi dan Pembentukan Biofilm pada Candida Spp. Pengobatan Alternatif dan Komplementer BMC, BioMed Central, 15 September 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25220750.
Kim, Gil-Hah, dkk. Komposisi Kimiawi, Tindakan Larvasida, dan Penolakan Dewasa Thymus Magnus Terhadap Aedes Albopictus. Jurnal Asosiasi Pengendalian Nyamuk Amerika, The American Mosquito Control Association, 1 September 2012, www.bioone.org/doi/abs/10.2987/12-6250R.1.
Palaniappan, Kavitha, dan Richard A. Holley. Penggunaan Antimikroba Alami untuk Meningkatkan Kerentanan Antibiotik Bakteri yang Tahan Obat. Jurnal Internasional Mikrobiologi Makanan, Elsevier, 13 April 2010, www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0168160510001868.
Tim, WHO. Top 10 Penyebab Kematian. Organisasi Kesehatan Dunia, Organisasi Kesehatan Dunia, 24 Mei 2018, www.who.int/mediacentre/factsheets/fs310/en/.
Wong, Cathy. Penggunaan Thyme dalam Pengobatan Alternatif. Kesehatan Yang Sangat Baik, Verywell Health, 28 April 2020, www.verywellhealth.com/the-Manfaat-dari-thymus-vulgaris-88803.
Yin, D., Du, E., Yuan, J. et al. Timol tambahan dan carvacrol meningkatkan ileum Lactobacillus populasi dan mengurangi efek enteritis nekrotik yang disebabkan oleh Clostridium perfringes pada ayam. Sci Rep7, 7334 (2017). doi.org/10.1038/s41598-017-07420-4
Universitas menawarkan berbagai profesi medis untuk kedokteran fungsional dan integratif. Tujuan mereka adalah untuk memberi tahu individu yang ingin membuat perbedaan dalam bidang medis fungsional dengan informasi luas yang dapat mereka berikan.
Edema dan pembengkakan di pergelangan kaki dan pergelangan tangan?
Kram otot?
Lelah atau lamban?
Jika Anda mengalami salah satu dari situasi ini, mungkin ada beberapa disfungsi dalam sistem tubuh Anda, termasuk sistem kekebalan. Mengapa tidak mencoba ramuan Cina, astragalus untuk membantu meringankan gejalanya.
Astragalus
Dalam pengobatan Cina tradisional, ramuan astragalus telah digunakan selama ribuan tahun dan telah dikenal untuk memperkuat kekuatan hidup chi atau qi dalam tubuh. Ini ramuan telah dikenal biasanya digunakan dalam kondisi yang berhubungan dengan kelemahan umum dalam tubuh seperti kelelahan, anemia, nafsu makan yang buruk, penyakit kardiovaskular, dan kondisi lain yang dapat melemahkan tubuh. Anehnya, astragalus dapat digunakan untuk mengoptimalkan kesehatan ginjal dan, dengan kombinasi ginseng dan echinacea, dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Ada berbagai astragalus yang berasal dari Asia Timur Laut, dan akarnya perlu dikeringkan dan dijadikan bubuk untuk diubah menjadi dikonsumsi sebagai kapsul atau sebagai teh.
Properti Menguntungkan Astragalus
Studi telah menemukan bahwa efek farmakologis astragalus yang menguntungkan mungkin mengandung komponen fitokimia, yang mencakup sejumlah polisakarida saponin dan flavonoid yang dibutuhkan sistem kekebalan tubuh agar berfungsi dengan benar. Studi lain ditemukan astragalus itu mengandung sekitar dua puluh mineral yang sangat penting bagi tubuh. Dengan ekstrak astragalus, ia memiliki sifat modulasi kekebalan in vivo dan in vitro pada hewan dan manusia, dan penelitian menunjukkan bahwa ramuan merangsang dan mempengaruhi sitokin respon imun sementara juga meninggalkan sitokin inflamasi tidak terpengaruh.
Beberapa properti yang bermanfaat bahwa astragalus dapat memiliki pada tubuh masih diteliti; Namun, ramuan Cina ini dapat membantu tubuh berfungsi dengan benar dan efektif.
Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Studi telah menunjukkan bahwa astragalus mengandung beberapa senyawa tanaman bermanfaat yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Studi menunjukkan bahwa peran utama sistem kekebalan tubuh adalah membantu melindungi tubuh dari patogen asing seperti bakteri dan virus berbahaya yang dapat menyebabkan seseorang sakit. Penelitian telah menemukan bahwa terdapat beberapa bukti bahwa astragalus dapat meningkatkan produksi sel darah putih dalam tubuh, yang akan membantu mencegah penyakit memasuki tubuh. Di studi penelitian lainnya, telah ditemukan bahwa akar astragalus telah diketahui untuk membantu tubuh membunuh bakteri dan virus yang disebabkan oleh infeksi. Meskipun penelitiannya mungkin terbatas, ada masih studi yang menunjukkan bahwa astragalus dapat melawan infeksi virus seperti pilek dan infeksi hati pada tubuh manusia.
Meningkatkan Fungsi Jantung
Penelitian menunjukkan bahwa astragalus mungkin dapat meningkatkan fungsi jantung dengan memperluas pembuluh darah dan meningkatkan jumlah darah yang dipompa dari jantung. Dalam studi penelitian klinis, itu menunjukkan bahwa pasien diberi setidaknya 2.25 gram astragalus selama dua minggu dan telah mengalami peningkatan fungsi jantung yang lebih signifikan. Dalam studi lain, itu menunjukkan bahwa astragalus dapat membantu mengurangi gejala miokarditis, yang merupakan kondisi peradangan di jantung.
Meningkatkan Fungsi Ginjal
Astragalus dapat membantu mendukung kesehatan ginjal dalam tubuh dengan meningkatkan aliran darah ke ginjal dan mengukur protein dalam urin. Sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa proteinuria adalah suatu kondisi di mana ada jumlah protein abnormal yang ditemukan dalam urin, dan itu bisa menjadi tanda bahwa ginjal tidak berfungsi secara normal atau mungkin rusak. Yang mengejutkan, ternyata ada Studi lain yang menunjukkan bahwa astragalus dapat meningkatkan gejala proteinuria pada individu yang memiliki penyakit ginjal. Studi bahkan telah ditemukan bahwa astragalus juga dapat membantu mencegah infeksi bagi siapa saja yang memiliki fungsi ginjal berkurang dan mengurangi risiko kelainan ginjal yang dikenal sebagai sindrom nefrotik.
Kesimpulan
Astragalus adalah ramuan unik yang dapat membantu sistem kekebalan tubuh berfungsi dengan benar. Meskipun ada sejumlah penelitian terbatas pada ramuan ini, tetapi sifat menguntungkan yang diberikannya dalam tubuh benar-benar menakjubkan. Astragalus dapat dikonsumsi dengan kapsul atau bahkan diseduh sebagai teh, sehingga orang dapat menikmati khasiat yang bermanfaat dan tubuh mereka berkinerja sangat baik dalam kesehatan dan kebugaran. Beberapa produk menawarkan dukungan ke sistem kekebalan tubuh dan membantu menargetkan asam amino yang dimaksudkan untuk mendukung usus sambil menawarkan lebih banyak dukungan untuk sistem metabolisme.
Ruang lingkup informasi kami terbatas pada masalah chiropraktik, muskuloskeletal, dan saraf atau artikel fungsional kedokteran, topik, dan diskusi. Kami menggunakan protokol kesehatan fungsional untuk mengobati cedera atau gangguan pada sistem muskuloskeletal. Kantor kami telah melakukan upaya yang wajar untuk memberikan kutipan yang mendukung dan telah mengidentifikasi studi penelitian yang relevan atau studi yang mendukung posting kami. Kami juga membuat salinan studi penelitian pendukung tersedia untuk dewan dan atau publik atas permintaan. Untuk lebih lanjut membahas masalah di atas, jangan ragu untuk bertanya kepada Dr. Alex Jimenez atau hubungi kami di 915-850-0900.
Referensi:
Block, Keith I, dan Mark N Mead. Efek Sistem Kekebalan Tubuh Echinacea, Ginseng, dan Astragalus: a Review. Terapi Kanker Integratif, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, 2003 September, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15035888.
Gao, Xing-hua, dkk. Fraksi Saponin dari Astragalus Membranaceus Roots Melindungi Tikus dari Sepsis Polimikroba yang Diinduksi oleh Ligasi Cecal dan Tusukan dengan Menghambat Peradangan dan Meningkatkan Jalur Protein C Jurnal Obat Alami, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Oktober 2009, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19548065.
Meixner, Makayla. Astragalus: Akar Kuno Dengan Manfaat Kesehatan. Healthline, 31 Oktober 2018, www.healthline.com/nutrition/astragalus.
Nalbantsoy, Ay? E, dkk. Evaluasi Sifat Imunomodulator pada Tikus dan Aktivitas Anti Inflamasi In Vitro Saponin Jenis Cycloartane dari Astragalus Species. Jurnal of Ethnopharmacology, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, 31 Jan. 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22155389.
Peng, TQ, dkk. Efek dan Mekanisme Astragalus Membranaceus pada RNA Virus Coxsackie B3 pada Tikus. Zhongguo Zhong Xi Yi Jie He Za Zhi Zhongguo Zhongxiyi Jiehe Zazhi = Jurnal Cina Pengobatan Tradisional dan Barat yang Terintegrasi, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, November 1994, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7703635.
Piao, Yuan-lin, dan Xiao-chun Liang. Injeksi Membranaceus Stragalus Dikombinasikan dengan Pengobatan Konvensional untuk Miokarditis Viral: Tinjauan Sistematis terhadap Uji Coba Terkontrol Secara Acak. Jurnal Cina Pengobatan Integratif, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Oktober 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25098261.
Tim, DFH. Astragalus: Hasil Serius Nama Lucu . Desain untuk Kesehatan, 9 Oktober 2018, blog.designsforhealth.com/astragalus-funny-name-serious-result.
