Nyeri di sepanjang daerah panggul dan selangkangan dikenal sebagai osteitis pubis. Osteitis pubis berkembang melalui peradangan simfisis pubis, atau sendi tulang panggul utama yang ditemukan di bagian depan pelvis.
Simfisis pubis adalah sendi tipis yang umumnya memberikan gerakan yang sangat minimal. Sendi menahan kedua sisi panggul bersama-sama di depan, di mana keduanya terhubung - di sakrum di sisi belakang panggul.
Gejala Osteitis Pubis
Osteitis pubis biasanya ditandai dengan nyeri di bagian depan panggul. Penyebab lain nyeri panggul, seperti ketegangan atau keseleo, sering kali disalahartikan dan didiagnosis sebagai osteitis pubis. Sementara banyak pasien melaporkan gejala nyeri di satu sisi, `` nyeri '' biasanya terjadi di tengah panggul. Gejala osteitis pubis lainnya termasuk pincang dan kelemahan.
Penyebab Osteitis Pubis
Untuk beberapa pasien, simfisis pubis itu sendiri dapat menjadi iritasi dan meradang, menyebabkan gejala-gejala osteitis pubis yang terkenal. Penyebab umum osteitis pubis lainnya adalah: cedera olahraga, terutama dari sepak bola, hoki, dan sepak bola; kehamilan; intervensi bedah ginekologi atau perut; dan trauma atau cedera akibat kecelakaan.
Osteitis pubis dikenal sebagai peradangan simfisis pubis yang menyebabkan berbagai derajat nyeri perut bagian bawah, panggul, dan pangkal paha. Gejala osteitis pubis termasuk rasa sakit dan ketidaknyamanan di wilayah panggul ketika terlibat dalam aktivitas fisik, dan hilangnya fleksibilitas. Berbagai penyebab, termasuk cedera olahraga, dapat menyebabkan osteitis pubis. Untungnya, istirahat saja dapat membantu mengobati masalah kesehatan yang menyakitkan ini.
Dr Alex Jimenez DC, CCST
Diagnosis Osteitis Pubis
Diagnosis osteitis pubis umumnya melibatkan sinar-x yang menunjukkan simfisis pubis irregular dengan sklerotik, atau tebal, batas tulang sebagai akibat peradangan kronis. Tes MRI umumnya tidak diperlukan, namun, akan membantu menunjukkan peradangan tulang dan sendi.
Tes tambahan dapat dilakukan untuk memastikan tidak ada infeksi pada tulang yang juga dapat menyebabkan gejala yang mirip dengan osteitis pubis. Komplikasi ini lebih menjadi perhatian bagi pasien yang baru saja menjalani operasi atau bagi mereka yang lebih rentan menderita infeksi.
Manajemen Pubis Osteitis
Perawatan yang paling dianjurkan untuk osteitis pubis adalah istirahat. Karena peradangan adalah masalah, tubuh manusia seringkali hanya membutuhkan sendi untuk beristirahat agar dapat sembuh dengan benar. Perawatan lain, bagaimanapun, terdiri dari:
Istirahat
Perawatan penting untuk osteitis pubis adalah istirahat karena ini akan memungkinkan peradangan hebat di panggul dan selangkangan mereda. Bagi banyak pasien, istirahat saja adalah satu-satunya pengobatan yang diperlukan untuk posteitis pubis mereka. Jika rasa sakitnya parah, kruk atau tongkat dapat memberikan bantuan tambahan.
Es dan panas
Paket es dan bantalan pemanas adalah salah satu solusi yang paling umum digunakan untuk peradangan. Pastikan untuk mengikuti instruksi profesional kesehatan Anda sebelum menggunakan es dan panas untuk gejala osteitis pubis Anda.
Perawatan Chiropractic
Perawatan kiropraktik adalah pilihan pengobatan alternatif yang terkenal untuk osteitis pubis. Seorang dokter chiropractic, atau chiropractic, akan menggunakan berbagai metode dan teknik perawatan, untuk membantu memulihkan kekuatan, mobilitas, dan fleksibilitas sementara istirahat diperlukan untuk meredakan gejala yang menyakitkan. Perawatan kiropraktik juga dapat membantu memperbaiki misalignment tulang belakang yang mungkin menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan tambahan bagi pasien.
Obat-obatan dan / atau Obat-obatan
Obat-obatan anti-inflamasi dan / atau obat-obatan nonsteroidal, biasanya disebut sebagai NSAID, adalah resep-resep yang sering diberikan untuk pasien-pasien dengan nyeri pinggul yang disebabkan oleh masalah-masalah seperti radang sendi, bursitis, dan tendonitis.
Pengobatan osteitis pubis mungkin memerlukan waktu untuk sepenuhnya meredakan gejala nyeri. Penggunaan obat-obatan dan / atau obat-obatan terbukti lebih baik daripada pilihan pengobatan lain yang tercantum di atas, meskipun upaya untuk menyembuhkan osteitis pubis dengan suntikan kortison telah diuji.
