Sakit Leher Serius Atau Tidak?

Bagaimana Mengenalinya Jika Sakit Leher Anda Serius

Haruskah Anda khawatir tentang sakit leher yang mengganggu yang telah mengganggu Anda selama beberapa hari sebelumnya? Jika Anda menunggu sampai hilang atau apakah Anda menghubungi dokter dan / atau chiropractor?

Itu Bisa Jadi Strain Otot

Apakah Anda mengangkat sesuatu yang berat baru-baru ini? Atau mungkin Anda salah tidur di leher Anda tadi malam? Jika demikian, otot leher Anda mungkin telah mengalami hiperekstensi (Anda meregangkannya melewati kisaran normal), yang dapat menyebabkan kekakuan. Ketegangan otot di leher Anda biasanya tidak parah, tetapi itu tidak selalu benar. Perhatikan gejala Anda selama beberapa hari ke depan. Jika semakin parah, hubungi dokter atau chiropractor Anda.

Bisa jadi Whiplash

Whiplash dapat menyebabkan nyeri leher akut, yang berarti rasa sakit dan nyeri Anda berlangsung beberapa hari atau minggu. Biasanya pergi dengan sendirinya. Jika Anda memperhatikan bahwa rasa sakit Anda semakin parah atau timbul gejala lain, yaitu kelemahan, mati rasa, dan kesemutan, hubungi dokter Anda segera. Jika Anda mengalami kecelakaan mobil, penting untuk memeriksanya. Terkadang ligamen bisa meregang dan menyebabkan masalah tulang belakang.

Ini Bisa Menjadi Postur Buruk

Jika Anda duduk membungkuk di atas meja seharian, otot leher yang kencang bisa menyebabkan sakit leher Anda. Otot yang tegang secara kronis tidak pernah putus, jadi bekerja dengan chiropractor, terapis fisik atau pelatih pribadi yang akan mengajarkan latihan leher yang mudah di samping cara menjaga postur tubuh yang baik. Juga, lakukan peregangan sering sepanjang siang, dan angkat monitor Anda sehingga Anda tidak perlu membungkamnya.

Itu Bisa Menjadi Herniated Atau Bulging Disc

Bagi mereka yang memiliki nyeri leher yang tidak hilang bahkan dengan istirahat, mungkin itu adalah herniasi atau tonjolan disc. Ini biasanya berarti diskus intervertebralis di tulang belakang leher (leher) Anda mungkin menekan a saraf, yang bisa menyebabkan rasa sakit. Atau hal itu bisa menyebabkan rasa sakit di lengan Anda dan ke tangan Anda. Biarkan dokter atau chiropractor Anda tahu jika Anda mengalami gejala ini.

Kapan Memanggil Dokter Anda?

Hubungi dokter Anda segera jika sakit leher Anda menjadi lebih buruk dan Anda mengalami gejala lain, termasuk kesemutan, kelemahan, pusing, atau kehilangan kontrol usus atau kandung kemih. Jauh lebih baik aman bila menyangkut kesehatan leher Anda. Intinya adalah Anda tidak pernah benar-benar tahu apakah sakit leher itu parah atau tidak, jadi jangan takut untuk membicarakan kesehatan Anda.