Wang, Deqing, dkk. Studi Pengaruh Total Flavonoid Astragalus pada Pembentukan Aterosklerosis dan Mekanisme Potensi. Kedokteran Oksidatif dan Umur Panjang Seluler, Perusahaan Penerbitan Hindawi, 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3306992/.
Wu, Hong Mei, dkk. Intervensi untuk Mencegah Infeksi pada Sindrom Nefrotik. Database Cochrane dari Tinjauan Sistematis, John Wiley & Sons, Ltd, 18 April 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22513919.
Yang, Qing-you, dkk. Efek Astragalus pada Fungsi Jantung dan Faktor Nekrosis Tumor Serum Tingkat Alfa pada Pasien Gagal Jantung Kronis. Zhongguo Zhong Xi Yi Jie He Za Zhi Zhongguo Zhongxiyi Jiehe Zazhi = Jurnal Cina Pengobatan Tradisional dan Barat yang Terintegrasi, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, July 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20929124.
Zhang, Hong Wei, dkk. Astragalus (Pengobatan Tradisional Cina) untuk Mengobati Penyakit Ginjal Kronis. Database Cochrane dari Tinjauan Sistematis, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, 22 Oktober 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25335553.
Universitas menawarkan berbagai profesi medis untuk kedokteran fungsional dan integratif. Tujuan mereka adalah untuk memberi tahu individu yang ingin membuat perbedaan dalam bidang medis fungsional dengan informasi luas yang dapat mereka berikan.
Jika Anda mengalami salah satu dari situasi ini, mengapa tidak mencoba menambahkan bijak ke dalam piring Anda.
Sage
Di seluruh dunia dalam seni kuliner dan dunia kesehatan, makanan tradisional dan resep lezat selalu membutuhkan rempah-rempah dan rempah-rempah tertentu yang akan meningkatkan cita rasa masakan yang diciptakan seseorang untuk dikonsumsi. Seperti misalnya, ubi jalar yang dipasangkan dengan kayu manis, rasanya seperti mencicipi surga. Setiap produk daging atau sayuran tumbuh subur ketika seseorang membumbui produk ini dengan banyak bumbu dan rempah-rempah. Ramuan salvia officinalis atau bijak mengisi udara dengan aroma dan meningkatkan rasa banyak makanan.
Seperti herbal lainnya, sage adalah pembangkit tenaga listrik di dunia makanan gizi. Penelitian menunjukkan bagaimana sejumlah besar bijak dapat memiliki sejumlah besar nutrisi mikro ketika itu adalah bumbu unggas dan berbagai jenis produk daging hewan. Apa yang mengejutkan dari ramuan ini adalah tidak hanya membuat unggas lezat, tetapi bijak dapat digunakan sebagai minyak esensial juga. Penelitian menunjukkan bahwa minyak atsiri bijak dapat menunjukkan efek antimikroba terhadap bakteri berbahaya yang masuk ke dalam tubuh. Ia bahkan memiliki sifat antioksidan untuk melindungi tubuh dari peroksidasi lipid.
Manfaat Sage
Ada banyak manfaat bahwa sage dapat memberikan tubuh dan dapat melindungi sel-sel tubuh dari radikal bebas yang dapat merusak tubuh dan tidak hanya merusak kekebalan tetapi juga dapat mengembangkan penyakit kronis. Beberapa khasiat bermanfaat yang dapat diberikan sage adalah:
Mengobati Alzheimer
Sage dapat memberikan dampak positif pada keterampilan kognitif seseorang dan dapat melindungi otak dari gangguan neurologis, seperti penyakit Alzheimer. Dalam penelitian terbaru, itu menunjukkan bagaimana sage adalah agen penambah kognitif untuk meningkatkan fungsi otak. Karena bijak telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengobati berbagai masalah dalam saluran pencernaan dan sirkulasi tubuh. Ini dapat meningkatkan fungsi kepala dan otak dengan meningkatkan daya ingat seseorang, mempercepat indra mereka, dan menunda segala penyakit kognitif yang berkaitan dengan usia.
Menurunkan Glukosa dan Kolesterol
Sage dapat membantu menurunkan kadar glukosa dan kolesterol tubuh. Satu studi menunjukkan bagaimana 40 peserta dengan diabetes dan kolesterol tinggi mengambil ekstrak daun sage selama setidaknya tiga bulan, dan hasilnya sangat mencengangkan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa para peserta memiliki kadar glukosa yang rendah dan kadar kolesterol yang rendah.
Studi lain ditemukan bahwa orang yang menderita diabetes tipe 2 menggunakan sage untuk menurunkan kadar gula darahnya guna mencegah DKA (diabetic ketoacidosis). Studi tersebut menyimpulkan bahwa sage dapat bermanfaat bagi siapa saja yang menderita diabetes untuk menurunkan kadar glukosa. Dengan mengkonsumsi sage menjadi makanan seseorang luar biasa karena khasiat yang diberikannya bagi siapa saja yang mungkin memiliki tingkat glukosa yang lebih tinggi atau bahkan tingkat kolesterol yang tinggi.
Mengurangi Peradangan
Ada lebih banyak bukti bahwa bijak memiliki senyawa tertentu yang memiliki tindakan anti-inflamasi. Penelitian menunjukkan bijak yang memiliki efek anti-inflamasi bermanfaat untuk peradangan di jaringan ikat gusi di mulut. Sifat anti-inflamasi Sage telah digunakan di kantor dokter gigi sejak digunakan sebagai antiseptik oral untuk menghilangkan rasa sakit fibroblas gingiva.
Meringankan Gejala Menopause
Ketika tubuh mengalami penurunan hormon secara alami, baik pria maupun wanita dapat mengalami menopause, dan ini dapat menyebabkan berbagai gejala tidak menyenangkan bagi siapa pun. Dari hot flashes, keringat berlebih, kadar testosteron dan estrogen yang rendah, hingga perubahan suasana hati, dan bahkan mudah marah. Penelitian telah menunjukkan bahwa bijak umum telah digunakan sebagai obat tradisional untuk mengurangi gejala menopause dari tubuh. Ada bahkan lebih banyak penelitian menunjukkan bahwa sage memiliki sifat seperti estrogen yang akan memungkinkan senyawa untuk mengikat reseptor neurologis di otak untuk meningkatkan memori dan fungsi kognitif tubuh.
Kesimpulan
Ada banyak penggunaan untuk bijak karena ramuan ini adalah pembangkit tenaga listrik ketika datang ke produk sehari-hari. Sage bahkan dapat digunakan untuk memurnikan racun yang ada di udara dan unggas berpengalaman dan berbagai jenis daging. Dengan sifat anti-inflamasi, dapat meredam peradangan dan mencegahnya berubah menjadi peradangan kronis dalam tubuh. Jadi dengan menambahkan bijak ke dalam hidangan tidak hanya dapat meningkatkan hidangan yang perlu bijak dalam resep tetapi juga dapat memberikan properti yang bermanfaat bagi tubuh. Beberapa produk dapat membantu mendukung sistem kekebalan tubuh dan dirancang untuk stabilitas yang lebih baik, ketersediaan hayati, dan kenyamanan pencernaan.
Ruang lingkup informasi kami terbatas pada masalah chiropraktik, muskuloskeletal, dan saraf atau artikel fungsional kedokteran, topik, dan diskusi. Kami menggunakan protokol kesehatan fungsional untuk mengobati cedera atau gangguan pada sistem muskuloskeletal. Kantor kami telah melakukan upaya yang wajar untuk memberikan kutipan yang mendukung dan telah mengidentifikasi studi penelitian yang relevan atau studi yang mendukung posting kami. Kami juga membuat salinan studi penelitian pendukung tersedia untuk dewan dan atau publik atas permintaan. Untuk lebih lanjut membahas masalah di atas, jangan ragu untuk bertanya kepada Dr. Alex Jimenez atau hubungi kami di 915-850-0900.
Referensi:
Bozin, Biljana, dkk. Sifat Antimikroba dan Antioksidan Minyak Atsiri Rosemary dan Sage (Rosmarinus Officinalis L. dan Salvia Officinalis L., Lamiaceae). Jurnal Kimia Pertanian dan Pangan, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, 19 September 2007, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17708648.
Fawzi, Muntaha, dkk. Efek Anti Inflamasi Ekstrak Sage (Salvia Officinalis) ABSTRAK pada Kesehatan Mulut. Jurnal Gigi Irak, 2017, iraqidentaljournal.com/index.php/idj/article/view/111/69.
Kargozar, Rahele, dkk. Review Obat Herbal yang Efektif dalam Mengontrol Gejala Menopause Dokter Elektronik, Dokter Elektronik, 25 November 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29403626.
Lopresti, Adrian L. Salvia (Sage): Tinjauan Potensi Efek Peningkatan Kognitif dan Perlindungannya. Obat dalam R&D, Penerbitan Internasional Springer, Maret 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5318325/.
Rahte, Sinikka, dkk. Salvia Officinalis for Hot Flushes: Menuju Penentuan Mekanisme Aktivitas dan Prinsip Aktif. Planta Medica, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Juni 2013, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23670626.
Tim, DFH. Sage Is All the Rage (atau Setidaknya Seharusnya!). Desain untuk Kesehatan, 23 Desember 2019, blog.designsforhealth.com/node/727.
Ware, Megan. Sage: Manfaat Kesehatan, Fakta, dan Penelitian. Medical News Today, MediLexicon International, 10 Jan. 2018, www.medicalnewstoday.com/articles/266480.php.
Dengan memberi tahu individu-individu tentang bagaimana Universitas Nasional Ilmu Kesehatan memberikan pengetahuan bagi generasi masa depan yang ingin membuat perbedaan di dunia. Universitas menawarkan berbagai profesi medis untuk kedokteran fungsional dan integratif.
