Plantar fasciitis adalah salah satu penyebab paling umum dari nyeri tumit atau kaki kronis. Menurut American Academy of Orthopedic Surgeons, sekitar 2 juta kasus plantar fasciitis didiagnosis dan dirawat setiap tahun. Diperkirakan satu dari 10 orang akan mengembangkan plantar fasciitis di beberapa titik selama hidup mereka. Selain itu, plantar fasciitis menyumbang antara 11 dan 15 persen dari semua gejala kaki, seperti yang ditunjukkan oleh penelitian yang terkait dengan masalah kesehatan. Kebanyakan gejala tumit disebabkan oleh plantar fasciitis atau peradangan jaringan di bagian bawah kaki.
Konten
Plantar fasciitis adalah masalah kesehatan kaki yang ditandai dengan nyeri tumit yang tajam dan menusuk yang umumnya bermanifestasi saat seseorang bangun dari tempat tidur di pagi hari atau berdiri setelah duduk dalam waktu lama. Meskipun gejala plantar fasciitis yang paling sering adalah nyeri menusuk, masalah kesehatan juga dapat menyebabkan pembengkakan dan pembengkakan pada tumit. Nyeri akibat plantar fasciitis dapat menjadi sangat parah setelah istirahat tetapi umumnya dapat membaik secara signifikan sepanjang hari. Selain itu, gejala nyeri yang terkait dengan plantar fasciitis dapat memburuk setelah berolahraga atau aktivitas fisik.
Plantar fascia adalah jaringan ikat padat yang terdapat di pangkal kaki yang menghubungkan tumit ke bagian depan kaki. Kelompok jaringan ikat ini menopang lengkungan kaki dengan berfungsi seperti tali busur pada busur. Plantar fascia menyerap semua jenis tekanan dan tekanan yang ditempatkan pada jari kaki. Namun, seiring waktu, seseorang dapat mengalami cedera atau mengembangkan kondisi mendasar yang dapat menyebabkan peradangan pada fasia di tulang tumit, yang menyebabkan plantar fasciitis, masalah kesehatan kronis dan terus-menerus. Orang hampir tidak pernah bisa mengistirahatkan kaki mereka sepenuhnya untuk sembuh total.
Plantar fasciitis terjadi ketika plantar fascia menjadi kencang karena terlalu banyak stres dan tekanan, menyebabkan pembengkakan dan pembengkakan. Saat ketegangan yang meningkat menumpuk di plantar fascia, robekan kecil dapat mulai terbentuk di pita padat jaringan ikat. Selain itu, lebih banyak ketegangan dan robekan pada plantar fascia menyebabkan lebih banyak pembengkakan dan / atau pembengkakan. Penumpukan ketegangan dan robekan ini pada akhirnya menyebabkan plantar fasciitis dan menyebabkan nyeri tumit dan kaki.
Pria dan wanita berusia antara 40 dan 70 tahun memiliki risiko lebih tinggi terkena plantar fasciitis. Namun, masalah kesehatan sedikit lebih banyak terjadi pada wanita dibandingkan pria. Selain itu, terdapat insiden plantar fasciitis yang lebih tinggi di antara atlet, terutama pelari, dan terkadang disebut sebagai "tumit pelari". Sebuah studi penelitian tahun 2002 menunjukkan bahwa 7.8 persen cedera olahraga adalah plantar fasciitis. Selain itu, masalah kesehatan termasuk di antara lima cedera olahraga yang paling umum.
Plantar fasciitis adalah penyebab nyeri tumit dan kaki yang paling terkenal. Ada beberapa penyebab nyeri tumit yang kurang diketahui yang harus disingkirkan sebelum memulai pengobatan untuk plantar fasciitis. Di antara penyebab nyeri tumit dan kaki ini adalah:
Nyeri tumit adalah gejala paling umum yang terkait dengan plantar fasciitis dan seringkali merupakan indikasi yang jelas dari adanya masalah kesehatan. Jika nyeri tumit tidak kunjung membaik setelah beberapa minggu, Anda disarankan untuk membuat janji dengan profesional perawatan kesehatan khusus, seperti ahli penyakit kaki. Seorang ahli penyakit kaki akan berbicara dengan Anda tentang gejala Anda dan mengevaluasi kaki Anda untuk mengesampingkan kondisi lain yang dapat menyebabkan nyeri tumit. Ahli penyakit kaki Anda juga dapat memesan sinar-X atau tes alternatif untuk memastikan tidak ada patah tulang di kaki Anda atau hal lain yang menyebabkan nyeri tumit Anda.
