Kesehatan Punggung dan Tulang Belakang Dr. Jimenez Chiropractic untuk Anak: Kesehatan anak meliputi kesejahteraan fisik, mental, dan sosial. Mengetahui dasar-dasar menjaga kesehatan anak-anak, seperti makanan sehat, memastikan mereka cukup tidur, berolahraga, dan aman. Penting juga bagi anak-anak untuk melakukan pemeriksaan rutin dengan penyedia layanan kesehatan mereka. Kunjungan rutin menawarkan kesempatan untuk memeriksa perkembangan anak.
Mereka juga saat yang tepat untuk menangkap atau mencegah masalah. Selain pemeriksaan, anak usia sekolah harus diperiksa untuk mengetahui kenaikan atau penurunan berat badan yang signifikan, masalah tidur atau perubahan perilaku, demam lebih dari 102, ruam atau infeksi kulit, sering sakit tenggorokan, dan masalah pernapasan.
Perawatan chiropractic untuk anak-anak menawarkan dasar yang kuat untuk kesehatan. Gaya hidup chiropractic yang teratur menawarkan pilihan dan manfaat untuk kesehatan dan kesejahteraan Anda yang lebih baik selama kehamilan, kelahiran, dan masa kanak-kanak. Video dan artikel berikut akan membantu Anda memahami pentingnya gaya hidup kesehatan keluarga chiropraktik.
Sebagai manusia, kita bergantung pada mikrobioma untuk tetap hidup. Mikrobioma sangat penting dalam melawan kuman dan menjaga kesehatan. Perkembangan mikrobioma dimulai dalam rahim di mana mikroba telah diisolasi ke plasenta, selaput janin, cairan ketuban, dan darah tali pusat, tetapi terutama ditransfer dari ibu ke anak selama kelahiran dalam proses yang disebut sebagai "pembenihan" (1,2, 2). “Pembibitan” - terjadi saat anak melewati saluran vagina ibu dan menjadi terlapisi mikrobiomanya. Selain itu, sejumlah kecil mikrobiom ditransfer ke anak saat ibu menyusui. Perkenalan dini dari ibu ke bayi ini berfungsi sebagai proses inokulasi dengan outcome kesehatan jangka panjang bagi bayi baru lahir (XNUMX). Dengan jumlah kelahiran sesar yang lebih tinggi pada dekade ini daripada di masa lalu, Anda mungkin bertanya, "Bagaimana kelahiran sesar mempengaruhi mikrobiom anak saya?"
vagina
Dengan kelahiran pervaginam masih menjadi cara persalinan yang paling umum (68%), anak-anak ini terlihat memiliki kesehatan yang secara keseluruhan lebih baik sepanjang hidup mereka daripada mereka yang dilahirkan melalui sesar (2). Kelahiran vagina adalah cara paling efektif untuk menyebarkan mikrobioma ke kulit anak, tetapi penelitian telah menemukan bahwa mikrobioma memang berbeda di antara kelompok etnis. Mikrobioma terdiri dari beberapa bakteri dan secara khusus, wanita dengan pH lebih tinggi memiliki komunitas biomes pelindung yang lebih kecil. Juga telah diketahui bahwa mikrobiota usus pada wanita hamil dengan diabetes gestasional, cenderung memiliki peningkatan kelimpahan mikroba terkait penyakit (2). Karena itu, pH dan mikroba usus ibu memainkan peran penting dalam jenis mikrobioma yang ditransfer ke anak mereka.
Operasi caesar
Umumnya ada dua cara seorang anak akhirnya dilahirkan melalui operasi caesar, persalinan berakhir dengan sesar, atau sesar terencana tanpa upaya persalinan. Anak-anak yang lahir melalui operasi caesar dengan upaya persalinan pertama, memiliki jumlah mikrobiom yang sedikit lebih tinggi karena cairan vagina yang terpapar pada mereka selama persalinan dibandingkan dengan operasi caesar elektif. Cara paling efektif seorang ibu untuk mentransfer mikrobioma ke bayinya melalui operasi caesar adalah dengan "mengerami" kain selama 1 jam di saluran vagina. Saat bayi lahir, dokter menggosok mulut, mata, dan kulit anak dengan kain yang sebelumnya diinkubasi dalam beberapa menit setelah lahir (2). Proses ini memastikan bahwa anak akan memiliki mikrobioma yang lebih dekat hubungannya dengan mereka yang lahir melalui vagina. Anak-anak yang lahir sesar elektif tanpa menggunakan metode inkubasi, menunjukkan lebih sedikit mikrobioma usus yang berhubungan dengan ibunya, tetapi memiliki lebih banyak mikroba kulit dan mulut, dan bakteri karena ruang operasi (2).
