Mobilisasi Kiropraktik Untuk Sendi Serviks Dengan Radikulopati

Orang yang mengalami radikulopati di dalam dan di sekitar leher segera menyadarinya dan sering mengarahkan mereka ke lemari obat. Kondisi ini muncul dengan:

• Nyeri akut
• Mati rasa
• Kejang otot

Namun, obat-obatan hanya akan membantu meringankan rasa sakit sementara tetapi tidak akan meringankan apa yang menyebabkan radikulopati. Ini karena obat pereda nyeri dapat memperburuk kondisi dengan menghalangi sinyal rasa sakit dengan masalah akar saraf yang tidak pernah terselesaikan. Chiropractic adalah solusi lengkap yang secara khusus memobilisasi sendi leher di mana saraf tubrukan sedang terjadi. Tujuannya adalah untuk membantu individu memahami penyebab yang mendasari nyeri akut yang disebabkan oleh radikulopati dan memberikan pereda nyeri jangka panjang melalui mobilisasi sendi serviks.

Nyeri Radikulopati

Untuk menentukan bundel saraf serviks apa yang terpengaruh oleh subluksasi atau kompresi vertebra, seorang chiropractor perlu mengisolasi rasa sakitnya. Hal ini dicapai melalui deskripsi gejala, pencitraan radiologis untuk memberikan konfirmasi visual, dan pemeriksaan daerah yang terkena. Mengisolasi rasa sakit memungkinkan chiropractor untuk menentukan tingkat ketidaksejajaran dan seberapa banyak saraf yang dikompresi. Ini akan membantu dalam pengembangan rencana perawatan yang disesuaikan. Seorang chiropractor akan dapat melihat dan merasakan tingkat tekanan yang ditempatkan pada saraf atau kumpulan saraf.

Memobilisasi Sendi Serviks

Chiropractors mendekati ini secara langsung berdasarkan individu dan tingkat keparahan kasus. Mobilisasi sendi yang paling umum meliputi:

• Penyesuaian berdampak rendah akan menggeser tulang belakang yang tidak sejajar kembali ke tempatnya
• Daya tarik untuk mendekompresi vertebra serviks
• Penyesuaian ke area non-menyakitkan yang berlawanan akan membantu mengimbangi stres di tulang belakang

Perbaikan radikulopati terdiri dari:

• Tulang belakang leher distabilkan melalui penyangga dan mendukung postur
• Latihan isometrik akan merekondisi leher, bahu, dan punggung bagian atas
• Latihan rentang gerak akan mencegah kompresi/dtk halus
• Restorasi korektif dari kurva tulang belakang leher

Tulang belakang kembali normal selama mobilisasi sendi serviks dan meredakan radikulopati segera dan jangka panjang.

Perawatan chiropractic yang tepat akan memperbaiki berkas saraf yang terkena, dan menstabilkan tulang belakang leher untuk mencegah/menolak:

• Kompresi
• Terjemahan
• Subluksasi
• Pergeseran lain yang dapat terjadi

Mobilisasi Chiropractic Bantuan Jangka Panjang

Saraf terjepit tidak boleh diobati dengan obat bebas untuk kesehatan jangka panjang. Mobilisasi chiropraktik korektif adalah tindakan yang direkomendasikan untuk mengurangi kondisi ini dan kondisi muskuloskeletal lainnya. Chiropractic memahami sifat dan tingkat keparahan radikulopati serta mengembangkan rencana perawatan khusus yang tepat yang akan membawa hasil yang optimal.