Taji tumit, atau pertumbuhan berlebih kecil dan runcing pada tulang tumit atau tulang kalkaneus, kadang-kadang dapat terlihat pada sinar-X. Namun, taji tumit tidak selalu dianggap sebagai penyebab nyeri pada plantar fasciitis. Faktanya, mereka sering terlihat pada sinar-X pada pria dan wanita yang tidak menderita nyeri tumit atau plantar fasciitis dan oleh karena itu diyakini sebagai temuan kebetulan. Satu dari 10 orang memiliki taji tumit, tetapi hanya 1 dari 20 orang dengan taji tumit yang mengalami nyeri dan ketidaknyamanan pada kaki.
Sebagian besar kasus plantar fasciitis dapat diobati dengan perawatan diri, termasuk istirahat dan terapi es. Peregangan dan olahraga juga dapat membantu mempercepat proses pemulihan dan membantu mencegah masalah kesehatan dan komplikasi lainnya, seperti sesak atau kelemahan otot kaki lainnya. Namun, pemulihan total bisa memakan waktu beberapa bulan.
Obat dan/atau pengobatan tanpa resep dan resep dapat membantu mengurangi nyeri dan pembengkakan yang terkait dengan plantar fasciitis. Orthotics, atau sisipan sepatu yang memberikan dukungan dan menghilangkan stres dan tekanan pada kaki, juga dapat menghilangkan rasa sakit. �
Plantar fasciitis umumnya memerlukan pengobatan untuk menghentikannya menjadi lebih buruk. Jika tidak diobati, plantar fasciitis dapat membatasi mobilitas Anda. Itu juga dapat menyebabkan masalah punggung, masalah pinggul dan lutut, dan masalah kaki lainnya karena mempengaruhi cara Anda berjalan.
Perawatan kiropraktik dan terapi fisik juga dapat membantu memperbaiki cedera dan/atau kondisi mendasar yang dapat menyebabkan atau memperparah plantar fasciitis Anda. Pembedahan yang dilakukan untuk mengobati plantar fasciitis, yang disebut plantar fasciotomy, dapat menyebabkan komplikasi. Setelah operasi, beberapa penyangga kaki hilang, menyebabkan ketidakstabilan sementara. �
Plantar fasciitis umumnya berkembang tanpa alasan spesifik atau yang dapat diidentifikasi dengan jelas. Namun, berbagai faktor risiko dapat meningkatkan kemungkinan mengembangkan plantar fasciitis, seperti kelebihan berat badan dan obesitas, kelainan kaki, radang sendi, dan bahkan mengenakan sepatu yang tidak tepat. Nyeri punggung bawah dan linu panggul dapat menyebabkan gejala nyeri di mana saja sepanjang seluruh saraf linu panggul, namun, plantar fasciitis umumnya sakit tumit langsung atau kaki. Nyeri punggung bawah dan linu panggul, bagaimanapun, dapat menyebabkan plantar fasciitis jika postur orang tersebut terpengaruh, menyebabkan tekanan dan tekanan pada tumit dan kaki. - Dr Alex Jimenez DC, CCST Insight
Tujuan artikel ini adalah untuk menggambarkan bagaimana plantar fasciitis dapat dikaitkan dengan linu panggul dan masalah kesehatan lainnya. Linu Panggul adalah kumpulan gejala yang ditandai dengan rasa sakit, sensasi kesemutan, dan mati rasa. Ruang lingkup informasi kami terbatas pada masalah chiropraktik, muskuloskeletal, dan saraf serta artikel obat fungsional, topik, dan diskusi. Untuk lebih lanjut membahas masalah di atas, jangan ragu untuk bertanya kepada Dr. Alex Jimenez atau hubungi kami di 915-850-0900 .
Dikurasi oleh Dr. Alex Jimenez
Nyeri punggung bawah dan linu panggul adalah masalah kesehatan umum yang mempengaruhi banyak orang di seluruh dunia. Namun, tahukah Anda bahwa nyeri kronis mungkin disebabkan oleh masalah kaki? Masalah kesehatan yang berasal dari kaki pada akhirnya dapat menyebabkan ketidakseimbangan pada tulang belakang, seperti postur tubuh yang buruk, yang dapat menyebabkan gejala nyeri punggung bawah dan linu panggul yang terkenal. Orthotic kaki khusus, dirancang secara individual dengan dukungan 3 lengkungan dapat membantu meningkatkan kesehatan dan kebugaran secara keseluruhan dengan mendukung dan mempromosikan postur yang baik dan memperbaiki masalah kaki. Orthotic kaki khusus pada akhirnya dapat membantu meredakan nyeri punggung bawah dan linu panggul.