anak-anak yang lahir melalui operasi caesar, baik percobaan persalinan pertama atau tidak, lebih mungkin untuk mengembangkan gangguan terkait kekebalan seperti asma, alergi, penyakit radang usus, dan obesitas (2). Ini secara langsung terkait dengan tidak "diunggulkan" oleh ibu. Lebih lanjut, orang dewasa yang lahir melalui operasi caesar mengandung mikrobiota feses yang sangat berbeda dengan orang dewasa yang lahir melalui vagina (2).
Tujuan dari sistem reproduksi wanita adalah untuk bereproduksi dan melahirkan. Oleh karena itu, rute terbaik akan selalu melalui vagina jika aman untuk bayi dan ibu. Ini dikatakan, operasi caesar bukanlah cara yang buruk untuk membawa anak ke dunia. Anak hanya akan menghadapi lebih banyak iritasi kulit dan memiliki risiko lebih besar untuk berkembang kesehatan masalah karena tidak menerima mikrobioma yang sama dengan anak yang lahir melalui vagina. - Kenna Vaughn, Pelatih Kesehatan Insight
Referensi:
(1) Aagaard, Kjersti, dkk. The Placenta Harbors a Unique Microbiome. Science Translational Medicine, US National Library of Medicine, 21 Mei 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4929217.
(2) Dunn, Alexis B, dkk. Mikrobioma Bayi Ibu: Pertimbangan untuk Persalinan dan Kelahiran. The American Journal of Maternal Child Nursing, US National Library of Medicine, 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5648605/.
Sekarang di jantung tahun ajaran - sepatu baru, potongan rambut, pekerjaan rumah, dan ransel besar mereka. Pikirkan tentang ransel yang dibawa anak Anda. Tentu, mereka memuatnya dengan banyak buku, tetapi tahukah Anda bahwa memakai tas punggung yang berat dalam waktu lama sebenarnya bisa melukai anak Anda? Itu American Academy of Pediatrics (AAP) telah memberikan beberapa panduan bermanfaat untuk memilih tas ransel untuk anak Anda dan menghindari cedera yang diakibatkan oleh ransel yang terlalu berat.
Apa risiko kesehatan dari ransel yang berat?
Mengenakan ransel yang berat dapat membuat bahu, punggung, dan leher Anda tegang. Saat tubuh anak mencoba mengimbangi beban ekstra, seperti mencondongkan tubuh ke depan, ia dapat mengambil posisi yang membuat tulang belakang tidak sejajar. Hal ini juga dapat menyebabkan otot menjadi lelah dan melemah. Ini menghasilkan postur tubuh yang buruk dan tulang belakang yang tidak sejajar.
Semakin lama dia membawa beban ekstra, semakin buruk hasilnya. Seiring waktu, anak dapat mengalami rasa sakit, kaku, dan masalah dengan fleksibilitas dan rentang gerak. Ini dapat secara signifikan meningkatkan potensi cedera pada anak. Efeknya mungkin termasuk sakit punggung, leher pegal atau kaku, bahu pegal, dan sakit kepala.
Seberapa berat tas ransel anak terlalu berat?
Menurut AAP, ransel anak-anak harus memiliki berat kurang dari 10 hingga 20 persen dari berat badannya - dan tidak lebih. Namun, a Survei Consumer Reports menunjukkan bahwa ujung bawah kisaran, sekitar 10 persen atau kurang, lebih disukai. Singkatnya, semakin ringan ransel, semakin sehat untuk anak Anda. Aturan praktis yang baik adalah mengamati anak Anda mengenakan tas punggung. Jika mereka bungkuk atau condong ke depan, itu terlalu berat.
Anak-anak yang lebih pendek, juga perempuan, mungkin lebih rentan terhadap sakit punggung yang disebabkan oleh membawa ransel yang berat. Ini berarti bahwa untuk anak-anak ini, Anda perlu mengarahkan beban yang lebih ringan. Anak-anak yang kelebihan berat badan juga berisiko mengalami cedera. Berat badan berlebih sudah membuat sendi dan otot mereka tegang; ransel yang berat memperburuk situasi.
