Sakit Punggung Residu Pada Serratus Posterior Inferior

Pengantar

Sebagai "tulang punggung" tubuh, yg berkenaan dgn dada daerah punggung memiliki berbagai otot yang membantu menopang tulang rusuk dan melindunginya jantung dan paru-paru dari cedera. Fungsi utama tulang belakang toraks adalah menyediakan pernapasan dan memelihara postur yang baik. Namun, berbagai kebiasaan dapat menyebabkan masalah pada otot-otot di tulang belakang toraks, yang menyebabkan nyeri punggung atas dan pengembangan titik pemicu. Salah satu otot toraks yang terkena trigger point adalah otot serratus posterior inferior. Artikel hari ini membahas otot serratus posterior inferior, bagaimana titik pemicu memengaruhi daerah toraks punggung, dan bagaimana mengelola nyeri punggung toraks yang terkait dengan titik pemicu. Kami merujuk pasien ke penyedia bersertifikat yang menyediakan teknik berbeda dalam terapi nyeri punggung toraks yang terkait dengan titik pemicu untuk membantu banyak yang menderita gejala seperti nyeri di sepanjang otot inferior serratus posterior di sepanjang punggung. Kami mendorong pasien dengan merujuk mereka ke penyedia medis terkait kami berdasarkan pemeriksaan mereka bila diperlukan. Kami menetapkan bahwa pendidikan adalah solusi yang bagus untuk mengajukan pertanyaan yang mendalam dan kompleks kepada penyedia kami atas permintaan pasien. Dr. Alex Jimenez, DC, mencatat informasi ini sebagai layanan pendidikan saja. Penolakan tanggung jawab

Apa Itu Otot Serratus Posterior Inferior?

Pernahkah Anda merasakan sakit dan nyeri saat membungkuk untuk mengambil sesuatu? Bagaimana dengan merasakan kelembutan di dekat punggung bawah Anda? Atau pernahkah Anda mengalami kekakuan otot saat melakukan peregangan? Banyak dari gejala-gejala ini berhubungan dengan nyeri punggung yang berhubungan dengan penggunaan otot-otot dada secara berlebihan, yang meliputi otot-otot posterior serratus inferior. Otot-otot serratus posterior (superior dan inferior) merupakan otot bantu pernafasan sebagai bagian dari otot ekstrinsik. Serratus posterior inferior membantu ekspirasi rongga dada, sedangkan superior membantu inspirasi. Beberapa fungsi yang disediakan oleh serratus posterior inferior adalah bahwa dalam aksi bilateral, inferior bekerja dengan otot superior untuk mengurangi ekstensi vertebra toraks.

Sebaliknya, aksi unilateral untuk otot serratus posterior inferior membantu memutar tulang belakang ke sisi yang berlawanan. Penelitian mengungkapkan bahwa berdasarkan perlekatan serratus, posterior inferior dan superior umumnya dianggap otot yang tidak signifikan. Karena otot serratus posterior membantu membantu pernapasan ke daerah toraks, otot ini dapat menyebabkan titik pemicu atau sindrom nyeri myofascial yang dapat memengaruhi bagian toraks punggung.

Bagaimana Trigger Points Mempengaruhi Daerah Thoracic?

Ketika otot-otot serratus posterior di daerah toraks dipengaruhi oleh sindrom nyeri myofascial atau trigger point, hal itu berkorelasi dengan berbagai aktivitas yang telah dilakukan orang tersebut yang menyebabkan ketegangan otot di sepanjang otot posterior serratus inferior. Buku, "Nyeri & Disfungsi Myofascial" menjelaskan bahwa ketika individu merasakan sakit yang mengganggu di daerah toraks bawah punggung, itu berkorelasi dengan sakit punggung residual yang terkait dengan titik pemicu. Penelitian mengungkapkan Titik pemicu atau myofascial pain syndrome adalah gangguan nyeri muskuloskeletal yang menyerang satu atau beberapa otot di tubuh. Karena nyeri punggung sering terjadi, titik pemicu dapat menyebabkan hiperiritabilitas pada pita otot yang tegang karena berbagai faktor yang dapat menyebabkan ketegangan pada otot yang terkena. Ketika sampai pada otot serratus posterior inferior yang mengembangkan titik pemicu aktif, itu karena ketegangan yang berlebihan dari gerakan gabungan seperti mengangkat, memutar, dan meraih barang-barang yang juga dapat memengaruhi otot-otot di sekitarnya di daerah toraks belakang.

