Pelatihan pelompat tinggi wanita profesional di stadion pada hari yang cerah. Fit model perempuan berlatih di lompat tinggi di luar ruangan. Konsep olahraga, aktivitas, gaya hidup sehat, aksi, gerakan, gerak.
Segala bentuk aktivitas olahraga fisik membuat tubuh berisiko mengalami cedera. Perawatan kiropraktik dapat mencegah cedera bagi semua atlet, pejuang akhir pekan, dan penggemar kebugaran. Pemijatan, peregangan, penyesuaian, dan dekompresi secara teratur meningkatkan kekuatan dan stabilitas, menjaga kesiapan tubuh untuk aktivitas fisik. Seorang chiropractor membantu pencegahan cedera olahraga melalui analisis tubuh sistem muskuloskeletal mengatasi segala kelainan dari kerangka alami dan menyesuaikan tubuh kembali ke posisi yang benar. Chiropractic Medis Cedera dan Klinik Pengobatan Fungsional menyediakan berbagai terapi pencegahan cedera olahraga dan rencana perawatan yang disesuaikan dengan kebutuhan dan kebutuhan atlet.
Konten
Individu yang terlibat dalam kegiatan olahraga mendorong diri mereka sendiri melalui pelatihan yang ketat dan sesi bermain ke tingkat yang baru. Mendorong tubuh akan menyebabkan keausan muskuloskeletal meskipun telah dilakukan perawatan dan pelatihan yang cermat. Chiropractic mengatasi potensi cedera dengan secara proaktif mengoreksi area bermasalah dalam sistem muskuloskeletal untuk meningkatkan fungsionalitas tubuh. Ini memastikan bahwa semua struktur sistem, tulang belakang, persendian, otot, tendon, dan saraf bekerja dengan benar dan dalam keadaan paling sehat dan paling alami.
Ketika otot dibatasi untuk bergerak seperti yang dirancang, area lain memberikan kompensasi berlebihan dan peregangan berlebihan untuk memungkinkan gerakan, meningkatkan risiko cedera saat bekerja terlalu keras. Beginilah lingkaran setan dimulai. Chiropractic profesional reguler:
Perawatan berturut-turut direkomendasikan untuk memungkinkan sistem muskuloskeletal beradaptasi dengan teratur perawatan. Hal ini memungkinkan terapis untuk terbiasa dengan bagaimana tubuh terlihat, terasa, dan selaras. Tim chiropraktik terbiasa dengan kekuatan dan kelemahan tubuh dan mempelajari area yang membutuhkan perhatian selama setiap perawatan. Perawatan awal bisa dilakukan setiap satu atau dua minggu, memungkinkan chiropractor untuk menemukan ketidaksesuaian dalam pola gerakan dan memberi tubuh kesempatan untuk menyesuaikan diri dengan terapi. Kemudian perawatan rutin setiap empat hingga lima minggu tergantung pada olahraga, pelatihan, permainan, jadwal pemulihan, dll., membantu menjaga tubuh tetap rileks, seimbang, dan simetris.
Hemenway, David, dkk. “Penelitian dan pelatihan pencegahan dan pengendalian cedera di sekolah kesehatan masyarakat terakreditasi: penilaian CDC/ASPH.” Laporan kesehatan masyarakat (Washington, DC: 1974) vol. 121,3 (2006): 349-51. doi:10.1177/003335490612100321
Nguyen, Jie C dkk. "Olahraga dan Sistem Muskuloskeletal yang Berkembang: Seri Pencitraan Olahraga." Radiologi vol. 284,1 (2017): 25-42. doi:10.1148/radiol.2017161175
Van Mechelen, W dkk. “Insiden, keparahan, etiologi dan pencegahan cedera olahraga. Tinjauan konsep.” Kedokteran olahraga (Auckland, NZ) vol. 14,2 (1992): 82-99. doi:10.2165/00007256-199214020-00002
Weerapong, Pornratshanee dkk. “Mekanisme pemijatan dan efeknya pada kinerja, pemulihan otot, dan pencegahan cedera.” Kedokteran olahraga (Auckland, NZ) vol. 35,3 (2005): 235-56. doi:10.2165/00007256-200535030-00004
Wojtys, Edward M. "Pencegahan Cedera Olahraga." kesehatan olahraga vol. 9,2 (2017): 106-107. doi:10.1177/1941738117692555
Woods, Krista dkk. "Pemanasan dan peregangan dalam pencegahan cedera otot." Kedokteran olahraga (Auckland, NZ) vol. 37,12 (2007): 1089-99. doi:10.2165/00007256-200737120-00006
Informasi di sini tentang "Pencegahan Cedera Olahraga: Klinik Punggung El Paso" tidak dimaksudkan untuk menggantikan hubungan pribadi dengan profesional perawatan kesehatan yang berkualifikasi atau dokter berlisensi dan bukan merupakan saran medis. Kami mendorong Anda untuk membuat keputusan perawatan kesehatan berdasarkan penelitian dan kemitraan Anda dengan profesional perawatan kesehatan yang berkualifikasi.