Anak-anak yang mengenakan ransel mereka di atas satu bahu juga meningkatkan risiko cedera. Ini menempatkan semua beban pada satu sisi, menyebabkan anak menekuk atau bersandar dalam upaya untuk mengimbangi berat badan yang turun. Ini dapat meregangkan bahu dan punggung, akhirnya menyebabkan cedera dan rasa sakit.
Membantu anak Anda menghindari membawa ransel yang berat.
Jika Anda memperhatikan bahwa anak Anda tidak dapat berdiri tegak saat mengenakan tas punggung, maka itu terlalu berat. Anda harus memeriksa ransel anak Anda secara teratur untuk menguji beratnya. Saat membeli ransel, bidik strap lebar dan empuk yang bisa disesuaikan. Ini harus pas untuk anak dan terlalu besar. Tali pengikatnya tidak boleh terlalu longgar. Sebaiknya pas dekat dengan tubuh anak Anda dan harus sampai tepat di bawah pinggang tetapi tidak terlalu jauh. Jangan biarkan anak Anda membawa ransel di satu bahu, dorong mereka untuk memakainya di kedua bahu. Ini mendistribusikan berat secara lebih merata.
Jika anak Anda membawa ransel yang berat, Anda mungkin perlu berbicara dengan guru mereka untuk melihat apa yang perlu dia bawa setiap hari, dan apa yang bisa ditinggalkan di rumah atau di sekolah. Bekerja bersama untuk menemukan cara meringankan beban dan menghindari cedera. Juga, perlu diingat, anak Anda mungkin tidak memperhatikan fakta bahwa ransel mereka terlalu berat. Terserah Anda untuk mengamati dan mengintervensi mereka.
Bayangkan sebuah dunia di mana pakaian terasa seperti amplas, cahaya sangat menyiksa, atau suara membuat Anda merasa seperti telinga Anda akan berdarah. Seperti itulah rasanya bagi seseorang dengan gangguan pemrosesan sensorik atau SPD.
Sekitar 1 pada anak-anak 6 memiliki SPD (beberapa laporan mengatakan 1 di 20, tetapi ini tampaknya didasarkan pada penelitian sebelumnya). Tidak jelas berapa banyak orang dewasa yang terpengaruh; itu biasanya terlihat pada anak-anak dengan autisme dan ADHD. Ada sangat sedikit penelitian tentang orang dewasa dengan masalah ini saat ini.
Tidak ada banyak perawatan untuk SPD atau cara bagi orang-orang dengan itu untuk mendapatkan bantuan. Memotong label dari pakaian dan mencuci beberapa kali sebelum dipakai (jadi lembut) dapat membantu masalah taktil. Lensa berwarna presisi dapat membantu mengatasi fotofobia, dan penyumbat telinga dapat membantu mengatasi masalah pendengaran. Namun, chiropractic telah ditemukan untuk membantu.
Apa itu Gangguan Proses Sensorik?
SPD adalah gangguan perkembangan saraf yang terjadi karena otak tidak dapat memproses dan mengintegrasikan informasi sensorik umum yang diterima dari satu atau beberapa panca indera (rasa, sentuhan, penciuman, penglihatan, suara) serta dua indera lainnya, sistem proprioseptif, dan sistem vestibular. Sistem proprioseptif meluas ke seluruh tulang belakang dan sendi. Ketika ada masalah dengan sistem ini, itu dapat menyebabkan masalah dengan keterampilan motorik, pembelajaran, perilaku, dan perkembangan emosional dan sosial.
Sistem vestibular terletak di otak kecil (dasar otak), tulang belakang leher, dan telinga bagian dalam. Ini mengatur semua informasi sensorik yang diambil tubuh dan sistem sensorik dalam tubuh, adalah yang paling penting.
Akibatnya adalah ketidakmampuan untuk mentolerir jenis rangsangan tertentu termasuk disentuh, makan makanan tertentu, dan mendengar suara tertentu. Ini juga dapat memengaruhi masalah lain yang tampaknya tidak terkait seperti masalah tidur, tidak terkoordinasi atau kikuk, masalah keseimbangan, dan kesulitan menulis atau membaca kursif. Hal ini dapat membuat hidup menjadi sangat sulit karena individu pada dasarnya hidup di dunia yang tidak dapat mereka toleransi. Mereka mungkin merasa tertekan, cemas, frustrasi, atau takut sebagai akibatnya. Orang tua mungkin merasa tidak berdaya karena mereka tidak tahu bagaimana membantu anak mereka menghadapi dunia yang seringkali terasa menakutkan dan menyakitkan.
