Trampolin dan Kunjungan ke Ruang Gawat Darurat El Paso, TX.

Ini adalah akhir pekan di halaman belakang dengan melakukan beberapa tugas, memanggang, dll, sementara beberapa anak bermain dan melompat di atas trampolin terdekat. Kegembiraan dari semua kesenangan ini dipenuhi dengan tawa, jeritan kegembiraan, dan instruksi permainan atau suara lainnya dari satu anak ke anak lainnya. Lalu ada keheningan. Anak-anak berkerumun di sekitar teman mereka. Salah satu anak jatuh telentang.

Paramedis tiba dan melumpuhkan kepala, leher, dan tulang belakang mengikat anak ke papan dan pergi ke rumah sakit di mana ada tidak ada kerusakan parah, hanya sedikit memar tetapi semuanya ternyata baik-baik saja. Ini adalah skenario yang dibuat-buat tapi sayangnya, ekamar mergency doctor melihat dan merawat jenis cedera ini semakin.

statistika

Statistik jumlah cedera terkait trampolin dirawat di ruang gawat darurat.

Analisis sederhana dari statistik di atas mengejutkan. Ini artinya sejak 1995, jumlah cedera telah meningkat antara 30 dan 45 persen. Grafik CDC menyatakan bahwa sekitar 10 persen cedera trampolin memengaruhi kepala dan leher. Banyak cidera minor seperti memar, goresan dan yang lainnya tetapi beberapa bisa serius seperti patah tulang, trauma tumpul, dan bahkan kelumpuhan.

Untuk rumah

Sebagian besar dari kita melihat trampolin sebagai mainan tetapi tidak menyadari bahaya yang menyertainya. jembatan luka terjadi pada trampolin yang dibeli untuk digunakan di rumah. Itu American Academy of Pediatrics merekomendasikan agar orang tua tidak pernah membiarkan anak-anak mereka menggunakan trampolin teman. Selagi American Medical Association merekomendasikan anak-anak tidak boleh bermain / melompat dengan trampolin, bahkan dengan pengawasan orang dewasa.

Keamanan Trampolin

Tips Peralatan

A trampolin ukuran penuh terdiri dari kain fleksibel yang melekat pada bingkai logam dengan pegas, kait, dan jaring pengaman / jaring. Sebagian besar berada sekitar tiga kaki dari tanah. Pertimbangkan tip keamanan berikut ini:

• Baca informasi dan instruksi yang diberikan oleh produsen trampolin. Berikan informasi ini kepada siapa saja yang akan menggunakan trampolin.
• Penempatan trampolin yang tepat sangat penting. Lihatlah lokasi dan daerah sekitarnya. Jangan letakkan trampolin dekat dengan rumah / bangunan, peralatan bermain, kolam renang, jalan, saluran listrik, peralatan outdoor, dan tanaman / pohon.
• Ingat seorang anak dapat bangkit 10 kaki atau lebih tinggi di udara dari trampolin.
• Pastikan pegas, kait, dan rangka diamankan dan ditutupi dengan bantalan penyerap goncangan yang kokoh.
• Seharusnya ada bahan penyerap goncangan all-sekitar dan di bawah trampolin. Gunakan manual pemilik untuk bahan yang direkomendasikan.
• Toko tempat trampolin dijual sering menjual lapisan khusus.
• Periksa trampolin untuk mengetahui apakah ada yang rusak atau tidak. Yang termasuk struktur rangka seperti sekrup, baut pegas, kait, dan kain.

Menggunakan Trampolin

• Tangga langkah, kotak, dan kursi untuk naik trampolin harus dijauhkan dari jangkauan mencegah anak-anak menggunakan peralatan tanpa izin. Dan mereka harus dipindahkan keluar dari jalan begitu individu berada.
• Jangan gunakan trampolin ketika kegelapan mulai mengambil alih seperti matahari terbenam. Individu tidak dapat melihat dan ketika berada di udara menilai jarak dan di mana trampolin dapat menjadi sulit / tidak mungkin.
• Sebelum digunakan, lakukan pemanasan dengan beberapa latihan. Untuk memastikan otot longgar dan siap bereaksi.
• Anak-anak membutuhkan pengawasan orang dewasa setiap saat. Menilai jarak, meramalkan bahaya dan reaksi cepat dalam situasi yang dapat menjadi berbahaya membutuhkan orang dewasa.
• Setidaknya dua orang dewasa diperlukan untuk mengenali individu-individu dan membantu mencegah siapa pun jatuh.
• Sebagian besar ingin melompat bersama tetapi terlalu banyak orang yang menggunakan trampolin bisa berbahaya. Batasi jumlah orang di tempat mereka dapat melambung dengan aman tanpa menabrak orang lain, atau jatuh karena kekurangan ruang.
• CDC melaporkan itu setengah dari semua cedera terjadi ketika lebih dari dua orang menggunakan trampolin. Biasanya, ini terjadi pada anak-anak yang ringan, masih belum sepenuhnya terkoordinasi, dan tidak dapat mengendalikan bagaimana mereka bergerak, terutama di udara.
• Pelajari cara mendarat dengan benar.
• Kecuali jika profesional atau terlatih jangan mencoba jungkir balik, backflip, akrobat, atau akrobat gila.
• Jangan melompat atau bangkit dari trampolin.

Bantuan Profesional

Ada pusat senam profesional yang memiliki trampolin dengan bantalan di sekelilingnya dan juga memberikan pelajaran / kelas tentang penggunaan yang benar. Ini bisa sangat membantu, sebagaimana mestinya alternatif yang aman daripada digunakan di rumah. Tetapi jika tidak maka ambil kelasnya yang bisa menyelamatkan perjalanan ke ruang gawat darurat!

As El Paso s Chiropractic Rehabilitation & Integrated Medicine Center, kami fokus pada perawatan pasien setelah cedera yang melemahkan dan kondisi nyeri kronis. Kami fokus pada peningkatan kemampuan Anda melalui program fleksibilitas, mobilitas dan kelincahan yang dirancang untuk semua kelompok umur dan cacat.

Chiropractor Rehabilitasi Cedera Olahraga Terbaik El Paso, TX.

Sumber Daya NCBI

Cidera tulang belakang lebih banyak terjadi pada leher atau tulang belakang leher. Sekitar 60% kasus melibatkan leher, diikuti oleh punggung tengah atau tulang belakang dada yang rata-rata mengalami cedera sekitar 32%. Meski kebanyakan orang mengalami nyeri punggung bawah, hanya 9% dari cedera tulang belakang terjadi di punggung bawah dan tulang belakang atau tulang belakang lumbosakral.

Kerusakan pada sumsum tulang belakang tidak hanya mempengaruhi daerah di mana titik dampak terjadi. Cedera primer juga bisa merusak sel, terkilir tulang belakang dan menyebabkan kompresi tulang belakangIni juga dapat memicu cedera sekunder, yang menyebabkan serangkaian perubahan biologis. Ini dapat terjadi dalam beberapa minggu atau bulan setelah cedera.