Disfungsi postur terjadi ketika postur yang tidak sehat dipraktikkan dan dipertahankan untuk waktu yang lama. Hal ini dapat terjadi pada posisi duduk, berdiri, atau berbaring dan merupakan faktor utama cedera muskuloskeletal. Cedera yang berhubungan dengan postur tubuh yang buruk biasanya disebabkan oleh penggunaan berlebihan yang menumpuk dari waktu ke waktu. Saat tubuh mulai tidak sejajar, otot harus bekerja lebih keras untuk mengimbanginya, yang semakin membuat tubuh tegang. Stres ini dapat menyebabkan cedera jaringan lunak dan keausan sendi yang berlebihan. Cedera ini dimulai sebagai sakit ringan dan nyeri dalam jangka pendek. Namun, jika tidak diobati, mereka dapat menyebabkan kondisi kronis. Cedera Medis Chiropractic and Functional Medicine Clinic dapat merehabilitasi tubuh ke fungsi optimal dan memberikan pelatihan postural.
Konten
Postur adalah bagaimana kerangka dan otot menahan tubuh dalam posisi yang sehat saat berdiri atau duduk, memengaruhi pernapasan, pertumbuhan otot, dan mobilitas. Mempraktikkan sikap tubuh yang sehat berarti:
Posisi tubuh yang tidak sehat menyebabkan ketidakseimbangan kekuatan otot yang membuat tubuh tidak sejajar. Hal ini menyebabkan otot menjadi kencang/pendek dan yang lainnya menjadi lemah/panjang, dan juga dapat menyebabkan masalah organ dalam. Misalnya, individu yang merosot secara berlebihan menyebabkan perut tertekan, menekan perut dan usus, yang menyebabkan masalah pencernaan. Disfungsi postural dapat disebabkan oleh hal-hal berikut:
Perawatan kiropraktik untuk disfungsi postural menyediakan penyesuaian, terapi pijat dan dekompresi, peregangan dan latihan yang ditargetkan, pola gerakan pelatihan ulang, dan pembinaan nutrisi dan kesehatan. Rencana perawatan yang dipersonalisasi dapat mencakup hal-hal berikut:
Korakakis, Vasileios, dkk. "Persepsi fisioterapis tentang postur duduk dan berdiri yang optimal." Ilmu & praktik muskuloskeletal vol. 39 (2019): 24-31. doi:10.1016/j.msksp.2018.11.004
Lee, Yongwoo, dan Ki Bum Jung. “Pengaruh Fisioterapi terhadap Koreksi Postur Bahu Bulat pada 30 Pasien Selama Pandemi COVID-19 di Korea Selatan Menggunakan Program Latihan Telerehabilitasi untuk Memperbaiki Postur, Fungsi Fisik, dan Mengurangi Nyeri, dengan Evaluasi Kepuasan Pasien.” Monitor ilmu kedokteran: jurnal medis internasional penelitian eksperimental dan klinis vol. 28 e938926. 27 Des. 2022, doi:10.12659/MSM.938926
Shih, Hsu-Sheng, dkk. "Pengaruh rekaman Kinesio dan olahraga pada postur kepala ke depan." Jurnal rehabilitasi punggung dan muskuloskeletal vol. 30,4 (2017): 725-733. doi:10.3233/BMR-150346
Snodgrass, Suzanne J dkk. "Hubungan antara Postur dan Cedera Tungkai Bawah Non-Kontak pada Pemain Sepak Bola Amatir Pria Muda: Studi Kelompok Prospektif." Jurnal internasional penelitian lingkungan dan kesehatan masyarakat vol. 18,12 6424. 14 Jun 2021, doi:10.3390/ijerph18126424
Zhao, Ming Ming, dkk. “Pemantauan postur pengemudi pada kendaraan yang sangat otomatis menggunakan pengukuran tekanan.” Pencegahan cedera lalu lintas vol. 22,4 (2021): 278-283. doi:10.1080/15389588.2021.1892087
Informasi di sini tentang "Disfungsi Postural: Klinik Punggung El Paso" tidak dimaksudkan untuk menggantikan hubungan pribadi dengan profesional perawatan kesehatan yang berkualifikasi atau dokter berlisensi dan bukan merupakan saran medis. Kami mendorong Anda untuk membuat keputusan perawatan kesehatan berdasarkan penelitian dan kemitraan Anda dengan profesional perawatan kesehatan yang berkualifikasi.
Informasi Blog & Ruang Lingkup Diskusi
Lingkup informasi kami terbatas pada Chiropractic, musculoskeletal, obat-obatan fisik, kesehatan, kontribusi etiologis gangguan viscerosoma dalam presentasi klinis, dinamika klinis refleks somatovisceral terkait, kompleks subluksasi, masalah kesehatan sensitif, dan/atau artikel, topik, dan diskusi kedokteran fungsional.
Kami menyediakan dan menyajikan kerjasama klinis dengan para ahli dari berbagai disiplin ilmu. Setiap spesialis diatur oleh ruang lingkup praktik profesional mereka dan yurisdiksi lisensi mereka. Kami menggunakan protokol kesehatan & kebugaran fungsional untuk merawat dan mendukung perawatan cedera atau gangguan pada sistem muskuloskeletal.
Video, postingan, topik, subjek, dan wawasan kami mencakup masalah, masalah, dan topik klinis yang terkait dengan dan secara langsung atau tidak langsung mendukung ruang lingkup praktik klinis kami.*
Kantor kami telah berusaha secara wajar untuk memberikan kutipan yang mendukung dan telah mengidentifikasi studi penelitian yang relevan atau studi yang mendukung postingan kami. Kami menyediakan salinan studi penelitian pendukung yang tersedia untuk dewan pengawas dan publik atas permintaan.
Kami memahami bahwa kami mencakup hal-hal yang memerlukan penjelasan tambahan tentang bagaimana hal itu dapat membantu dalam rencana perawatan atau protokol perawatan tertentu; oleh karena itu, untuk membahas lebih lanjut materi pelajaran di atas, jangan ragu untuk bertanya Dr Alex Jimenez, DC, atau hubungi kami di 915-850-0900.
Kami di sini untuk membantu Anda dan keluarga Anda.
Berkah
Dr. Alex Jimenez IKLAN, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
email: pelatih@elpasofungsionalmedicine.com
Lisensi sebagai Doctor of Chiropractic (DC) di Texas & New Mexico*
Lisensi Texas DC # TX5807, Lisensi New Mexico DC # NM-DC2182
Berlisensi sebagai Perawat Terdaftar (RN*) in Florida
Lisensi Florida Lisensi RN # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Status Kompak: Lisensi Multi-Negara: Berwenang untuk Praktek di Status 40*
Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Kartu Bisnis Digital Saya
Dapatkah memahami keinginan mengidam di malam hari membantu individu yang terus-menerus makan di malam hari merencanakan makanan yang memuaskan… Baca Selengkapnya
Bagaimana profesional kesehatan di klinik chiropraktik memberikan pendekatan klinis untuk mengenali gangguan… Baca Selengkapnya
Dapatkah mesin dayung memberikan latihan seluruh tubuh bagi individu yang ingin meningkatkan kebugaran? Mendayung… Baca Selengkapnya
Bagi individu yang sering duduk untuk bekerja dan posisi badannya merosot ke depan, dapat memperkuat belah ketupat… Baca Selengkapnya
Dapatkah individu atletis menerapkan terapi MET (teknik energi otot) untuk mengurangi efek seperti rasa sakit… Baca Selengkapnya
Bagi penderita diabetes atau yang memperhatikan asupan gulanya, apakah permen bebas gula merupakan… Baca Selengkapnya