Titik Pemicu Minggu Ini: Serratus Posterior Inferior- Video

Pernahkah Anda berurusan dengan rasa sakit di punggung bagian atas di daerah dada? Apakah Anda mengalami nyeri tekan atau nyeri di dekat tulang rusuk Anda? Atau pernahkah Anda merasakan sedikit rasa sakit saat memutar tubuh Anda? Sebagian besar gejala ini adalah tanda umum bahwa daerah toraks dipengaruhi oleh titik pemicu di sepanjang otot inferior serratus posterior. Video menjelaskan di mana letak serratus posterior inferior sambil menunjukkan dengan tepat di mana titik pemicu berada di daerah toraks belakang. Titik pemicu yang terkait dengan nyeri punggung toraks meniru kondisi kronis lainnya yang dapat menyebabkan ketegangan otot dan ketegangan pada punggung bagian atas. Penelitian mengungkapkan bahwa titik pemicu laten dan aktif yang mempengaruhi otot-otot daerah dada bagian atas dapat membuat banyak individu merasakan lebih banyak rasa sakit daripada yang dapat mereka toleransi. Hal ini dapat mempengaruhi bagaimana seseorang berfungsi dan dapat membuat mereka merasa tidak mampu. Namun, dimungkinkan untuk menggabungkan berbagai perawatan untuk mengurangi rasa sakit dan mengelola titik pemicu agar tidak berkembang lebih jauh di daerah toraks belakang.

Mengelola Nyeri Punggung Thoracic Terkait Dengan Titik Pemicu

Berbagai perawatan tersedia untuk mengurangi rasa sakit yang mempengaruhi daerah toraks punggung dan bahkan mengelola titik pemicu yang terkait dengan otot serratus posterior inferior. Banyak orang sering pergi ke chiropractor untuk meredakan sakit punggung mereka. Chiropractor menggunakan tangan mereka dan berbagai teknik untuk memanipulasi tulang belakang dan bahkan dapat menunjukkan dengan tepat di mana titik pemicu mempengaruhi banyak otot di daerah toraks. Chiropractors bahkan bekerja dengan spesialis nyeri lain untuk merancang prosedur perawatan untuk mengurangi gejala sambil mengelola nyeri punggung toraks yang terkait dengan titik pemicu. Penelitian mengungkapkan bahwa ketika spesialis nyeri seperti ahli tulang mulai mengidentifikasi strategi pengobatan yang tepat untuk mengelola nyeri punggung toraks yang terkait dengan titik pemicu, mungkin dapat mengurangi rasa sakit dan meningkatkan fungsi bagi banyak orang yang berurusan dengan nyeri punggung toraks.

Kesimpulan

Daerah toraks belakang memiliki berbagai otot yang membantu menopang tulang rusuk dan melindungi organ vital, yang meliputi jantung dan paru-paru. Salah satu otot di daerah thoraks adalah musculus serratus posterior inferior, merupakan otot bantu pernafasan tambahan yang membantu ekspirasi rongga dada dan membantu mengurangi ekstensi vertebra torakalis. Ketika otot inferior menjadi terlalu sering digunakan oleh berbagai gerakan, dapat mengembangkan titik pemicu di sepanjang otot inferior, menyebabkan nyeri punggung dada. Titik pemicu di sepanjang otot posterior serratus inferior dapat meniru kondisi kronis lainnya yang dapat menyebabkan gejala ketegangan otot dan ketegangan pada punggung bagian atas. Untungnya, berbagai perawatan telah tersedia untuk mengurangi gejala nyeri dan mengelola nyeri punggung toraks yang terkait dengan titik pemicu. Perawatan ini dapat mengembalikan mobilitas ke daerah toraks di punggung tanpa membuat orang tersebut kesakitan.

Referensi

Chen, Chee Kean, dan Abd Jalil Nizar. “Sindrom Nyeri Myofascial pada Pasien Nyeri Punggung Kronis.” Jurnal Sakit Korea, Masyarakat Sakit Korea, Juni 2011, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3111556/.

Dor, Adi, dkk. “Nyeri Myofascial Proksimal pada Pasien dengan Sindrom Nyeri Regional Kompleks Distal pada Ekstremitas Atas.” Jurnal Bodywork and Movement Therapies, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Juli 2019, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31563368/.

Mitchell, Brittney, dkk. "Anatomi, Punggung, Otot Ekstrinsik." Di: StatPearls [Internet]. Pulau Harta Karun (FL), Penerbitan StatPearls, 25 Agustus 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537216/.

Ortega-Santiago, Ricardo, dkk. “Sensitivitas Nyeri Tekanan yang Meluas dan Nyeri yang Direferensikan dari Titik Pemicu pada Pasien dengan Nyeri Tulang Belakang Toraks Bagian Atas.” Obat Nyeri (Malden, Mass.), Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, 1 Juli 2019, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30821833/.

Travell, JG, dkk. Nyeri dan Disfungsi Myofascial: Panduan Titik Pemicu: Vol. 1: Bagian Atas Tubuh. Williams & Wilkins, 1999.

Vilensky, JA, dkk. “Otot Serratus Posterior: Anatomi, Relevansi Klinis, dan Fungsi.” Anatomi Klinis (New York, NY), Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Juli 2001, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11424195/.

Penolakan tanggung jawab