Menggunakan Akupunktur untuk Manajemen Nyeri

Bagi individu yang mengalami cedera dan kondisi nyeri, dapatkah memasukkan akupunktur ke dalam rencana perawatan membantu meringankan dan mengatasi rasa sakit?

Manajemen Nyeri Akupunktur

Teknik manajemen nyeri meliputi terapi fisik, pengobatan, terapi dingin, chiropraktik, dan pijat. Salah satu metode yang sedang berkembang adalah akupunktur. (Organisasi Kesehatan Dunia. 2021) Menurut laporan Organisasi Kesehatan Dunia, akupunktur adalah bentuk pengobatan tradisional yang paling umum digunakan secara global. (Organisasi Kesehatan Dunia. 2021) Lebih dari 10 juta perawatan akupunktur diberikan setiap tahun di A.S. (Jason Jishun Hao, Michele Mittelman. 2014)

Apa Artinya?

Akupunktur adalah praktik medis yang melibatkan penempatan jarum padat namun super tipis pada titik tertentu di tubuh untuk mengatasi masalah kesehatan tertentu. Mereka dapat digunakan sendiri atau distimulasi dengan arus listrik, yang disebut elektroakupunktur. Akupunktur berasal dari Tiongkok sekitar 3,000 tahun yang lalu dan dikenal sebagai pengobatan tradisional Tiongkok atau TCM. Dalam beberapa tahun terakhir, praktik ini telah diterima dan diminati di seluruh dunia. (Jason Jishun Hao, Michele Mittelman. 2014)

Bagaimana Apakah Ini Bekerja?

Manajemen nyeri akupunktur bekerja dengan menyeimbangkan aliran qi/chi/energi, yang bergerak melalui meridian, atau saluran dalam tubuh. Dengan memasukkan jarum ke titik-titik tertentu di sepanjang saluran ini, keseimbangan akan tercapai kembali untuk kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan. Ketika energi tidak seimbang karena faktor stres internal dan eksternal yang dapat mencakup cedera, kondisi yang mendasarinya, pola makan yang tidak sehat, dan stres, individu dapat mengalami gejala dan penyakit. Dengan menggunakan teknik diagnostik dan wawancara komprehensif, praktisi dapat menentukan sistem organ dan saluran meridian mana yang perlu ditangani untuk memulihkan fungsinya. Ada lebih dari 2,000 titik akupuntur di dalam tubuh. (Kedokteran Johns Hopkins. 2024) Setiap titik memiliki tujuan dan fungsinya masing-masing: ada yang meningkatkan energi, ada pula yang menurunkannya, membantu menyeimbangkan tubuh untuk mendukung penyembuhan dan pemulihan. Manajemen nyeri akupunktur lebih dari sekedar penyembuhan energi dan dapat membantu meringankan rasa sakit dengan menstimulasi saraf, otot, dan fasia/jaringan ikat, mengatur respon imun, respon sistem saraf, aliran limfatik, dan meningkatkan relaksasi otot.

jenis

Berbagai jenis akupunktur telah dimodifikasi dalam pelatihan dan gayanya, tetapi semuanya melibatkan penusukan pada titik-titik tertentu dan meliputi:

Tusuk Jarum Ortopedi/Kering

• Teknik ini menggabungkan Pengobatan Tradisional Tiongkok dan manipulasi struktur untuk mengobati nyeri, cedera jaringan, ketidakseimbangan dalam tubuh, dan gangguan sistemik umum lainnya.

Gaya Lima Elemen

• Ini adalah teknik spiritual dan emosional yang menggunakan lima elemen alam, termasuk kayu, api, tanah, logam, dan air, untuk mentransfer energi, menciptakan keseimbangan dalam tubuh.

Gaya Jepang

• menggunakan teknik yang mirip dengan TCM tetapi menggunakan pendekatan yang lebih halus, seperti menggunakan lebih sedikit jarum atau memasukkannya pada kedalaman yang lebih rendah di dalam tubuh.

Korea

• Teknik ini menggunakan teknik akupunktur Tiongkok dan Jepang.
• Praktisi mungkin menggunakan lebih banyak jarum dan jenis jarum yang berbeda, seperti jenis jarum tembaga, daripada jenis baja tahan karat standar.
• Jenis akupunktur ini hanya menggunakan titik akupuntur di tangan untuk menangani berbagai area tubuh.

yg berhubungan dgn telinga

• Ini mirip dengan akupunktur Korea tetapi mengandalkan titik-titik tertentu di telinga untuk merawat area tubuh lainnya.
• Tujuannya untuk mengatasi ketimpangan dan disharmoni.

Distal

• Teknik ini mengatasi rasa sakit secara tidak langsung.
• Praktisi menempatkan jarum di tempat selain di area yang tidak nyaman.
• Misalnya, praktisi mungkin menempatkan jarum di sekitar siku untuk nyeri lutut atau di kaki bagian bawah untuk nyeri bahu.

Akupresur

• Bentuk terapi ini menstimulasi titik akupuntur yang berbeda tanpa menggunakan jarum.
• Praktisi menggunakan penempatan jari, tangan, atau alat lain yang tepat dan minyak esensial untuk memberikan tekanan pada titik-titik tertentu guna meningkatkan aliran energi.

Penyedia dapat menggabungkan dan menggunakan berbagai bentuk berdasarkan kebutuhan individu.