Jika Anda mengalami salah satu dari situasi ini, mengapa tidak mencoba ramuan botani ini dalam makanan Anda.
Musim liburan memunculkan kegembiraan dari orang-orang dengan tradisi liburan dan makanan, minuman universal yang unik, bumbu musiman, dan rempah-rempah Ke meja. Musim yang lebih dingin adalah di mana setiap orang di AS menikmati sup hangat, produk rempah labu, sayuran akar, dan sisa-sisa kalkun. Banyak item menu liburan akan memasukkan bumbu dan rempah-rempah manis dan gurih dalam hidangan makanan mereka. Apa yang orang tidak sadari adalah bahwa meskipun rempah-rempah dan rempah-rempah ini meningkatkan rasa makanan, mereka juga menyediakan sejumlah besar manfaat kesehatan bagi tubuh. Jadi menggunakan rempah-rempah dan rempah-rempah ini di dapur dapat membantu meningkatkan peluang seseorang untuk menerima khasiat bermanfaatnya, karenanya “semakin banyak, semakin meriah.”
Selama berabad-abad, tanaman obat telah secara tradisional digunakan oleh berbagai budaya. Beberapa ramuan alami yang paling ampuh paling banyak digunakan dalam hidangan kuliner, sementara juga memberikan khasiat yang bermanfaat bagi tubuh manusia; mereka rosemary, sage, dan cengkeh.
Rosemary
Menjadi biasa digunakan sebagai bumbu dan pengawet makanan, rosemary adalah ramuan asli di wilayah Mediterania. Review melakukan penelitian pada hewan secara in vivo dan in vitro yang menunjukkan bahwa rosemary telah menunjukkan efek menguntungkan yang sama dengan obat apa pun untuk berbagai gangguan fisiologis. Beberapa gangguan fisiologis meliputi:
Timbal hepato-nefrotoksisitas
Tekanan
Kegelisahan
Berat badan dan dislipidemia
Sakit
Iskemia serebral
Ulasan lain sedang melihat bagaimana rosemary memiliki sifat antimikroba dan antioksidan dan kelimpahannya dalam kuinon isoprenoid. Ulasan tersebut menyatakan bahwa rosemary dapat bertindak sebagai terminator rantai untuk radikal bebas dan sebagai kelator untuk ROS (spesies oksigen reaktif.) ”Sifat antioksidan dalam rosemary memiliki sebagian besar diterpen fenolik; seperti asam karnosat dan karnosol, yang bertanggung jawab atas sekitar 90% dari ramuan ini. Karena menghambat peroksidasi lipid, mengais radikal, dan membantu mengurangi sitokrom c dengan mengaktifkan jalur pensinyalan yang bergantung pada redoks dalam tubuh.
Dengan asam carnosic, telah terbukti memberikan aksi antimikroba yang unggul untuk konstituen penting lainnya yang ditemukan di rosemary. Selain itu, ada penelitian yang menunjukkan bahwa rosemary memiliki efektivitas antibakteri terhadap bakteri resisten dalam tubuh.
Sage
Sage adalah ramuan lain yang berasal dari daerah Mediterania dan Timur Tengah dan telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengobati berbagai gangguan dalam tubuh. Ada penelitian terbaru yang telah menyarankan bahwa bijak dapat memiliki berbagai sifat bermanfaat bagi tubuh karena adanya asam carnosic dan carnosol dalam ramuan ini. Studi lain menunjukkan bahwa bijak mengandung kandungan tinggi flavon glikosidik yang memberikan kapasitas penghambatan fungsional terhadap aktivitas xanthine oksidase dalam tubuh. Beberapa properti yang bermanfaat meliputi:
Anti-inflamasi
Antinosiseptif
Antibakteri
Hipoglikemik
Antioksidan
Ada penelitian lebih lanjut yang menunjukkan bagaimana bijak memiliki peningkatan kognitif yang kuat dan sifat neuroprotektif. Penelitian menunjukkan bahwa pasien dengan penyakit Alzheimer mengambil suplementasi bijak selama 4 bulan, dan hasilnya luar biasa. Pasien Alzheimer mengalami peningkatan yang signifikan dalam fungsi kognitif dan peningkatan mood mereka. Dalam penelitian lain, ekstrak sage dapat membantu mengurangi keparahan sistem fisik dan psikologis yang dialami pada sindrom pramenstruasi di dalam tubuh.. Artikel terbaru menunjukkan bagaimana daun sage yang baru dipanen dapat menjadi modulator ampuh untuk jalur neuroreptor yang melibatkan transporter serotonin yang dapat membantu menormalkan termoregulasi dan gangguan mental bagi wanita menopause.
Namun yang mengejutkan, baik rosemary maupun sage telah terbukti dan ditunjukkan bahwa mereka dapat membantu meningkatkan jalur gabaergik di otak dan dapat membantu mengurangi aktivitas neuron yang berhubungan dengan gangguan kecemasan. Penelitian menunjukkan bahwa ekstrak rosemary dan sage memiliki peran hepatoprotektif dan antioksidan yang dapat meningkatkan kadar katalase dan glutation dan mengurangi peroksidasi lipid dalam tubuh.
Cengkeh
Tunas cengkeh awalnya ditemukan di Indonesia timur, dan memainkan peran sebagai ramuan memiliki botani antimikroba dan antioksidan kuat. Penelitian menunjukkan bahwa minyak cengkeh memiliki efek bakterisidal terhadap spesies patogen yang dapat membahayakan tubuh. Awal tahun ini, sebuah penelitian menemukan bahwa ekstrak minyak cengkeh dapat meningkatkan aktivitas anti-inflamasi dengan mengurangi aktivitas myeloperoxidase dalam neutrofil manusia secara signifikan. Ramuan ini dapat membantu mengurangi ROS dan berbagai mediator inflamasi lainnya yang dapat mempromosikan kerusakan signifikan pada tubuh di lokasi peradangan.
Kesimpulan
Jadi untuk liburan, menambahkan tiga ramuan kuat ini ke pesta liburan berikutnya tidak hanya di sana untuk membantu meningkatkan rasa hidangan, tetapi mereka bermanfaat bagi tubuh. Karena mereka memberikan sifat anti-inflamasi ke tubuh dengan mengurangi respons inflamasi. Jadi untuk musim yang lebih dingin, tambahkan sedikit ramuan ke dalam resep hidangan akan membuat hari siapa pun gembira. Beberapa produk mengkhususkan diri dalam melawan efek metabolik dari stres sementara dan dapat mendukung tubuh.
Ruang lingkup informasi kami terbatas pada masalah chiropraktik, muskuloskeletal, dan saraf atau artikel fungsional kedokteran, topik, dan diskusi. Kami menggunakan protokol kesehatan fungsional untuk mengobati cedera atau gangguan pada sistem muskuloskeletal. Kantor kami telah melakukan upaya yang wajar untuk memberikan kutipan yang mendukung dan telah mengidentifikasi studi penelitian yang relevan atau studi yang mendukung posting kami. Kami juga membuat salinan studi penelitian pendukung tersedia untuk dewan dan atau publik atas permintaan. Untuk lebih lanjut membahas masalah di atas, jangan ragu untuk bertanya kepada Dr. Alex Jimenez atau hubungi kami di 915-850-0900.
Referensi:
Chniguir, Amina, dkk. Ekstrak Air Cyzygium Aromaticum Menghambat Myeloperoxidase Neutrofil Manusia dan Melindungi Tikus dari Radang Paru-paru yang Diinduksi LPS. Biologi Farmasi, Taylor & Francis, Desember 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6366422/#!po=2.63158.
Choukairi, Zineb, dkk. Pengaruh Ekstrak Daun Salvia Officinalis L. dan Rosmarinus Officinalis L. terhadap Kecemasan dan Aktivitas Syaraf. Bioinformasi, Informatika Biomedis, 15 Maret 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6637401/.
de Oliveira, Jonatas Rafael, dkk. Rosmarinus Officinalis L. (Rosemary) sebagai Agen Terapi dan Profilaksis. Jurnal Ilmu Biomedis, BioMed Central, 9 Januari 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6325740/.
Lopresti, Adrian L. Salvia (Sage): Tinjauan Potensi Efek Peningkatan Kognitif dan Perlindungannya. Obat dalam R&D, Penerbitan Internasional Springer, Maret 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5318325/.
Nieto, Gema, dkk. Sifat Antioksidan dan Antimikroba Rosemary (Rosmarinus officinalis, L.): Ulasan . Obat-obatan (Basel, Swiss), MDPI, 4 September 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6165352/.
Pavi ?, Valentina, dkk. Ekstraksi Asam Karnosat dan Karnosol dari Daun Sage (Salvia Officinalis L.) dengan Ekstraksi Cairan Superkritis dan Aktivitas Antioksidan dan Antibakterinya. Tanaman (Basel, Swiss), MDPI, 9 Januari 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6359053/.
Pereira, Ol via R, dkk. Salvia Elegan, Salvia Greggi dan Salvia Officinalis Decoctions: Aktivitas Antioksidan dan Penghambatan Karbohidrat dan Enzim Metabolik Lipid. Molekul (Basel, Swiss), MDPI, 1 Desember 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6321363/.
Tim, DFH. Bumbui Liburan dengan Medicinal Botanicals. Desain untuk Kesehatan, 25 November 2019, blog.designsforhealth.com/node/1156.
Tober, Carsten, dan Roland Schoop. Modulation of Neurological Pathways oleh Salvia Officinalis dan Ketergantungannya pada Proses Manufaktur dan Bagian Tanaman yang Digunakan. Pengobatan Alternatif dan Komplementer BMC, BioMed Central, 13 Juni 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6567565/.
Apakah masalah pencernaan mereda dengan istirahat atau relaksasi?
Sakit perut, terbakar, atau sakit 1-4 jam setelah makan?
Kulit memerah?
Mual atau muntah?
