Endokrinologi Fungsional: Menopause dan Osteoporosis

Apakah kamu merasa:

• Perimenopause?
• Peradangan pada sendi?
• Berganti-ganti panjang siklus menstruasi?
• Hot flash?
• Ketidakseimbangan hormon?

Jika Anda mengalami salah satu dari situasi ini, maka Anda mungkin mengalami menopause dan gejalanya.

Ketika seorang wanita mencapai usia akhir empat puluhan dan memasuki usia awal lima puluhan, mereka melalui proses penuaan alami yang dikenal sebagai menopause. Menopause adalah ketika seorang wanita belum menstruasi sekitar dua belas bulan berturut-turut dan tidak dapat lagi hamil. Dengan menopause muncul gejala tidak nyaman seperti hot flashes, kekeringan pada vagina, dan ketidakseimbangan hormon. Bagi wanita, ketidakseimbangan hormon dapat berkisar dari memiliki terlalu banyak atau terlalu sedikit hormon dalam aliran darah tubuh. Ketika menopause terjadi, hilangnya fungsi ovarium dalam tubuh wanita dapat berdampak pada kesehatan tulang mereka, menyebabkan osteoporosis pada persendian.

Osteoporosis dan Menopause

Anehnya, hormon estrogen bisa memainkan peran dalam perkembangan osteoartritis dan ketika seorang wanita berada di bawah fase menopause. Mereka dapat mengalami penurunan kadar estrogen, dan osteoporosis akan mulai melemahkan tulang dan sendi, menyebabkan peradangan kronis. Studi telah menemukan mengetahui bahwa ketika hormon estrogen mulai berubah selama perubahan menopause yang sehat, mereka akan mulai berfluktuasi kemudian tiba-tiba turun. Mereka menyatakan bahwa estrogen membantu mencegah tulang menjadi lebih lemah melalui kerusakan alami. Setiap patah tulang akibat kecelakaan dapat menyebabkan rasa sakit, mobilitas menurun, dan fungsi normal tubuh wanita akibat osteoporosis.

Bahkan ada lebih banyak bukti bahwa fluktuasi estradiol yang mungkin bahkan lebih jelas dalam perimenopause dan mungkin tidak dapat berkorelasi dengan baik dengan kepadatan tulang dan kehilangan bagi tubuh. Jadi, selama tahap menopause, kepadatan tulang akan memburuk ketika wanita menderita osteoporosis. Ada rumor bahwa osteoporosis adalah sesuatu yang tidak perlu dikhawatirkan seseorang karena itu hanya terjadi jika ada riwayat keluarga osteoporosis. Sayangnya, osteoporosis adalah penyakit tulang yang umum, dan memiliki riwayat keluarga penyakit ini dapat meningkatkan kemungkinan. Namun, ada juga faktor risiko lain yang dapat menyebabkan osteoporosis seperti:

• Alkohol yang berlebihan
• Amenorea
• Merokok
• Berat badan rendah

Penelitian menunjukkan bahwa osteoporosis memang dimulai ketika seorang wanita berada di awal tahap menopause dan telah berhenti berovulasi, siklus menstruasi bulanannya berhenti. Kadar estrogennya akan berhenti secara dramatis juga. Disebutkan bahwa wanita bisa mengalami kehilangan tulang total dalam sepuluh tahun pertama setelah menopause. Ketika ada kekurangan estrogen dalam tubuh karena menopause, kehilangan kepadatan tulang jauh lebih signifikan dan dapat menyebabkan patah tulang dalam tubuh. Studi telah menemukan keluar bahwa profesional perawatan kesehatan lokal akan bertanya kepada wanita tentang jumlah kepadatan tulang yang telah hilang selama masa transisi menopause mereka dan kapan mereka mulai. Mereka bahkan menemukan bahwa hormon perangsang folikel pada wanita telah berubah juga selama masa transisi menopause mereka.

Renovasi Tulang

Selain itu, studi ditemukan bahwa lebih dari 20 orang Amerika terkena osteoporosis, dan ini dapat menyebabkan sekitar 1.5 juta patah tulang setiap tahun, sehingga menjadikan osteoporosis menjadi salah satu masalah kesehatan masyarakat yang utama. Lebih banyak penelitian bahkan menemukan bahwa wanita akan kehilangan setidaknya lima puluh persen dari tulang trabekuler mereka, dan sekitar tiga puluh persen dari tulang kortikal mereka dalam tubuh mereka pada akhirnya akan hilang selama sepuluh tahun pertama selama tahap pascamenopause mereka. Wanita setidaknya harus mengonsumsi suplemen vitamin D untuk memastikan tulang mereka sehat dan tidak rentan terhadap keropos atau patah tulang.