Kondisi

Satu analisis terhadap lebih dari 2,000 ulasan ilmiah tentang terapi akupunktur menemukan bahwa terapi ini efektif untuk afasia pasca stroke, leher, bahu, nyeri punggung bawah, nyeri otot, nyeri fibromyalgia, masalah laktasi setelah melahirkan, gejala demensia vaskular, dan gejala alergi. (Liming Lu dkk., 2022) Sebuah penelitian pada tikus oleh ahli saraf menemukan bahwa elektroakupunktur dapat mengurangi peradangan. (Shenbin Liu dkk., 2020) Pusat Kesehatan Komplementer dan Integratif Nasional menemukan bahwa akupunktur dapat bermanfaat untuk: (Pusat Nasional untuk Kesehatan Komplementer dan Integratif. 2022)

• Sindrom terowongan karpal
• Nyeri punggung dan leher
• Linu panggul
• Sindrom nyeri Myofascial
• Sindrom nyeri panggul kronis
• Fibromyalgia
• Osteoarthritis
• Meningkatkan kualitas tidur
• Tekanan
• Sakit kepala
• Migren
• Kilatan panas menopause
• Nyeri pasca operasi
• Nyeri kanker
• Mual dan muntah pada pasien kanker yang sedang menjalani pengobatan
• Prostatitis kronis
• Pencernaan
• Irritable bowel syndrome
• Alergi musiman
• Kemih inkontinensia
• Infertilitas
• Asma
• Berhenti merokok
• Depresi

Safety/keselamatan

Jika perawatan dilakukan oleh ahli akupunktur yang sangat terlatih, berlisensi, dan bersertifikat, maka perawatan ini sangat aman. Efek samping serius yang paling sering terjadi adalah pneumotoraks/paru-paru kolaps, masalah kardiovaskular, dan pingsan, yang dalam beberapa kasus menyebabkan trauma, seperti patah tulang. (Petra Bäumler dkk., 2021) Ada beberapa risiko jangka pendek yang terkait dengan akupunktur, termasuk:

• Sakit
• Pendarahan
• Memar
• Kantuk
• Pusing bagi individu yang belum makan atau takut jarum suntik.

Efek samping serius yang terkait dengan akupunktur, seperti paru-paru tertusuk atau infeksi, sangat jarang terjadi. Bagi individu yang memiliki alergi logam, infeksi, atau luka terbuka di area yang akan ditusuk jarum, disarankan untuk menghindari akupunktur. Orang yang mengalami kelainan pendarahan, sedang mengonsumsi obat-obatan seperti antikoagulan, atau sedang hamil, harus berkonsultasi dengan ahli akupunktur sebelum memulai rencana pengobatan.

Apa yang Bisa Diharapkan

Kunjungan setiap orang akan disesuaikan dengan kebutuhan spesifik mereka, dan kunjungan pertama kemungkinan akan berlangsung satu atau dua jam. Evaluasi awal akan mencakup riwayat medis/kesehatan lengkap. Individu tersebut akan meluangkan beberapa menit untuk mendiskusikan kekhawatiran dan tujuan kesehatannya dengan ahli akupunktur. Individu akan diminta untuk berbaring di meja perawatan sehingga praktisi dapat mengakses anggota tubuh, punggung, dan perut mereka. Setelah jarum dimasukkan, jarum akan tetap di tempatnya selama sekitar 20 hingga 30 menit. Pada saat ini, individu dapat bersantai, bermeditasi, tidur, mendengarkan musik, dll. Praktisi dapat memantau apakah dan bagaimana denyut nadi berubah dan menambah atau melepas jarum suntik. Setelah jarum dicabut, dokter akan menentukan pengobatannya. Tergantung pada seberapa kronis atau parah kondisinya, mereka mungkin merekomendasikan beberapa perawatan manajemen nyeri akupunktur selama beberapa minggu.

---

Perawatan Chiropraktik Untuk Penyembuhan Setelah Trauma

---

Referensi

Organisasi Kesehatan Dunia. (2021). Tolok ukur WHO untuk praktik akupunktur.

Hao, JJ, & Mittelman, M. (2014). Akupunktur: masa lalu, sekarang, dan masa depan. Kemajuan global di bidang kesehatan dan pengobatan, 3(4), 6–8. doi.org/10.7453/gahmj.2014.042

Pengobatan Johns Hopkins. (2024). Akupunktur.

Lu, L., Zhang, Y., Tang, X., Ge, S., Wen, H., Zeng, J., Wang, L., Zeng, Z., Rada, G., Ávila, C., Vergara, C., Tang, Y., Zhang, P., Chen, R., Dong, Y., Wei, X., Luo, W., Wang, L., Guyatt, G., Tang, C., … Xu, N. (2022). Bukti mengenai terapi akupunktur kurang dimanfaatkan dalam praktik klinis dan kebijakan kesehatan. BMJ (Edisi penelitian klinis), 376, e067475. doi.org/10.1136/bmj-2021-067475

Liu, S., Wang, ZF, Su, YS, Ray, RS, Jing, XH, Wang, YQ, & Ma, Q. (2020). Organisasi Somatotopik dan Ketergantungan Intensitas dalam Mengemudi Jalur Simpatik yang Mengekspresikan NPY yang Berbeda dengan Elektroakupunktur. Neuron, 108(3), 436–450.e7. doi.org/10.1016/j.neuron.2020.07.015

Pusat Nasional untuk Kesehatan Komplementer dan Integratif. (2022). Akupunktur: apa yang perlu Anda ketahui.

Bäumler, P., Zhang, W., Stübinger, T., & Irnich, D. (2021). Efek samping terkait akupunktur: tinjauan sistematis dan meta-analisis dari studi klinis prospektif. BMJ terbuka, 11(9), e045961. doi.org/10.1136/bmjopen-2020-045961