Fokus Pada Pilihan Terapi Non-Bedah Untuk Nyeri Punggung Bawah

Dapatkah pilihan non-bedah bermanfaat bagi banyak pekerja yang menderita nyeri punggung bawah dibandingkan pilihan terapi bedah?

Pengantar

Banyak individu yang bekerja akan mengalami nyeri pada punggung bagian bawah karena beban kerja yang berat sehingga menyebabkan beban tekanan yang tidak diinginkan pada daerah pinggang tulang belakang. Karena tugas utama tulang belakang adalah menopang kuadran atas dan bawah tubuh, banyak individu dengan pekerjaan yang menuntut terus-menerus duduk di meja atau membawa benda berat ke lokasi berbeda. Karena nyeri punggung bawah merupakan masalah normal bagi semua orang pada suatu waktu, banyak orang mencari solusi sementara untuk menghilangkan rasa sakit tersebut, hanya untuk mengulangi faktor-faktor tersebut. Hingga saat ini, hal ini menyebabkan gangguan muskuloskeletal kronis yang dapat menyebabkan nyeri menjalar ke ekstremitas bawah dan atas dan memerlukan biaya yang mahal jika harus menjalani pengobatan. Namun, ada banyak pilihan bagi pekerja yang hemat biaya dan aman bagi kesehatan mereka. Artikel hari ini membahas bagaimana nyeri pinggang mempengaruhi individu yang bekerja dan bagaimana pilihan pengobatan non-bedah bervariasi dengan kemungkinan pembedahan ketika menangani nyeri pinggang. Secara kebetulan, kami berkomunikasi dengan penyedia medis bersertifikat yang memasukkan informasi pasien kami untuk meringankan nyeri pinggang yang terkait dengan gangguan muskuloskeletal. Kami juga menginformasikan kepada mereka bahwa terdapat pilihan non-bedah untuk mengurangi efek nyeri pinggang dan memulihkan kualitas hidup mereka. Kami mendorong pasien kami untuk mengajukan pertanyaan pendidikan yang luar biasa kepada penyedia medis terkait kami tentang gejala muskuloskeletal mereka yang berhubungan dengan nyeri pinggang. Dr Alex Jimenez, DC, menggabungkan informasi ini sebagai layanan akademis. Penolakan tanggung jawab

Bagaimana Nyeri Punggung Bawah Mempengaruhi Individu yang Bekerja?

Pernahkah Anda menghadapi rasa sakit yang terus-menerus menjalar di punggung bagian bawah, tungkai, atau kaki setelah seharian bekerja? Apakah Anda merasakan sakit saat bergerak, lalu merasa lega saat beristirahat? Atau Anda dan orang tersayang merasakan nyeri dan ketegangan otot saat melakukan peregangan di pagi hari? Banyak individu, terutama individu yang bekerja, menghadapi nyeri pinggang setiap hari ketika menghadapi masalah muskuloskeletal ini. Nyeri punggung bawah sangat umum terjadi pada individu yang bekerja karena dapat mempengaruhi kinerja pekerjaan mereka dan menjadi beban ekonomi ketika dirawat. Nyeri punggung bawah adalah masalah multifaktorial yang semakin sering menyerang individu dan berkontribusi terhadap pertumbuhan berbagai masalah kesehatan. Nyeri pinggang dapat menyebabkan banyak individu tidak masuk kerja karena belum jelasnya penyebab, pengobatan, dan faktor penyebab terjadinya gangguan muskuloskeletal ini. (Pai & Sundaram, 2004)

Jadi, bagaimana nyeri pinggang mempengaruhi individu yang bekerja? Karena banyak orang mempunyai pekerjaan yang menuntut, hal ini dapat menyebabkan otot, ligamen, dan jaringan di sekitar daerah pinggang menjadi terlalu banyak bekerja, dan cakram tulang belakang mengalami kemunduran seiring berjalannya waktu. Jika terjadi perubahan terus-menerus pada tulang belakang, hal ini dapat dikaitkan dengan kerusakan pada struktur lumbal tulang belakang seiring berjalannya waktu. Hal ini, pada gilirannya, menyebabkan tulang belakang lumbal mengalami perubahan biokimia yang dapat menimbulkan gejala seperti nyeri di daerah lumbal dan menyebabkan perubahan struktural pada tulang belakang, yang menyebabkan nyeri punggung bagian bawah. (Benois, 2003)

Selain itu, ada banyak penyebab dan faktor yang dilakukan oleh banyak pekerja yang menyebabkan nyeri pinggang. Faktor normal seperti mengangkat beban yang tidak tepat, salah melangkah, atau duduk berlebihan dapat menyebabkan nyeri punggung bawah. Pada saat yang sama, faktor traumatis seperti kecelakaan, cedera, atau olahraga juga dapat menyebabkan nyeri punggung bawah. Ketika kondisi muskuloskeletal seperti nyeri pinggang menjadi masalah, hal ini dapat menjadi beban besar bagi sistem layanan kesehatan dan sosial bagi banyak individu, dengan biaya tidak langsung yang mahal jika ditangani. (Woolf & Pfleger, 2003)

