Gejala Kaki Linu Panggul: Klinik Punggung El Paso

Sciatica dapat berkisar dari ringan hingga parah. Kebanyakan orang akrab dengan kasus yang parah karena rasa sakit yang berdenyut-denyut. Di sisi lain, kasus ringan dapat muncul dengan sedikit atau tanpa rasa tidak nyaman atau nyeri tetapi melibatkan kesemutan, kesemutan, dengungan listrik, dan sensasi mati rasa. Hal ini dapat membuat individu berpikir tidak ada yang salah dan kaki mereka tertidur. Itu bisa datang entah dari mana, karena tidak ada trauma punggung atau kaki yang menyebabkan cedera. Namun, di suatu tempat di sepanjang jalur saraf, saraf telah menjadi terkompresi, terjepit, terperangkap, macet, atau terpelintir, kemungkinan besar dari kelompok otot kejang di punggung bawah, pantat, atau kaki yang menyebabkan gejala kaki linu panggul. Chiropractic, pijat, dan terapi dekompresi dapat mengendurkan otot, meredakan gejala, melepaskan saraf, dan mengembalikan fungsi.

Gejala Kaki Linu Panggul

Saraf skiatik memanjang dari tulang belakang bagian bawah ke kaki. Gejala kaki linu panggul dapat disebabkan oleh beberapa kemungkinan yang berkisar dari sindrom piriformis hingga cakram terpeleset yang berkembang atau otot yang kejang. Gejala berjalan melalui saraf dan dapat dirasakan di mana saja di sepanjang jalur saraf, tidak harus pada sumbernya. Inilah sebabnya mengapa kasus ringan mungkin hanya muncul dengan sedikit sensasi tertusuk/kesemutan. Namun, jika tidak diobati, penyebabnya dapat berkembang dan berkembang menjadi kasus linu panggul yang parah.

Gejala

Lamanya gejala kaki linu panggul berlangsung akan bergantung pada penyebab yang mendasarinya. Misalnya, jika penyebabnya adalah disk hernia, mati rasa dapat berlangsung selama beberapa minggu atau bulan hingga disk sembuh. Namun, mati rasa mungkin lebih tahan lama jika linu panggul disebabkan oleh penyakit cakram degeneratif. Terkadang, saraf bisa rusak secara permanen, menyebabkan rasa sakit dan mati rasa yang kronis. Ini lebih mungkin terjadi pada individu dengan diabetes atau kondisi lain yang menyebabkan kerusakan saraf.

• Berbagai tingkat kelemahan kaki dapat muncul karena masalah akar saraf tulang belakang mengganggu komunikasi sinyal yang efektif antara otak dan otot kaki.
• Kelemahan kaki juga bisa diartikan sebagai sensasi menarik di kaki.
• Kelemahan pada otot kaki atau jari kaki juga bisa terjadi.
• Gerakan kaki seperti berjalan, berlari, mengangkat kaki, atau menekuk kaki juga bisa terpengaruh.
• Sensasi kesemutan dan mati rasa dapat memburuk saat duduk atau berdiri dalam waktu lama atau menggerakkan punggung dengan cara tertentu.

Pengobatan

Perawatan chiropractic adalah pilihan yang sangat baik untuk mengobati gejala kaki linu panggul dan dimulai dengan rencana yang dipersonalisasi berdasarkan gejala individu, cedera, dan riwayat medis. Chiropractor adalah ahli neuromuskuloskeletal pada tulang belakang, tulang belakang, otot, jaringan, dan saraf di sekitarnya. Perawatan termasuk penyesuaian tulang belakang dan ekstremitas untuk menyelaraskan kembali tubuh, mengurangi peradangan, mengurangi tekanan, melepaskan saraf, dan pada akhirnya memungkinkan tubuh untuk mengaktifkan proses penyembuhan alaminya.

pijat

• Terapi pijat dapat meredakan ketegangan otot dan kejang di punggung dan kaki, mengurangi tekanan pada saraf siatik.
• Pijat juga meningkatkan sirkulasi darah dan melemaskan otot, mempercepat penyembuhan dan pemulihan.

Stimulasi listrik

• Stimulasi listrik mengaktifkan saraf dan otot dan mengurangi gejala dengan memblokir sinyal.

Terapi fisik

• Latihan terapi fisik dapat membantu meregangkan dan memperkuat otot punggung dan kaki.
• Latihan yang ditargetkan dapat dilakukan di rumah untuk terus memperkuat dan memelihara otot.

Orthotics kaki

• Menggunakan perangkat ortotik seperti penyangga lengkung atau cangkir tumit dapat membantu mengurangi tekanan pada kaki.
• Dukungan lengkungan sangat membantu jika gejala kaki linu panggul diperburuk oleh kaki rata atau kondisi kaki lainnya.
• Cangkir tumit dapat membantu dengan penggunaan sepatu hak tinggi yang sering.

Spesialis Skiatika

Referensi

Akademi Ahli Bedah Ortopedi Amerika. "Linu panggul." orthoinfo.org/en/diseases–conditions/sciatica/

Klinik Cleveland. "Linu panggul." my.clevelandclinic.org/health/diseases/12792-sciatica#management-and-treatment

Emary, Peter C. "Prognostikasi berbasis bukti dalam kasus linu panggul." Jurnal Asosiasi Chiropractic Kanada vol. 59,1 (2015): 24-9.

Frost, Lydia R dkk. "Defisit pada sensasi kulit kaki terkait dengan perubahan kontrol keseimbangan pada pasien punggung bawah kronis yang mengalami tanda-tanda klinis pelampiasan akar saraf lumbal." Kiprah & postur vol. 41,4 (2015): 923-8. doi:10.1016/j.gaitpost.2015.03.345

Klinik Mayo. "Linu panggul." www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sciatica/symptoms-causes/syc-20377435?p=1

Institut Kesehatan Nasional. "Linu panggul." medlineplus.gov/sciatica.html

Shakeel, Muhammad, dkk. "Penyebab linu panggul yang tidak biasa." Journal of the College of Physicians and Surgeons–Pakistan: JCPSP vol. 19,2 (2009): 127-9.

Tampin, Brigitte, dkk. "Memisahkan 'sciatica' untuk memahami dan mengkarakterisasi profil somatosensori dan potensi mekanisme nyeri." Jurnal nyeri Skandinavia vol. 22,1 48-58. 2 Agustus 2021, doi:10.1515/sjpain-2021-0058