Bagaimana SPD dirawat?
Ada beberapa cara pengobatan untuk SPD didekati. Salah satu perawatan yang sangat efektif adalah chiropractic untuk SPD.
Pengobatan lain yang populer untuk SPD adalah terapi. Anak-anak bekerja dengan terapis berlisensi yang terlatih khusus di gym sensorik. Tujuannya adalah untuk membantu mereka beradaptasi dengan lingkungan mereka dengan lebih baik.
Diet adalah aspek penting dari pengobatan SPD, terutama kesehatan usus. Diet bersih (tanpa makanan olahan, semua alami dan organik) adalah awal yang sangat baik. Beberapa dokter merekomendasikan diet bebas gluten.
Apapun masalahnya, itu harus seimbang dan menyediakan vitamin dan mineral yang diperlukan yang diperlukan untuk kesehatan yang baik. Suplemen magnesium dan asam lemak 3 Omega juga mungkin disarankan. Ini bekerja sangat baik dengan chiropractic karena juga mengatasi akar masalahnya.
Bagaimana Chiropractic Membantu Gangguan Pemrosesan Sensorik?
Ini adalah peran utama tulang belakang untuk melindungi dan menahan sistem saraf yang rapuh. Sistem saraf adalah apa yang mengontrol bagaimana kita memproses lingkungan kita. Fungsinya untuk merespon dan beradaptasi dengan lingkungan internal dan eksternal.
Pergeseran struktural yang disebabkan oleh cedera, kebiasaan, bahkan kelahiran forsep dapat memengaruhi penyelarasan tulang belakang. Ini menciptakan tekanan neurologis yang menghambat pemrosesan dan aliran informasi. Dengan membawa tulang belakang sejajar, chiropractic dapat membantu meringankan tekanan saraf, meningkatkan pemrosesan saraf, dan memfasilitasi aliran informasi yang lebih baik dan penembakan saraf. Ini, pada gilirannya, membantu meringankan gejala gangguan pemrosesan sensorik.
Lebih dari 80% anak-anak akan mengalami setidaknya satu infeksi telinga sebelum mereka berusia tiga tahun. Infeksi telinga adalah salah satu alasan utama orang tua mencari perawatan medis untuk anak-anak mereka, menyebabkan demam, iritabilitas, dan sakit telinga. Juga dikenal sebagai otitis media, infeksi telinga disebabkan oleh penumpukan cairan di belakang gendang telinga yang menyebabkan peradangan. Biasanya disebabkan oleh bakteri. Menurut Centers for Disease Control (CDC), antibiotik bukanlah pengobatan yang dianjurkan untuk sebagian besar infeksi telinga.
Jenis Infeksi Telinga Anak
Ada tiga jenis infeksi telinga masa kanak-kanak. Setiap jenis memiliki rangkaian gejala tersendiri yang dapat membantu dalam diagnosis dan pengobatan.
Otitis Media dengan Effusion (OME) � Ini hasil dari penumpukan cairan yang terjadi di telinga tengah meskipun tidak ada gejala atau tanda-tanda infeksi. Meskipun dapat terjadi ketika cairan tetap ada setelah infeksi telinga berjalan, penyebab lain mungkin termasuk alergi, infeksi pernapasan sebelumnya (seperti pilek atau flu), perubahan ketinggian, iritasi lingkungan, perjalanan udara, dan minum sambil berbaring (biasanya di belakang). Antibiotik tidak cukup untuk jenis infeksi telinga ini.
Otitis Media Akut (AOM) Jenis infeksi telinga ini adalah yang paling umum, mempengaruhi telinga tengah, dan ditandai dengan infeksi, pembengkakan, dan cairan yang terperangkap di belakang gendang telinga. Gejala mungkin termasuk sakit telinga dan demam. Ini mungkin musiman (kebanyakan sakit telinga terjadi pada musim dingin dan musim gugur), polusi lingkungan (perokok pasif), usia (anak-anak di bawah usia dua tahun lebih rentan terhadap sakit telinga), dan kehadiran di tempat penitipan anak. AOM juga dapat disebabkan ketika cairan dari OME menjadi terinfeksi. Antibiotik kadang-kadang diresepkan untuk kasus yang lebih akut.
