Kesehatan Tulang Belakang dan Chiropractic Untuk Kinerja Tubuh Yang Optimal
Share
Kesehatan tulang belakang dan kinerja tubuh yang optimal berjalan seiring. Ketika memikirkan tentang perawatan chiropractic, pikiran tentang retak, meletus, atau memperbaiki ketegaran tulang belakang adalah yang biasanya muncul di benak. Ini benar, bagaimanapun, chiropractic lebih dari sekedar penyesuaian. Kiropraktik secara teratur akan membantu menjaga kesehatan secara keseluruhan / optimal dan mencegah:
Pelajari lebih lanjut tentang pilihan perawatan dan manfaat yang dapat diberikan oleh chiropractic.
Konten
Bagaimana Chiropractic Mendukung Kesehatan Tulang Belakang
Fokus utama chiropractic adalah pada kesehatan tulang belakang. Ini karena kesehatan tulang belakang adalah dasar dari semua aspek kesehatan tubuh lainnya. Ketika tulang belakang sejajar dengan benar, energi / komunikasi saraf dan sirkulasi darah akan dioptimalkan untuk mendukung fungsi tubuh. Ketika tubuh dalam kondisi yang tepat, manfaat kesehatannya sangat banyak. Ini termasuk:
Pengentasan nyeri
Peningkatan energi
Peningkatan produktivitas
Berpikir jernih
Gerakan biomekanik yang ditingkatkan
meningkatkan suasana hati
Pendekatan chiropraktik berbasis sains dan sangat dianjurkan untuk mencapai hasil kesehatan yang positif.
Pilihan pengobatan
Chiropractic membangun sistem saraf tubuh, sistem kekebalan, dan memperkuat sistem muskuloskeletal. Apa yang diharapkan dari sesi perawatan bergantung pada kondisi, kebutuhan, dan tujuan spesifik setiap individu. Perawatan dapat meliputi:
Penyesuaian tulang belakang
Diperlukan penyesuaian tulang belakang yang dikombinasikan dengan teknik perawatan lain menjaga kesehatan tubuh dalam jangka panjang.
Pelatihan Kesehatan
Memahami penyebab kesehatan/kondisi yang buruk akan membantu mengelola dan mencegah masalah. Seorang chiropractor dan pelatih kesehatan dapat mendiskusikan faktor modifikasi gaya hidup positif yang akan membantu seperti:
Pendidikan postur
Tips latihan
Teknik manajemen stres
Modifikasi tidur
Mengembangkan kebiasaan diet yang sehat
Pijat jaringan dalam / lembut
Masalah nyeri, kaku, dan kelenturan jaringan ikat sering terjadi dengan ketidaksejajaran. Mengatasi area ini dengan pijat terapi fisik akan membantu memperkuat kesejajaran tubuh yang tepat.
Program latihan yang ditentukan
A praktisi chiropractic akan merekomendasikan latihan untuk memperkuat dan meregangkan otot, tendon akan memberikan dukungan untuk keselarasan tubuh yang optimal dan kesehatan secara keseluruhan.
Potensi Kesehatan
Mencari pilihan pengobatan untuk meningkatkan kesehatan, pertimbangkan penyedia chiropractic. Mereka akan membahas akar masalah untuk membantu menghasilkan yang terbaik di setiap level. Penyedia kiropraktik sangat diminati dan akan mengembalikan tubuh ke potensi penuhnya. Lihat apa kemungkinan yang bisa terjadi.
Manfaat Komposisi Tubuh
Diet Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan
Hidup adalah tentang keseimbangan dan penting untuk mengingat itu semua macronutrients dibutuhkan agar berfungsi dengan baik. Protein tidak hanya mempengaruhi otot, ia juga bekerja pada hormon, enzim, dan antibodi. Karbohidrat adalah sumber energi yang digunakan sel darah merah, dan tanpa cukup lemak dalam makanan, seseorang dapat menambah berat badan dengan makan lebih banyak makanan pengisi. Tubuh adalah mesin yang disempurnakan dengan baik yang tidak berfungsi pada diet iseng.
Fungsi tersebut diperoleh melalui keseimbangan dan variasi dalam pola makan yang sehat. Diet terbaik untuk menurunkan berat badan tidaklah rumit atau berteknologi tinggi. Itu fokus harus pada makanan mentah utuh, konsumsi daging merah yang dikurangi, dan banyak sayuran. Tapi, makanan tidak harus berasa buruk atau tidak ada rasa sama sekali. SEBUAH diet terlalu kaku dapat membuat individu lebih cenderung kembali ke kebiasaan makan yang tidak sehat. Cobalah salad dengan sayuran hijau, nasi merah, ubi jalar, alpukat, kacang hitam, dan saus daun ketumbar.. Mungkin mengejutkan, betapa makan sehat bisa terasa luar biasa.