Intervensi bedah umumnya tidak diperlukan untuk pasien dengan osteitis pubis. Cakupan informasi kami terbatas pada chiropraktik serta cedera dan kondisi tulang belakang. Untuk membahas pokok bahasan ini, jangan ragu untuk bertanya kepada Dr. Jimenez atau hubungi kami di 915-850-0900 .
Diundangkan oleh Dr. Alex Jimenez
Topik Tambahan: Nyeri Punggung Akut
Nyeri punggung adalah penyebab kecacatan paling umum di seluruh dunia dan alasan paling umum kedua untuk kunjungan kantor dokter, hanya kalah jumlah oleh infeksi saluran pernapasan atas. Sekitar 80 persen populasi akan mengalami sakit punggung setidaknya sekali sepanjang hidup mereka. Tulang belakang adalah struktur kompleks yang terdiri dari tulang, persendian, ligamen, dan otot, di antara jaringan lunak lainnya. Karena itu, cedera dan / atau kondisi yang semakin parah, seperti cakram hernia, akhirnya dapat menyebabkan gejala nyeri punggung. Cedera olahraga atau cedera kecelakaan mobil sering menjadi penyebab paling sering dari nyeri punggung, namun terkadang gerakan yang paling sederhana dapat memiliki hasil yang menyakitkan. Untungnya, pilihan pengobatan alternatif, seperti perawatan chiropractic, dapat membantu meringankan nyeri punggung melalui penggunaan penyesuaian tulang belakang dan manipulasi manual, yang pada akhirnya meningkatkan pereda nyeri.
Skiatika adalah kumpulan gejala di punggung bawah, yang memancar ke salah satu atau kedua kaki. Skiatika umumnya disebabkan oleh kompresi atau iritasi saraf skiatik, saraf terbesar dalam tubuh manusia. Salah satu masalah kesehatan paling umum yang menyebabkan nyeri saraf skiatik disebut sindrom piriformis. Otot piriformis membentang dari depan sakrum, tulang berbentuk segitiga antara tulang panggul di panggul.
Otot piriformis meluas ke bagian atas tulang paha di sekitar saraf skiatik. Femur, seperti yang disebutkan sebelumnya, adalah tulang besar di kaki bagian atas. Otot piriformis berfungsi dengan membantu paha bergerak dari sisi ke sisi. Kejang otot piriformis, atau jenis cedera dan / atau kondisi lain di sepanjang otot piriformis, dapat memberi tekanan pada saraf skiatik dan menyebabkan nyeri dan ketidaknyamanan. Hasilnya adalah sindrom piriformis.
Penyebab dan Gejala Sindrom Piriformis
Nyeri saraf skiatik, atau linu panggul, adalah salah satu gejala sindrom piriformis yang paling umum. Namun, rasa sakit dan ketidaknyamanan mungkin dirasakan di bagian tubuh lain. Ini dikenal sebagai nyeri yang dirujuk. Gejala umum sindrom piriformis lainnya termasuk sensasi kesemutan dan mati rasa; nyeri tekan; kesusahan duduk bersama dengan nyeri saat duduk dan nyeri pada bokong dan paha dengan aktivitas fisik.
Otot piriformis dapat dengan mudah menjadi rusak atau terluka karena periode tidak aktif atau terlalu banyak berolahraga. Beberapa penyebab umum sindrom piriformis termasuk penggunaan berlebihan; gerakan berulang yang melibatkan kaki; duduk untuk waktu yang lama; mengangkat benda berat; dan panjat tangga yang luas. Cedera olahraga atau cedera kecelakaan mobil juga dapat merusak otot piriformis dan menyebabkannya menekan saraf skiatik
Diagnosa Sindrom Piriformis
Penunjukan dokter untuk diagnosis sindrom piriformis mungkin termasuk tinjauan riwayat kesehatan pasien, gejala mereka, dan kemungkinan penyebab rasa sakit dan ketidaknyamanan lainnya. Jika Anda ingat otot tegang selama aktivitas fisik, pastikan untuk membagikan informasi itu dengan dokter Anda. Dokter juga dapat melakukan pemeriksaan fisik. Pasien akan berpartisipasi dalam serangkaian gerakan untuk menentukan penyebab gejala.
Beberapa tes pencitraan juga penting untuk membantu menyingkirkan penyebab lain sindrom piriformis. CT scan atau pemindaian MRI dapat membantu ahli kesehatan menentukan apakah bahkan disk atau artritis yang herniated menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan pasien. USG otot piriformis juga dapat membantu dalam mendiagnosis masalah jika kelihatannya sindrom piriformis menyebabkan gejala keseluruhan pasien.
