Gen MTHFR atau metilenetetrahidrofolat reduktase dikenal karena mutasi genetik yang dapat menyebabkan kadar homocysteine yang tinggi dan kadar folat yang rendah dalam aliran darah, di antara nutrisi penting lainnya. Profesional layanan kesehatan percaya bahwa berbagai masalah kesehatan, seperti peradangan, dapat dikaitkan dengan mutasi gen MTHFR. Pada artikel berikut, kami akan membahas mutasi gen MTHFR dan bagaimana hal itu pada akhirnya dapat memengaruhi kesehatan Anda secara keseluruhan.
Konten
Orang dapat memiliki mutasi tunggal atau ganda, serta tidak keduanya, pada gen MTHFR. Mutasi yang berbeda sering disebut sebagai “varian”. Varian terjadi ketika DNA bagian tertentu dari gen berbeda atau bervariasi dari orang ke orang. Orang yang memiliki mutasi gen MTHFR heterozigot atau varian tunggal memiliki penurunan risiko terkena masalah kesehatan seperti peradangan dan nyeri kronis, di antara penyakit lainnya. Selain itu, profesional kesehatan juga percaya bahwa orang yang memiliki homozigot atau beberapa varian dari mutasi gen MTHFR pada akhirnya mungkin memiliki peningkatan risiko penyakit. Ada dua varian mutasi gen MTHFR. Varian khusus ini meliputi:
Gejala mutasi gen MTHFR dapat berbeda dari orang ke orang dan dari varian ke varian. Penting untuk diingat bahwa penelitian lebih lanjut seputar varian mutasi gen MTHFR dan pengaruhnya terhadap kesehatan masih diperlukan. Bukti tentang bagaimana varian mutasi gen MTHFR dikaitkan dengan berbagai masalah kesehatan lainnya saat ini kurang atau telah dibantah. Kondisi yang disarankan untuk dikaitkan dengan varian MTHFR meliputi:
Menurut profesional kesehatan, makan makanan dengan jumlah folat yang tinggi dapat membantu secara alami mendukung kadar folat rendah dalam aliran darah yang terkait dengan varian mutasi gen MTHFR. Pilihan makanan yang baik dapat mencakup:
Orang dengan mutasi gen MTHFR mungkin juga ingin menghindari makan makanan yang memiliki sintetik folat, asam folat, namun, buktinya tidak jelas apakah itu bermanfaat atau perlu. Suplementasi mungkin masih direkomendasikan untuk orang dengan varian mutasi gen MTHFR. Selain itu, selalu pastikan untuk memeriksa label makanan yang Anda beli, karena vitamin ini ditambahkan ke banyak biji-bijian yang diperkaya seperti pasta, sereal, roti, dan tepung yang diproduksi secara komersial.
Untuk informasi mengenai MTHFR dan pengaruhnya terhadap masalah kesehatan seperti kanker, silakan baca artikel ini:
MTHFR, atau methylenetetrahydrofolate reductase, mutasi gen dapat menyebabkan kadar homosistein tinggi dan kadar folat rendah dalam aliran darah. Kami percaya bahwa berbagai masalah kesehatan, seperti peradangan, mungkin terkait dengan mutasi gen MTHFR. Orang dapat memiliki mutasi gen MTHFR tunggal atau ganda, serta tidak keduanya. Mutasi yang berbeda sering disebut sebagai "varian". Orang yang memiliki mutasi gen MTHFR heterozigot atau varian tunggal memiliki penurunan risiko terkena masalah kesehatan seperti peradangan dan nyeri kronis. Selain itu, dokter juga percaya bahwa orang yang memiliki mutasi gen MTHFR homozigot atau multipel pada akhirnya dapat meningkatkan risiko penyakit. Dua varian mutasi gen MTHFR adalah C677T, A1298C, atau keduanya C677T dan A1298C. Gejala mutasi gen MTHFR dapat berbeda dari orang ke orang dan dari varian ke varian. Mengikuti apa yang disebut sebagai diet MTHFR pada akhirnya dapat membantu meningkatkan kesehatan secara keseluruhan pada orang dengan varian mutasi gen MTHFR. Juga, menambahkan makanan ini ke dalam smoothie bisa menjadi cara mudah untuk menambahkannya ke dalam diet Anda. – Alex Jimenez DC, Wawasan CCST
Melayani: 1
Waktu memasak: 5 menit
1 sendok bubuk protein
1 sendok makan biji rami bubuk
1/2 buah pisang
1 buah kiwi, kupas
1/2 sendok teh kayu manis
Sejumput kapulaga
Susu atau air non-susu, cukup untuk mencapai konsistensi yang diinginkan
Blender semua bahan dalam blender bertenaga tinggi sampai benar-benar halus. Terbaik dilayani segera!
Jenis gula unik yang ditemukan di sayuran hijau dapat membantu memberi makan bakteri usus yang bermanfaat bagi kita. Sulfoquinovose (SQ) adalah satu-satunya molekul gula yang diketahui terdiri dari belerang, mineral yang sangat penting dalam tubuh manusia. Tubuh manusia menggunakan belerang untuk menghasilkan enzim, protein, dan berbagai hormon serta antibodi untuk sel-sel kita. Cara cepat dan mudah untuk memasukkan sayuran berdaun hijau ke dalam makanan Anda adalah dengan melemparkan beberapa genggam ke dalam smoothie yang lezat!