Penafian Entri Blog Dr. Alex Jimenez
Cakupan informasi kami terbatas pada chiropraktik, muskuloskeletal, obat-obatan fisik, kesehatan, dan masalah kesehatan sensitif dan / atau artikel, topik, dan diskusi kedokteran fungsional. Kami menggunakan protokol kesehatan & kebugaran fungsional untuk merawat dan mendukung perawatan cedera atau gangguan pada sistem muskuloskeletal. Postingan, topik, subjek, dan wawasan kami mencakup masalah klinis, masalah, dan topik yang terkait dan mendukung secara langsung atau tidak langsung ruang lingkup praktik klinis kami. *
Kantor kami telah melakukan upaya yang wajar untuk memberikan kutipan yang mendukung dan telah mengidentifikasi studi penelitian yang relevan atau studi yang mendukung posting kami. Kami juga menyediakan salinan studi penelitian pendukung untuk dewan dan atau publik atas permintaan. Kami memahami bahwa kami mencakup hal-hal yang memerlukan penjelasan tambahan tentang bagaimana hal itu dapat membantu dalam rencana perawatan atau protokol perawatan tertentu; Oleh karena itu, untuk membahas lebih lanjut pokok bahasan di atas, silakan bertanya kepada Dr. Alex Jimenez atau hubungi kami di 915-850-0900. Penyedia Berlisensi di Texas & New Mexico *
Referensi
Meeker, William C, dan Scott Haldeman. Chiropractic: sebuah profesi di persimpangan jalan utama dan pengobatan alternatifSejarah penyakit dalam�vol. 136,3 (2002): 216-27. doi:10.7326/0003-4819-136-3-200202050-00010
Informasi di sini tentang "Kesehatan Tulang Belakang dan Chiropractic Untuk Kinerja Tubuh Yang Optimal" tidak dimaksudkan untuk menggantikan hubungan pribadi dengan profesional perawatan kesehatan yang berkualifikasi atau dokter berlisensi dan bukan merupakan saran medis. Kami mendorong Anda untuk membuat keputusan perawatan kesehatan berdasarkan penelitian dan kemitraan Anda dengan profesional perawatan kesehatan yang berkualifikasi.
Lingkup informasi kamiterbatas pada Chiropractic, musculoskeletal, obat-obatan fisik, kesehatan, kontribusi etiologis gangguan viscerosoma dalam presentasi klinis, dinamika klinis refleks somatovisceral terkait, kompleks subluksasi, masalah kesehatan sensitif, dan/atau artikel, topik, dan diskusi kedokteran fungsional.
Kami menyediakan dan menyajikan kerjasama klinis dengan para ahli dari berbagai disiplin ilmu. Setiap spesialis diatur oleh ruang lingkup praktik profesional mereka dan yurisdiksi lisensi mereka. Kami menggunakan protokol kesehatan & kebugaran fungsional untuk merawat dan mendukung perawatan cedera atau gangguan pada sistem muskuloskeletal.
Video, postingan, topik, subjek, dan wawasan kami mencakup masalah, masalah, dan topik klinis yang terkait dengan dan secara langsung atau tidak langsung mendukung ruang lingkup praktik klinis kami.*
Kantor kami telah berusaha secara wajar untuk memberikan kutipan yang mendukung dan telah mengidentifikasi studi penelitian yang relevan atau studi yang mendukung postingan kami. Kami menyediakan salinan studi penelitian pendukung yang tersedia untuk dewan pengawas dan publik atas permintaan.
El Paso TX. Chiropractor Dr. Alex Jimenez melihat beberapa latihan yang merupakan postur bantuan. Rentan…
Kami memahami bahwa kami mencakup hal-hal yang memerlukan penjelasan tambahan tentang bagaimana hal itu dapat membantu dalam rencana perawatan atau protokol perawatan tertentu; oleh karena itu, untuk membahas lebih lanjut materi pelajaran di atas, jangan ragu untuk bertanya Dr Alex Jimenez, DC, atau hubungi kami di 915-850-0900.
Kami di sini untuk membantu Anda dan keluarga Anda.
Lisensi sebagai Doctor of Chiropractic (DC) di Texas & New Mexico* Lisensi Texas DC #TX5807, Lisensi New Mexico DC # NM-DC2182
Berlisensi sebagai Perawat Terdaftar (RN*) in Florida Lisensi Florida Lisensi RN # RN9617241 (Kontrol No. 3558029) Status Kompak:Lisensi Multi-Negara:Berwenang untuk Praktek di Status 40*
Selamat datang-Bienvenido di blog kami. Kami fokus pada perawatan cacat dan cedera tulang belakang yang parah. Kami juga mengobati Linu Panggul, Sakit Leher dan Punggung, Whiplash, Sakit Kepala, Cedera Lutut, Cedera Olahraga, Pusing, Kurang Tidur, Arthritis. Kami menggunakan terapi canggih yang telah terbukti yang berfokus pada mobilitas, kesehatan, kebugaran, dan pengkondisian struktural yang optimal. Kami menggunakan Rencana Diet Individual, Teknik Kiropraktik Khusus, Pelatihan Kelincahan Mobilitas, Protokol Cross-Fit yang Diadaptasi, dan "Sistem PUSH" untuk merawat pasien yang menderita berbagai cedera dan masalah kesehatan. Jika Anda ingin mempelajari lebih lanjut tentang Dokter Kiropraktik yang menggunakan teknik progresif tingkat lanjut untuk memfasilitasi kesehatan fisik yang lengkap, silakan hubungi saya. Kami fokus pada kesederhanaan untuk membantu memulihkan mobilitas dan pemulihan. Saya ingin sekali melihat Anda. Menghubung!
https://youtu.be/njUf43ebHSU?t=1225 Introduction Dr. Alex Jimenez, D.C., presents how anti-inflammatory phytochemicals can reduce inflammation and treat… Baca Selengkapnya
Bagaimana dekompresi tulang belakang membantu mengurangi nyeri somatosensori yang terkait dengan individu yang berurusan dengan punggung dan… Baca Selengkapnya
https://youtu.be/HUZnSwSeX1Q?t=1180 Introduction Dr. Jimenez, D.C., presents how chronic metabolic connections like inflammation and insulin resistance… Baca Selengkapnya
https://youtu.be/fpYs30HoQUI Introduction Dr. Alex Jimenez, D.C., presents how various treatments can help with adrenal insufficiency… Baca Selengkapnya
Dapatkah memahami keinginan mengidam di malam hari membantu individu yang terus-menerus makan di malam hari merencanakan makanan yang memuaskan… Baca Selengkapnya