Jika Anda mengalami salah satu dari situasi ini, maka Anda mungkin mengalami beberapa stres pencernaan. Cobalah beberapa chamomile untuk mengurangi stres dan pikiran cemas itu.
Chamomile dan produk-produknya terkenal karena mendorong kondisi pikiran yang sehat dan untuk meningkatkan kualitas tidur yang luar biasa bagi siapa saja yang menggunakan ramuan ini. Bunga putih dan kuning ini, bagaimanapun, memiliki beberapa manfaat kesehatan yang mengesankan yang bermanfaat bagi siapa saja yang merasa cemas dalam kehidupan mereka sehari-hari yang sibuk dan dapat memberikan manfaat lain bagi tubuh yang memiliki beberapa penyakit.
Apa itu Chamomile?
Chamomile adalah tanaman obat kuno oleh keluarga Asteraceae dan sering dikenal sebagai “apel bumi di tanah” karena aroma seperti apel yang dihasilkannya. Bunganya memiliki khasiat unik yang dapat meningkatkan kesejahteraan seseorang dan memberikan nutrisi bermanfaat yang luar biasa bagi tubuh untuk rileks dan merasa tenang. Tanaman ini telah ada selama berabad-abad dan merupakan tanaman asli Eropa timur dan selatan. Banyak penelitian telah menunjukkan chamomile telah digunakan dalam pengobatan herbal di zaman kuno selama era Romawi, era Yunani dan era Mesir. Tanaman ini mengandung batang tipis berbentuk spindel yang menghasilkan bunga bunga kecil yang menyerupai bunga aster.
Manfaat Chamomile
Bahan kimia chamomile dapat berfungsi sebagai antioksidan dalam tubuh manusia dan dapat mencegah timbulnya flare-up. Karena itu, ketika seseorang mengkonsumsi barang chamomile; khasiat kesehatan dapat membantu mencegah masuk angin, gangguan usus dari usus, peradangan dan banyak lagi penyakit tubuh yang dapat mempengaruhi tubuh manusia agar tidak berfungsi dengan baik. Ada dua varietas chamomile yang memiliki sifat luar biasa yang telah digunakan untuk pengobatan alami adalah chamomile Jerman dan chamomile Romawi.
Chamomile Jerman: Jenis chamomile ini populer di seluruh dunia dan berasal dari Eropa selatan dan timur. Penelitian telah menunjukkan bahwa orang akan mengambil chamomile melalui mulut untuk meringankan penyakit yang disebabkan oleh faktor lingkungan. Ada beberapa orang yang bahkan akan mengoleskan chamomile pada kulit mereka sebagai salep. Ada beberapa bukti ilmiah yang menggunakan chamomile Jerman sebagai pembilas oral dapat bermanfaat bagi pasien kanker yang memiliki mucositis, yang merupakan peradangan dan ulserasi pada lapisan membran mukosa pada saluran pencernaan yang disebabkan oleh kemoterapi dan radioterapi.
Roman Chamomile: Jenis chamomile ini memberikan manfaat yang sama dengan Chamomile Jerman karena mengurangi penyakit yang sama yang disebabkan oleh faktor lingkungan tetapi juga memberikan sedikit lebih banyak bantuan bagi tubuh. Roman chamomile memiliki sifat hipnotis yang membantu seseorang rileks dan tertidur lebih cepat. Sudah ada pernah belajar bahwa ramuan ini menawarkan efek hipnotis kepada hewan dan ketika dikonsumsi, itu mengurangi jumlah waktu bagi mereka untuk tertidur.
Manfaat yang diberikan tanaman chamomile adalah ia mempromosikan tubuh untuk rileks dan manfaat lain yang penting bagi tubuh. Ketika digunakan sebagai minyak esensial untuk aromaterapi, pasien dapat merasa kurang cemas ketika mereka menghirup uap dan akhirnya membiarkan pikiran cemas mereka rileks.
Mengurangi Nyeri
Efek antiinflamasi yang dimiliki oleh minyak esensial dan bunga chamomile itu sendiri dapat membantu tubuh dengan mengurangi rasa sakit yang ditemui. Karena tanaman chamomile telah digunakan untuk ratusan, orang telah menggunakan tanaman ini untuk membantu mengurangi rasa sakit dari gejala-gejala yang berhubungan dengan peradangan pada tubuh yang mungkin mereka alami.
Penelitian telah menunjukkan bahwa orang-orang yang mengkonsumsi teh herbal untuk peradangan sendi mereka telah menunjukkan peningkatan terutama pada lutut dan punggung bagian bawah. Sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang dihasilkan teh herbal ini adalah polifenol yang memengaruhi peradangan sistemik dan fungsi persendian dalam tubuh. Studi lain menunjukkan bahwa pasien dengan osteoarthritis lutut menggunakan minyak chamomile untuk mengurangi kekakuan pada sendi mereka dan memberikan beberapa efek menguntungkan pada fungsi fisik mereka.
Menyembuhkan dan Meningkatkan Kesehatan Kulit
Bagi siapa pun yang memiliki eksim dan menggunakan krim topikal untuk mengurangi kemerahan, mereka mungkin ingin mencoba menggunakan minyak esensial chamomile. Manfaat menggunakan minyak esensial chamomile adalah dapat membantu mengurangi kulit yang teriritasi. Seseorang dapat mencampurkan minyak esensial chamomile dengan minyak pembawa atau lotion dan mengoleskannya pada kulit mereka sifat anti-inflamasi dan antibakteri dapat menenangkan kulit yang merah, kering, teriritasi dan juga mengurangi timbulnya jerawat.
Dalam beberapa kasus, ada pernyataan bahwa chamomile lebih dipengaruhi daripada lotion hidrokortison untuk lesi kulit. Peneliti ditemukan di studi 2010, bahwa minyak chamomile Jerman telah digunakan untuk meringankan dermatitis atopik, yang merupakan kelainan kulit kronis, dengan mengandung tiga konstituen seskuiterpen utama (azulene, bisabolol, dan farnesene) dengan menyembuhkan kulit secara bertahap.
Meningkatkan Pencernaan
Penggunaan lain yang luas untuk chamomile, terutama ketika diseduh dalam teh, adalah mengurangi gejala yang tidak diinginkan yang berhubungan dengan pencernaan yang buruk dalam sistem pencernaan. Dengan teh chamomile, dapat menenangkan sakit perut, kram, perut kembung, dan diare. Senyawa terapeutik yang ditemukan dalam chamomile dapat bertindak sebagai pelega pencernaan.
Meningkatkan Tidur dan Relaksasi
Ketika diseduh menjadi teh, kamomil dapat meningkatkan kerangka pikiran seseorang dan dapat meningkatkan kualitas tidur mereka untuk memberi mereka 8 jam tidur yang diperlukan. Penelitian menunjukkan bahwa individu yang minum teh chamomile sebelum tidur, memiliki tidur malam yang lebih nyenyak dan lebih banyak bersantai. Apigenin memberikan efek stimulan dari teh chamomile dan terikat dengan reseptor benzodiazepine di otak, memberikan manfaat yang dapat membantu mengurangi stres dari tubuh sekaligus meningkatkan kualitas tidur malam yang nyenyak.
In studi 2017, penelitian menunjukkan bahwa orang dewasa di atas usia 60, mengkonsumsi teh chamomile sebelum mereka pergi tidur. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kualitas tidur mereka meningkat dengan mengurangi komplikasi tidur seperti sleep apnea dan konsumsi menggunakan obat tidur sambil meningkatkan suasana hati mereka secara drastis dari waktu ke waktu.
Meningkatkan Kesehatan Mental
Menggunakan produk chamomile dapat bermanfaat bagi kesehatan seseorang. Karena kamomil memiliki khasiat yang bermanfaat untuk membuat tubuh rileks, kamomil juga dapat membantu mengurangi sensasi depresi dan kecemasan pada seseorang saat dikonsumsi. Penelitian telah menyatakan bahwa asupan chamomile jangka panjang aman dan dapat mengurangi efek gejala GAD sedang sampai berat dalam tubuh. Bahkan menggunakan minyak untuk aromaterapi dapat dianggap sebagai alternatif untuk perawatan bagi pasien.
Kesimpulan
Jadi chamomile adalah tanaman yang efektif dan aman yang telah digunakan oleh individu yang telah mengalami sejumlah gejala. Karena chamomile sangat baik untuk mengurangi rasa sakit, memiliki kulit yang lebih baik, meningkatkan kesehatan mental dan memberikan banyak faktor bermanfaat. Ketika digunakan dalam aromaterapi atau dikonsumsi ke dalam tubuh, chamomile adalah obat alami untuk pikiran yang gelisah. Beberapa produk dikombinasikan dengan chamomile dirancang untuk menawarkan dukungan pada saluran pencernaan dan memastikan bahwa metabolisme gula berfungsi dengan baik.
Ruang lingkup informasi kami terbatas pada masalah chiropraktik, muskuloskeletal, dan saraf atau artikel fungsional kedokteran, topik, dan diskusi. Kami menggunakan protokol kesehatan fungsional untuk mengobati cedera atau gangguan pada sistem muskuloskeletal. Kantor kami telah melakukan upaya yang wajar untuk memberikan kutipan yang mendukung dan telah mengidentifikasi studi penelitian yang relevan atau studi yang mendukung posting kami. Kami juga membuat salinan studi penelitian pendukung tersedia untuk dewan dan atau publik atas permintaan. Untuk lebih lanjut membahas masalah di atas, jangan ragu untuk bertanya kepada Dr. Alex Jimenez atau hubungi kami di 915-850-0900.
Referensi:
Abdullahzadeh, Mehrdad, dkk. Efek Investigasi Chamomilla Oral terhadap Kualitas Tidur pada Lansia di Isfahan: A Randomized Control Trial. Jurnal Pendidikan dan Promosi Kesehatan, Medknow Publications & Media Pvt Ltd, 5 Juni 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28616420.