Perawatan Chiropraktik Setelah Kecelakaan & Cedera-Video

Kini, dengan nyeri punggung bawah yang menjadi gangguan bagi banyak orang, individu akan mencari pengobatan untuk mengurangi nyeri yang mereka alami di punggung bawah dan mengurangi gejala sisa yang mereka alami di ekstremitas tubuh lainnya. Sayangnya, nyeri punggung bawah, terutama dalam kondisi kronis, dapat menjadi diagnosis yang nyaman bagi banyak orang, sehingga memengaruhi gaya hidup sosio-ekonomi, pekerjaan, dan psikososial mereka. (Andersson, 1999) Banyak orang akan mencari berbagai peluang pengobatan untuk mengurangi nyeri pinggang. Perawatan bedah untuk nyeri punggung bawah sangat bagus untuk individu ketika terapi biasa di rumah tidak berhasil tetapi bisa mahal. Banyak yang akan memilih terapi non-bedah ketika ingin menemukan perawatan yang hemat biaya untuk mengobati nyeri pinggang. Perawatan non-bedah, termasuk perawatan chiropraktik dan dekompresi tulang belakang, sangat baik untuk mengobati nyeri pinggang. Spesialis nyeri seperti ahli kiropraktik dan terapis pijat menggunakan berbagai teknik (mekanis dan manual) untuk menyelaraskan kembali tubuh dan meregangkan otot-otot yang terkena dampak nyeri pinggang. Video tersebut menjelaskan bagaimana perawatan ini dapat mengurangi nyeri pinggang yang berhubungan dengan kecelakaan dan cedera.

Pilihan Non-Bedah Untuk Nyeri Punggung Bawah

Seperti disebutkan sebelumnya, perawatan non-bedah dapat membantu mengurangi nyeri pinggang dan dapat dikombinasikan dengan terapi lain untuk mengatasi nyeri. Perawatan non-bedah dapat disesuaikan dengan rasa sakit yang dialami seseorang dan dapat meredakan nyeri pada tubuh. Ketika seseorang menjalani perawatan non-bedah, spesialis nyeri melakukan manipulasi mekanis dan manual untuk memulihkan gerakan sendi dan tulang belakang ke punggung bawah. (Park et al., 2023) Selain itu, individu dengan nyeri punggung bawah menyertakan program olahraga untuk secara efektif meningkatkan rentang gerak orang tersebut sekaligus meningkatkan peluang orang tersebut untuk kembali ke aktivitas dan pekerjaan normal sehari-hari. (van Tulder dkk., 2000)

Pilihan Non-Bedah Vs. Pilihan Bedah

Ada perbedaan besar antara pilihan non-bedah dan bedah untuk mengobati nyeri pinggang. Siapa pun dapat mempersonalisasi pilihan non-bedah untuk memberikan perbaikan yang lebih efektif dalam mengurangi rasa sakit, memulihkan rentang gerak pinggang, dan meningkatkan daya tahan otot punggung dalam beberapa sesi. (Amjad dkk., 2022) Sekarang, ketika pengobatan rumahan dan pilihan non-bedah tidak mengurangi rasa sakit, pilihan bedah hanya efektif untuk nyeri pinggang. Hal ini disebabkan oleh komponen psikologis yang menyebabkan individu mengalami nyeri punggung terus-menerus yang tidak memberikan kelegaan yang dibutuhkan orang tersebut. (Corp dkk., 2021) Namun kedua pilihan tersebut sangat baik dalam mengurangi nyeri pinggang karena banyak dokter menyarankan pasiennya untuk lebih berhati-hati dalam menggunakan otot-otot di tubuhnya dan melakukan perubahan kecil untuk mengurangi kemungkinan nyeri kembali muncul. Ketika banyak orang yang bekerja mulai memikirkan lebih lanjut tentang rasa sakit yang mereka alami dan bagaimana meminimalkan kemungkinan rasa sakit itu kembali lagi, mereka dapat terus menjalani hidup sepenuhnya tanpa rasa sakit.

Referensi

Amjad, F., Mohseni-Bandpei, MA, Gilani, SA, Ahmad, A., & Hanif, A. (2022). Efek terapi dekompresi non-bedah selain terapi fisik rutin pada nyeri, rentang gerak, daya tahan, kecacatan fungsional dan kualitas hidup versus terapi fisik rutin saja pada pasien dengan radikulopati lumbal; uji coba terkontrol secara acak. Gangguan Muskuloskelet BMC, 23(1), 255. doi.org/10.1186/s12891-022-05196-x

Anderson, GB (1999). Gambaran epidemiologis nyeri punggung bawah kronis. Lanset, 354(9178), 581-585. doi.org/10.1016/S0140-6736(99)01312-4

Benois, M. (2003). Sejarah alami penuaan tulang belakang. Eur Spine J, 12 Suppl 2(Lampiran 2), S86-89. doi.org/10.1007/s00586-003-0593-0

Corp, N., Mansell, G., Stynes, S., Wynne-Jones, G., Morso, L., Hill, JC, & van der Windt, DA (2021). Rekomendasi pengobatan berbasis bukti untuk nyeri leher dan punggung bawah di seluruh Eropa: Tinjauan pedoman yang sistematis. Eur J Pain, 25(2), 275-295. doi.org/10.1002/ejp.1679

Pai, S., & Sundaram, LJ (2004). Nyeri punggung bawah: penilaian ekonomi di Amerika Serikat. Orthop Clin North Am, 35(1), 1-5. doi.org/10.1016/S0030-5898(03)00101-9

Park, SC, Kang, MS, Yang, JH, & Kim, TH (2023). Penilaian dan manajemen nyeri pinggang non-bedah: tinjauan naratif. Korea J Intern Med, 38(1), 16-26. doi.org/10.3904/kjim.2022.250

van Tulder, M., Malmivaara, A., Esmail, R., & Koes, B. (2000). Terapi latihan untuk nyeri punggung bawah: tinjauan sistematis dalam kerangka kelompok tinjauan kembali kolaborasi cochrane. Spine (Phila Pa 1976), 25(21), 2784-2796. doi.org/10.1097/00007632-200011010-00011

Woolf, IKLAN, & Pfleger, B. (2003). Beban kondisi muskuloskeletal utama. Organ Kesehatan Dunia Bull, 81(9), 646-656. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14710506

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2572542/pdf/14710506.pdf

Penolakan tanggung jawab