Sindrom piriformis adalah masalah kesehatan yang terkait dengan kompresi atau pelemparan saraf sciatic di sekitar otot piriformis. Gejala mungkin termasuk rasa sakit dan ketidaknyamanan, kesemutan sensasi dan mati rasa sepanjang punggung bawah, atau linu panggul. Perawatan chiropractic adalah pilihan pengobatan alternatif yang terkenal yang dapat membantu mengurangi kompresi saraf skiatik dan memperbaiki sindrom piriformis.
Dr Alex Jimenez DC, CCST
Pengobatan Sindrom Piriformis
Sindrom piriformis seringkali tidak memerlukan pengobatan apa pun untuk - meredakan gejalanya. Hanya menghindari aktivitas fisik yang menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan bermanifestasi dan istirahat dapat membantu meningkatkan masalah kesehatan. Namun, jika gejala terus berlanjut, mengganti es dan panas secara bergantian dapat membantu mengurangi rasa sakit. Oleskan es selama 15 hingga 20 menit lalu gunakan bantalan pemanas di area yang terkena. Cobalah setiap beberapa jam untuk membantu meredakan gejala.
Obat penghilang rasa sakit yang dijual bebas juga dapat membantu mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan. Gejala yang terkait dengan sindrom piriformis dapat hilang tanpa pengobatan tambahan, namun, jika tidak, pasien mungkin mendapat manfaat dari pilihan pengobatan alternatif, seperti perawatan kiropraktik atau terapi fisik. Perawatan kiropraktik adalah pendekatan perawatan yang menggunakan penyesuaian tulang belakang dan manipulasi manual untuk menangani berbagai cedera dan / atau kondisi.
Seorang chiropractor, atau dokter chiropractic, juga dapat memberikan bantuan sindrom piriformis melalui penggunaan stimulator saraf listrik transkutan, atau TENS, pengobatan. Perangkat TENS adalah unit genggam yang mengirimkan muatan listrik langsung ke daerah otot piriformis yang terkena. Saraf kemudian dirangsang oleh energi listrik, yang mengganggu pengiriman sinyal rasa sakit ke otak.
Chiropractor atau ahli terapi fisik juga dapat merekomendasikan serangkaian modifikasi gaya hidup, termasuk panduan aktivitas fisik dan saran nutrisi. Berbagai peregangan dan latihan dapat membantu meningkatkan kekuatan, kelenturan, dan mobilitas otot piriformis. Dalam kasus sindrom piriformis yang parah, suntikan kortikosteroid atau bahkan intervensi bedah mungkin diperlukan untuk membantu meringankan gejala. Cakupan informasi kami terbatas pada chiropraktik serta cedera dan kondisi tulang belakang. Untuk membahas pokok bahasan ini, jangan ragu untuk bertanya kepada Dr. Jimenez atau hubungi kami di 915-850-0900 .
Diundangkan oleh Dr. Alex Jimenez
Topik Tambahan: Chiropractic untuk Atlet dengan Nyeri Punggung
Nyeri punggung adalah salah satu penyebab paling umum dari kecacatan dan hari yang terlewat di tempat kerja di seluruh dunia. Sakit punggung adalah alasan paling umum kedua untuk mengunjungi dokter, kalah jumlah hanya oleh infeksi saluran pernapasan atas. Sekitar 80 persen populasi akan mengalami sakit punggung setidaknya sekali sepanjang hidup mereka. Tulang belakang adalah struktur kompleks yang terdiri dari tulang, persendian, ligamen, dan otot, di antara jaringan lunak lainnya. Karena itu, cedera dan / atau kondisi yang semakin parah, seperti cakram hernia, akhirnya dapat menyebabkan gejala nyeri punggung. Cedera olahraga atau cedera kecelakaan mobil sering menjadi penyebab paling sering dari nyeri punggung, namun terkadang gerakan yang paling sederhana dapat memiliki hasil yang menyakitkan. Untungnya, pilihan pengobatan alternatif, seperti perawatan chiropractic, dapat membantu meringankan nyeri punggung melalui penggunaan penyesuaian tulang belakang dan manipulasi manual, yang pada akhirnya meningkatkan pereda nyeri.
Pinggul adalah beberapa struktur yang paling fleksibel dalam tubuh manusia, menyediakan sejumlah kekuatan dan stabilitas yang diperlukan untuk mendukung tubuh manusia saat berjalan, berlari atau melompat. Namun, sendi pinggul juga dapat rentan terhadap kerusakan atau cedera, yang mengakibatkan nyeri pinggul melemahkan. Trochanteric bursitis adalah nyeri pinggul yang disebabkan oleh peradangan kantung berisi cairan, atau bursa, yang ditemukan di perbatasan luar pinggul.