Cakupan informasi kami terbatas pada chiropraktik, muskuloskeletal, obat-obatan fisik, kesehatan, dan masalah kesehatan sensitif dan/atau artikel, topik, dan diskusi kedokteran fungsional. Kami menggunakan protokol kesehatan & kebugaran fungsional untuk merawat dan mendukung perawatan untuk cedera atau gangguan pada sistem muskuloskeletal. Posting, topik, subjek, dan wawasan kami mencakup masalah, masalah, dan topik klinis yang terkait dan mendukung secara langsung atau tidak langsung ruang lingkup praktik klinis kami.* Kantor kami telah melakukan upaya yang wajar untuk memberikan kutipan yang mendukung dan telah mengidentifikasi studi atau studi penelitian yang relevan mendukung postingan kami. Kami juga membuat salinan studi penelitian pendukung tersedia untuk dewan dan atau publik berdasarkan permintaan. Kami memahami bahwa kami mencakup hal-hal yang memerlukan penjelasan tambahan tentang bagaimana hal itu dapat membantu dalam rencana perawatan atau protokol perawatan tertentu; oleh karena itu, untuk membahas lebih lanjut materi di atas, jangan ragu untuk bertanya kepada Dr. Alex Jimenez atau hubungi kami di�915-850-0900. Penyedia Berlisensi di Texas * & New Mexico *
Dikuratori oleh Dr. Alex Jimenez DC, CCST
Referensi:
Informasi di sini tentang "Mutasi dan Kesehatan Gen MTHFR" tidak dimaksudkan untuk menggantikan hubungan pribadi dengan profesional perawatan kesehatan yang berkualifikasi atau dokter berlisensi dan bukan merupakan saran medis. Kami mendorong Anda untuk membuat keputusan perawatan kesehatan berdasarkan penelitian dan kemitraan Anda dengan profesional perawatan kesehatan yang berkualifikasi.
Informasi Blog & Ruang Lingkup Diskusi
Lingkup informasi kami terbatas pada Chiropractic, musculoskeletal, obat-obatan fisik, kesehatan, kontribusi etiologis gangguan viscerosoma dalam presentasi klinis, dinamika klinis refleks somatovisceral terkait, kompleks subluksasi, masalah kesehatan sensitif, dan/atau artikel, topik, dan diskusi kedokteran fungsional.
Kami menyediakan dan menyajikan kerjasama klinis dengan para ahli dari berbagai disiplin ilmu. Setiap spesialis diatur oleh ruang lingkup praktik profesional mereka dan yurisdiksi lisensi mereka. Kami menggunakan protokol kesehatan & kebugaran fungsional untuk merawat dan mendukung perawatan cedera atau gangguan pada sistem muskuloskeletal.
Video, postingan, topik, subjek, dan wawasan kami mencakup masalah, masalah, dan topik klinis yang terkait dengan dan secara langsung atau tidak langsung mendukung ruang lingkup praktik klinis kami.*
Kantor kami telah berusaha secara wajar untuk memberikan kutipan yang mendukung dan telah mengidentifikasi studi penelitian yang relevan atau studi yang mendukung postingan kami. Kami menyediakan salinan studi penelitian pendukung yang tersedia untuk dewan pengawas dan publik atas permintaan.
Kami memahami bahwa kami mencakup hal-hal yang memerlukan penjelasan tambahan tentang bagaimana hal itu dapat membantu dalam rencana perawatan atau protokol perawatan tertentu; oleh karena itu, untuk membahas lebih lanjut materi pelajaran di atas, jangan ragu untuk bertanya Dr Alex Jimenez, DC, atau hubungi kami di 915-850-0900.
Kami di sini untuk membantu Anda dan keluarga Anda.
Berkah
Dr. Alex Jimenez IKLAN, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
email: pelatih@elpasofungsionalmedicine.com
Lisensi sebagai Doctor of Chiropractic (DC) di Texas & New Mexico*
Lisensi Texas DC # TX5807, Lisensi New Mexico DC # NM-DC2182
Berlisensi sebagai Perawat Terdaftar (RN*) in Florida
Lisensi Florida Lisensi RN # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Status Kompak: Lisensi Multi-Negara: Berwenang untuk Praktek di Status 40*
Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Kartu Bisnis Digital Saya
Untuk individu yang ingin meningkatkan kesehatan kebugarannya, dapatkah tes penilaian kebugaran mengidentifikasi potensi… Baca Selengkapnya
Dapatkah individu dengan sindrom Ehlers-Danlos mendapatkan bantuan melalui berbagai perawatan non-bedah untuk mengurangi ketidakstabilan sendi?… Baca Selengkapnya
Dapatkah memahami sendi engsel tubuh dan cara pengoperasiannya membantu mobilitas dan fleksibilitas… Baca Selengkapnya
Bagi individu yang menderita penyakit linu panggul, apakah perawatan non-bedah seperti perawatan chiropraktik dan akupunktur dapat mengurangi rasa sakit… Baca Selengkapnya
Berapa waktu penyembuhan cedera olahraga yang umum terjadi pada atlet dan individu yang terlibat… Baca Selengkapnya
Bagi individu yang mengalami nyeri panggul, bisa jadi itu merupakan kelainan pada saraf pudendus yang dikenal… Baca Selengkapnya