Otitis Media Kronis dengan Efusi (COME) � Ini bisa menjadi kondisi serius jika tidak ditangani. Ini terjadi ketika cairan di telinga tengah terus kembali atau tetap terperangkap untuk waktu yang lama. Seringkali infeksi tidak ada, dan tidak ada gejala. Anak-anak dengan COME lebih sulit melawan infeksi baru, dan mereka mungkin menderita kerusakan atau kehilangan pendengaran.
Faktor Risiko untuk Infeksi Telinga
Anak-anak lebih rentan terkena infeksi telinga dibandingkan orang dewasa. Ini karena saluran eustachius (menghubungkan telinga tengah ke bagian atas tenggorokan) lebih kecil pada anak-anak dan lebih tinggi. Ini berarti cairan tidak mengalir dengan mudah dan jika penyakit pernapasan seperti pilek menyebabkan saluran eustachius tersumbat atau bengkak, cairan dapat terperangkap karena tidak dapat mengalir. Faktor risiko lainnya termasuk:
Minum sambil berbaring telentang
Penyakit pernapasan seperti pilek
Alergi
Perjalanan udara (perubahan tekanan udara)
Asap rokok dan polutan lingkungan lainnya
Perubahan ketinggian
Gejala dan Tanda Infeksi Telinga Anak
Sebagian besar waktu anak-anak terkena infeksi telinga sebelum mereka cukup besar untuk mengungkapkan ketidaknyamanan mereka sehingga orang tua harus mengandalkan tanda dan gejala yang pasti.
Menangis dan kerewelan
Demam (paling umum pada anak kecil dan bayi)
Menarik atau menarik telinga
Kesulitan mendengar atau kegagalan untuk merespon suara yang tenang
Cairan mengalir dari telinga
Kesulitan tidur
Seimbangkan masalah atau kejanggalan
Chiropractic untuk Infeksi Telinga
Beberapa penelitian telah ditunjukkan Chiropractic untuk infeksi telinga menjadi pengobatan yang efektif, alami, tanpa antibiotik. Sementara penyesuaian tulang belakang penuh umumnya digunakan, teknik lain termasuk subluksasi oksipital, subluksasi atlas, dan subluksasi sumbu.
Perawatan chiropractic tidak hanya mengobati infeksi telinga, tetapi juga meningkatkan kesehatan dan kemampuan mereka secara keseluruhan untuk berfungsi. Ini memiliki fokus yang kuat pada kesehatan seluruh tubuh sehingga chiropractor dapat merekomendasikan penyesuaian diet dan gaya hidup selain pengobatan. Orang tua perlu menyadari bahwa mereka memiliki pilihan dalam hal jenis perawatan yang diterima anak-anak mereka untuk infeksi telinga dan jenis penyakit lainnya.
Setiap orang tua baru pernah mengalami bayi rewel dengan kolik - beberapa lebih sering daripada yang lain. Namun, selalu sama, bayi yang tidak dapat dihibur dan orang tua yang frustrasi dan letih yang hanya ingin menghibur anak mereka tetapi tidak bisa. Sungguh menyakitkan mengetahui bahwa bayi Anda tidak nyaman, atau lebih buruk lagi, kesakitan, dan tidak ada yang dapat Anda lakukan untuk mengatasinya.
Kolik dapat membuat orang tua merasa tidak berdaya. Namun ada perawatan yang memberi harapan banyak orang tua dan memberi bantuan kepada anak-anak mereka. Chiropractic efektif pengobatan untuk kolik itu bebas narkoba dan lembut. Baik bayi maupun orangtua mereka menuai keuntungan karena ketika bayi bahagia, ibu dan ayah senang.
Apa itu Colic?
Kolik adalah kondisi yang terjadi pada bayi yang sehat dan cukup makan, dimulai ketika bayi berusia beberapa minggu. Pada saat bayi berusia tiga bulan, kondisi biasanya membaik, dan lima bulan sering tidak lagi terjadi. Ini ditandai dengan tangisan yang tidak dapat dihibur yang memenuhi tiga kriteria tentang panjangnya:
Lebih dari tiga jam sehari
Tiga hari seminggu atau lebih
Selama tiga minggu atau lebih lama
Selama episode ini, sepertinya tidak ada yang bisa dilakukan untuk bayi. Kabar baiknya adalah, itu relatif berumur pendek, tetapi ketika sedang terjadi itu dapat menyebabkan banyak kesusahan bagi bayi dan orang tua.
