Peran Sensitisasi Sentral Pada Sindrom Nyeri Myofascial

Pengantar

Otot, jaringan, dan ligamen membantu menstabilkan sendi dan struktur tulang belakang sehingga tubuh dapat berfungsi. Otot-otot ini berlapis dan terjalin di tulang belakang dan sendi yang membantu memfasilitasi gerakan. Ketika tubuh menderita cedera atau peristiwa traumatis, otot, jaringan, dan ligamen menjadi terpengaruh, menyebabkan: nyeri otot dan ketidaknyamanan. Hal ini menyebabkan otot menjadi lembut saat disentuh dan sensitif. Ini dikenal sebagai sindrom nyeri myofascial. Artikel hari ini membahas sindrom nyeri myofascial, bagaimana hal itu terkait dengan sensitisasi sentral, dan cara untuk mengelola sindrom nyeri myofascial. Kami merujuk pasien ke penyedia bersertifikat yang mengkhususkan diri dalam perawatan muskuloskeletal untuk membantu banyak individu dengan sindrom nyeri myofascial yang terkait dengan sensitisasi sentral. Kami juga memandu pasien kami dengan merujuk ke penyedia medis terkait kami berdasarkan pemeriksaan mereka bila diperlukan. Kami menemukan bahwa pendidikan adalah solusi untuk mengajukan pertanyaan mendalam kepada penyedia kami. Dr. Alex Jimenez DC menyediakan informasi ini sebagai layanan pendidikan saja. Penolakan tanggung jawab

Apa itu Sindrom Nyeri Myofascial?

Pernahkah Anda mengalami ketegangan otot di berbagai area tubuh Anda? Pernahkah Anda merasakan otot-otot Anda lembut saat disentuh? Atau pernah mengalami kesulitan tidur? Banyak dari faktor risiko yang tumpang tindih ini adalah tanda bahwa Anda mungkin menderita sindrom nyeri myofascial. Istilah "myofascial" dibagi menjadi dua bagian. "Myo" mengacu pada otot, sedangkan "fascia" mengacu pada jaringan ikat yang ditemukan di seluruh tubuh. Jadi sindrom nyeri myofascial adalah di mana ada nyeri otot dalam berbagai bentuk, yang meliputi jaringan otot, jaringan ikat, atau keduanya. Penelitian mengungkapkan bahwa sindrom nyeri myofascial berasal dari titik pemicu di otot rangka, menyebabkan otot yang terkena menjadi sakit. Titik pemicu di otot rangka tubuh adalah "simpul" yang dirasakan orang saat ototnya terasa kencang. Titik pemicu ini sulit untuk diidentifikasi karena terjadi di area yang berbeda yang menyebabkan disebut nyeri (nyeri di satu tempat tetapi di area tubuh lain). 

Bagaimana Sensitisasi Sentral Berhubungan Dengan Sindrom Nyeri Myofascial?

Penelitian mengungkapkan bahwa sensitisasi sentral dalam tubuh direpresentasikan sebagai peningkatan fungsi neuron dan sirkuit di jalur nosiseptif yang meningkatkan rangsangan membran dan kemanjuran sinaptik. Sampai saat itu, ia mengurangi penghambatan dan memanifestasikan plastisitas luar biasa dari sistem saraf somatosensori. Input nosiseptor dapat memicu dan memanifestasikan sensitisasi sentral sebagai hipersensitivitas nyeri ketika tubuh menderita cedera. Jadi bagaimana sensitisasi sentral terkait dengan sindrom nyeri myofascial? Mari kita gunakan fibromyalgia sebagai contoh. Banyak individu yang berurusan dengan nyeri myofascial mungkin berpotensi terlibat dengan fibromyalgia. Ini karena fibromyalgia menjadi kondisi kronis yang menampilkan rasa sakit yang meluas, dan ini menyebabkan tubuh menjadi lebih sensitif terhadap rasa sakit. Sensitisasi sentral terkait dengan sindrom nyeri myofascial dapat meniru gejala fibromyalgia dalam tubuh, menyebabkan nyeri otot dan ketidaknyamanan. 