Ada informasi tentang mengapa pengeroposan tulang tampak semakin cepat setelah siklus menstruasi wanita berakhir dan mengapa renovasi tulang dapat membantu mengganti tulang tua yang telah hilang karena osteoporosis atau karena patah tulang. Anehnya, renovasi tulang adalah proses mengganti tulang tua dengan tulang baru untuk tubuh, dan terdiri dari lima fase. Mereka:

• Activation: Selama fase remodeling tulang ini, osteoklas direkrut ke permukaan tulang.
• Resorpsi: Dalam fase ini, osteoklas sedang dihasilkan ke dalam lingkungan mikro asam di permukaan tulang, sehingga melarutkan dan menyerap kandungan mineral tulang.
• Pembalikan: Pada fase ini, osteoklas kemudian mengalami apoptosis dan kemudian direkrut ke permukaan tulang.
• latihan: Ini adalah fase terakhir dari remodeling tulang ketika osteoklas mengendapkan kolagen dan kemudian termineralisasi untuk membentuk tulang baru dalam tubuh.

Kesimpulan

Menopause adalah bagian alami dari penurunan kadar hormon, dan wanita tidak bisa hamil lagi. Salah satu tanda paling umum yang ditemui wanita menopause adalah osteoporosis. Osteoporosis adalah ketika tulang menjadi rapuh dan dapat patah karena jatuh atau cedera. Wanita perlu mengonsumsi suplemen untuk kesehatan tulang sehingga tulang dan tubuh berfungsi dengan benar. Beberapa produk dirancang untuk membantu mendukung metabolisme estrogen di tubuh wanita dan pria juga produk untuk membantu mendukung keseimbangan hormon dan menstruasi normal untuk wanita di usia reproduksi.

Ruang lingkup informasi kami terbatas pada masalah chiropraktik, muskuloskeletal, dan saraf atau artikel fungsional kedokteran, topik, dan diskusi. Kami menggunakan protokol kesehatan fungsional untuk mengobati cedera atau gangguan pada sistem muskuloskeletal. Kantor kami telah melakukan upaya yang wajar untuk memberikan kutipan yang mendukung dan telah mengidentifikasi studi penelitian yang relevan atau studi yang mendukung posting kami. Kami juga membuat salinan studi penelitian pendukung tersedia untuk dewan dan atau publik atas permintaan. Untuk lebih lanjut membahas masalah di atas, jangan ragu untuk bertanya kepada Dr. Alex Jimenez atau hubungi kami di 915-850-0900.

---

Referensi:

Duggal, Neel. Apa Hubungan Antara Menopause dan Arthritis? Healthline, 11 Mei 2017, www.healthline.com/health/menopause/menopausal-arthritis.

Finkelstein, Joel S, dkk. Perubahan Kepadatan Mineral Tulang selama Transisi Menopause dalam Kelompok Wanita Multietnis. Jurnal Endokrinologi Klinis dan Metabolisme, The Endocrine Society, Maret 2008, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2266953/.

Rodriguez, Diana, dkk. Koneksi Osteoporosis-Menopause. EverydayHealth.com, 16 Februari 2016, www.everydayhealth.com/menopause/osteoporosis-and-menopause.aspx.

Rosen, Clifford, dan Ramon Martinez. Post Menopause and Osteoporosis. Jaringan Kesehatan Hormon, Maret 2019, www.hormone.org/diseases-and-conditions/menopause/post-menopause-and-osteoporosis.

Penabur, MaryFran R, dkk. Jumlah Keropos Tulang Sehubungan dengan Waktu di Sekitar Periode Menstruasi Terakhir dan Stadium Follicle-Stimulating Hormon pada Transmenopause. Jurnal Endokrinologi Klinis dan Metabolisme, The Endocrine Society, Mei 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2869543/.

Tim, Penn Medicine. Menopause Dan Osteoporosis: Apa Hubungannya? Penn Medicine. Penn Medicine, 18 Maret 2016, www.pennmedicine.org/updates/blogs/womens-health/2016/march/menopause-and-osteoporosis.

Tella, Sri Harsha, dan J Christopher Gallagher. Pencegahan dan Pengobatan Osteoporosis Pascamenopause. Jurnal Biokimia Steroid dan Biologi Molekuler, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Juli 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4187361/.

---

Kesehatan Integratif Modern- Esse Quam Videri

Universitas menawarkan berbagai profesi medis untuk kedokteran fungsional dan integratif. Tujuan mereka adalah untuk memberi tahu individu yang ingin membuat perbedaan dalam bidang medis fungsional dengan informasi luas yang dapat mereka berikan.