Vitamin Klinik Kembali. Mereka membantu tubuh kita tumbuh dan berkembang secara normal. Cara terbaik untuk mendapatkan vitamin yang cukup adalah dengan makan makanan yang seimbang dengan berbagai makanan. Mengetahui tentang berbagai jenis dan apa yang mereka lakukan dapat membantu memastikan tubuh mendapatkan cukup kesehatan secara keseluruhan. Mereka adalah nutrisi yang dibutuhkan tubuh manusia untuk berfungsi dan melawan penyakit.
Tubuh tidak dapat memproduksi vitamin secara mandiri, sehingga harus diperoleh melalui makanan atau suplemen. Ada 13 yang penting bagi tubuh manusia untuk bekerja dengan baik. Mereka digunakan dalam berbagai cara di dalam tubuh Anda. Meskipun mereka tidak secara langsung berfungsi sebagai sumber energi, mereka membantu enzim yang menghasilkan energi dari nutrisi seperti karbohidrat dan lemak. Pengetahuan tentang berbagai jenis dan memahami tujuan ini penting untuk kesehatan yang optimal.
https://www.youtube.com/shorts/V9vXZ-vswlI Introduction Nowadays, many individuals are incorporating various fruits, vegetables, lean portions of meat, and healthy fats and oils into… Baca Selengkapnya
https://youtube.com/shorts/cxUJUi-vpi8 Introduction The cardiovascular system allows oxygen-rich blood and other enzymes to travel throughout the body and allow the various muscle groups… Baca Selengkapnya
https://youtube.com/shorts/lnXOHtdeodU Introduction As more and more people start to keep track of their health, many often try to figure out… Baca Selengkapnya
https://youtu.be/njUf43ebHSU?t=1225 Introduction Dr. Alex Jimenez, D.C., presents how anti-inflammatory phytochemicals can reduce inflammation and treat other chronic conditions that inflammation… Baca Selengkapnya
Kesehatan sistem kekebalan dan menjaga sistem tetap kuat dan sehat dapat dicapai dengan menjaga kebiasaan makan yang sehat. Makan makanan… Baca Selengkapnya
https://youtu.be/tIwGz-A-HO4 Introduction In today's podcast, Dr. Alex Jimenez and Dr. Mario Ruja discuss the importance of the body's genetic code… Baca Selengkapnya
Pendahuluan Artikel sebelumnya berbicara tentang bagaimana fotobiomodulasi atau terapi laser rendah dapat membantu meningkatkan mikrobioma usus. Artikel hari ini… Baca Selengkapnya
Folat adalah vitamin B yang secara alami ditemukan dalam berbagai makanan. Tubuh tidak dapat memproduksi folat, itu sebabnya… Baca Selengkapnya
Folat, dan asam folat bentuk sintetisnya, adalah vitamin B yang larut dalam air yang memainkan peran mendasar dalam berbagai… Baca Selengkapnya
Pola makan kita secara signifikan dapat memengaruhi peradangan di tubuh kita. Beberapa makanan dapat meningkatkan peradangan sementara makanan lain dapat mengurangi peradangan.… Baca Selengkapnya