Anatomi 101 – Tulang Belakang Serviks: Yang Perlu Anda Ketahui | El Paso TX.

Nyeri leher adalah salah satu sumber nyeri dan nyeri kronis yang paling umum di seluruh dunia. Menurut Asosiasi Internasional untuk Studi Nyeri, setiap tahun, sekitar 30% hingga 50% dari populasi umum mengalami nyeri leher dan sekitar 15%, pada suatu saat dalam hidup mereka, akan mengalami nyeri leher kronis. Wanita tampaknya lebih sering mengalaminya daripada pria, dan paling sering terjadi pada usia paruh baya. Nyeri leher dapat melemahkan, memengaruhi kehidupan rumah seseorang serta kinerjanya. Ini juga dapat memicu migrain dan membatasi rentang gerak. Memahami tulang belakang leher merupakan bagian integral dalam memahami bagaimana mengelola rasa sakit di daerah itu.

Apa itu Cervical Spine?

Tujuh vertebra membentuk tulang belakang leher: C1 sampai C7. Mereka melindungi sumsum tulang belakang dan merupakan bagian dari sistem yang membentuk leher.

C1 terletak di dasar tengkorak dan C7 duduk di awal tulang belakang toraks. Sementara C1 adalah vertebra terkecil, masing-masing satu berikutnya sedikit lebih besar saat Anda bergerak ke tulang belakang. Ini diperlukan karena semakin jauh ke tulang belakang, semakin berat beban yang harus ditanggungnya.

Vertebra C3 sampai C6 disebut 'vertebra tipikal'. Seperti vertebra lain di tulang belakang, mereka memiliki konstruksi yang serupa. Vertebra atas, C1 dan C2, adalah 'vertebra atipikal'. Konstruksinya agak berbeda dari vertebra tipikal karena fungsi dan lokasinya yang khusus.

Atlas, C1, adalah satu-satunya vertebra yang memiliki lebih banyak bentuk cincin daripada bentuk yang menyerupai vertebra. Ini adalah apa yang menghubungkan tengkorak ke tulang belakang dan bertanggung jawab untuk sekitar setengah dari rentang gerak kepala ke belakang dan ke depan.

Sumbu, C2, adalah vertebra kedua dan memiliki konstruksi unik yang menghubungkannya ke C1 pada sendi atlanto-aksial. Ini bertanggung jawab untuk sekitar setengah dari rotasi kepala. Vertebra prominens, C7, jauh lebih besar daripada vertebra yang duduk di atasnya dan bentuknya berbeda untuk memfasilitasi koneksi ke T1, di awal tulang belakang toraks.

Sakit leher

Tulang belakang cervical memiliki beberapa fungsi penting. Saya t merumahkan sumsum tulang belakang dan melindunginya, mendukung kepala dan memfasilitasi gerakannya, dan memfasilitasi aliran darah ke otak.

Kepala manusia memiliki berat sekitar 10 hingga 13 pon dan tulang belakang leher, bersama dengan jaringan otot, tendon, dan ligamen yang rumit mendukungnya. Hal inilah yang juga memungkinkan kelenturan pada kepala sehingga dapat bergerak ke atas dan ke bawah, ke belakang dan ke depan, rotasi, dan menekuk ke samping. Pekerjaan ini saja memberikan banyak tekanan pada leher dan dapat menyebabkan sakit leher. Umum penyebab nyeri leher meliputi:

• Whiplash (mencambuk kepala ke depan dan kemudian ke belakang dengan sangat tiba-tiba)
• Penyakit degeneratif
• Saraf terjepit
• Kondisi terkait usia
• Stenosis spinal
• Tidur dalam posisi tertentu
• Strain leher
• Osteoarthritis
• Menjaga leher di satu tempat terlalu lama, seperti melihat ke bawah pada perangkat seluler
• Disk horisontal
• Cedera leher
• Fibromyalgia

Perawatan Chiropractic untuk Cervical Spine

Seorang chiropractor biasanya akan merawat pasien dengan nyeri leher menggunakan tulang belakang leher manipulasi, mobilisasi tulang belakang leher, atau kombinasi dari dua teknik. Manipulasi tulang belakang serviks adalah apa yang kebanyakan orang pikirkan tentang perawatan chiropractic. Ini melibatkan dorongan pendek dan cepat yang fokus pada satu sendi pada satu waktu, sehingga rentang gerak dikembalikan ke area itu. Mobilisasi tulang belakang servikal adalah penyesuaian benturan yang lebih lembut dan lebih rendah yang tidak menggunakan banyak tenaga tetapi menggerakkan sendi ke posisi yang benar.

Perawatan lain yang dapat dilakukan chiropractor termasuk penerapan pilek atau panas, pijatan, dan latihan untuk memperkuat dan meregangkan leher. Dokter akan secara hati-hati mempertimbangkan pasien, gaya hidup, kebiasaan, dan tingkat kebugaran mereka saat ini kemudian membuat rencana yang dirancang khusus untuk mereka yang akan membantu mereka mengelola rasa sakit mereka dan mengembalikan fleksibilitas dan rentang gerak secepat mungkin.

Chiropractor Perawatan Whiplash Pain