Manajemen Nyeri Leher

Saya menyarankan Anda mencari spesialis, dalam hal ini, itu akan menjadi Dr. Alex Jimenez. Tekniknya untuk bekerja di area leher rahim atau leher Anda luar biasa. Dia telah mampu mengobati migrain, nyeri bahu, ketika orang-orang tidak tahu itu hanya penyebab sederhana ... keseleo leher mereka.

Sandra Rubio

Pernahkah Anda terbangun dengan leher kaku, tidak dapat mengubahnya ke satu sisi atau yang lain? Apakah anak Anda tampak memiliki posisi kepala atau leher yang tidak normal? Berbagai faktor dapat menyebabkan cedera dan / atau kondisi yang dapat mengakibatkan sakit leher, sepertiortikolis, masalah kesehatan yang menyakitkan yang dapat mengakibatkan pemendekan struktur kompleks leher.

Leher, yang dikenal sebagai tulang belakang leher, terdiri dari tulang belakang yang mulai di bagian atas tulang belakang dan berakhir di pangkal tengkorak. Setiap tulang vertebra terhubung dengan ligamen, sebanding dengan karet gelang tebal, otot dan jaringan lunak lainnya seperti tendon, yang memberikan stabilitas ke tulang punggung. Struktur-struktur ini pada akhirnya memungkinkan untuk gerakan dan dukungan.

Leher menopang berat kepala dan memberikan gerakan yang signifikan. Karena kurang terlindungi dibandingkan bagian tulang belakang lainnya, leher mungkin rentan - terhadap cedera atau kondisi. Bagi banyak orang, sakit leher adalah kondisi sementara yang hilang seiring waktu. Namun, orang lain membutuhkan diagnosis dan perawatan untuk meredakan gejala mereka. Di bawah ini, kami akan membahas beberapa penyebab nyeri leher yang paling umum, termasuk tortikolis.

Penyebab Umum Nyeri Leher

Nyeri leher dapat terjadi akibat kelainan pada jaringan lunak, seperti otot, ligamen, tendon dan bahkan saraf, serta tulang dan tulang belakang intervertebralis tulang belakang. Penyebab nyeri leher yang paling sering adalah kelainan jaringan lunak karena trauma, yang dikenal sebagai keseleo atau regangan, atau karena pemakaian yang berkepanjangan atau robekan atau degenerasi. Dalam kasus yang jarang terjadi, infeksi atau tumor dapat menyebabkan sakit leher. Pada orang-orang tertentu, masalah leher bisa menjadi sumber rasa sakit di punggung, bahu, atau ekstremitas atas.

Degenerasi Disk Serviks (Spondylosis)

Diskus intervertebralis bertindak sebagai peredam kejut di antara tulang-tulang di leher. Pada degenerasi diskus serviks, yang umumnya terjadi pada orang yang berusia di atas 40 tahun, bagian tengah disk yang seperti gel mengalami degenerasi dan jarak antar vertebra menyempit. Ketika ruang diskus menjadi lebih sempit, stres menumpuk di sendi tulang belakang, mengakibatkan penyakit degeneratif, seperti degenerasi diskus serviks atau spondylosis. Setelah lapisan luar cakram melemah, stres juga dapat menonjol dan memberi tekanan pada sumsum tulang belakang atau akar saraf. Ini dikenal sebagai disk hernia.

Leher Cedera

Karena fungsi utama leher adalah untuk menopang kepala dan memberikan gerakan, ini sangat fleksibel, namun karena itu, sangat rentan terhadap cedera. Kecelakaan mobil, insiden terpeleset dan jatuh, dan cedera olahraga biasanya dapat menyebabkan sakit leher. Penggunaan sabuk pengaman pada kendaraan bermotor secara teratur dapat membantu mencegah cedera leher. Tabrakan mobil "bagian belakang" dapat mengakibatkan whiplash, cedera leher umum yang ditandai dengan sentakan mendadak dan bolak-balik pada leher dan kepala karena kekuatan yang besar. Kebanyakan cedera leher melibatkan jaringan lunak. Cedera leher yang parah dengan dislokasi atau patah tulang leher dapat merusak sumsum tulang belakang dan menyebabkan kelumpuhan.