Charousaei, Firuzeh, dkk. Menggunakan Larutan Chamomile atau Salep Hidrokortison Topikal 1% dalam Penatalaksanaan Lesi Kulit Peristom pada Pasien Kolostomi: Hasil Studi Klinis Terkendali. Ostomi / Manajemen Luka, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Mei 2011, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21617262.
Christiansen, Sherry. Manfaat Kesehatan Roman Chamomile Kesehatan Yang Sangat Baik, Verywell Health, 14 Jan. 2019, www.verywellhealth.com/roman-chamomile-4571307.
Drummond, Elaine M, dkk. Studi di Vivo yang Memeriksa Efek Antiinflamasi dari Chamomile, Meadowsweet, dan Willow Bark dalam Minuman Fungsional Baru. Jurnal Suplemen Diet, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, 2013 Desember, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24237191.
Tim Kesehatan, eMedicine. Kamomil Jerman: Kegunaan, Efek Samping, Dosis, Interaksi & Manfaat Kesehatan Kesehatan Medis, EMedicineHealth, 17 September 2019, www.emedicinehealth.com/german_chamomile/vitamin-supplements.htm.
Mao, Jun J, dkk. Pengobatan Chamomile Jangka Panjang (Matricaria Chamomilla L.) untuk Gangguan Kecemasan Umum: Uji Klinis Acak. Phytomedicine: Jurnal Internasional Phytotherapy dan Phytopharmacology, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, 15 Desember 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27912875.
Shoara, Ruhollah, dkk. Khasiat dan Keamanan Minyak Matricaria Chamomilla L. (Chamomile) Topikal untuk Osteoartritis Lutut: Uji Klinis Terkendali Acak. Terapi Pelengkap dalam Praktek Klinis, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Agustus 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26256137.
Srivastava, Janmejai K, dkk. Chamomile: Pengobatan Herbal Masa Lalu dengan Masa Depan yang Cerah. Laporan Kedokteran Molekuler, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, 1 November 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/.
Nyeri kronis adalah salah satu kondisi paling umum di Amerika Serikat, memengaruhi perkiraan 100 juta orang Amerika setiap tahun. Untuk menempatkannya dalam perspektif, itu lebih dari jumlah orang yang menderita kanker, penyakit jantung, dan diabetes, bergabung.
Banyak dari penderita sakit kronis ini mencari pertolongan di luar obat-obatan yang dapat memiliki efek samping yang tidak menyenangkan dan bahkan berbahaya. Ini telah membawa mereka ke metode manajemen nyeri alami seperti perawatan chiropraktik serta zat alami seperti curcumin. Bagi banyak orang, pilihan perawatan ini telah membuat mereka terbebas dari rasa sakit dan membantu mereka kembali ke gaya hidup yang lebih normal.
Bagaimana cara kerjanya? Dan, yang lebih penting, dapatkah ini bekerja untuk Anda?
Apa Curcumin?
herbal alami kapsul kunyit dengan daun herba segar dan kurkumin kering di atas kertas
Curcumin adalah rempah yang merupakan kerabat dari jahe dan merupakan komponen kunyit. Seringkali di AS, istilah curcumin dan kunyit digunakan secara bergantian. Namun, curcumin adalah yang memberi kunyit warna kuning cerah.
Meskipun sering ditemukan dalam kari dan makanan tradisional India lainnya, ini juga telah lama digunakan untuk mengobati berbagai masalah kesehatan termasuk peradangan yang menyebabkan rasa sakit di tubuh. Klaim ini didukung oleh beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa bumbu yang enak memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa.
Studi-studi ini telah menunjukkan bahwa kurkumin memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat meskipun mengapa itu bekerja belum sepenuhnya dipahami. Informasi ini telah mendorong studi lebih lanjut untuk menentukan kemanjuran curcumin dalam mengobati berbagai kondisi termasuk nyeri kronis.
Satu studi meneliti efek rempah-rempah pada orang yang menderita radang sendi atau nyeri sendi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa suplemen ekstrak kunyit (kurkumin) itu adil sama efektifnya dengan ibuprofen dalam mengurangi rasa sakit pada pasien dengan osteoarthritis lutut. Ini membantu mengurangi peradangan yang menyebabkan rasa sakit, membawa kelegaan yang sangat dibutuhkan pasien.
Mengambil Curcumin untuk Kesehatan yang Lebih Baik
Anda bisa mendapatkan suplemen kurkumin atau kunyit, tetapi tidak ada informasi dosis standar yang tersedia. Chiropractor Anda dapat memberi tahu Anda berapa banyak yang harus diambil dan merek suplemen mana yang terbaik.
Anda juga bisa menggunakan bumbu dalam makanan yang Anda makan dan mendapatkan sedikit manfaat kesehatan dengan cara itu. Namun, mungkin lebih efisien dan lebih nyaman untuk mengambil suplemen curcumin atau kunyit, terutama ketika Anda sedang mengobati peradangan dan rasa sakit.
Curcumin umumnya aman dengan efek samping yang sangat sedikit. Seperti halnya obat atau suplemen apa pun, beberapa orang sensitif terhadap rempah-rempah dan mungkin mengalami diare dan mual.
Namun, itu biasanya terjadi pada dosis yang lebih tinggi atau setelah pasien menggunakannya dalam waktu yang lama. Dosis tinggi juga dapat menimbulkan risiko jika orang tersebut menderita bisul. Itu juga bisa mengiritasi kulit yang dioleskan.
Jika Anda mempertimbangkan memasukkan curcumin ke dalam makanan sehari-hari Anda sebagai suplemen kesehatan, Anda harus terlebih dahulu berbicara dengan dokter atau chiropractor Anda untuk memastikan itu aman bagi Anda. Wanita yang sedang hamil atau menyusui sebaiknya tidak mengambil suplemen.
Orang dengan kondisi seperti diabetes, masalah kandung empedu, gangguan pendarahan, penyakit ginjal, atau masalah kekebalan harus berhati-hati saat menggunakan suplemen. Selain itu, dapat berinteraksi dengan obat-obatan seperti NSAID, aspirin, obat diabetes, statin, pengencer darah, dan obat-obatan tekanan darah, jadi bicarakan dengan ahli kesehatan Anda, seperti ahli tulang, sebelum minum. Mereka dapat menyesuaikan dosis Anda atau merekomendasikan terapi nutrisi tertentu untuk lebih mendukung suplemen.
Anda chiropractor dapat membantu Anda menjalani kehidupan yang lebih alami dan bebas rasa sakit dan suplemen seperti kurkumin dapat menjadi bagian dari rencana itu. Mereka dapat membantu menempatkan Anda di jalan menuju kehidupan yang dijalani dengan baik.
Grafik faktor 2 signaling jalur XRUMX terkait eritroid nuklir, yang dikenal sebagai Nrf2, adalah mekanisme perlindungan yang berfungsi sebagai "pengatur utama" respons antioksidan tubuh manusia. Nrf2 merasakan tingkat stres oksidatif dalam sel dan memicu mekanisme antioksidan pelindung. Sementara aktivasi Nrf2 dapat memiliki banyak manfaat, Nrf2 "overexpression" dapat memiliki beberapa risiko.
Tampaknya tingkat yang seimbang dari NRF2 sangat penting untuk mencegah perkembangan keseluruhan dari berbagai penyakit selain perbaikan umum dari masalah kesehatan ini. Namun, NRF2 juga dapat menyebabkan komplikasi. Penyebab utama di balik NRF2 "overexpression" adalah karena mutasi genetik atau paparan kronis yang berkelanjutan terhadap stres kimia atau oksidatif, antara lain. Di bawah ini, kita akan membahas sisi buruk dari overekspresi Nrf2 dan menunjukkan mekanisme kerjanya di dalam tubuh manusia.
Kanker
Studi penelitian menemukan bahwa tikus yang tidak mengekspresikan NRF2 lebih cenderung mengembangkan kanker sebagai respons terhadap rangsangan fisik dan kimiawi. Studi penelitian serupa, bagaimanapun, menunjukkan bahwa aktivasi berlebihan NRF2, atau bahkan inaktivasi KEAP1, dapat menyebabkan eksaserbasi kanker tertentu, terutama jika jalur tersebut telah terputus. Overaktif NRF2 dapat terjadi melalui merokok, di mana aktivasi NRF2 secara terus menerus diyakini sebagai penyebab kanker paru-paru pada perokok. Ekspresi berlebih Nrf2 dapat menyebabkan sel kanker tidak hancur sendiri, sementara aktivasi NRF2 yang terputus-putus dapat mencegah sel kanker memicu induksi toksin.
Selain itu, karena ekspresi berlebih NRF2 meningkatkan kemampuan antioksidan tubuh manusia untuk berfungsi melampaui homeostasis redoks, hal ini meningkatkan pembelahan sel dan menghasilkan pola metilasi DNA dan histon yang tidak wajar. Hal ini pada akhirnya dapat membuat kemoterapi dan radioterapi menjadi kurang efektif melawan kanker. Oleh karena itu, membatasi aktivasi NRF2 dengan zat-zat seperti DIM, Luteolin, Zi Cao, atau salinomycin dapat menjadi ideal untuk pasien dengan kanker meskipun aktivasi berlebihan Nrf2 tidak boleh dianggap sebagai satu-satunya penyebab kanker. Kekurangan nutrisi dapat mempengaruhi gen, termasuk NRF2. Ini mungkin salah satu cara bagaimana defisiensi berkontribusi pada tumor.
Hati
Overaktivasi Nrf2, juga dapat mempengaruhi fungsi organ tertentu di tubuh manusia. Ekspresi berlebih NRF2 pada akhirnya dapat memblokir produksi faktor pertumbuhan mirip-insulin 1, atau IGF-1, dari hati, yang penting untuk regenerasi hati.
