Neurologi Fungsional: Memahami Peradangan dan Kabut Otak

Apakah ingatan Anda menurun secara nyata? Apakah Anda kesulitan mengingat nama dan nomor telepon? Atau apakah kemampuan Anda untuk fokus menurun secara nyata? Jika Anda pernah mengalami salah satu situasi ini, pada akhirnya Anda mungkin mengalami brain fog.

Apa itu Brain Fog?

Kabut otak bukanlah masalah kesehatan melainkan gejala cedera atau kondisi lain. Ini adalah disfungsi kognitif yang melibatkan:

• masalah memori
• kurangnya kejernihan mental
• konsentrasi yang buruk
• ketidakmampuan untuk fokus

Beberapa orang juga bisa mengalami brain fog sebagai kelelahan mental. Berdasarkan keseriusan kabut otak, hal itu pada akhirnya dapat mengganggu pekerjaan, sekolah, atau tugas rutin lainnya. Namun, itu tidak harus menjadi masalah permanen dalam hidup Anda.

Apa Penyebab Kabut Otak?

Ada banyak alasan mengapa kabut otak terjadi. Dengan mengidentifikasi alasan yang mendasarinya, Anda dapat memperbaiki masalah kesehatan tersebut.

Tekanan

Stres kronis dapat meningkatkan tekanan darah, melemahkan sistem kekebalan, dan memicu kecemasan, depresi, dan perubahan suasana hati lainnya. Itu juga bisa menyebabkan kelelahan. Menjadi lebih sulit untuk berpikir, bernalar, dan fokus ketika pikiran Anda lelah.

Kurang tidur

Kualitas tidur yang buruk juga dapat mengganggu seberapa baik otak Anda bekerja. Cobalah untuk tidur antara 8 hingga 9 jam setiap malam. Kurang tidur, atau tidur terlalu sedikit. pada akhirnya dapat menyebabkan konsentrasi yang buruk dan pikiran keruh, di antara gejala lainnya. �

Perubahan Hormon

Perubahan hormon juga dapat mengaktifkan kabut otak, termasuk peningkatan kadar estrogen dan pertumbuhan hormon progesteron. Memori juga dapat dipengaruhi oleh perubahan hormonal dan dapat menyebabkan gangguan kognitif jangka pendek.

Demikian pula, penurunan kadar estrogen selama menopause dapat menyebabkan kelupaan, konsentrasi yang buruk, dan pemikiran yang keruh.

Diet

Diet juga dapat berperan dalam kabut otak. Vitamin B-12 mendukung fungsi otak yang sehat dan kekurangan vitamin B-12 dapat menyebabkan kabut otak. Mirip dengan alergi atau kepekaan makanan, kabut otak juga dapat berkembang setelah makan makanan tertentu, termasuk:

• MSG
• aspartam
• kacang tanah
• susu

Menghilangkan makanan pemicu dari diet Anda dan mengonsumsi lebih banyak makanan anti-inflamasi pada akhirnya dapat memperbaiki gejala.

Obat

Jika Anda mulai mengalami kabut otak saat mengonsumsi jenis obat dan/atau obat apa pun, bicarakan dengan dokter Anda. Kabut otak mungkin merupakan efek samping. Mengurangi dosis Anda atau beralih ke obat yang berbeda juga dapat membantu memperbaiki gejala Anda. Selain itu, kabut otak juga dapat terjadi setelah perawatan kanker tertentu. Ini paling sering dikenal sebagai otak kemo. �

Masalah Kesehatan Lainnya

Masalah kesehatan lain yang terkait dengan peradangan, kelelahan, atau perubahan kadar gula darah, juga dapat menyebabkan kabut otak serta kelelahan mental. Misalnya, kabut otak adalah gejala sindrom kelelahan kronis, yang melibatkan kelelahan mental. Orang yang menderita fibromyalgia juga bisa mengalami brain fog. Masalah kesehatan lain yang dapat menyebabkan kabut otak meliputi:

• anemia
• depresi
• diabetes
• Sindrom Sjo? Gren
• migrain
• Penyakit Alzheimer
• hipotiroidisme
• penyakit autoimun, seperti lupus, radang sendi, dan multiple sclerosis
• dehidrasi

Diagnosis dan Perawatan Kabut Otak

Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda terus-menerus tidak mendapatkan kejelasan yang memperburuk atau tidak membaik. Tes tidak dapat mendiagnosis kabut otak. Kabut otak mungkin menunjukkan masalah yang mendasarinya. Dokter Anda akan melakukan pemeriksaan fisik dan mendiskusikan: Anda

• kesehatan mental
• diet
• tingkat aktivitas fisik
• obat atau suplemen saat ini

Anda harus memberi tahu dokter Anda tentang gejala lain yang mungkin Anda miliki. Misalnya, orang dengan hipotiroidisme mungkin juga mengalami kenaikan berat badan, kulit kering, dan rambut rontok. Pekerjaan darah juga dapat membantu mengidentifikasi kabut otak. Tes darah juga dapat menentukan:

• kadar glukosa abnormal
• fungsi hati, ginjal, dan tiroid yang buruk
• Kekurangan Gizi
• infeksi
• penyakit radang

Berdasarkan hasil, dokter Anda akan memutuskan apakah akan menyelidiki diagnosis lebih lanjut. Alat diagnostik mungkin termasuk tes pencitraan untuk melihat ke dalam tubuh, seperti sinar-X, MRI, atau CT scan. Dokter juga dapat melakukan tes alergi atau studi tidur untuk memeriksa gangguan tidur. Membuat buku harian makanan dapat membantu Anda menentukan apakah diet Anda berkontribusi pada kabut otak.