Komposisi tubuh

Contoh Diet DASH

Sarapan

• 3/4 cangkir sereal serpih dedak dengan 1 pisang dan 1 cangkir susu rendah lemak
• 1 iris roti gandum dengan 1 sdt. mentega tawar
• orange 1
• 1 cangkir kopi

Makan siang

• Sandwich 2 iris roti gandum utuh
• 3 ons. dada ayam panggang tipis
• 2 iris keju rendah lemak
• 1 sendok teh. moster

Salad

• 1/2 cangkir mentimun cincang/potong dadu
• 1/2 cangkir tomat cincang/potong dadu
• 1 sendok makan biji bunga matahari
• 1 sendok teh saus non-krim rendah kalori
• 1/2 cangkir koktail buah tanpa gula

Camilan

• 1/3 cangkir almond tawar

Makan malam

• 3 ons. daging sapi tanpa lemak dengan 2 sdm. saus bebas lemak, rendah sodium
• 1 cangkir brokoli ditumis dengan 1/2 sdt. minyak zaitun
• 1 kentang panggang kecil di atasnya dengan:
• 1 sendok teh. krim asam bebas lemak atau yogurt Yunani biasa
• 1 sendok teh. parutan, rendah lemak, keju cheddar alami rendah sodium
• 1 sendok teh. daun bawang cincang
• 1 apel kecil

Pencuci mulut

• 1/2 cangkir yogurt Yunani polos rendah lemak dengan topping:
• 1/2 cup berry
• Bubuk kakao bubuk ringan

Penolakan tanggung jawab

Informasi di sini tidak dimaksudkan untuk menggantikan hubungan satu-satu dengan profesional perawatan kesehatan yang berkualifikasi, dokter berlisensi, dan bukan merupakan nasihat medis. Kami mendorong Anda untuk membuat keputusan perawatan kesehatan Anda sendiri berdasarkan penelitian dan kemitraan Anda dengan profesional perawatan kesehatan yang berkualifikasi. Cakupan informasi kami terbatas pada chiropraktik, muskuloskeletal, pengobatan fisik, kebugaran, masalah kesehatan sensitif, artikel kedokteran fungsional, topik, dan diskusi. Kami menyediakan dan menyajikan kolaborasi klinis dengan spesialis dari beragam disiplin ilmu. Setiap spesialis diatur oleh lingkup praktik profesional mereka dan yurisdiksi lisensi mereka. Kami menggunakan protokol kesehatan & kebugaran fungsional untuk merawat dan mendukung perawatan cedera atau gangguan sistem muskuloskeletal. Video, postingan, topik, subjek, dan wawasan kami mencakup masalah klinis, masalah, dan topik yang berkaitan dengan dan mendukung, secara langsung atau tidak langsung, ruang lingkup praktik klinis kami. * Kantor kami telah melakukan upaya yang wajar untuk memberikan kutipan yang mendukung dan telah mengidentifikasi studi penelitian yang relevan atau studi yang mendukung posting kami. Kami menyediakan salinan studi penelitian pendukung yang tersedia untuk dewan pengawas dan publik atas permintaan. Kami memahami bahwa kami mencakup hal-hal yang memerlukan penjelasan tambahan tentang bagaimana hal itu dapat membantu dalam rencana perawatan atau protokol perawatan tertentu; Oleh karena itu, untuk membahas lebih lanjut pokok bahasan di atas, silakan bertanya kepada Dr. Alex Jimenez atau hubungi kami di 915-850-0900.

Alex Jimenez DC, MSACP, CCST, IFMCP *, CIFM *, CTG *
email: pelatih@elpasofungsionalmedicine.com
telepon: 915-850-0900
Berlisensi di Texas & New Mexico

Referensi

BMJ. 2017 Kemajuan dalam diagnosis dan pengelolaan nyeri leher. Tersedia di: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28807894/

Mayo Clin Proc. 2015. Epidemiologi, diagnosis, dan pengobatan nyeri leher. Tersedia di: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25659245/

Buka Orthop J. 2016. Deskripsi Kualitatif Nyeri Leher Kronis Berimplikasi pada Penilaian Hasil dan Klasifikasi. Tersedia di: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5301418/

Alternatif Pelengkap Berbasis Med. 2015. Pengobatan Komplementer dan Alternatif untuk Penatalaksanaan Radikulopati Serviks: Tinjauan Tinjauan Sistematis. Tersedia di: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4541004/