Hati
Sementara ekspresi berlebihan akut Nrf2 mungkin memiliki manfaatnya, berlanjutnya berlanjutnya NRF2 dapat menyebabkan efek berbahaya jangka panjang pada jantung, seperti kardiomiopati. Ekspresi NRF2 dapat ditingkatkan melalui tingkat kolesterol tinggi, atau aktivasi HO-1. Hal ini diyakini menjadi alasan mengapa kadar kolesterol yang meningkat secara kronis dapat menyebabkan masalah kesehatan kardiovaskular.
Vitiligo
Overekspresi NRF2 juga telah ditunjukkan untuk menghambat kemampuan repigment in vitiligo karena dapat menghambat Tyrosinase, atau TYR, tindakan yang penting untuk repigmentasi melalui melaninogenesis. Studi penelitian telah menunjukkan bahwa proses ini mungkin menjadi salah satu alasan utama mengapa orang dengan vitiligo tampaknya tidak mengaktifkan Nrf2 seefisien orang tanpa vitiligo.
Mengapa NRF2 Tidak Dapat Berfungsi dengan Baik
Hormon
NRF2 harus diaktifkan secara hormonal agar dapat memanfaatkan manfaatnya. Dengan kata lain, Nrf2 tidak boleh dipicu setiap menit atau setiap hari,�oleh karena itu, ada baiknya untuk mengambil jeda darinya, misalnya, 5 hari pada 5 hari libur atau setiap hari lainnya. NRF2 juga harus mencapai ambang tertentu untuk memicu respons hormonnya, di mana stresor kecil mungkin tidak cukup untuk memicunya.
Oksidasi DJ-1
Protein deglycase DJ-1, atau hanya DJ-1, juga disebut protein penyakit Parkinson, atau PARK7, adalah regulator utama dan detektor status redoks dalam tubuh manusia. DJ-1 sangat penting dalam mengatur berapa lama NRF2 dapat menjalankan fungsinya dan menghasilkan respons antioksidan. Dalam hal DJ-1 menjadi overoxidized, sel-sel akan membuat protein DJ-1 lebih mudah diakses.
Proses ini menginduksi aktivasi NRF2 untuk kedaluwarsa terlalu cepat karena DJ-1 sangat penting untuk menjaga tingkat NRF2 yang seimbang dan mencegahnya dipecah dalam sel. Dalam hal protein DJ-1 tidak ada atau terlalu teroksidasi, ekspresi NRF2 mungkin akan minimal, bahkan menggunakan DIM atau alternatif aktivator NRF2. Ekspresi DJ-1 sangat penting untuk memulihkan gangguan tindakan NRF2.
Penyakit Kronis
Jika Anda memiliki penyakit kronis, termasuk CIRS, infeksi kronis/disbiosis/SIBO, atau penumpukan logam berat, seperti merkuri dan/atau yang berasal dari saluran akar, ini dapat menghalangi sistem NRF2 dan detoksifikasi fase dua. Daripada stres oksidatif mengubah NRF2 menjadi antioksidan, NRF2 tidak akan memicu dan stres oksidatif dapat tetap berada di dalam sel dan menyebabkan kerusakan, artinya tidak ada respons antioksidan. Ini adalah alasan penting mengapa banyak orang dengan CIRS memiliki beberapa kepekaan dan jangkauan ke banyak faktor. Beberapa orang percaya bahwa mereka mungkin mengalami respons herx, namun, reaksi ini mungkin hanya merusak sel lebih jauh.
Mengobati penyakit kronis, bagaimanapun, akan memungkinkan hati untuk membuang racun ke dalam empedu, secara bertahap mengembangkan respon hormonal aktivasi NRF2. Jika empedu tetap beracun dan tidak dikeluarkan dari tubuh manusia, itu akan mengaktifkan kembali stres oksidatif NRF2 dan menyebabkan Anda merasa lebih buruk setelah diserap kembali dari saluran gastrointestinal, atau GI. Misalnya, okratoksin A dapat memblokir NRF2. Selain mengatasi masalah, inhibitor histone deacetylase dapat memblokir reaksi oksidatif dari sejumlah faktor yang memicu aktivasi NRF2 tetapi juga dapat mencegah NRF2 memicu secara normal, yang pada akhirnya mungkin gagal memenuhi tujuannya.
Disregulasi Minyak Ikan
Kolinergik adalah zat yang meningkatkan asetilkolin, atau ACh, dan kolin di otak melalui peningkatan ACH, terutama ketika menghambat pemecahan ACH. Pasien dengan CIRS sering memiliki masalah dengan disregulasi kadar asetilkolin dalam tubuh manusia, terutama di otak. Minyak ikan memicu NRF2, mengaktifkan mekanisme antioksidan pelindungnya di dalam sel.
Orang dengan penyakit kronis mungkin memiliki masalah dengan stres kognitif dan eksitotoksisitas asetilkolin, dari akumulasi organofosfat, yang dapat menyebabkan minyak ikan membuat -radang di dalam tubuh manusia. Kekurangan kolin juga menginduksi aktivasi NRF2. Memasukkan kolin ke dalam makanan Anda, (polifenol, telur, dll.) Dapat membantu meningkatkan efek disregulasi kolinergik.
Apa yang Menurunkan NRF2?
Penurunan ekspresi berlebihan NRF2 adalah yang terbaik untuk orang yang menderita kanker, meskipun mungkin bermanfaat untuk berbagai masalah kesehatan lainnya.
Diet, Suplemen, dan Obat-obatan Umum:
Apigenin (dosis tinggi)
Brucea javanica
Kastanye
EGCG (dosis tinggi meningkatkan NRF2)
Fenugreek (Trigonelline)
Hiba (Hinokitiol / ?-thujaplicin)
Diet Garam Tinggi
Luteolin (Seledri, lada hijau, peterseli, daun perilla, dan teh chamomile - dosis yang lebih tinggi dapat meningkatkan NRF2 - 40 mg / kg luteolin tiga kali seminggu)
Metformin (asupan kronis)
N-Acetyl-L-Cysteine (NAC, dengan memblokir respon oksidatif, terutama pada dosis tinggi)
Orange Peel (memiliki flavonoid polymethoxylated)
Quercetin (dosis yang lebih tinggi dapat meningkatkan NRF2 - 50 mg / kg / d quercetin)
Salinomycin (obat)
Retinol (all-trans retinoic acid)
Vitamin C saat dikombinasikan dengan Quercetin
Zi Cao (Ungu Gromwel memiliki Shikonin / Alkannin)
Jalur dan Lainnya:
Bach1
BET
Biofilm
Brusatol
Camptothecin
DNMT
DPP-23
EZH2
Pensinyalan reseptor glukokortikoid (Dexamethasone dan Betamethasone juga)
GSK-3? (umpan balik peraturan)
Aktivasi HDAC?
Halofuginone
Homocysteine (ALCAR dapat membalikkan homocysteine ini menginduksi tingkat NRF2 yang rendah)
IL-24
Keap1
MDA-7
NF? B
Ochratoxin A (aspergillus dan pencicllium species)
Protein leukemia promyelocytic
p38
p53
p97
Retinoic acid receptor alpha
Selenite
SYVN1 (Hrd1)
Penghambatan STAT3 (seperti Cryptotanshinone)
Testosteron (dan Testosteron propionat, meskipun TP intranasal dapat meningkatkan NRF2)
Trecator (Ethionamide)
Trx1 (melalui pengurangan Cys151 di Keap1 atau Cys506 di wilayah NLS Nrf2)
Trolox
Vorinostat
Defisiensi Seng (membuatnya lebih buruk di otak)
Mekanisme Aksi Nrf2
Stres oksidatif memicu melalui CUL3 di mana NRF2 dari KEAP1, inhibitor negatif, kemudian memasuki inti sel-sel ini, merangsang transkripsi ARE, mengubah sulfida menjadi disulfida, dan mengubahnya menjadi gen antioksidan lebih banyak, yang mengarah ke peningkatan regulasi antioksidan, seperti seperti GSH, GPX, GST, SOD, dll. Sisanya ini dapat dilihat dalam daftar di bawah ini:
Meningkatkan AKR
Meningkatkan ARE
Meningkatkan ATF4
Meningkatkan Bcl-xL
Meningkatkan Bcl-2
Meningkatkan BDNF
Meningkatkan BRCA1
Meningkatkan c-Jun
Meningkatkan CAT
Meningkatkan cGMP
Meningkatkan CKIP-1
Meningkatkan CYP450
Meningkatkan Cul3
Meningkatkan GCL
Meningkatkan GCLC
Meningkatkan GCLM
Meningkatkan GCS
Meningkatkan GPx
Meningkatkan GR
Meningkatkan GSH
Meningkatkan GST
Meningkatkan HIF1
Meningkatkan HO-1
Meningkatkan HQO1
Meningkatkan HSP70
Meningkatkan IL-4
Meningkatkan IL-5
Meningkatkan IL-10
Meningkatkan IL-13
Meningkatkan K6
Meningkatkan K16
Meningkatkan K17
Meningkatkan mEH
Meningkatkan Mrp2-5
Meningkatkan NADPH
Menambah Kedudukan 1
Meningkatkan NQO1
Meningkatkan PPAR-alpha
Meningkatkan Prx
Meningkatkan p62
Meningkatkan Sesn2
Meningkatkan Slco1b2
Meningkatkan sMafs
Meningkatkan SOD
Meningkatkan Trx
Meningkatkan Txn (d)
Meningkatkan UGT1 (A1 / 6)
Meningkatkan VEGF
Mengurangi ADAMTS (4 / 5)
Mengurangi alpha-SMA
Mengurangi ALT
Mengurangi AP1
Mengurangi AST
Mengurangi Bach1
Mengurangi COX-2
Mengurangi DNMT
Mengurangi FASN
Mengurangi FGF
Mengurangi HDAC
Mengurangi IFN-?