Tortikolis

Tortikolis adalah masalah kesehatan medis yang ditandai dengan "leher bengkok". Ada dua macam kondisi, kongenital, yang berarti hadir saat lahir, dan diperoleh, yang melibatkan kerusakan atau trauma akibat cedera atau kondisi. Bagi banyak bayi, tortikolis berkembang di dalam rahim beberapa minggu sebelum kelahiran mereka di mana leher dan kepala diposisikan dalam suatu sudut.

Anak-anak juga terlahir dengan masalah kesehatan karena kesulitan saat melahirkan, suplai darah ke otot leher berkurang, fibrosis otot atau kelainan tulang belakang bawaan. Menurut studi penelitian, tortikolis terkadang berkembang pada anak-anak yang menghabiskan terlalu banyak waktu duduk di kereta bayi, ayunan, penjaga, kursi mobil, berbaring telentang, atau meletakkannya di atas tikar jika seorang anak lahir dengan posisi kepala dan leher yang tidak normal.

Sementara hampir semua orang yang mengalami tortikolis adalah bayi atau anak-anak, siapa pun dapat mengalami nyeri leher dan terbatasnya jangkauan gerak yang terkait dengan itu. Cedera sistem muskuloskeletal atau saraf dapat membuat Anda sulit untuk memosisikan kepala atau meluruskan leher. Kerusakan semacam ini mungkin terkait dengan penyakit yang berkepanjangan, kecelakaan mobil atau cedera lainnya.

Kapan Harus Mencari Perawatan untuk Nyeri Leher?

Jika nyeri leher yang parah terjadi setelah cedera leher akibat kecelakaan mobil, cedera saat menyelam, atau insiden terpeleset dan jatuh, profesional terlatih, seperti paramedis, harus menjebak pasien untuk mencegah risiko cedera lebih lanjut dan kemungkinan kelumpuhan . Bantuan medis segera harus dipertimbangkan. Profesional perawatan kesehatan, seperti ahli tulang, juga dapat mengobati cedera leher.

Perawatan medis segera juga harus dicari ketika cedera menyebabkan rasa sakit di leher yang memancar ke bawah lengan dan kaki. Sensasi nyeri atau kesemutan di lengan dan kaki Anda menyebabkan kelemahan dan mati rasa tanpa nyeri leher khusus juga harus dinilai sesegera mungkin. Jika tidak ada cedera, Anda harus mencari perhatian medis ketika sakit leher adalah:

• Konstan dan gigih
• Parah
• Ditemani oleh rasa sakit yang memancar ke bawah lengan atau kaki
• Ditemani sakit kepala, kesemutan, lemas atau mati rasa

Banyak pasien mencari pengobatan untuk nyeri leher dengan profesional perawatan kesehatan yang dilatih khusus untuk mendiagnosis, mengobati, dan mencegah masalah antara otot, tulang, sendi, ligamen, tendon, dan saraf. Banyak yang mengobati berbagai macam cedera dan kondisi. Perawatan kiropraktik adalah pilihan perawatan alternatif yang populer yang dapat membantu mengobati nyeri leher.

Perawatan Tortikolis

Bagi kebanyakan orang dewasa, tortikolis akan hilang dengan sendirinya dalam beberapa hari. Namun, penting untuk mencari perawatan atas nama bayi atau anak-anak yang saat ini mengalami posisi leher atau kepala semacam ini. Bayi mungkin menderita cacat permanen karena memperpendek otot leher jika dibiarkan tanpa pengobatan untuk tortikolis.