Informasi Blog & Ruang Lingkup Diskusi
Lingkup informasi kami terbatas pada Chiropractic, musculoskeletal, obat-obatan fisik, kesehatan, kontribusi etiologis gangguan viscerosoma dalam presentasi klinis, dinamika klinis refleks somatovisceral terkait, kompleks subluksasi, masalah kesehatan sensitif, dan/atau artikel, topik, dan diskusi kedokteran fungsional.
Kami menyediakan dan menyajikan kerjasama klinis dengan para ahli dari berbagai disiplin ilmu. Setiap spesialis diatur oleh ruang lingkup praktik profesional mereka dan yurisdiksi lisensi mereka. Kami menggunakan protokol kesehatan & kebugaran fungsional untuk merawat dan mendukung perawatan cedera atau gangguan pada sistem muskuloskeletal.
Video, postingan, topik, subjek, dan wawasan kami mencakup masalah, masalah, dan topik klinis yang terkait dengan dan secara langsung atau tidak langsung mendukung ruang lingkup praktik klinis kami.*
Kantor kami telah berusaha secara wajar untuk memberikan kutipan yang mendukung dan telah mengidentifikasi studi penelitian yang relevan atau studi yang mendukung postingan kami. Kami menyediakan salinan studi penelitian pendukung yang tersedia untuk dewan pengawas dan publik atas permintaan.
Kami memahami bahwa kami mencakup hal-hal yang memerlukan penjelasan tambahan tentang bagaimana hal itu dapat membantu dalam rencana perawatan atau protokol perawatan tertentu; oleh karena itu, untuk membahas lebih lanjut materi pelajaran di atas, jangan ragu untuk bertanya Dr Alex Jimenez, DC, atau hubungi kami di 915-850-0900.
Kami di sini untuk membantu Anda dan keluarga Anda.
Berkah
Dr. Alex Jimenez IKLAN, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
email: pelatih@elpasofungsionalmedicine.com
Lisensi sebagai Doctor of Chiropractic (DC) di Texas & New Mexico*
Lisensi Texas DC # TX5807, Lisensi New Mexico DC # NM-DC2182
Berlisensi sebagai Perawat Terdaftar (RN*) in Florida
Lisensi Florida Lisensi RN # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Status Kompak: Lisensi Multi-Negara: Berwenang untuk Praktek di Status 40*
Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Kartu Bisnis Digital Saya
Untuk individu yang mengalami sembelit terus-menerus karena obat-obatan, stres, atau kurang… Baca Selengkapnya
Untuk individu yang ingin meningkatkan kesehatan kebugarannya, dapatkah tes penilaian kebugaran mengidentifikasi potensi… Baca Selengkapnya
Dapatkah individu dengan sindrom Ehlers-Danlos mendapatkan bantuan melalui berbagai perawatan non-bedah untuk mengurangi ketidakstabilan sendi?… Baca Selengkapnya
Dapatkah memahami sendi engsel tubuh dan cara pengoperasiannya membantu mobilitas dan fleksibilitas… Baca Selengkapnya
Bagi individu yang menderita penyakit linu panggul, apakah perawatan non-bedah seperti perawatan chiropraktik dan akupunktur dapat mengurangi rasa sakit… Baca Selengkapnya
Berapa waktu penyembuhan cedera olahraga yang umum terjadi pada atlet dan individu yang terlibat… Baca Selengkapnya