Perawatan kabut otak tergantung pada penyebabnya. Misalnya, jika Anda menderita anemia, suplemen zat besi dapat meningkatkan produksi sel darah merah dan mengurangi kabut otak Anda. Jika Anda didiagnosis dengan gangguan autoimun, dokter Anda mungkin menyarankan kortikosteroid atau pengobatan alternatif untuk membantu mengurangi peradangan atau untuk menekan sistem kekebalan.

Selain itu, menghilangkan kabut otak pada akhirnya bisa menjadi masalah yang mudah hanya dengan memperbaiki kekurangan nutrisi, mengganti obat, atau bahkan meningkatkan kualitas tidur Anda. Pengobatan rumahan untuk membantu meningkatkan kabut otak dapat meliputi:

• tidur 8 hingga 9 jam per malam
• mengelola stres dengan mengetahui keterbatasan Anda dan menghindari alkohol dan kafein berlebihan
• berolahraga
• memperkuat kekuatan otak Anda (cobalah menjadi sukarelawan atau memecahkan teka-teki otak)
• menemukan kegiatan yang menyenangkan
• meningkatkan asupan protein, buah-buahan, sayuran, dan lemak sehat

Peradangan otak telah dikaitkan dengan berbagai gejala, termasuk kabut otak. Peradangan adalah fungsi penting dari sistem kekebalan tubuh, namun, peradangan otak berlebih, dapat menyebabkan kabut otak dan berbagai gejala lainnya. Dalam artikel berikut, peradangan dan kabut otak, bisa disebabkan karena berbagai sebab. Meskipun kabut otak mungkin merupakan gejala yang membuat frustrasi, bantuan mungkin dilakukan dengan perawatan yang tepat. - Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight

Formulir Penilaian Neurotransmitter

Formulir Penilaian Neurotransmitter berikut dapat diisi dan disajikan kepada Dr. Alex Jimenez. Gejala yang tercantum di formulir ini tidak dimaksudkan untuk digunakan sebagai diagnosis semua jenis penyakit, kondisi, atau jenis masalah kesehatan lainnya.

Untuk menghormati proklamasi Gubernur Abbott, Oktober adalah Bulan Kesehatan Chiropractic. Belajar lebih tentang proposal.

Apakah semakin sulit bagi Anda untuk mempelajari hal-hal baru? Seberapa sering Anda mengalami kesulitan mengingat janji temu? Atau apakah temperamen Anda secara umum semakin buruk? Jika Anda pernah mengalami situasi ini, Anda mungkin memiliki kabut otak. Ruang lingkup informasi kami terbatas pada masalah chiropraktik, muskuloskeletal, dan saraf serta artikel obat fungsional, topik, dan diskusi. Kami menggunakan protokol kesehatan fungsional untuk mengobati cedera atau gangguan kronis pada sistem muskuloskeletal. Untuk lebih lanjut membahas masalah di atas, jangan ragu untuk bertanya kepada Dr. Alex Jimenez atau hubungi kami di 915-850-0900 .

Dikurasi oleh Dr. Alex Jimenez

Diskusi Topik Tambahan: Nyeri Kronis

Nyeri mendadak adalah respons alami dari sistem saraf yang membantu menunjukkan kemungkinan cedera. Sebagai contoh, sinyal nyeri menyebar dari daerah yang terluka melalui saraf dan sumsum tulang belakang ke otak. Nyeri umumnya tidak separah cedera yang disembuhkan, namun, nyeri kronis berbeda dari jenis nyeri rata-rata. Dengan rasa sakit kronis, tubuh manusia akan terus mengirimkan sinyal rasa sakit ke otak, terlepas dari apakah cedera telah sembuh. Nyeri kronis dapat berlangsung selama beberapa minggu hingga beberapa tahun. Nyeri kronis dapat sangat mempengaruhi mobilitas pasien dan dapat mengurangi fleksibilitas, kekuatan, dan daya tahan.

Zoom Saraf Plus untuk Penyakit Neurologis

Alex Jimenez menggunakan serangkaian tes untuk membantu mengevaluasi penyakit neurologis. Zoom Saraf^TM Plus adalah susunan autoantibodi neurologis yang menawarkan pengenalan antibodi-ke-antigen spesifik. Zoomer Saraf Vibrant^TM Plus dirancang untuk menilai reaktivitas individu terhadap 48 antigen neurologis dengan koneksi ke berbagai penyakit terkait neurologis. Zoomer Neural yang Hidup^TM Plus bertujuan untuk mengurangi kondisi neurologis dengan memberdayakan pasien dan dokter dengan sumber daya penting untuk deteksi risiko dini dan peningkatan fokus pada pencegahan primer yang dipersonalisasi.

Formula untuk Dukungan Metilasi

XYMOGEN Formula Profesional Eksklusif tersedia melalui profesional perawatan kesehatan berlisensi tertentu. Penjualan dan diskon formula XYMOGEN di internet sangat dilarang.

Dengan bangga, Dr. Alexander Jimenez membuat formula XYMOGEN hanya tersedia untuk pasien di bawah perawatan kami.

Silakan hubungi kantor kami agar kami dapat memberikan konsultasi dokter untuk akses segera.

Jika Anda seorang pasien Cedera Medis & Chiropractic Klinik, Anda dapat menanyakan tentang XYMOGEN dengan menelepon 915-850-0900.

Untuk kenyamanan Anda dan ulasan tentang XYMOGEN produk silakan tinjau tautan berikut. *XYMOGEN-Katalog-Unduh

* Semua kebijakan XYMOGEN di atas tetap berlaku.