Salah satu perawatan pertama yang dianjurkan oleh dokter adalah latihan peregangan yang dirancang untuk memperpanjang dan memperkuat otot leher yang menahan kepala pada posisinya. Sekitar 80 persen dari semua anak menanggapi dengan baik program pengobatan semacam ini dan tidak mengalami efek apa pun. Setelah selesai, bayi mungkin memerlukan modalitas pengobatan lain untuk mencegah masalah berulang dan untuk memperkuat otot lehernya.

Nyeri leher adalah salah satu masalah kesehatan yang paling umum diobati dengan perawatan chiropractic. Menurut National Institute of Health Statistics, neck pain adalah bentuk nyeri paling umum kedua di Amerika Serikat, setelah sakit punggung yang berhubungan dengan migrain dan sakit kepala. Perawatan kiropraktik dapat membantu mengobati berbagai cedera dan kondisi yang mungkin menyebabkan nyeri leher, termasuk tortikolis.

Dr Alex Jimenez DC, CCST

Perawatan Chiropractic untuk Torticollis

Perawatan Chiropractic adalah pendekatan pengobatan alternatif yang terkenal yang dirancang untuk meningkatkan jangkauan gerak, menurunkan kekakuan otot dan meningkatkan kemampuan motorik halus dan kasar yang diperlukan untuk penempatan leher dan kepala. Seorang chiropractor pertama-tama akan melakukan penilaian untuk menguji rentang gerak pasien dan mengevaluasi masalah lain yang terkait dengan nyeri leher.

Dalam kasus tortikolis, misalnya, komplikasi mungkin termasuk plagiocephaly, bentuk kepala abnormal, atau misalignment dari sendi pinggul, yang dikenal sebagai displasia pinggul. Ketika evaluasi dilakukan, profesional perawatan kesehatan akan mendiskusikan rencana perawatan potensial dan temuan mereka.

Perawatan kiropraktik menggunakan penyesuaian tulang belakang dan manipulasi manual serta latihan untuk meningkatkan rentang gerak dan memperkuat otot leher pasien. Ini dapat terdiri dari peregangan pasif yang dirancang untuk memperkuat otot yang digunakan untuk menjaga postur leher. Pada bayi yang tampaknya tidak cukup kuat untuk menahan kepala, latihan peregangan dapat mengatasi masalah tersebut. Intervensi dini dianjurkan.

Jika Anda atau anak Anda mengalami nyeri leher yang melemahkan atau posisi kepala dan leher yang salah, segera hubungi profesional perawatan kesehatan. Cakupan informasi kami terbatas pada chiropraktik serta cedera dan kondisi tulang belakang. Untuk membahas pokok bahasan ini, jangan ragu untuk bertanya kepada Dr. Jimenez atau hubungi kami di 915-850-0900 .

Diundangkan oleh Dr. Alex Jimenez

Topik Tambahan: Nyeri Punggung Akut

Nyeri punggung adalah salah satu penyebab paling umum dari kecacatan dan hari-hari yang terlewat di tempat kerja di seluruh dunia. Nyeri punggung dikaitkan dengan alasan paling umum kedua untuk kunjungan kantor dokter, kalah jumlah hanya oleh infeksi saluran pernapasan atas. Sekitar 80 persen populasi akan mengalami sakit punggung setidaknya sekali sepanjang hidup mereka. Tulang belakang adalah struktur kompleks yang terdiri dari tulang, persendian, ligamen, dan otot, di antara jaringan lunak lainnya. Karena itu, cedera dan / atau kondisi yang semakin parah, seperti cakram hernia, akhirnya dapat menyebabkan gejala nyeri punggung. Cedera olahraga atau cedera kecelakaan mobil sering menjadi penyebab paling sering dari nyeri punggung, namun terkadang gerakan yang paling sederhana dapat memiliki hasil yang menyakitkan. Untungnya, pilihan pengobatan alternatif, seperti perawatan chiropractic, dapat membantu meringankan nyeri punggung melalui penggunaan penyesuaian tulang belakang dan manipulasi manual, yang pada akhirnya meningkatkan pereda nyeri.

TOPIK EKSTRA PENTING: Perawatan Chiropractic Nyeri Leher