Pilihan Perawatan untuk Cakram Herniasi | Chiropractor Linu Panggul

Kadang-kadang disebut cakram pecah atau tergelincir, nyeri punggung bawah sering terjadi karena cakram hernia di tulang belakang lumbar. Faktanya, itu adalah salah satu penyebab paling umum dari nyeri punggung bawah, selain linu panggul.

Antara 60 dan 80 persen orang akan mengalami sakit punggung setidaknya sekali sepanjang hidup mereka. Sebagian besar dari orang-orang ini akan mengalami nyeri punggung bawah dan kaki yang disebabkan oleh disk hernia.

Kebanyakan orang merasa lebih baik hanya dengan beberapa minggu atau bulan perawatan non-bedah meskipun disk terkadang bisa sangat melemahkan. Terapi bedah juga dapat membantu meringankan ketidaknyamanan dan nyeri diskus jika gejalanya tidak teratasi.

Perawatan Non-bedah pada Disk Herniasi

Setelah cedera pertama, dokter mungkin merekomendasikan pengobatan flu dan obat-obatan.

• Selama 24 pertama sampai 48 jam, pengobatan dingin membantu mengurangi rasa sakit dengan mengurangi aliran darah, nyeri otot, dan pembengkakan. Jangan pernah menggunakan es atau dingin langsung ke kulit; Sebagai gantinya bungkus barang atau bungkus es di handuk kemudian pasangkan lebih dari 15 menit.
• Obat-obatan mungkin termasuk anti-inflamasi untuk mengurangi pembengkakan, relaksan otot untuk menenangkan kecemasan, dan pembunuh rasa sakit untuk menghilangkan rasa sakit yang intens namun meringankan (rasa sakit yang parah).
• Nyeri ringan sampai sedang dapat diobati dengan obat antiinflamasi antiinflamasi (NSAID). Ini bekerja dengan menghilangkan rasa sakit dan bengkak.

Silahkan diskusikan dulu dengan dokter anda.

• Biasanya perlakuan panas bisa diaplikasikan. Sirkulasi darah meningkat menjadi panas dan rileks jaringan lunak. Aliran darah yang lebih tinggi akan membantu membuang racun yang mungkin terakumulasi di jaringan sebagai konsekuensi kejang otot dan cedera diskus intervertebralis. Jangan pernah menggunakan panas langsung ke kulit (seperti dingin); Sebaliknya, bungkus sumber panas dengan handuk tebal tidak lebih dari 20 menit.

Injeksi Spinal

Kelemahan kaki berkembang, atau jika nyeri kaki terasa hebat, dokter mungkin meresepkan suntikan steroid anabolik. Pengobatan anti-inflamasi dilakukan dengan injeksi steroid epidural ke tempat di dekat saraf di tulang belakang lumbar Anda. Sebelum memulai terapi ini, Anda perlu mendiskusikan pilihan ini dengan dokter dan bertanya.

Terapi fisik

Dokter dapat merekomendasikan terapi fisik. Perintah dokter dikirim ke terapis fisik dengan resep dokter. Perawatan fisik meliputi campuran perawatan untuk mengurangi rasa sakit dan meningkatkan fleksibilitas. Peregangan terapi panas dan es, dan cengkeraman adalah beberapa contoh, tetapi terapis Anda dapat bekerja sama untuk mengembangkan rencana perawatan terbaik untuk rasa sakit dan gejalanya.

Perawatan Bedah Lumbar Herniated Disc

Jika gejalanya tidak meringankan operasi tulang belakang yang dikenal dengan. Rasa sakit yang terus-menerus, kelelahan kaki, atau kurangnya fungsi memerlukan evaluasi tambahan. Jarang, apakah lumbal herniated disc menyebabkan inkontinensia usus / kandung kemih atau pangkal paha / genital mati rasa, yang membutuhkan perhatian medis segera.

Dalam hal pembedahan disarankan, terus-menerus tanyakan hasil apa yang dapat Anda harapkan dan tujuan dari pembedahan. Anda harus memahami semua detail tentang apa yang dianjurkan, dan jangan ragu untuk mendapatkan pendapat kedua. Pembedahan adalah keputusan besar, jadi Anda tidak ingin terburu-buru melakukannya.

Untuk mengurangi tekanan saraf dan nyeri kaki, operasi umumnya melibatkan diskektomi (menghilangkan semua atau sebagian disk intervertebralis).

Selain itu, dengan membuang sebagian tulang yang menutupi saraf, ahli bedah mungkin perlu mengakses cakram hernia. Prosedur ini disebut laminotomi.

Proses-proses ini dapat dilakukan dengan menggunakan metode invasif minimal. Pembedahan tulang belakang invasif minimal tidak memerlukan sayatan besar, melainkan menggunakan alat seperti endoskop dan mikroskop selama operasi dan instrumen khusus kecil dan luka.

Bisakah Anda Mencegah Lumbar Herniated Disc?

Sebelumnya kami menyarankan Anda bahwa penyebab lumbar disk sudah menua, dan itu tidak bisa dihindari oleh kami. Apakah itu berarti Anda tidak dapat melakukan apa pun untuk mencegah disk herniasi lumbal?

Tentu saja tidak. Ada banyak faktor yang juga merawat tulang belakang Anda, dan di tangan Anda, amati postur Anda, jangan merokok, buat pilihan makanan sehat, olahraga, dan gunakan mekanisme tubuh, terutama setiap kali Anda mengangkat sesuatu.

Itu biasanya tindakan sehat yang dapat Anda lakukan untuk mencoba dan mencegah nyeri punggung bawah, meskipun melakukan semua hal itu tidak akan memastikan bahwa Anda tidak pernah mengalami herniated disc lumbar.

Ruang lingkup informasi kami terbatas pada cedera chiropractic dan tulang belakang dan kondisi. Untuk mendiskusikan pilihan mengenai materi pelajaran, silakan bertanya kepada Dr. Jimenez atau hubungi kami di 915-850-0900 .

Oleh Dr. Alex Jimenez

Topik Tambahan: Sciatica

Nyeri punggung bawah adalah salah satu gejala yang paling sering dilaporkan di kalangan populasi umum. Sciatica, adalah kelompok gejala yang terkenal, termasuk nyeri punggung bawah, rasa mati rasa dan sensasi kesemutan, yang sering menggambarkan sumber masalah tulang belakang lumbal seseorang. Sciatica dapat disebabkan oleh berbagai luka dan / atau kondisi, seperti misalignment tulang belakang, atau subluksasi, herniasi disk dan bahkan degenerasi tulang belakang.

TOPIK TRENING: EXTRA EXTRA: New PUSH 24 / 7 ? Pusat kebugaran