Gambaran Umum Sindrom Nyeri Myofascial-Video

Apakah Anda mengalami kelemahan atau nyeri otot di beberapa bagian tubuh Anda? Apakah Anda pernah mengalami kelelahan kronis atau kualitas tidur yang buruk? Atau apakah Anda telah berurusan dengan sakit kepala terus-menerus sepanjang hari? Banyak dari gejala ini adalah tanda bahwa Anda mungkin berisiko terkena sindrom nyeri myofascial. Video di atas menjelaskan sindrom nyeri myofascial, gejala, dan penyebab yang mempengaruhi tubuh. Penelitian mengungkapkan bahwa nyeri myofascial memiliki dua jenis titik pemicu:

• Titik pemicu aktif yang terkait dengan nyeri otot tanpa gerakan
• Titik pemicu laten yang terkait dengan nyeri otot dengan gerakan

Sindrom nyeri Myofascial dapat bervariasi dalam bentuk akut atau kronis dan dapat berkisar dari ringan hingga parah saat berada di lokasi yang berbeda, sehingga sangat sulit untuk menentukan di mana rasa sakit itu terlokalisasi. Untungnya, ada cara untuk mengelola sindrom nyeri myofascial di tubuh yang dapat membantu mengatasi rasa sakit.

Cara Mengelola Sindrom Nyeri Myofascial

Ketika mengelola sindrom nyeri myofascial, banyak individu yang berurusan dengan nyeri otot akan minum obat nyeri untuk meringankannya; Namun, itu hanya meminimalkan rasa sakit untuk waktu yang singkat. Salah satu cara untuk mengelola sindrom nyeri myofascial adalah dengan memanfaatkan perawatan chiropractic sebagai bagian dari pengobatan. Perawatan kiropraktik bersifat non-invasif dan seringkali merupakan perawatan pilihan untuk individu dengan sindrom nyeri myofascial karena keefektifannya dan pendekatannya yang bebas obat. Chiropractor tidak hanya pandai menemukan titik pemicu, tetapi juga bagus dalam merawatnya menggunakan berbagai teknik. Penelitian mengungkapkan bahwa chiropractor menggunakan tekanan langsung pada titik pemicu untuk menghilangkan rasa sakit dengan tangan atau alat tertentu. Memasukkan perawatan chiropractic memberi tubuh peningkatan kekuatan otot, fleksibilitas, dan rentang gerak. Karena perawatan chiropractic adalah pendekatan seluruh tubuh, ini memungkinkan banyak orang dengan sindrom nyeri myofascial memiliki kualitas hidup yang lebih baik dan mempelajari kebiasaan sehat, yang meliputi diet, olahraga, dan kesehatan mental, sambil hidup dengan sedikit atau tanpa rasa sakit sama sekali.

Kesimpulan

Tubuh memiliki otot, jaringan, dan ligamen yang membantu menstabilkan sendi dan struktur tubuh, sehingga terdapat fungsi. Otot-otot ini membantu memfasilitasi gerakan karena otot-otot terjalin di tulang belakang dan persendian. Ketika tubuh mengalami peristiwa traumatis atau cedera, otot, jaringan, dan ligamen menjadi terpengaruh. Hal ini menyebabkan nyeri dan ketidaknyamanan otot, yang dikenal sebagai nyeri myofascial, di mana titik-titik pemicunya menyebabkan rasa sakit di tubuh dan dapat terjadi di berbagai area. Nyeri myofascial dapat menjadi tantangan untuk didiagnosis karena dapat berada di satu sisi tubuh tetapi mempengaruhi bagian yang berbeda, yang dikenal sebagai nyeri alih. Untungnya, perawatan seperti perawatan chiropractic dapat membantu mengelola nyeri myofascial dengan mengobati rasa sakit dan menggunakan tekanan langsung untuk mengurangi rasa sakit. Memasukkan perawatan chiropractic untuk mengelola nyeri myofascial dapat membantu banyak individu bebas dari rasa sakit dalam perjalanan kesehatan dan kebugaran mereka.

Referensi

Bordoni, Bruno, dkk. “Nyeri Myofascial – Statpearls – Rak Buku NCBI.” Di: StatPearls [Internet]. Pulau Harta Karun (FL), Penerbitan StatPearls, 18 Juli 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK535344/.

Desai, Mehul J, dkk. "Sindrom Nyeri Myofascial: Tinjauan Perawatan." Nyeri dan Terapi, Perawatan Kesehatan Springer, Juni 2013, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4107879/.

Latremoliere, Alban, dan Clifford J Woolf. Sensitisasi Sentral: Pembangkit Hipersensitivitas Nyeri oleh Plastisitas Saraf Pusat. Journal of Pain, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, September 2009, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2750819/.

Morgan, William. “Pengobatan Chiropractic untuk Sindrom Nyeri Myofascial.” Tulang belakang, Kesehatan Tulang Belakang, 24 September 2014, www.spine-health.com/treatment/chiropractic/chiropractic-treatment-myofascial-pain-syndrome.

Penolakan tanggung jawab