Gambaran Bursitis Trochanteric
Ada sekitar 160 bursae yang berada di sekitar seluruh tubuh. Bursae bertindak sebagai semacam "bantalan" antara jaringan lunak dan tulang, mencegah tulang menggosok terhadap tendon, ligamen, dan otot. Bursitis Trochanteric dapat mempengaruhi setiap bursae di dalam tubuh manusia. Bursitis trochanteric mempengaruhi bagian luar tulang paha, atau tulang paha, di tepi pinggul. Titik tulang ini paling dikenal sebagai trokanter mayor.
Bursa lain, yang disebut bursa iliopsoas, dapat ditemukan di bagian dalam pinggul. Peradangan pada bursa iliopsoas juga memicu nyeri pada selangkangan. Bursitis dianggap sebagai salah satu penyebab utama nyeri pinggul. Aktivitas fisik yang berulang, seperti menaiki tangga, atau bahkan intervensi bedah pada pinggul dapat menyebabkan peradangan pada bursa. Banyak dokter biasa menyebut trokanterik bursitis sebagai sindrom nyeri trokanterika yang lebih besar.
Tanda dan Gejala Bursitis Trochanteric
Karakteristik utama bursitis trokanterik adalah nyeri di area luar pinggul atau nyeri saat berbaring di sisi pinggul yang terkena. Tanda dan gejala nyeri umumnya juga akan menjadi lebih buruk melalui aktivitas fisik tertentu, seperti berjalan atau menaiki tangga. Nyeri juga bisa menjalar ke bawah paha dan masuk ke kaki, atau menyebar. Nyeri bisa tajam dan mereda menjadi nyeri, disertai pembengkakan di kaki.
Penyebab Burtitis Trochanteric
Penyebab umum radang kandung lendir trokanterik termasuk kecelakaan tergelincir dan jatuh, pukulan kuat ke pinggul, atau berbaring di satu sisi tubuh untuk jangka waktu yang lama. Cedera olahraga yang melibatkan penggunaan berlebihan dari aktivitas fisik yang berulang seperti berlari, bersepeda, atau menaiki tangga, tendon robek, atau bahkan berdiri dapat menyebabkan trokanterik bursitis. Masalah kesehatan, seperti taji tulang di pinggul atau tulang paha, akibatnya dapat menyebabkan bursitis trokanterik.
Berbagai kondisi dan kelainan juga dapat menyebabkan bursitis trokanterik, termasuk masalah tulang belakang, seperti skoliosis atau artritis pada tulang belakang lumbal, bahkan artritis reumatoid, dan asam urat serta penyakit tiroid. Selain itu, dua kaki dengan panjang yang berbeda, operasi pinggul atau implan prostetik dapat menimbulkan masalah di pinggul. Trochanteric bursitis paling sering terjadi pada orang paruh baya atau lanjut usia dan paling umum terjadi pada wanita daripada pria.
Perawatan Bursitis Trochanteric dan Perawatan Chiropractic
Menghindari aktivitas fisik yang menyebabkan bursitis trokanterik akan memberikan waktu bagi tubuh untuk menyembuhkan. Setelah melihat seorang profesional perawatan kesehatan untuk diagnosis, dokter mungkin sering merekomendasikan obat anti-inflamasi nonsteroid, atau NSAID untuk membantu mengendalikan rasa sakit dan peradangan. Jumlah yang disarankan harus digunakan untuk menghindari efek samping. Beberapa dokter mungkin juga menggunakan suntikan steroid untuk mengontrol rasa sakit dan peradangan.
Banyak ahli kesehatan juga dapat merekomendasikan pilihan pengobatan alternatif, seperti perawatan kiropraktik dan terapi fisik untuk membantu memperbaiki tanda dan gejala bursitis trokanterik. Seorang chiropractor dapat menggunakan penyesuaian tulang belakang dan manipulasi manual untuk mengurangi tekanan dari tulang belakang sementara ahli terapi fisik dapat mengajarkan latihan pasien untuk mempertahankan kekuatan. Tongkat atau kruk juga dapat mengurangi beban pinggul pasien.
Jika pereda nyeri atau pilihan pengobatan alternatif, seperti perawatan chiropractic atau terapi fisik, tidak berhasil untuk pasien, profesional perawatan kesehatan mungkin merekomendasikan pembedahan untuk mengangkat bursa. Prosedur ini dapat dilakukan melalui sayatan yang sangat kecil dengan kamera. Pendekatan pengobatan lain harus dipertimbangkan sebelum menindaklanjuti dengan operasi. Cakupan informasi kami terbatas pada chiropraktik serta cedera dan kondisi tulang belakang. Untuk membahas pokok bahasan ini, jangan ragu untuk bertanya kepada Dr. Jimenez atau hubungi kami di 915-850-0900 .