Gejala Kolik
Semua bayi menangis dan bahkan menjadi rewel dari waktu ke waktu. Itu hanya perilaku bayi normal; itu tidak selalu menunjukkan kolik sebagai pelakunya. Ketika bayi yang diberi makan dengan baik dan sehat, gejala kolik termasuk:
Episode menangis yang sering diprediksi. Kolik biasanya terjadi di bagian akhir hari - sore atau malam hari - dan pada waktu yang sama setiap hari. Jadi bayi dengan kolik biasanya akan rewel pada waktu yang bersamaan dan periode kesusahan bisa berlangsung beberapa menit hingga beberapa jam.
Bayi tidak bisa dihibur dengan tangisan yang intens. Bayi yang mengalami kolik akan tampak sangat tertekan. Teriakan itu sangat tinggi dan tidak ada respons terhadap upaya untuk menghibur. Wajah bayi mungkin memerah, dan menjelang akhir episode mereka mungkin buang angin atau buang air besar.
Tangisan itu tampaknya tidak memiliki sumber atau alasan. Bayi menangis, semua bayi tetapi mereka biasanya menangis karena membutuhkan sesuatu. Mereka mungkin menangis karena lapar, membutuhkan a mengganti popok, atau ingin dipegang oleh ibu atau ayah. Bayi kolik akan menangis tanpa alasan yang jelas.
Ada perubahan postur. Beberapa perubahan postur relatif konsisten dengan kolik. Bayi akan sering mengepalkan tinjunya, mengeriting kaki mereka, dan menegangkan otot perut.
Chiropractic untuk Kolik
Melahirkan itu tidak mudah, dan tidak lembut. Saat bayi melewati jalan lahir dan keluar, tubuh kecilnya meregang dan tertekan yang dapat menyebabkan punggung dan leher tidak sejajar. Jika persalinan lama, terjadi dorongan yang lama, atau jika alat seperti tang atau ekstraksi vakum digunakan, kemungkinan misalignment sangat mungkin terjadi. Ketidaksejajaran ini dapat menyebabkan kesulitan menyusui dan bahkan mengganggu fungsi organ normal. Hal ini dapat menyebabkan masalah pencernaan yang dapat menyebabkan kolik.
Beberapa orang tua mungkin merasa tidak nyaman pada awalnya ketika mereka mempertimbangkan untuk mendapatkan perawatan chiropractic untuk bayi mereka, tetapi aman dan lembut. Munculnya dan retakan yang terkait dengan chiropractic bukanlah bagian dari chiropractic bayi dan anak. Dokter memberikan tekanan lembut ke area di leher dan punggung, menggunakan jari-jarinya. Sering kali bayi akan benar-benar rileks selama penyesuaian ini.
Chiropractic untuk kolik sangat berguna. Orang tua mempertimbangkan jenis perawatan ini untuk bayi mereka harus mencari chiropractor yang memiliki pengalaman memberikan perawatan untuk bayi. Hal ini dapat membuat perbedaan dunia untuk bayi yang kolik dan menderita.
Sindrom hipermobilitas adalah kondisi persendian. Ditandai dengan kemampuan sendi untuk bergerak di luar rentang gerak normal dan kadang-kadang disebut 'sendi longgar' atau 'sendi ganda.' Ini biasanya merupakan kelainan genetik dan sering diidentifikasi pada anak-anak. Gen tersebut diturunkan dari orang tua ke anak, sehingga kondisinya cenderung menurun dalam keluarga. Diperkirakan itu 10 hingga 15 persen anak-anak yang dinyatakan dianggap normal memiliki sendi yang hypermobile. Namun, dapat ditemukan di semua usia dan tidak terbatas pada kelompok usia tertentu, kelompok etnis, atau populasi, meskipun ada lebih banyak kasus anak perempuan menjadi hipermobile daripada anak laki-laki.
Tanda dan Gejala Hipermobilitas
Grafik tanda dan gejala hipermobilitas dapat bervariasi dari orang ke orang. Beberapa orang mungkin tidak mengalami gejala apa pun sementara yang lain mengalami nyeri otot dan sendi bersama dengan pembengkakan ringan. Biasanya dicatat pada sore atau sore hari serta setelah aktivitas fisik atau olahraga sedang. Area yang paling umum untuk nyeri dan rasa sakit adalah siku, lutut, otot paha, dan otot betis. Sering istirahat akan memberikan kelegaan.
