Apa Peran Glutathione dalam Detox?

 

• Mempromosikan detoksifikasi hati atau detoksifikasi sebelum empedu dilepaskan
• Mengurangi komponen dan racun yang berbahaya, seperti peroksida
• Menetralkan radikal bebas dan bahan kimia atau zat lainnya
• Membersihkan tubuh dan mendukung sistem kekebalan tubuh dan saraf

 

Glutathione ditemukan di setiap sel dan jaringan tubuh. Namun, konsentrasinya tujuh hingga 10 kali lebih tinggi di hati daripada di tempat lain di tubuh. Itu karena tripeptida yang terkenal memainkan peran mendasar dalam jalur detoksifikasi hati Tahap II. Jalur detoksifikasi hati Tahap II adalah proses metabolisme molekul yang perlu dikeluarkan dari tubuh. Glutathione biasanya mengikat molekul-molekul ini untuk menghilangkannya dari tubuh. Glutathione pada akhirnya memiliki kapasitas untuk mengikat senyawa dan racun berbahaya, menandainya sebagai berbahaya.

 

Ini membantu menghilangkan bahan kimia dan zat, yang secara ilmiah dikenal sebagai xenobiotik, yang tidak diproduksi di dalam tubuh. Dan itu dapat mengidentifikasi obat-obatan, polutan lingkungan, atau sejumlah bahan kimia dan zat. Sangat penting bahwa glutathione mengikat senyawa dan racun berbahaya ini sebelum mereka dapat mengikat sel dan jaringan penting. Namun proses detoksifikasi belum selesai. Langkah selanjutnya adalah mengubah senyawa berbahaya dan racun menjadi bentuk yang dapat dimetabolisme lebih lanjut dan/atau dihilangkan. Glutathione berperan dalam mengubah racun yang larut dalam lemak menjadi racun yang larut dalam air sehingga Anda dapat menghilangkannya dari tubuh Anda. Jalur detoksifikasi hati Fase II yang melibatkan glutathione memainkan peran penting secara fisiologis dalam detoksifikasi atau detoksifikasi. Tanpa itu, Anda mungkin akan dipenuhi dengan bahan berbahaya.

 

Kesimpulannya, glutathione sangat penting untuk detoksifikasi atau detoksifikasi hati. Glutathione terdiri dari tiga asam amino esensial, termasuk L-sistein, asam L-glutamat, dan glisin. Tidak seperti cara lain di mana kita dapat mendetoksifikasi tubuh, para ilmuwan telah mendemonstrasikan manfaat glutathione untuk detoksifikasi. Seperti disebutkan sebelumnya, ini juga diperlukan untuk fungsi kekebalan tubuh yang sehat dan pertahanan antioksidan terhadap radikal bebas. Kekurangan glutathione dikaitkan dengan berbagai masalah kesehatan. Dalam artikel di atas, kami melihat peran asam amino yang terkenal ini dalam detoksifikasi atau detoksifikasi.

 

Glutathione adalah antioksidan penting untuk detoksifikasi atau detoksifikasi hati, mengatur peradangan, dan mendukung fungsi kekebalan tubuh yang sehat. Tapi itu tidak seperti nutrisi lain di mana Anda bisa makan lebih banyak untuk memanfaatkan manfaat kesehatannya. Sebaliknya, bagian penting tentang glutathione adalah mendukung kemampuan alami tubuh Anda untuk memproduksinya sendiri. Kurangi 'suplemen glutathione' dan lebih banyak 'makan brokoli dan olahraga ringan' untuk membantu tubuh Anda membersihkan dan melindungi diri dari komponen dan racun berbahaya serta bakteri dan virus. – Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight

 

 

 

Protein Kekuatan Smoothie

 

Melayani: 1
Waktu memasak: 5 menit

 

1 sendok bubuk protein
1 sendok makan biji rami bubuk
1/2 buah pisang
1 buah kiwi, kupas
1/2 sendok teh kayu manis
Sejumput kapulaga
Susu atau air non-susu, cukup untuk mencapai konsistensi yang diinginkan

 

Blender semua bahan dalam blender bertenaga tinggi hingga benar-benar halus. Terbaik dilayani segera.

 

 

 

Mentimun adalah 96.5% Air

 

Karena mereka sangat tinggi dalam air, mentimun juga sangat rendah kalori. Ini hanya memiliki 14 kalori per 100g (3.5 oz). Itu berarti Anda bisa menggigitnya sepanjang hari tanpa khawatir dengan ukuran pinggang Anda.

 

---

 

Cakupan informasi kami terbatas pada chiropraktik, muskuloskeletal, obat-obatan fisik, kesehatan, dan masalah kesehatan sensitif dan / atau artikel, topik, dan diskusi kedokteran fungsional. Kami menggunakan protokol kesehatan & kebugaran fungsional untuk merawat dan mendukung perawatan cedera atau gangguan pada sistem muskuloskeletal. Pos, topik, subjek, dan wawasan kami mencakup masalah klinis, masalah, dan topik yang terkait dan mendukung secara langsung atau tidak langsung ruang lingkup praktik klinis kami. * Kantor kami telah melakukan upaya yang wajar untuk memberikan kutipan yang mendukung dan telah mengidentifikasi studi penelitian yang relevan atau studi yang mendukung posting kami. Kami juga menyediakan salinan studi penelitian pendukung untuk dewan dan atau publik atas permintaan. Kami memahami bahwa kami mencakup hal-hal yang memerlukan penjelasan tambahan tentang bagaimana hal itu dapat membantu dalam rencana perawatan atau protokol perawatan tertentu; Oleh karena itu, untuk membahas lebih lanjut pokok bahasan di atas, silakan bertanya kepada Dr. Alex Jimenez atau hubungi kami di 915-850-0900. Penyedia Berlisensi di Texas * & New Mexico *

 

Dikuratori oleh Dr. Alex Jimenez DC, CCST

 

Referensi:

 

• Staf Paleo Leap. Glutathione: Detox Antioxidant: Paleo Leap. Lompatan Paleo | Resep & Tip Paleo Diet, 1 Feb 2017, paleoleap.com/glutathione-the-detox-antoksidan/.
• Tanya Staf Ilmuwan. �Glutathione – Molekul Detoksifikasi Menakjubkan yang Mungkin Belum Anda Ketahui.� Tanya Para Ilmuwan, 19 Des. 2019, askthescientists.com/qa/glutathione/.
• Dr Judy. Glutathione: The Detox Boss. Vitalitas Perawatan Kesehatan Alami, 14 April 2018, vitalitywellnessclinic.com/detox-immune-system/glutathione-the-detox-boss/.
• Dowden, Angela. Kopi Adalah Buah dan Fakta Makanan Sejati Luar Biasa Lainnya. Gaya Hidup MSN, 4 Juni 2020, www.msn.com/en-us/foodanddrink/did-you-know/coffee-is-a-fruit-and-other-unbelievably-true-food-facts/ss-BB152Q5q?li=BBnb7Kz&ocid =mailsignout#image=24.