Diundangkan oleh Dr. Alex Jimenez
Topik Tambahan: Nyeri Punggung Akut
Nyeri punggung adalah salah satu penyebab paling umum dari kecacatan dan hari yang terlewat di tempat kerja di seluruh dunia. Sakit punggung adalah alasan paling umum kedua untuk mengunjungi dokter, kalah jumlah hanya oleh infeksi saluran pernapasan atas. Sekitar 80 persen populasi akan mengalami sakit punggung setidaknya sekali sepanjang hidup mereka. Tulang belakang adalah struktur kompleks yang terdiri dari tulang, persendian, ligamen, dan otot, di antara jaringan lunak lainnya. Karena itu, cedera dan / atau kondisi yang semakin parah, seperti cakram hernia, akhirnya dapat menyebabkan gejala nyeri punggung. Cedera olahraga atau cedera kecelakaan mobil sering menjadi penyebab paling sering dari nyeri punggung, namun terkadang gerakan yang paling sederhana dapat memiliki hasil yang menyakitkan. Untungnya, pilihan pengobatan alternatif, seperti perawatan chiropractic, dapat membantu meringankan nyeri punggung melalui penggunaan penyesuaian tulang belakang dan manipulasi manual, yang pada akhirnya meningkatkan pereda nyeri.
Pubalgia atletik adalah masalah kesehatan yang melemahkan yang mempengaruhi selangkangan. Cedera biasanya terjadi melalui olahraga yang menggunakan perubahan arah mendadak atau gerakan memutar yang intens. Juga disebut sebagai hernia olahraga, pubalgia atletik dicirikan sebagai robekan atau regangan pada jaringan lunak (otot, tendon, ligamen) dari perut atau daerah perut bagian bawah.
Fisiologi Pubalgia Atletik
Jaringan lunak yang paling sering terkena athletic pubalgia adalah otot oblik yang terdapat di perut bagian bawah, terutama di tendon yang menempelkan otot oblik ke tulang kemaluan. Dalam banyak kasus, persendian yang menghubungkan otot paha ke tulang kemaluan, yang dikenal sebagai otot adduktor, juga meregang atau robek akibat athletic pubalgia.
Aktivitas fisik yang melibatkan penanaman kaki dan memutar dengan tenaga maksimal dapat menyebabkan pubalgia atletik. Hernia olahraga paling umum terjadi pada olahraga berat, seperti hoki, sepak bola, gulat, dan sepak bola. Pubalgia atletik menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan di daerah selangkangan yang biasanya membaik dengan istirahat tetapi kembali dengan aktivitas fisik.
Hernia olahraga tidak menyebabkan tonjolan yang terlihat di selangkangan, seperti hernia inguinalis yang terkenal. Seiring berjalannya waktu, pubalgia atletik dapat menyebabkan hernia inguinalis, dan organ perut dapat mendorong sel yang berkurang untuk membentuk tonjolan yang terlihat. Tanpa pengobatan, cedera olahraga ini dapat menyebabkan nyeri kronis yang melumpuhkan dan gejala lainnya.
Diagnosa Profesional Perawatan Kesehatan
Selama konsultasi pertama, dokter akan membahas gejala individu dan bagaimana cedera itu terjadi. Untuk mendiagnosis pubalgia atletik, profesional kesehatan akan mencari nyeri tekan di selangkangan atau di atas pubis. Meskipun hernia olahraga mungkin terkait dengan hernia inguinalis, dokter mungkin tidak menemukan hernia selama pemeriksaan fisik.
Selain itu, untuk membantu menentukan keberadaan pubalgia atletik, ahli kesehatan mungkin akan meminta pasien untuk melakukan sit-up atau membengkokkan batang tubuh terhadap resistensi. Jika Anda menderita hernia olahraga, tes ini akan menyakitkan. Dokter mungkin juga memerlukan sinar X atau magnetic resonance imaging (MRI) untuk membantu menentukan apakah Anda menderita athletic pubalgia. Cakupan informasi kami terbatas pada chiropraktik serta cedera dan kondisi tulang belakang. Untuk membahas pokok bahasan ini, jangan ragu untuk bertanya kepada Dr. Jimenez atau hubungi kami di 915-850-0900 .
Diundangkan oleh Dr. Alex Jimenez
Topik Tambahan: Nyeri Punggung Akut
Nyeri punggung adalah salah satu penyebab paling umum dari kecacatan dan hari-hari yang terlewat di tempat kerja di seluruh dunia. Nyeri punggung dikaitkan dengan alasan paling umum kedua untuk kunjungan kantor dokter, kalah jumlah hanya oleh infeksi saluran pernapasan atas. Sekitar 80 persen populasi akan mengalami sakit punggung setidaknya sekali sepanjang hidup mereka. Tulang belakang adalah struktur kompleks yang terdiri dari tulang, persendian, ligamen, dan otot, di antara jaringan lunak lainnya. Karena itu, cedera dan / atau kondisi yang semakin parah, seperti cakram hernia, akhirnya dapat menyebabkan gejala nyeri punggung. Cedera olahraga atau cedera kecelakaan mobil sering menjadi penyebab paling sering dari nyeri punggung, namun terkadang gerakan yang paling sederhana dapat memiliki hasil yang menyakitkan. Untungnya, pilihan pengobatan alternatif, seperti perawatan chiropractic, dapat membantu meringankan nyeri punggung melalui penggunaan penyesuaian tulang belakang dan manipulasi manual, yang pada akhirnya meningkatkan pereda nyeri.