Seseorang yang hipermobile biasanya lebih rentan terhadap cedera dan keseleo jaringan lunak. Selain itu, sendi yang terkena mungkin lebih cenderung menjadi terkilir. Ini juga dapat menyebabkan sakit punggung, gangguan rasa posisi sendi, dan bahkan kaki datar, osteoartritis, dan gangguan kompresi saraf. Gejala lain termasuk peningkatan memar, nyeri kronis, kulit kendur, dan bekas luka tipis. Anak-anak dan orang muda yang hypermobile sering mengalami sakit yang lebih sering daripada anak-anak lainnya.
Sebagian besar anak akan tumbuh dari hipermobilitas; Sendi-sendi mereka akan kehilangan sebagian kelenturannya ketika mereka semakin tua seiring dengan gejala-gejala yang jarang bertahan di luar masa kanak-kanak walaupun beberapa orang dewasa memang menemukan bahwa mereka mengalami dislokasi dan keseleo lebih mudah.
Penyebab Hypermobility
Tepat penyebab hipermobilitas tidak diketahui, meskipun tampaknya diturunkan dalam keluarga. Gen memainkan peran besar dalam proses ini, terutama yang terlibat dalam produksi kolagen yang merupakan protein penting untuk perkembangan dan fungsi tendon, sendi, dan ligamen. Ada juga beberapa kondisi terkait. Kelainan genetik seperti Ehlers-Danlos dan Marfan memiliki hipermobilitas sebagai komponen seperti halnya Down Syndrome.
Perawatan Hypermobility
Perawatan untuk hipermobilitas tergantung pasien. Itu tergantung pada gejala yang mereka alami serta tingkat keparahan dan seberapa besar dampak kondisi tersebut terhadap kualitas hidup mereka. Gejala ringan mungkin tidak memerlukan perawatan apa pun, sementara gejala yang lebih sedang hingga parah mungkin memerlukan pengobatan seperti naproxen, ibuprofen, atau asetaminofen untuk nyeri. Semuanya, dapat dibeli tanpa resep.
Pasien dapat menangkal banyak gejala atau menghilangkannya dengan melakukan olahraga teratur, melindungi sendi, mempraktikkan postur yang baik, latihan penguatan otot, dan teknik keseimbangan. Orthotic untuk memperbaiki kaki rata juga bisa bermanfaat.
Chiropractic untuk Hypermobility
Banyak orang menggunakan kiropraktik untuk nyeri hipermobilitas dan ketidaknyamanan. Dokter akan menggunakan penyesuaian untuk membawa sendi ke dalam pola gerakan yang sesuai dan tubuh ke dalam keselarasan yang tepat, memungkinkan tubuh berfungsi sebagaimana mestinya dan menghilangkan stres dari sendi yang mengkompensasi karena ketidaksejajaran.
Pasien mungkin juga disarankan untuk melakukan latihan khusus di rumah, dan mendapatkan konseling untuk meningkatkannya sikap. Karena chiropractic memperlakukan seluruh tubuh, pasien akan menemukan bahwa mereka belajar cara terbaik hidup dengan kondisi tanpa obat dan mengelola rasa sakit secara alami. Pasien melaporkan perbaikan dramatis dalam kesusahan dan mobilitas mereka setelah kunjungan chiropraktik yang teratur dan konsisten.
Knock knee adalah kondisi yang banyak anak dapatkan ketika mereka balita. Seringkali, dalam beberapa tahun mereka tumbuh dari itu dan kaki mereka meluruskan secara alami tanpa efek abadi.
Namun, terkadang kaki seorang anak tidak lurus dan ini memprihatinkan. Ada banyak masalah yang bisa berasal dari knock knees, beberapa di antaranya akan mengikuti anak hingga dewasa dan selama sisa hidupnya. Meskipun ada beberapa perawatan yang diakui untuk lutut ketukan, termasuk operasi, perawatan chiropractic memiliki rekam jejak yang sangat baik dalam mengelola dan menanggulangi gangguan ini.
Apa itu Knock Knee?
Knock knee, atau genu valgum, adalah suatu kondisi yang menyebabkan lutut seseorang membungkuk ke arah satu sama lain. Dengan kata lain, ketika mereka berdiri dengan lutut bersentuhan dan kaki rata, sejajar satu sama lain, menghadap ke depan, pergelangan kaki mereka tidak bersentuhan. Mungkin ada beberapa inci di antara mereka atau satu kaki, tergantung pada tingkat keparahannya.