XYMOGEN Formula Profesional Eksklusif tersedia melalui profesional perawatan kesehatan berlisensi tertentu. Penjualan dan diskon formula XYMOGEN di internet sangat dilarang.
Dengan bangga, Dr. Alexander Jimenez membuat formula XYMOGEN hanya tersedia untuk pasien di bawah perawatan kami.
Silakan hubungi kantor kami agar kami dapat memberikan konsultasi dokter untuk akses segera.
Jika Anda seorang pasien Cedera Medis & Chiropractic Klinik, Anda dapat menanyakan tentang XYMOGEN dengan menelepon 915-850-0900.
Untuk kenyamanan Anda dan ulasan tentang XYMOGEN produk silakan tinjau tautan berikut. *XYMOGEN-Katalog-Unduh
* Semua kebijakan XYMOGEN di atas tetap berlaku.
Informasi di sini tentang "Gejala Plantar Fasciitis dan Sciatica" tidak dimaksudkan untuk menggantikan hubungan pribadi dengan profesional perawatan kesehatan yang berkualifikasi atau dokter berlisensi dan bukan merupakan saran medis. Kami mendorong Anda untuk membuat keputusan perawatan kesehatan berdasarkan penelitian dan kemitraan Anda dengan profesional perawatan kesehatan yang berkualifikasi.
Informasi Blog & Ruang Lingkup Diskusi
Lingkup informasi kami terbatas pada Chiropractic, musculoskeletal, obat-obatan fisik, kesehatan, kontribusi etiologis gangguan viscerosoma dalam presentasi klinis, dinamika klinis refleks somatovisceral terkait, kompleks subluksasi, masalah kesehatan sensitif, dan/atau artikel, topik, dan diskusi kedokteran fungsional.
Kami menyediakan dan menyajikan kerjasama klinis dengan para ahli dari berbagai disiplin ilmu. Setiap spesialis diatur oleh ruang lingkup praktik profesional mereka dan yurisdiksi lisensi mereka. Kami menggunakan protokol kesehatan & kebugaran fungsional untuk merawat dan mendukung perawatan cedera atau gangguan pada sistem muskuloskeletal.
Video, postingan, topik, subjek, dan wawasan kami mencakup masalah, masalah, dan topik klinis yang terkait dengan dan secara langsung atau tidak langsung mendukung ruang lingkup praktik klinis kami.*
Kantor kami telah berusaha secara wajar untuk memberikan kutipan yang mendukung dan telah mengidentifikasi studi penelitian yang relevan atau studi yang mendukung postingan kami. Kami menyediakan salinan studi penelitian pendukung yang tersedia untuk dewan pengawas dan publik atas permintaan.
Kami memahami bahwa kami mencakup hal-hal yang memerlukan penjelasan tambahan tentang bagaimana hal itu dapat membantu dalam rencana perawatan atau protokol perawatan tertentu; oleh karena itu, untuk membahas lebih lanjut materi pelajaran di atas, jangan ragu untuk bertanya Dr Alex Jimenez, DC, atau hubungi kami di 915-850-0900.
Kami di sini untuk membantu Anda dan keluarga Anda.
Berkah
Dr. Alex Jimenez IKLAN, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
email: pelatih@elpasofungsionalmedicine.com
Lisensi sebagai Doctor of Chiropractic (DC) di Texas & New Mexico*
Lisensi Texas DC # TX5807, Lisensi New Mexico DC # NM-DC2182
Berlisensi sebagai Perawat Terdaftar (RN*) in Florida
Lisensi Florida Lisensi RN # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Status Kompak: Lisensi Multi-Negara: Berwenang untuk Praktek di Status 40*
Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Kartu Bisnis Digital Saya
Dapatkah memahami keinginan mengidam di malam hari membantu individu yang terus-menerus makan di malam hari merencanakan makanan yang memuaskan… Baca Selengkapnya
Bagaimana profesional kesehatan di klinik chiropraktik memberikan pendekatan klinis untuk mengenali gangguan… Baca Selengkapnya
Dapatkah mesin dayung memberikan latihan seluruh tubuh bagi individu yang ingin meningkatkan kebugaran? Mendayung… Baca Selengkapnya
Bagi individu yang sering duduk untuk bekerja dan posisi badannya merosot ke depan, dapat memperkuat belah ketupat… Baca Selengkapnya
Dapatkah individu atletis menerapkan terapi MET (teknik energi otot) untuk mengurangi efek seperti rasa sakit… Baca Selengkapnya
Bagi penderita diabetes atau yang memperhatikan asupan gulanya, apakah permen bebas gula merupakan… Baca Selengkapnya