Pubalgia atletik, juga dikenal sebagai hernia hoki, selangkangan hoki, Selangkangan Gilmore, hernia olahraga, atau gangguan selangkangan, adalah masalah kesehatan sendi kemaluan. Ini adalah suatu kondisi yang ditandai dengan nyeri selangkangan kronis pada atlet dan diidentifikasi oleh cincin kanalis inguinalis yang melebar. Pemain sepak bola dan hoki es adalah atlet yang paling sering terkena pubalgia atletik, dan atlet rekreasi dan profesional dapat terkena dampaknya.
Gejala Pubalgia Athletic
Gejala pubalgia atletik - umumnya bermanifestasi sebagai nyeri setelah aktivitas fisik, paling sering melalui ekstensi pinggul, dan gerakan memutar dan memutar. Gejala nyeri biasanya menyebar ke daerah otot adduktor dan testis, meskipun seringkali sulit bagi individu untuk menentukan lokasi gejala yang tepat. Atlet dengan pubalgia atletik mengalami nyeri dan kaku setelah aktivitas fisik.
Setiap aktivitas yang meningkatkan tekanan intra-abdomen, seperti bersin atau batuk, serta aktivitas fisik, dapat menyebabkan nyeri. Sedangkan nyeri di perut dan panggul dapat terjadi karena berbagai masalah kesehatan, termasuk cedera pada punggung bawah, atau tulang belakang lumbar, sendi pinggul, sendi sakroiliaka, dan perut, bersama dengan sistem genito-kemih, diagnosis penyakit pubalgia atletik menuntut diferensiasi dan evaluasi yang terampil.
Presentasi Klinis Pubalgia Athletic
Diagnosis pubalgia atletik didasarkan pada riwayat pasien, di mana profesional perawatan kesehatan juga dapat bergantung pada penggunaan pencitraan resonansi magnetik, atau MRI. Gejala seringkali dapat direproduksi dengan gerakan tertentu, seperti melakukan sit-up atau sit-up. Nyeri yang terkait dengan pubalgia atletik juga dapat timbul dengan pasien dalam "postur katak," di mana individu telentang dengan lutut ditekuk dan tumit bersama-sama.
Banyak atlet mengalami kelelahan bersamaan atau robeknya otot pelatih atau robekan labral pada pinggul. Jika ada kekakuan pada otot adduktor pasca cedera, gejala nyeri dapat terwujud. Pilihan pengobatan alternatif harus mengembalikan gerakan normal setelah adduktor mulai sembuh, biasanya 6 sampai 8 minggu pasca cedera. Selain itu, tidur dalam posisi tengkurap dengan pinggul di sisi yang terkena tertekuk dan diputar ke luar dapat memberikan kelegaan bagi beberapa atlet dengan pubalgia atletik.
Prevalensi yang tepat dari masalah kesehatan ini tidak diketahui. Terapi konservatif, seperti peregangan ringan, dapat meringankan gejala nyeri untuk sementara, namun, pilihan pengobatan definitif harus dipertimbangkan untuk bantuan jangka panjang. Cakupan informasi kami terbatas pada chiropraktik serta cedera dan kondisi tulang belakang. Untuk mendiskusikan materi pelajaran, jangan ragu untuk bertanya kepada Dr. Jimenez atau hubungi kami di�915-850-0900 .
Diundangkan oleh Dr. Alex Jimenez
Topik Tambahan: Nyeri Punggung Akut
Nyeri punggung adalah salah satu penyebab paling umum dari kecacatan dan hari-hari yang terlewat di tempat kerja di seluruh dunia. Nyeri punggung dikaitkan dengan alasan paling umum kedua untuk kunjungan kantor dokter, kalah jumlah hanya oleh infeksi saluran pernapasan atas. Sekitar 80 persen populasi akan mengalami sakit punggung setidaknya sekali sepanjang hidup mereka. Tulang belakang adalah struktur kompleks yang terdiri dari tulang, persendian, ligamen, dan otot, di antara jaringan lunak lainnya. Karena itu, cedera dan / atau kondisi yang semakin parah, seperti cakram hernia, akhirnya dapat menyebabkan gejala nyeri punggung. Cedera olahraga atau cedera kecelakaan mobil sering menjadi penyebab paling sering dari nyeri punggung, namun terkadang gerakan yang paling sederhana dapat memiliki hasil yang menyakitkan. Untungnya, pilihan pengobatan alternatif, seperti perawatan chiropractic, dapat membantu meringankan nyeri punggung melalui penggunaan penyesuaian tulang belakang dan manipulasi manual, yang pada akhirnya meningkatkan pereda nyeri.
