Cedera otot hamstring sering terjadi, terutama pada atlet dan individu dengan pekerjaan yang menuntut fisik. Apakah ada peluang lebih baik untuk sembuh total dengan perbaikan bedah dan rehabilitasi pasca operasi?
Konten
Paling sering, cedera otot hamstring adalah robekan sebagian otot. Cedera jenis ini merupakan ketegangan otot yang terjadi ketika serat otot diregangkan melebihi batas normalnya. Robeknya otot hamstring secara menyeluruh jarang terjadi, namun dapat terjadi baik pada atlet maupun non-atlet. Menentukan rencana perawatan yang optimal bergantung pada:
Cedera hamstring dasar dapat diobati dengan langkah sederhana – istirahat, kompres es, obat antiinflamasi, dan terapi konservatif.
Gejala ketegangan otot hamstring bisa berupa nyeri, memar, bengkak, dan kesulitan bergerak. (Akademi Ahli Bedah Ortopedi Amerika. 2021) Individu yang mengalami cedera ini biasanya mengalami nyeri tajam yang tiba-tiba. Tanda-tanda robekan bisa meliputi:
Gejalanya mungkin sulit dikenali pada tahap awal, itulah sebabnya rontgen pinggul atau paha biasanya dilakukan.
Dalam beberapa situasi, sepotong tulang dapat tercabut dari panggul bersamaan dengan perlekatan otot hamstring. Pengujian MRI dapat dilakukan untuk mengevaluasi perlekatan dan dapat menentukan ciri-ciri penting dari robekan otot hamstring total, termasuk: (Akademi Ahli Bedah Ortopedi Amerika. 2021)
Perawatan robekan total akan bergantung pada berbagai faktor. Variabel lainnya adalah pasien dan harapannya.
Pemulihan penuh dari cedera otot hamstring membutuhkan waktu. Penelitian telah menunjukkan atlet tingkat tinggi dapat melanjutkan olahraga kompetitif setelah perbaikan dan rehabilitasi cedera otot hamstring akut. (Samuel K.Chu, Monica E.Rho. 2016)
Pada cedera parah, ada peluang lebih besar untuk pulih sepenuhnya melalui perbaikan bedah, namun bisa memerlukan pemulihan yang lama dan komitmen terhadap rencana rehabilitasi pasca operasi.
Akademi Ahli Bedah Ortopedi Amerika. (2021) Cedera otot hamstring.
Kesehatan UW. (2017) Pedoman rehabilitasi setelah perbaikan primer hamstring proksimal.
Chu, SK, & Rho, SAYA (2016). Cedera Hamstring pada Atlet: Diagnosis, Perawatan, dan Kembali Bermain. Laporan kedokteran olahraga terkini, 15(3), 184–190. doi.org/10.1249/JSR.0000000000000264
Kwak, HY, Bae, SW, Choi, YS, & Jang, MS (2011). Perbaikan bedah dini pada ruptur total akut tendon hamstring proksimal. Klinik bedah ortopedi, 3(3), 249–253. doi.org/10.4055/cios.2011.3.3.249
Informasi di sini tentang "Panduan Menyelesaikan Pemulihan Cedera Otot Hamstring" tidak dimaksudkan untuk menggantikan hubungan pribadi dengan profesional perawatan kesehatan yang berkualifikasi atau dokter berlisensi dan bukan merupakan saran medis. Kami mendorong Anda untuk membuat keputusan perawatan kesehatan berdasarkan penelitian dan kemitraan Anda dengan profesional perawatan kesehatan yang berkualifikasi.
Informasi Blog & Ruang Lingkup Diskusi
Lingkup informasi kami terbatas pada Chiropractic, musculoskeletal, obat-obatan fisik, kesehatan, kontribusi etiologis gangguan viscerosoma dalam presentasi klinis, dinamika klinis refleks somatovisceral terkait, kompleks subluksasi, masalah kesehatan sensitif, dan/atau artikel, topik, dan diskusi kedokteran fungsional.
Kami menyediakan dan menyajikan kerjasama klinis dengan para ahli dari berbagai disiplin ilmu. Setiap spesialis diatur oleh ruang lingkup praktik profesional mereka dan yurisdiksi lisensi mereka. Kami menggunakan protokol kesehatan & kebugaran fungsional untuk merawat dan mendukung perawatan cedera atau gangguan pada sistem muskuloskeletal.
Video, postingan, topik, subjek, dan wawasan kami mencakup masalah, masalah, dan topik klinis yang terkait dengan dan secara langsung atau tidak langsung mendukung ruang lingkup praktik klinis kami.*
Kantor kami telah berusaha secara wajar untuk memberikan kutipan yang mendukung dan telah mengidentifikasi studi penelitian yang relevan atau studi yang mendukung postingan kami. Kami menyediakan salinan studi penelitian pendukung yang tersedia untuk dewan pengawas dan publik atas permintaan.
Kami memahami bahwa kami mencakup hal-hal yang memerlukan penjelasan tambahan tentang bagaimana hal itu dapat membantu dalam rencana perawatan atau protokol perawatan tertentu; oleh karena itu, untuk membahas lebih lanjut materi pelajaran di atas, jangan ragu untuk bertanya Dr Alex Jimenez, DC, atau hubungi kami di 915-850-0900.
Kami di sini untuk membantu Anda dan keluarga Anda.
Berkah
Dr. Alex Jimenez IKLAN, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
email: pelatih@elpasofungsionalmedicine.com
Lisensi sebagai Doctor of Chiropractic (DC) di Texas & New Mexico*
Lisensi Texas DC # TX5807, Lisensi New Mexico DC # NM-DC2182
Berlisensi sebagai Perawat Terdaftar (RN*) in Florida
Lisensi Florida Lisensi RN # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Status Kompak: Lisensi Multi-Negara: Berwenang untuk Praktek di Status 40*
Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Kartu Bisnis Digital Saya
Dapatkah menggabungkan stimulasi otot listrik membantu mengendalikan rasa sakit, memperkuat otot, meningkatkan fungsi fisik, melatih kembali kehilangan… Baca Selengkapnya
Dapatkah individu yang mengalami trigger point muskuloskeletal mencari perawatan non-bedah untuk mengurangi rasa sakit di… Baca Selengkapnya
Untuk individu yang mengalami kesulitan bergerak karena rasa sakit, kehilangan jangkauan… Baca Selengkapnya
Dapatkah memahami keinginan mengidam di malam hari membantu individu yang terus-menerus makan di malam hari merencanakan makanan yang memuaskan… Baca Selengkapnya
Bagaimana profesional kesehatan di klinik chiropraktik memberikan pendekatan klinis untuk mengenali gangguan… Baca Selengkapnya
Dapatkah mesin dayung memberikan latihan seluruh tubuh bagi individu yang ingin meningkatkan kebugaran? Mendayung… Baca Selengkapnya