Bagaimana Terapi Dekompresi Dapat Membantu Dengan Nyeri Kaki

Pengantar

Tubuh dapat menekuk, memutar, berputar, dan bergerak tanpa rasa sakit, sedangkan tulang belakang memungkinkan tubuh untuk dipegang tegak. Ketika tubuh terluka, dan tulang belakang mulai merasakan sakit dari ligamen, itu akar saraf, cakram tulang belakang, dan saraf tulang belakang, bisa juga menyebabkan sakit kaki, sakit punggung, atau keduanya tergantung pada tingkat keparahannya. Rasa sakitnya bisa berkisar dari nyeri tumpul dan ringan hingga rasa sakit yang tiba-tiba dan tajam yang bisa menjalar dari kaki ke kaki. Untungnya ada banyak perawatan untuk membantu meringankan nyeri pinggang dan dapat mengembalikan kualitas hidup seseorang. Pada artikel ini, kita akan melihat apa itu nyeri kaki, faktornya, dan gejalanya, serta bagaimana dekompresi dapat meredakan nyeri kaki bagi banyak orang. Dengan merujuk pasien ke penyedia yang berkualifikasi dan terampil yang berspesialisasi dalam terapi dekompresi tulang belakang. Untuk itu, dan bila perlu, kami menyarankan pasien kami untuk merujuk ke penyedia medis terkait kami berdasarkan pemeriksaan mereka. Kami menemukan bahwa pendidikan adalah kunci untuk mengajukan pertanyaan berharga kepada penyedia kami. Dr. Alex Jimenez DC menyediakan informasi ini sebagai layanan pendidikan saja. Penolakan tanggung jawab

 

Bisakah asuransi saya menutupinya? Ya, mungkin. Jika Anda tidak yakin, berikut adalah tautan ke semua penyedia asuransi yang kami lindungi. Jika Anda memiliki pertanyaan, silakan hubungi Dr. Jimenez di 915-850-0900.

Apa itu Sakit Kaki?

 

Pernah bertanya-tanya, “mengapa kaki saya sangat sakit?” atau “kakiku tidak bisa berhenti berkedut bahkan ketika aku sedang duduk?” Bagaimana dengan perasaan? rasa sakit yang tajam dari pantat ke bagian belakang kaki ke kaki. Ini dikenal sebagai nyeri kaki, dan penelitian menunjukkan bahwa nyeri kaki bisa intermiten atau konstan di tubuh. Tidak hanya itu, nyeri kaki dapat memiliki berbagai sensasi, mulai dari nyeri tumpul hingga sensasi terbakar dan berdenyut yang menjalar ke kaki itu sendiri. Sekarang banyak penyebab yang dapat menyebabkan nyeri kaki, dan biasanya dimulai di punggung bawah, panggul, atau bahkan kaki itu sendiri. Beberapa penyebab umum termasuk:

• Kompresi atau iritasi saraf tulang belakang
• Kompresi sumsum tulang belakang
• panggul dan masalah pinggul

 

Gejala & Faktor Nyeri Kaki

Seperti yang disebutkan sebelumnya, salah satu penyebab nyeri kaki adalah nyeri punggung bawah. Studi penelitian telah mencatat bahwa sekitar 60% individu dengan nyeri punggung bawah juga menderita nyeri kaki. Ketika nyeri kaki dikaitkan dengan nyeri punggung bawah, itu dikenal sebagai nyeri radikuler. Nyeri kaki juga dapat mempengaruhi keterlibatan akar saraf tulang belakang, dan studi penelitian lain telah menemukan bahwa nyeri kaki yang berhubungan dengan punggung bawah adalah salah satu variasi nyeri punggung bawah yang paling umum dan dapat berkontribusi pada linu panggul. Beberapa gejala yang dialami individu dengan nyeri kaki meliputi:

• Kelemahan kaki karena saraf tulang belakang lumbar atau sakral dikompresi
• Linu panggul 
• Sensasi pin dan jarum
• Mati rasa karena terlalu lama duduk atau berdiri
• Sakit pinggang yang menyiksa

---

Terapi Dekompresi Untuk Tulang Belakang Lumbar-Video

Video di atas menunjukkan bagaimana dekompresi non-bedah digunakan untuk tulang belakang lumbar dan dapat membantu meringankan berbagai masalah yang tidak hanya mempengaruhi punggung tetapi juga dapat meringankan gejala lain yang berhubungan dengan nyeri punggung bawah seperti linu panggul, cakram hernia, dan nyeri kaki untuk beberapa nama. Apa yang dilakukan terapi dekompresi pada individu adalah bahwa terapi ini menggunakan traksi dengan meregangkan tulang belakang dengan lembut sehingga memungkinkan cakram tulang belakang yang terkompresi untuk melepaskan diri dan berhenti menyentuh akar saraf yang menyebar dari tulang belakang. Hal ini menyebabkan kelegaan bagi banyak individu yang menderita linu panggul dan nyeri kaki yang berhubungan dengan nyeri punggung bawah. Ketika tulang belakang sedang didekompresi, nutrisi bermanfaat merehidrasi cakram tulang belakang dan meningkatkan ketinggian cakramnya, memungkinkan seseorang untuk mendapatkan kembali kualitas hidup mereka. Jika Anda ingin mempelajari lebih lanjut tentang terapi dekompresi tulang belakang, ini tautan akan menjelaskan manfaat dekompresi tulang belakang dan cara meringankan gejala nyeri punggung bawah.