Grafik otot rektus femoris menempel pada panggul dan tepat di bawah lutut karena merupakan salah satu dari empat otot yang ditemukan di bagian depan paha. Ini berfungsi dengan meregangkan lutut dan meregangkan pinggul. Otot rektus femoris terdiri dari serat yang beradaptasi dengan tindakan cepat. Ketegangan otot rektus femoris disebabkan oleh gerakan yang kuat, seperti menendang bola atau saat mulai berlari, dan sangat rentan terhadap stres dan tekanan.
Gejala nyeri umumnya bermanifestasi di bagian atas paha setelah otot rektus femoris mengalami ketegangan atau robekan. Dalam kasus yang parah, masalah kesehatan bahkan dapat terlihat jika jaringan benar-benar pecah. Untungnya, air mata yang lengkap jarang terjadi. Profesional perawatan kesehatan biasanya akan menggunakan pemindaian MRI untuk mendiagnosis tingkat cedera olahraga. Diagnosis dan pengobatan yang tepat - sangat penting. Ketegangan otot rektus femoris tidak boleh dilakukan dengan terburu-buru, karena individu yang kembali berolahraga terlalu cepat dapat mengalami cedera ulang.
Pengobatan untuk Strain Rectus Femoris
Menurut banyak profesional kesehatan, ketika datang ke cedera olahraga ke otot rektus femoris, penting untuk segera menerapkan prinsip RICE (Istirahat, Es, Kompresi, dan Ketinggian) ke paha yang terkena. Perawatan ini bertujuan untuk mengurangi perdarahan dan peradangan pada otot. Juga, itu akan membantu mengurangi gejala menyakitkan setelah cedera. Berdasarkan seberapa banyak rasa sakit yang telah dialami, obat penghilang rasa sakit sederhana mungkin digunakan, meskipun sebaiknya untuk mencegah penggunaan ini.
Setelah gerakan pulih cukup untuk memungkinkan individu berjalan menggunakan rentang gerakan reguler mereka, dan setelah pembengkakan berkurang, Anda akan pulih dari fase akut cedera. Ini akan menjadi waktu yang tepat untuk melakukan aktivitas fisik, tanpa menimbulkan kerusakan atau stres pada otot paha depan. Ini dapat dilakukan dengan sepeda olahraga atau melalui renang, di mana beban dijaga - dari anggota tubuh. Peregangan dan latihan ketahanan yang lembut sangat penting, karena ini akan membantu menyelaraskan jaringan parut yang terbentuk selama proses penyembuhan.
Pemulihan harus dipantau agar perbaikan dapat dicatat dan pengobatan dialihkan untuk membantu proses rehabilitasi. Sulit untuk mengukur lamanya waktu untuk menyelesaikan pemulihan. Ini bisa memakan waktu enam hingga delapan minggu atau bahkan lebih lama, meskipun beberapa orang biasanya akan pulih dalam satu hingga empat minggu. Cakupan informasi kami terbatas pada chiropraktik serta cedera dan kondisi tulang belakang. Untuk membahas pokok bahasan ini, jangan ragu untuk bertanya kepada Dr. Jimenez atau hubungi kami di 915-850-0900 .
Diundangkan oleh Dr. Alex Jimenez
Topik Tambahan: Nyeri Punggung Akut
Nyeri punggung adalah salah satu penyebab paling umum dari kecacatan dan hari-hari yang terlewat di tempat kerja di seluruh dunia. Nyeri punggung dikaitkan dengan alasan paling umum kedua untuk kunjungan kantor dokter, kalah jumlah hanya oleh infeksi saluran pernapasan atas. Sekitar 80 persen populasi akan mengalami sakit punggung setidaknya sekali sepanjang hidup mereka. Tulang belakang adalah struktur kompleks yang terdiri dari tulang, persendian, ligamen, dan otot, di antara jaringan lunak lainnya. Karena itu, cedera dan / atau kondisi yang semakin parah, seperti cakram hernia, akhirnya dapat menyebabkan gejala nyeri punggung. Cedera olahraga atau cedera kecelakaan mobil sering menjadi penyebab paling sering dari nyeri punggung, namun terkadang gerakan yang paling sederhana dapat memiliki hasil yang menyakitkan. Untungnya, pilihan pengobatan alternatif, seperti perawatan chiropractic, dapat membantu meringankan nyeri punggung melalui penggunaan penyesuaian tulang belakang dan manipulasi manual, yang pada akhirnya meningkatkan pereda nyeri.
