Menderita Sakit Kepala Migrain Bagaimana Chiropractic Membantu | El Paso, TX.

Menderita Migran: Jika Anda pernah mengalami migrain, Anda tahu bahwa itu lebih dari sekadar sakit kepala. Nyeri yang melemahkan dapat disertai dengan mual dan gejala lainnya - dan ini lebih umum dari yang Anda kira. Penelitian menunjukkan bahwa di setiap empat rumah tangga Amerika, satu orang adalah penderita migrain. Faktanya, 12 persen penduduk AS menderita migrain, termasuk anak-anak. Ini berarti migrain mempengaruhi lebih banyak orang dibandingkan asma dan diabetes.

Diperkirakan bahwa 18 persen wanita menderita migrain sementara 6 persen pria adalah penderita migrain. Ini paling sering mempengaruhi orang-orang yang berusia antara 25 dan 55, tetapi bahkan anak-anak kecil telah didiagnosis. Migren dapat menghentikan Anda di trek Anda, tetapi ada perawatan yang dapat membantu. Perawatan chiropractic telah terbukti membantu meringankan rasa sakit, intensitas, dan frekuensi migrain.

Menderita Dari Migran

Apa itu Migrain?

Migren adalah sakit kepala yang ganas yang dapat berlangsung beberapa menit hingga beberapa jam atau bahkan berhari-hari. Hal ini ditandai dengan berdenyut intens atau sensasi berdenyut yang biasanya terbatas pada satu bidang kepala. Sering disertai dengan muntah, mual, dan kepekaan ekstrem terhadap suara dan cahaya. Rasa sakit bisa begitu parah sehingga Anda hampir tidak dapat berfungsi. Banyak orang menemukan diri mereka terkurung di kamar yang gelap, menunggu untuk dilewati.

Sering kali penderita migrain melaporkan mengalami aura, atau gejala peringatan sensorik, seperti bau aneh, titik buta, kilatan cahaya, atau kesemutan di kaki atau lengan Anda. Mereka juga cenderung berlari dalam keluarga. Jika salah satu orang tua adalah penderita migrain, anak tersebut memiliki kemungkinan 40 persen mengalami migrain juga. Jika kedua orang tua mendapatkan migrain, peluang itu melompat ke 90 persen. Ini adalah 8^th penyakit yang paling melemahkan dalam skala global.

Untuk sebagian besar, dokter tidak tahu banyak tentang apa yang menyebabkan migrain. Namun, ada beberapa hal yang telah diidentifikasi sebagai migrain memicu:

• Perubahan hormonal - pada waktu-waktu tertentu dalam sebulan, wanita mengalami fluktuasi estrogen yang dapat memicu migrain
• Kontrasepsi oral - obat yang mengubah atau mengganti hormon dapat memperburuk sakit kepala
• Makanan tertentu - makanan olahan, MSG, makanan asin, keju tua
• Berpuasa atau melewatkan makan
• aspartam
• Alkohol
• Tekanan
• Sensory overstimulation
• Dehidrasi
• Pengerahan tenaga fisik yang intens
• Terlalu banyak atau terlalu sedikit tidur
• Obat

Bagaimana Perawatan Chiropractic Dapat Membantu Penderita Migrain

Banyak dokter percaya bahwa sakit kepala dan migrain dapat disebabkan oleh tulang belakang yang tidak sejajar. Ketika tulang belakang Anda tidak sejajar, seluruh tubuh Anda menderita. Ini dapat mengiritasi saraf yang mengalir dari otak ke tulang belakang yang menyebabkan sakit kepala. Penyesuaian chiropractic dapat membantu meringankan rasa sakit migrain. Faktanya, banyak orang melaporkan perbedaan yang mencolok hanya setelah satu sesi.

Dokter Kiropraktik akan menyelaraskan tulang belakang Anda dan bekerja bersama Anda untuk membuat rencana kesehatan yang mencakup perubahan gaya hidup dan pola makan. Membuat perubahan pada pola tidur Anda dan menghilangkan makanan tertentu dari diet Anda dapat membantu mencegah migrain. Dengan menciptakan program kebugaran seluruh tubuh, Anda dan chiropractor Anda tidak hanya dapat membantu mencegah migrain Anda, tetapi juga kondisi kesehatan lainnya.

Chiropractor Anda juga dapat menyarankan agar Anda membuat jurnal untuk membantu Anda menentukan pemicu migrain unik Anda sendiri. Anda akan mencatat makanan yang Anda makan, faktor lingkungan yang dapat mempengaruhi Anda, stres, dan pola tidur, serta ketika Anda memiliki migrain, berapa lama mereka bertahan, dan keparahannya. Dengan melacak hal-hal ini, Anda dapat menentukan apa yang mungkin menyebabkan migrain Anda dan membuat penyesuaian untuk gaya hidup Anda, sehingga mencegahnya. Memasukkan perawatan chiropractic sebagai bagian dari perawatan seluruh tubuh Anda, serta pencegahan migrain, dapat membantu Anda mencegah sakit kepala ini sehingga Anda dapat melanjutkan hidup Anda.

Jika Anda atau orang yang dicintai menderita sakit kepala migrain, pastikan Anda menghubungi kami. Dokter Kiropraktik kami ada di sini untuk membantu!

Ekstra Klinik Chiropractic: Perawatan & Pemulihan Migrain