Mengurangi IgE
Mengurangi IGF-1
Mengurangi IL-1b
Mengurangi IL-2
Mengurangi IL-6
Mengurangi IL-8
Mengurangi IL-25
Mengurangi IL-33
Mengurangi iNOS
Mengurangi LT
Mengurangi Keap1
Mengurangi MCP-1
Mengurangi MIP-2
Mengurangi MMP-1
Mengurangi MMP-2
Mengurangi MMP-3
Mengurangi MMP-9
Mengurangi MMP-13
Mengurangi NfkB
Mengurangi NO
Mengurangi SIRT1
Mengurangi TGF-b1
Mengurangi TNF-alpha
Mengurangi Tyr
Mengurangi VCAM-1
Dienkripsi dari gen NFE2L2, NRF2, atau faktor 2 yang terkait eritroid eritroid 2, adalah faktor transkripsi dalam ritsleting leusin dasar, atau bZIP, keluarga super yang menggunakan struktur Cap'n'Collar, atau CNC.
Ini mempromosikan enzim nitrat, enzim biotransformasi, dan transporter penghabisan xenobiotik.
Ini adalah pengatur penting pada induksi antioksidan fase II dan gen enzim detoksifikasi, yang melindungi sel dari kerusakan yang disebabkan oleh stres oksidatif dan serangan elektrofilik.
Selama kondisi homeostatik, Nrf2 diasingkan di sitosol melalui pelekatan fisik domain N-terminal Nrf2, atau protein ECH-terkait Kelch-seperti atau Keap1, juga disebut sebagai INrf2 atau Inhibitor Nrf2, menghambat aktivasi Nrf2.
Ini juga dapat dikendalikan oleh mamalia selenoprotein thioredoxin reductase 1, atau TrxR1, yang berfungsi sebagai regulator negatif.
Setelah kerentanan terhadap stres elektrofilik, Nrf2 memisahkan dari Keap1, mentranslokasi ke nukleus, di mana kemudian heterodimerizes dengan berbagai protein regulasi transkripsi.
Interaksi sering terdiri dengan orang-orang dari otoritas transkripsi Jun dan Fos, yang dapat menjadi anggota keluarga protein penggerak faktor transkripsi.
Setelah dimerisasi, kompleks ini kemudian berikatan dengan komponen responsif antioksidan / elektrofil ARE / EPRE dan mengaktifkan transkripsi, seperti halnya dengan kompleks Jun-Nrf2, atau menekan transkripsi, seperti kompleks Fos-Nrf2.
Posisi ARE, yang dipicu atau dihambat, akan menentukan gen mana yang dikontrol secara transkripsi oleh variabel-variabel ini.
Kapan ARE dipicu:
Aktivasi sintesis antioksidan mampu mendetoksifikasi ROS seperti katalase, superoksida-dismutase, atau SOD, GSH-peroksidase, GSH-reduktase, GSH-transferase, NADPH-kuinon oksidoreduktase, atau NQO1, sistem monooksigenase Sitokrom P450, tioredoksin, tioredoksin reduktase, dan HSP70.
Aktivasi sintase GSH ini memungkinkan pertumbuhan yang nyata dari derajat intraseluler GSH, yang cukup protektif.
Augmentasi sintesis ini dan tingkat enzim fase II seperti UDP-glucuronosyltransferase, N-acetyltransferases, dan sulfotransferase.
Peningkatan regulasi HO-1, yang merupakan reseptor protektif dengan potensi pertumbuhan CO yang berhubungan dengan NO memungkinkan vasodilatasi sel-sel iskemik.
Pengurangan kelebihan zat besi melalui peningkatan ferritin dan bilirubin sebagai antioksidan lipofilik. Kedua protein fase II bersama dengan antioksidan mampu memperbaiki stres oksidatif kronik dan juga untuk menghidupkan kembali sistem redoks normal.
GSK3? di bawah pengelolaan AKT dan PI3K, memfosforilasi Fyn yang menghasilkan lokalisasi nuklir Fyn, dimana Fyn memfosforilasi Nrf2Y568 yang mengarah pada ekspor nuklir dan degradasi Nrf2.
NRF2 juga mengurangi respons TH1 / TH17 dan memperkaya respons TH2.
Inhibitor HDAC memicu jalur pensinyalan Nrf2 dan up -regulated bahwa target hilir Nrf2 HO-1, NQO1, dan glutamate-cysteine ligase catalytic subunit, atau GCLC, dengan menahan Keap1 dan mendorong pemisahan Keap1 dari Nrf2, translokasi nuklir Nrf2, dan Nrf2 Mengikat -ARE.
Nrf2 mencakup waktu paruh sekitar 20 menit dalam kondisi basal.
Menurunkan IKK? pool melalui pengikatan Keap1 mengurangi I? B? degradasi dan mungkin mekanisme yang sulit dipahami di mana aktivasi Nrf2 terbukti menghambat aktivasi NF? B.
Keap1 tidak selalu harus diturunkan untuk mendapatkan NRF2 untuk beroperasi, seperti klorofilin, blueberry, asam ellagic, astaxanthin, dan polifenol teh dapat meningkatkan NRF2 dan KEAP1 pada 400 persen.
Nrf2 mengatur secara negatif melalui istilah stearoyl CoA desaturase, atau SCD, dan lyase sitrat, atau CL.
Genetika
KEAP1
rs1048290
C allele - menunjukkan risiko signifikan dan efek perlindungan terhadap epilepsi yang resistan terhadap obat (DRE)
rs11085735 (Saya AC)
terkait dengan tingkat penurunan fungsi paru-paru di LHS
MAPT
rs242561
Alel T - alel pelindung untuk gangguan Parkinsonian - memiliki ikatan NRF2 / sMAF yang lebih kuat dan dikaitkan dengan level mAPNA MAPT yang lebih tinggi di berbagai wilayah 3 di otak, termasuk korteks serebelum (CRBL), korteks temporal (TCTX), materi putih intralobular (WHMT)
NFE2L2 (NRF2)
rs10183914 (saya CT)
T allele - peningkatan kadar protein Nrf2 dan usia onset Parkinson tertunda selama empat tahun
rs16865105 (Saya AC)
C allele - memiliki risiko penyakit Parkinson yang lebih tinggi
rs1806649 (saya CT)
C allele - telah diidentifikasi dan mungkin relevan untuk etiologi kanker payudara.
terkait dengan peningkatan risiko penerimaan rumah sakit selama periode tingkat PM10 tinggi
rs1962142 (Saya GG)
T allele - dikaitkan dengan tingkat rendah ekspresi NRF2 sitoplasma (P = 0.036) dan ekspresi sulfiredoxin negatif (P = 0.042)
Alel - terlindung dari penurunan aliran darah lengan (FEV) (volume ekspirasi paksa dalam satu detik) dalam kaitannya dengan status merokok (p = 0.004)
rs2001350 (Saya TT)
Alel T - terlindung dari penurunan FEV (volume ekspirasi paksa dalam satu detik) sehubungan dengan status merokok (p = 0.004)
rs2364722 (Saya AA)
Alel - terlindung dari penurunan FEV (volume ekspirasi paksa dalam satu detik) sehubungan dengan status merokok (p = 0.004)
rs2364723
Alel C - terkait dengan penurunan FEV secara signifikan pada perokok Jepang dengan kanker paru-paru
rs2706110
G allele - menunjukkan risiko yang signifikan untuk dan efek perlindungan terhadap epilepsi yang resistan terhadap obat (DRE)
Alel AA - menunjukkan ekspresi KEAP1 yang berkurang secara signifikan
Alel AA - dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker payudara (P = 0.011)
rs2886161 (Saya TT)
Alel T - terkait dengan Penyakit Parkinson
rs2886162
Alel - dikaitkan dengan ekspresi NRF2 rendah (P = 0.011; OR, 1.988; CI, 1.162 3.400) dan genotipe AA dikaitkan dengan kelangsungan hidup yang lebih buruk (P = 0.032; HR, 1.687; CI, 1.047 2.748)
rs35652124 (Saya TT)
Alel - dikaitkan dengan yang lebih tinggi terkait dengan usia saat onset untuk Parkinson's Disease vs G allele
C allele - mengalami peningkatan protein NRF2
T allele - memiliki lebih sedikit protein NRF2 dan risiko penyakit jantung dan tekanan darah yang lebih besar
rs6706649 (Saya CC)
C allele - memiliki protein NRF2 lebih rendah dan meningkatkan risiko Penyakit Parkinson
rs6721961 (Saya GG)
T allele - memiliki protein NRF2 lebih rendah
Alel TT - hubungan antara merokok di perokok berat dan penurunan kualitas semen
Alel TT – dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker payudara [P = 0.008; ATAU, 4.656; interval kepercayaan (CI), 1.350-16.063] dan alel T dikaitkan dengan tingkat rendah ekspresi protein NRF2 (P = 0.0003; OR, 2.420; CI, 1.491-3.926) dan ekspresi SRXN1 negatif (P = 0.047; OR, 1.867; CI = 1.002–3.478)
Alel T - alel juga secara nominal dikaitkan dengan mortalitas 28-hari terkait ALI setelah sindrom respons inflamasi sistemik
Alel T - terlindung dari penurunan FEV (volume ekspirasi paksa dalam satu detik) sehubungan dengan status merokok (p = 0.004)
G allele - terkait dengan peningkatan risiko ALI setelah trauma besar di Eropa dan Afrika-Amerika (rasio odds, OR 6.44; 95% interval kepercayaan
Alel AA - terkait dengan asma yang diinduksi infeksi
Alel AA - menunjukkan penurunan signifikan ekspresi gen NRF2 dan, akibatnya, peningkatan risiko kanker paru-paru, terutama mereka yang pernah merokok
Alel AA - memiliki risiko yang secara signifikan lebih tinggi untuk mengembangkan T2DM (OR 1.77; 95% CI 1.26, 2.49; p = 0.011) dibandingkan dengan mereka yang memiliki genotipe CC
Alel AA - hubungan kuat antara perbaikan luka dan toksisitas radiasi yang terlambat (terkait dengan risiko yang secara signifikan lebih tinggi untuk mengembangkan efek yang terlambat pada orang Afrika-Amerika dengan kecenderungan orang Kaukasia)
terkait dengan terapi estrogen oral dan risiko tromboemboli vena pada wanita pascamenopause
rs6726395 (Saya AG)
Alel - terlindungi dari penurunan FEV1 (volume ekspirasi paksa dalam satu detik) sehubungan dengan status merokok (p = 0.004)
Alel - yang terkait dengan FEV1 berkurang secara signifikan pada perokok Jepang dengan kanker paru-paru
Alel GG - memiliki tingkat NRF2 yang lebih tinggi dan penurunan risiko degenerasi makula
Alel GG - memiliki ketahanan hidup yang lebih tinggi dengan Cholangiocarcinoma
rs7557529 (saya CT)
C allele - terkait dengan Penyakit Parkinson
Stres oksidatif dan stresor lainnya dapat menyebabkan kerusakan sel yang pada akhirnya dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan. Studi penelitian telah menunjukkan bahwa aktivasi Nrf2 dapat mempromosikan mekanisme antioksidan pelindung tubuh manusia, namun, para peneliti telah membahas bahwa Nrf2 yang berlebihan dapat memiliki risiko luar biasa terhadap kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan. Berbagai jenis kanker juga dapat terjadi dengan overaktivasi Nrf2.