---

Terapi Dekompresi Dapat Meredakan Sakit Kaki

Seperti yang dinyatakan sebelumnya, pertanyaan "Mengapa kaki saya sangat sakit?" atau “Mengapa kaki saya tidak bisa berhenti berkedut saat saya duduk?” atau bahkan rasa sakit yang tiba-tiba yang menjalar dari punggung bawah hingga ke kaki telah dicari di seluruh internet. Hasil pencarian telah menyatakan bahwa ini adalah karena sakit kaki. Bagaimana pengobatan untuk sakit kaki? Sebagian besar hasil menunjukkan bahwa peregangan ringan, operasi kaki, atau minum obat pereda nyeri dapat membantu; namun, perawatan non-bedah dapat membantu meringankan nyeri kaki, yaitu dengan memanfaatkan terapi dekompresi. 

 

Studi penelitian telah ditemukan bahwa nyeri punggung bawah adalah salah satu gangguan muskuloskeletal yang paling umum dan bahwa nyeri kaki dikaitkan dengan nyeri punggung bawah yang menyebabkan gejala radikuler. Akar saraf tulang belakang lumbar dikompresi ketika ini terjadi, menyebabkan rasa sakit yang membakar dan tajam yang mempengaruhi punggung dan kaki. Dengan terapi dekompresi, ini memungkinkan individu untuk merasakan regangan lembut pada tulang belakang mereka, menyebabkan pengurangan tekanan intra-disk dan penonjolan disk sementara juga meningkatkan ruang disk dan meningkatkan mobilitas kaki. Studi penelitian lain juga menemukan bahwa kombinasi terapi dekompresi manual dan tulang belakang dapat membantu mengurangi tekanan internal diskus intervertebralis sambil meningkatkan ketinggiannya dan menghilangkan tekanan dari akar saraf yang menyebabkan nyeri pada punggung bawah dan kaki. Terapi dekompresi juga membantu rehidrasi cakram tulang belakang dan memperpanjang fibrosis anulus dan ligamen posterior untuk mengurangi adhesi akar saraf dan herniasi diskus.

 

Kesimpulan

Ketika tubuh menderita cedera yang mulai mempengaruhi punggung dan kaki, itu dapat menyebabkan masalah parah bagi individu. Rasa sakitnya berkisar dari rasa sakit yang ringan dan tumpul hingga rasa sakit yang tajam dan tiba-tiba yang dapat menjalar ke punggung bawah hingga ke kaki. Oleh karena itu, nyeri kaki dikaitkan dengan nyeri punggung bawah karena cakram tulang belakang yang tertekan mempengaruhi akar saraf yang menyebar ke seluruh tubuh. Ketika akar saraf teriritasi atau tertekan pada kaki, itu dapat menyebabkan gejala seperti linu panggul untuk memulai rasa sakit yang tajam di kaki itu sendiri. Untungnya, perawatan seperti terapi dekompresi dapat membantu meringankan nyeri kaki dengan cara non-bedah dengan memanfaatkan traksi untuk meregangkan cakram tulang belakang secara perlahan dari akar saraf yang terkompresi untuk mengurangi gejala yang menyebabkan nyeri punggung bawah dan kaki. Memasukkan terapi dekompresi sebagai bagian dari perjalanan kesehatan Anda dapat memberikan manfaat luar biasa untuk menjadi bebas rasa sakit.

 

Referensi

Amjad, Fareeha, dkk. “Pengaruh Terapi Dekompresi Non-Bedah Selain Terapi Fisik Rutin pada Nyeri, Rentang Gerak, Daya Tahan, Cacat Fungsional dan Kualitas Hidup versus Terapi Fisik Rutin Sendiri pada Pasien dengan Radikulopati Lumbar; Percobaan Terkendali Acak.” Gangguan Muskuloskeletal BMC, BioMed Central, 16 Maret 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8924735/.

Cooper, Grant. “Kaki Sakit dan Mati Rasa: Apa Arti Gejala Ini?” Tulang belakang, Kesehatan Tulang Belakang, 30 September 2019, www.spine-health.com/conditions/leg-pain/leg-pain-and-numbness-what-might-these-symptoms-mean.

Konstantinou, Kika, dkk. “Karakteristik Pasien dengan Nyeri Punggung Bawah dan Kaki yang Mencari Perawatan di Perawatan Primer: Hasil Dasar dari Studi Atlas Cohort.” Gangguan Muskuloskeletal BMC, BioMed Central, 4 November 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4634730/.

Oh, Hyunju, dkk. “Pengaruh Teknik Fleksi-Distraksi dan Teknik Jatuhkan pada Sudut Pengangkatan Kaki Lurus dan Tinggi Diskus Intervertebralis Pasien dengan Herniasi Diskus Intervertebralis.” Jurnal Ilmu Terapi Fisik, Perhimpunan Ilmu Terapi Fisik, Agustus 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6698474/.

Stynes, Siobhan, dkk. “Klasifikasi Pasien dengan Nyeri Kaki Terkait Punggung Bawah: Tinjauan Sistematis.” Gangguan Muskuloskeletal BMC, BioMed Central, 23 Mei 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4877814/.

Penolakan tanggung jawab