Kebanyakan anak melalui tahap pada sekitar 3 atau 4 tahun di mana mereka berlutut tetapi pada sekitar usia 8 atau 10 tahun mereka tumbuh dan kaki mereka tegak. Banyak orang tua menjadi prihatin ketika mereka pertama kali melihat anak mereka berlutut. Inilah sebabnya mengapa sangat penting bagi mereka untuk memahami pola pertumbuhan normal seorang anak. Ini membantu mereka mengurangi kekhawatiran tentang sesuatu yang benar-benar normal dan juga tahu kapan harus mencari bantuan jika kondisinya tidak tepat.
Selain perkembangan anak fisiologis normal, versi atipikal lutut dapat disebabkan oleh beberapa faktor termasuk:
Deformitas tulang
Malalignment lutut
Genetika
Infeksi
Lemahnya infrastruktur lutut
Cedera
Penyakit Rakit
Curang
Penyakit Blount
Masalah Kesehatan Apa Yang Dapat Disebabkan Oleh Knock Knee?
Knock knee dapat menyebabkan rasa sakit dan peradangan di lutut, pergelangan kaki, dan kaki, serta pinggul dan punggung. Rasa sakit dapat membuat mobilitas sulit. Hal ini diperburuk jika pasien kelebihan berat badan karena tekanan tambahan pada sendi karena mereka diatur pada posisi tidak wajar yang tidak cukup mendukung tubuh dapat menyebabkan cedera pada tulang, ligamen, dan tendon.
Perbedaan panjang kaki, masalah umum dengan ketukan lutut, juga bisa menyebabkan tubuh menjadi tidak sejajar, yang menyebabkan nyeri punggung dan pinggul. Dalam jangka panjang dan dalam kasus yang parah, ketukan lutut dapat menyebabkan radang sendi pada orang dewasa dan anak-anak.
Bagaimana Knock Knee Diobati?
Perawatan untuk mengetuk lutut tergantung pada penyebab dan usia anak. Jika anak masih muda dan telah ditentukan bahwa Knock Knock hanyalah bagian normal dari pola pertumbuhan mereka, sangat sedikit tindakan yang diambil meskipun beberapa ahli menyarankan meletakkan dasar yang baik untuk anak dengan mengajari mereka pentingnya diet yang sehat, olahraga teratur, dan postur yang baik.
Kasus yang disebabkan oleh beberapa faktor yang mendasari, atau yang melampaui usia yang diharapkan untuk diluruskan kaki anak, mungkin memerlukan penyangga. Jika ada penyebab yang mendasari seperti infeksi atau cedera, yang perlu ditangani untuk memperbaiki atau menangani masalah tersebut. Dalam kasus yang parah (dan jarang), pembedahan mungkin diperlukan.
Apakah Perawatan Chiropractic Perawatan Efektif Untuk Knock Knee?
Perawatan kiropraktik adalah perawatan luar biasa untuk anak-anak dari segala usia yang mengalami knock lutut. Untuk pasien yang lebih muda yang mengalaminya sebagai tahap perkembangan normal, ini akan membantu menjaga tulang belakang mereka tetap sejajar dan mendorong postur yang baik dan sehat. Pada anak-anak yang memiliki penyebab yang mendasarinya, ini dapat membantu meredakan rasa sakit sambil meningkatkan mobilitas serta membawa tulang belakang ke posisi yang tepat.
Banyak faktor yang menyebabkan ketukan lutut dapat diatasi melalui perawatan chiropractic dan itu memiliki manfaat tambahan untuk menyediakan pendekatan kesehatan seluruh tubuh yang mengajarkan diet yang tepat, olahraga, dan perubahan gaya hidup. Perawatan alami yang tidak invasif dan lembut ini dapat memberikan kesempatan terbaik bagi anak-anak untuk bebas dari kondisi ini.
Alat Temukan Praktisi IFM adalah jaringan rujukan terbesar dalam Pengobatan Fungsional, dibuat untuk membantu pasien menemukan praktisi Pengobatan Fungsional di mana pun di dunia. Praktisi Bersertifikat IFM terdaftar pertama dalam hasil pencarian, mengingat pendidikan ekstensif mereka dalam Kedokteran Fungsional