Dr Alex Jimenez DC, CCST Insight
Sulforaphane dan Dampaknya pada Kanker, Kematian, Penuaan, Otak dan Perilaku, Penyakit Jantung & Lainnya
Isothiocyanate adalah beberapa senyawa tanaman yang paling penting yang bisa Anda dapatkan dalam diet Anda. Dalam video ini saya membuat kasus yang paling komprehensif untuk mereka yang pernah dibuat. Rentang perhatian yang pendek? Lewati ke topik favorit Anda dengan mengklik salah satu poin waktu di bawah ini. Garis waktu penuh di bawah ini.
Bagian utama:
00: 01: 14 - Kanker dan kematian
00: 19: 04 - Penuaan
00: 26: 30 - Otak dan perilaku
00: 38: 06 - Rekap terakhir
00: 40: 27 - Dosis
Lini waktu penuh:
00: 00: 34 - Pengantar sulforaphane, fokus utama dari video.
00: 01: 14 - konsumsi sayuran Cruciferous dan pengurangan dalam semua penyebab kematian.
00: 02: 12 - Risiko kanker prostat.
00: 02: 23 - Risiko kanker kandung kemih.
00: 02: 34 - Kanker paru-paru berisiko pada perokok.
00: 02: 48 - Risiko kanker payudara.
00: 03: 13 - Hipotetis: bagaimana jika Anda sudah menderita kanker? (intervensi)
00: 03: 35 - Mekanisme yang masuk akal mengemudi kanker dan data asosiatif kematian.
00: 04: 38 - Sulforaphane dan kanker.
00: 05: 32 - Hewan bukti yang menunjukkan efek kuat dari ekstrak kecambah brokoli pada perkembangan tumor kandung kemih pada tikus.
00: 06: 06 - Pengaruh suplementasi langsung sulforaphane pada pasien kanker prostat.
00: 07: 09 - Bioakumulasi metabolit isothiocyanate dalam jaringan payudara yang sebenarnya.
00: 08: 32 - Penghambatan sel induk kanker payudara.
00: 08: 53 - Pelajaran sejarah: brassica ditetapkan memiliki sifat-sifat kesehatan bahkan di Roma kuno.
00: 09: 16 - Kemampuan Sulforaphane untuk meningkatkan ekskresi karsinogen (benzena, akrolein).
00: 09: 51 - NRF2 sebagai saklar genetik melalui elemen respons antioksidan.
00: 10: 10 - Bagaimana aktivasi NRF2 meningkatkan ekskresi karsinogen melalui glutathione-S-conjugates.
00: 10: 34 - kubis Brussel meningkatkan glutathione-S-transferase dan mengurangi kerusakan DNA.
00: 11: 20 - Broccoli sprout drink meningkatkan ekskresi benzena oleh 61%.
00: 13: 31 - Broccoli sprout homogenate meningkatkan enzim antioksidan di saluran napas bagian atas.
00: 15: 45 - konsumsi sayuran Cruciferous dan kematian penyakit jantung.
00: 16: 55 - Bubuk tunas brokoli meningkatkan lipid darah dan risiko penyakit jantung secara keseluruhan pada penderita diabetes tipe 2.
00: 19: 04 - Awal dari bagian penuaan.
00: 19: 21 - Diet yang diperkaya Sulforaphane meningkatkan masa hidup kumbang dari 15 ke 30% (dalam kondisi tertentu).
00: 20: 34 - Pentingnya peradangan rendah untuk umur panjang.
00: 22: 05 - Sayuran dan tunas kecambah brokoli tampaknya mengurangi beragam penanda inflamasi pada manusia.
00: 23: 40 - Rekap video pertengahan: kanker, bagian penuaan
00: 24: 14 - Studi pada tikus menunjukkan sulforaphane dapat meningkatkan fungsi imun adaptif di usia tua.
00: 25: 18 - Sulforaphane meningkatkan pertumbuhan rambut pada model tikus botak. Gambar di 00: 26: 10.
00: 26: 30 - Awal dari bagian otak dan perilaku.
00: 27: 18 - Pengaruh ekstrak kecambah brokoli pada autisme.
00: 27: 48 - Pengaruh glucoraphanin pada skizofrenia.
00: 28: 17 - Mulai dari diskusi depresi (mekanisme dan studi yang masuk akal).
00: 31: 21 - Studi mouse menggunakan 10 model yang berbeda dari depresi yang diinduksi stres menunjukkan sulforaphane sama efektifnya dengan fluoxetine (prozac).
00: 32: 00 - Studi menunjukkan konsumsi langsung glukoraphanin pada tikus juga efektif mencegah depresi dari model stres kekalahan sosial.
00: 33: 01 - Awal dari bagian neurodegenerasi.
00: 33: 30 - Sulforaphane dan penyakit Alzheimer.
00: 33: 44 - Sulforaphane dan penyakit Parkinson.
00: 33: 51 - Sulforaphane dan penyakit Hungtington.
00: 34: 13 - Sulforaphane meningkatkan protein heat shock.
00: 34: 43 - Awal dari bagian cedera otak traumatis.
00: 35: 01 - Sulforaphane disuntikkan segera setelah TBI meningkatkan daya ingat (studi pada tikus).
00: 35: 55 - Sulforaphane dan plastisitas neuronal.
00: 36: 32 - Sulforaphane meningkatkan pembelajaran dalam model diabetes tipe II pada tikus.
00: 37: 19 - Sulforaphane dan duchenne muscular dystrophy.
00: 37: 44 - Myostatin inhibition dalam sel-sel satelit otot (in vitro).
00: 38: 06 - Rekap video-ulang: mortalitas dan kanker, kerusakan DNA, stres oksidatif dan peradangan, ekskresi benzena, penyakit kardiovaskular, diabetes tipe II, efek pada otak (depresi, autisme, skizofrenia, neurodegenerasi), jalur NRF2.
00: 40: 27 - Pikiran tentang mencari tahu kecambah brokoli atau sulforaphane.
00: 41: 01 - Anekdot saat bertumbuh di rumah.
00: 43: 14 - Pada suhu memasak dan aktivitas sulforaphane.
00: 43: 45 - Konversi bakteri usus dari sulforaphane dari glucoraphanin.
00: 44: 24 - Suplemen bekerja lebih baik ketika dikombinasikan dengan myrosinase aktif dari sayuran.
00: 44: 56 - Teknik memasak dan sayuran silangan.
00: 46: 06 - Isothiocyanate sebagai goitrogens.
Menurut studi penelitian, Nrf2, adalah faktor transkripsi mendasar yang mengaktifkan mekanisme antioksidan pelindung sel untuk mendetoksifikasi tubuh manusia. Namun, ekspresi Nrf2 yang berlebihan dapat menyebabkan masalah kesehatan. Cakupan informasi kami terbatas pada masalah chiropraktik dan kesehatan tulang belakang. Untuk mendiskusikan materi pelajaran, jangan ragu untuk bertanya kepada Dr. Jimenez atau hubungi kami di�915-850-0900 .
Diundangkan oleh Dr. Alex Jimenez
Topik Tambahan Diskusi: Acute Back Pain
Nyeri punggung adalah salah satu penyebab paling umum dari kecacatan dan hari-hari yang terlewat di tempat kerja di seluruh dunia. Nyeri punggung dikaitkan dengan alasan paling umum kedua untuk kunjungan kantor dokter, kalah jumlah hanya oleh infeksi saluran pernapasan atas. Sekitar 80 persen populasi akan mengalami sakit punggung setidaknya sekali sepanjang hidup mereka. Tulang belakang adalah struktur kompleks yang terdiri dari tulang, persendian, ligamen, dan otot, di antara jaringan lunak lainnya. Cedera dan / atau kondisi yang semakin parah, seperti cakram hernia, akhirnya dapat menyebabkan gejala nyeri punggung. Cedera olahraga atau cedera kecelakaan mobil sering menjadi penyebab paling sering dari nyeri punggung, namun terkadang gerakan yang paling sederhana dapat memiliki hasil yang menyakitkan. Untungnya, pilihan pengobatan alternatif, seperti perawatan chiropractic, dapat membantu meringankan nyeri punggung melalui penggunaan penyesuaian tulang belakang dan manipulasi manual, yang pada akhirnya meningkatkan pereda nyeri.
Alat Temukan Praktisi IFM adalah jaringan rujukan terbesar dalam Pengobatan Fungsional, dibuat untuk membantu pasien menemukan praktisi Pengobatan Fungsional di mana pun di dunia. Praktisi Bersertifikat IFM terdaftar pertama dalam hasil pencarian, mengingat pendidikan ekstensif mereka dalam Kedokteran Fungsional
