Perawatan Nyeri Rujukan Atletik

Nyeri alih adalah interpretasi merasakan nyeri di lokasi yang berbeda dari penyebab sebenarnya. Misalnya, saraf terjepit di tulang belakang/punggung menyebabkan rasa sakit tidak muncul di tempat terjepit tetapi lebih jauh ke bawah di pantat, tungkai, betis, atau kaki. Demikian pula, saraf terjepit di leher bisa menyebabkan nyeri bahu atau siku. Nyeri alih sering disebabkan oleh otot yang mengkompensasi otot yang lebih lemah, seperti merasakan sakit di luar lutut, dengan cedera yang sebenarnya berasal dari disfungsi sendi pinggul yang disebabkan oleh melemahnya otot pinggul lateral. Itu nyeri alih atletik bisa saja disebabkan oleh cedera olahraga akut, cedera penggunaan berlebihan dari gerakan berulang.

Nyeri Rujukan Atletik

Nyeri alih somatik berasal dari otot, kulit, dan jaringan lunak lainnya dan tidak harus bingung dengan nyeri visceral, yang mengacu pada organ dalam / jeroan. Namun, rasa sakit muncul di daerah yang disuplai oleh akar saraf yang sama. Struktur tubuh yang rusak atau cedera dapat menyebabkan nyeri alih. Ini termasuk otot, saraf, ligamen, dan tulang.

Situs Umum

Individu dapat mengalami nyeri alih hampir di mana saja. Nyeri alih atletik biasanya terjadi di area ini:

• Leher dan bahu di mana rasa sakit bisa dirasakan di siku, lengan, dan tangan atau menyebabkan sakit kepala.
• Bagian belakang dimana rasa sakit bisa dirasakan di pinggul, bokong, dan paha.
• Daerah pinggul, di mana rasa sakit dapat dirasakan di dalam dan sekitar daerah punggung bawah dan perut.
• Selangkangan, di mana rasa sakit bisa dirasakan di dalam dan di sekitar daerah perut.

Masalah dengan cakram tulang belakang, kompresi akar saraf, kejang otot, perubahan osteoartritis, patah tulang belakang, atau tumor dapat mempengaruhi kemampuan tubuh untuk mengangkut informasi sensorik, yang dapat menyebabkan sensasi aneh dan kelemahan jaringan otot, dan terkadang masalah dengan koordinasi dan pergerakan. Bagian dari diagnosis yang akurat adalah mengetahui pola nyeri alih di semua otot dan organ dalam.

Aktivasi Nyeri

Banyak ujung saraf berkumpul dan berbagi kelompok sel saraf yang sama di sumsum tulang belakang. Ketika sinyal berjalan melalui sumsum tulang belakang ke otak, beberapa sinyal mengikuti jalur yang sama dengan sinyal rasa sakit dari bagian tubuh yang berbeda. Kesadaran nyeri dirasakan di pusat otak yang lebih dalam yang dikenal sebagai thalamus, Tetapi korteks sensorik menentukan persepsi dari mana rasa sakit itu berasal dan lokasi rasa sakit. Intensitas dan sensasi nyeri somatik yang dirujuk atletik bervariasi untuk struktur yang berbeda dan tergantung pada tingkat peradangan. Sebagai contoh:

• Nyeri saraf cenderung tajam atau menembak.
• Nyeri otot cenderung menjadi nyeri tumpul yang dalam atau sensasi terbakar.
• Namun, otot dapat memberikan sensasi kesemutan di mana nyeri alih muncul, tetapi kesemutan lebih sering dikaitkan dengan cedera saraf.

Mendiagnosis cedera nyeri yang dirujuk dapat menjadi rumit karena ada berbagai area di mana rasa sakit dapat muncul. Sumber kerusakan perlu diidentifikasi; jika tidak, mencapai penghilang rasa sakit yang langgeng tidak akan bertahan lama. SEBUAH analisis biomekanik dapat membantu menemukan gerakan/pola gerakan yang mungkin menyebabkan nyeri dan membantu mengidentifikasi sumbernya.

Pengobatan

Performa atletik dan kesehatan tulang belakang saling berhubungan. Perawatan chiropractic melibatkan kesehatan seluruh tubuh yang melibatkan tulang belakang dan sistem saraf. Perawatan kiropraktik rutin meredakan kondisi/cedera leher, bahu, lengan, punggung, tungkai, dan kaki serta membantu mencegah gangguan sendi dan otot. Ini menenangkan pikiran, menghilangkan rasa sakit, dan mendidik individu untuk lebih sadar akan tubuh. Penyesuaian chiropractic meningkatkan aliran darah dan fungsi saraf untuk meningkatkan kelincahan, waktu reaksi, keseimbangan, kekuatan, dan mempercepat penyembuhan tubuh.

---

Dekompresi DRX9000

---

Referensi

Kapitza, Camilla, dkk. “Aplikasi dan kegunaan kerangka klinis untuk nyeri lengan leher yang dirujuk ke tulang belakang: Protokol studi cross-sectional dan longitudinal.” PloS satu vol. 15,12 e0244137. 28 Desember 2020, doi:10.1371/journal.pone.0244137

Murray, Greg M. “Editor Tamu: nyeri alih.” Jurnal ilmu lisan terapan: Revista FOB vol. 17,6 (2009): i. doi:10.1590/s1678-77572009000600001

Weller, Jason L et al. "Nyeri Myofascial." Seminar di neurologi vol. 38,6 (2018): 640-643. doi:10.1055/s-0038-1673674

Wilke, Jan, dkk. “Apa yang Berbasis Bukti Tentang Rantai Myofascial: Tinjauan Sistematis.” Arsip kedokteran fisik dan rehabilitasi vol. 97,3 (2016): 454-61. doi:10.1016/j.apmr.2015.07.023