Panggul umumnya digambarkan sebagai sambungan tipe "ball-and-socket". Pada pinggul yang sehat, bola di ujung atas tulang paha, atau tulang paha, harus pas dengan soket, yang merupakan bagian dari tulang panggul besar. Pada bayi dan anak-anak dengan displasia perkembangan, atau dislokasi, panggul, disingkat DDH, sendi panggul mungkin tidak terbentuk secara normal. Akibatnya, bola tulang paha bisa dengan mudah terkilir dan terlepas dari soket.
Meskipun DDH sering muncul sejak lahir, DDH juga bisa berkembang selama tahun pertama kehidupan anak. Studi penelitian terbaru menunjukkan bahwa bayi yang pahanya dibungkus rapat dengan pinggul dan lutut lurus memiliki risiko lebih tinggi untuk mengembangkan DDH. Karena lampin telah menjadi semakin populer, penting bagi orang tua untuk memahami bagaimana membedong bayi mereka dengan aman, dan mereka harus menyadari bahwa bila dilakukan dengan tidak benar, lampin dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti DDH.
Diagnosis untuk Displasia Perkembangan Pinggul
Selain isyarat visual, ketika mendiagnosis DDH, profesional perawatan kesehatan akan melakukan evaluasi yang cermat, seperti mendengarkan dan merasakan "bunyi clunks" yang menunjukkan bahwa pinggul ditempatkan pada posisi yang berbeda. Dokter juga akan menggunakan metode dan teknik lain untuk menentukan apakah pinggul terkilir. Bayi baru lahir yang diketahui berisiko lebih tinggi untuk DDH sering diuji menggunakan ultrasound. Untuk bayi dan anak-anak, rontgen pinggul mungkin diambil untuk memberikan gambar sendi pinggul yang lebih detail.
Perawatan untuk Displasia Perkembangan Pinggul
Jika DDH ditemukan saat lahir, biasanya dapat diobati dengan menggunakan harness atau brace. Jika pinggul tidak terlepas saat lahir, kondisinya mungkin tidak didiagnosis sampai anak mulai berjalan. Pada saat itu, pengobatan untuk DDH jauh lebih kompleks, dengan hasil yang kurang dapat diprediksi. Jika didiagnosis dan diobati sesuai, anak-anak seharusnya tidak memiliki batasan dalam fungsi dan mengembangkan sendi panggul standar. DDH dapat menyebabkan aterosklerosis dan masalah lainnya. Ini mungkin menghasilkan perbedaan dalam kelincahan atau panjang kaki.
Terlepas dari pengobatan yang tepat, kelainan bentuk pinggul dan osteoartritis dapat berkembang di kemudian hari. Ini terutama benar ketika pengobatan dimulai setelah usia 2 tahun. Oleh karena itu, diagnosis dan pengobatan sangat penting pada bayi baru lahir dan anak-anak dengan DDH. Cakupan informasi kami terbatas pada chiropraktik serta cedera dan kondisi tulang belakang. Untuk membahas pokok bahasan ini, jangan ragu untuk bertanya kepada Dr. Jimenez atau hubungi kami di 915-850-0900 .
Diundangkan oleh Dr. Alex Jimenez
Topik Tambahan: Nyeri Punggung Akut
Nyeri punggung adalah salah satu penyebab paling umum dari kecacatan dan hari-hari yang terlewat di tempat kerja di seluruh dunia. Nyeri punggung dikaitkan dengan alasan paling umum kedua untuk kunjungan kantor dokter, kalah jumlah hanya oleh infeksi saluran pernapasan atas. Sekitar 80 persen populasi akan mengalami sakit punggung setidaknya sekali sepanjang hidup mereka. Tulang belakang adalah struktur kompleks yang terdiri dari tulang, persendian, ligamen, dan otot, di antara jaringan lunak lainnya. Karena itu, cedera dan / atau kondisi yang semakin parah, seperti cakram hernia, akhirnya dapat menyebabkan gejala nyeri punggung. Cedera olahraga atau cedera kecelakaan mobil sering menjadi penyebab paling sering dari nyeri punggung, namun terkadang gerakan yang paling sederhana dapat memiliki hasil yang menyakitkan. Untungnya, pilihan pengobatan alternatif, seperti perawatan chiropractic, dapat membantu meringankan nyeri punggung melalui penggunaan penyesuaian tulang belakang dan manipulasi manual, yang pada akhirnya meningkatkan pereda nyeri.
Alat Temukan Praktisi IFM adalah jaringan rujukan terbesar dalam Pengobatan Fungsional, dibuat untuk membantu pasien menemukan praktisi Pengobatan Fungsional di mana pun di dunia. Praktisi Bersertifikat IFM terdaftar pertama dalam hasil pencarian, mengingat pendidikan ekstensif mereka dalam Kedokteran Fungsional
