Kunci Vertebra Atlas Untuk Menjaga Keseimbangan Dan Alignment Kepala

Grafik Vertebra Atlas dinamai tokoh mitologis yang memegang dunia di punggung / leher mereka. Vertebra terletak di bagian atas tulang belakang, di mana tengkorak dan tulang belakang terhubung. Lebih dari sekedar fondasi untuk penyangga, tulang belakang bisa menjadi tulang belakang tubuh yang paling penting. Ini terdiri dari kumpulan saraf yang kompleks, arteri vertebralis, dan merupakan titik di mana seluruh berat tengkorak melakukan kontak.   Mitos mengharuskan Atlas untuk berhati-hati sambil memegang dunia dengan hati-hati dan percaya diri setiap saat, jika tidak maka akan runtuh. Kuncinya adalah bisa menyeimbangkannya dengan sempurna. Vertebra memiliki tugas yang sama untuk menahan kepala dengan baik dan menjaga postur tubuh. Jika tidak masalah dengan keseimbangan dan keselarasan akan mulai berkembang, dan mempengaruhi seluruh tulang belakang.  

Vertebra Atlas

Saldo

Peran Atlas vertebra dalam menjaga keseimbangan didasarkan pada kemampuannya menyesuaikan dengan berat kepala. Vertebra yang sebenarnya lebih lebar dari vertebra serviks lainnya. Ini menciptakan pusat gravitasi yang diperkuat melalui postur tubuh yang benar. Ini mendistribusikan berat kepala (10-12 lb) secara merata untuk memusatkan berat dan didukung oleh kelengkungan alami tulang belakang. Jika pusat gravitasi bergeser, vertebra Atlas akan miring ke arah itu juga. Hal ini menciptakan ketidakstabilan di tulang belakang leher dan dapat meningkatkan jumlah beban yang diambil tulang belakang dan mencoba untuk mendistribusikan kembali. Ini menciptakan masalah tulang belakang dan menyebabkan segala sesuatu mulai dari postur tubuh yang buruk, kompensasi berlebihan yang menyebabkan cedera.  

Menggeser Penyebab

Gangguan pada tulang belakang dan kemampuannya untuk menyeimbangkan dapat berasal dari berbagai sebab dan dapat terjadi sebagai akibat dari kondisi kronis dan akut. Beberapa diantaranya:

• Kecelakaan mobil, olahraga, cedera kerja dapat menyebabkan kerusakan jaringan lunak serviks
• Dislokasi vertebra serviks di bawah hasil Atlas dalam ketidakstabilan
• Postur tubuh yang buruk membuat individu memberikan kompensasi berlebihan pada satu sisi tubuh yang menegang otot, ligamen, tendon yang menyebabkan nyeri dan masalah lainnya.
• Diskus mengalami hernia, menggembung, dan tergelincir

Efek tidak seimbang

Masalah tulang belakang berkisar dari nyeri leher sederhana dan nyeri hingga nyeri kronis penuh. Karena Atlas dapat mengubah keseimbangan seluruh tulang belakang, dikombinasikan dengan penyangga tengkorak, bisa jadi masalah dilokalkan dan dirujuk membuat komplikasi lebih lanjut. Mengatasi akar masalah membutuhkan pendekatan chiropraktik yang komprehensif. Chiropractic akan menilai posisi tulang belakang dan menentukan sejauh mana Atlas telah bergeser dari tempatnya. Rencana perawatan penyesuaian memungkinkan untuk memperbaiki kerusakan yang meluas.

---

Komposisi tubuh

---

 

Kehilangan otot

Individu tidak menyadari bahwa kehilangan otot terjadi sepanjang hidup mereka. Ini karena otot, seperti jaringan lain dalam tubuh, harus melalui pergantian sel dan sintesis protein. Ini berarti bahwa tubuh secara konstan memecah protein di dalam otot dan membangunnya kembali. Otot rangka dapat dikembangkan dengan nutrisi yang tepat dan termasuk mengonsumsi protein dalam jumlah yang tepat untuk menyediakan asam amino yang diperlukan dan dari aktivitas fisik. Itu sebaliknya juga benar, jika seseorang menjadi kurang aktif secara fisik dan / atau pola makannya tidak lagi mendukung perkembangan jaringan otot yang meningkat, tubuh memasuki keadaan katabolik / pengurangan jaringan yang dikenal sebagai atrofi otot.

Penafian Entri Blog Dr. Alex Jimenez

Cakupan informasi kami terbatas pada chiropraktik, muskuloskeletal, obat-obatan fisik, kesehatan, dan masalah kesehatan sensitif dan / atau artikel, topik, dan diskusi kedokteran fungsional. Kami menggunakan protokol kesehatan & kebugaran fungsional untuk merawat dan mendukung perawatan cedera atau gangguan pada sistem muskuloskeletal. Postingan, topik, subjek, dan wawasan kami mencakup masalah klinis, masalah, dan topik yang terkait dan mendukung secara langsung atau tidak langsung ruang lingkup praktik klinis kami. * Kantor kami telah melakukan upaya yang wajar untuk memberikan kutipan yang mendukung dan telah mengidentifikasi studi penelitian yang relevan atau studi yang mendukung posting kami. Kami juga menyediakan salinan studi penelitian pendukung untuk dewan dan atau publik atas permintaan. Kami memahami bahwa kami mencakup hal-hal yang memerlukan penjelasan tambahan tentang bagaimana hal itu dapat membantu dalam rencana perawatan atau protokol perawatan tertentu; Oleh karena itu, untuk membahas lebih lanjut pokok bahasan di atas, silakan bertanya kepada Dr. Alex Jimenez atau hubungi kami di 915-850-0900. Penyedia Berlisensi di Texas & New Mexico *

Referensi

Woodfield, H Charles 3rd dkk. Prosedur chiropraktik kranioserviks - pr cis dari kiropraktik serviks bagian atas.Jurnal Asosiasi Chiropractic Kanada vol. 59,2 (2015): 173-92.