Kesehatan Sistem Saraf dan Bantuan Chiropractic

Menurut konsep fisiologis chiropractic, tubuh berada dalam keadaan relaksasi ketika kecerdasan alami tubuh dapat berfungsi dengan baik. Dengan gerakan teratur, kerja, sekolah, tugas, tugas, tubuh dipukuli didorong, ditarik, dan dipelintir. Hal ini menyebabkan hilangnya fungsi, ketidakharmonisan, kondisi kronis, dan penyakit. Bantuan chiropractic mengembalikan arus komunikasi dengan berbagai jenis penyesuaian.

Seperti kendaraan yang memiliki sesuatu yang longgar atau tidak pada tempatnya, tetapi masih dapat bergerak, demikian pula individu terus bekerja meskipun tubuh mereka memberi tahu mereka bahwa ada sesuatu yang salah atau tidak pada tempatnya. Saat mereka melanjutkan, tubuh bisa mulai rusak. Bahkan dengan subluksasi vertebra kecil. Subluksasi adalah ketika tulang belakang / tulang belakang mengganggu transmisi informasi di sepanjang tulang belakang dan di seluruh sistem saraf pusat. Pesan/transmisi ke dan dari otak mengganggu kemampuan tubuh untuk berfungsi dengan baik yang mengakibatkan masalah kesehatan. Seorang chiropractor menyesuaikan tubuh untuk memperbaiki subluksasi. Ini memfasilitasi kemampuan alami tubuh untuk:

• Menyesuaikan
• Mengatur
• Menyembuhkan dirinya sendiri melalui kecerdasan alaminya sendiri.

Chiropractic didasarkan pada prinsip fisiologi. Prinsip-prinsip ini memiliki dampak yang signifikan pada individu:

• Kesehatan secara keseluruhan
• Kekuatan
• Kesejahteraan

Penyembuhan diri dan Pengaturan

Ketika individu memotong diri mereka sendiri, atau ketika tulang patah, tubuh akan menyembuhkan dirinya sendiri. Tidak diperlukan pemikiran atau latihan. Tubuh bernafas, mencerna makanan, jantung terus berdetak dan ginjal menyaring produk limbah.

Otak, Sistem Saraf, dan Kesehatan Tubuh

Otak dan sistem saraf adalah yang mengontrol dan mengoordinasikan kemampuan tubuh untuk menyembuhkan dan mengatur diri sendiri. Otak mengirimkan informasi melalui sistem saraf ke organ-organ tubuh. Informasi memberitahu organ apa yang harus dilakukan dan kapan melakukannya. Organ membalas otak melalui sistem saraf membiarkan otak tahu semuanya beroperasi dengan benar.

Untuk berfungsi dengan baik dan mempertahankan fungsi yang optimal, tubuh bergantung pada sirkulasi yang tepat dari transmisi/informasi saraf yang berjalan melalui sistem saraf.

Keadaan Tulang Belakang

Kondisi atau keadaan tulang belakang jika keluar dari tempatnya bahkan sedikit saja dapat mengganggu transmisi informasi melalui jalur saraf. Misalignment dan subluksasi tidak selalu menyakitkan sehingga individu tidak tahu ini terjadi. Sistem saraf dilindungi oleh tengkorak dan tulang belakang, yang dikenal sebagai vertebra. Tulang belakang memungkinkan untuk gerakan bebas. Subluksasi dan misalignment:

• Stretch
• Mencubit
• Mengganggu
• Tersedak
• Gosok serabut saraf.

Ini mengubah perjalanan informasi/pesan dan mengganggu kemampuan tubuh untuk berfungsi sebagaimana mestinya.

Bantuan Kiropraktik

Bantuan kiropraktik akan mendiagnosis dan mengoreksi ketidaksejajaran dan subluksasi, memulihkan sirkulasi saraf yang tepat. Penyesuaian tulang belakang ini membuka dan menyelaraskan kembali tulang yang memungkinkan gerakan optimal dan jalur komunikasi diperbaiki. Tulang belakang dan sistem saraf yang sehat sangat penting untuk fungsi tubuh yang sehat. Ini adalah keadaan alami tubuh. Bagaimana mengetahui apakah Anda mengalami subluksasi, periksakan tulang belakang Anda ke chiropractor.

Bantuan Kesehatan Tubuh

Tujuan Komposisi Tubuh

Untuk individu yang termasuk dalam kategori persentase lemak tubuh yang sangat kelebihan berat badan dan obesitas, strategi yang efektif adalah menghilangkan lemak sambil mempertahankan Massa Tubuh Tanpa Lemak yang ada. Individu dengan persentase lemak tubuh yang tinggi sering kali memiliki otot yang berkembang karena membawa beban tambahan saat bergerak. Menjaga otot ini penting. Memiliki lebih banyak otot berarti meningkatkan metabolisme dan lebih banyak kekuatan.

• Untuk mulai menghilangkan lemak tubuh, disarankan untuk mengurangi/menghentikan makanan olahan dan mengurangi asupan kalori.
• Konsultasikan dengan pelatih kesehatan dan ahli gizi untuk mengetahui tentang berbagai jenis diet dan jenis aktivitas fisik.

Satu belajar menunjukkan bahwa individu obesitas dapat dengan cepat meningkatkan komposisi tubuh dengan:

• Kurangi asupan kalori hingga 500-1000 kalori
• Konsumsi a diet rendah lemak – rendah kalori – protein cukup tinggi
• Aktivitas fisik yang dapat dianggap sebagai latihan aerobik 3 hingga 5 kali seminggu
• Latihan resistensi 2 hari dalam seminggu

Referensi

Malta, Paolo Enrico dkk. “Dasar molekuler terapi chiropraktik.” Acta bio-medica : Atenei Parmensis vol. 90,10-S 93-102. 30 September 2019, doi:10.23750/abm.v90i10-S.8768

Pickar, Joel G. "Efek neurofisiologis dari manipulasi tulang belakang." Jurnal tulang belakang: jurnal resmi Masyarakat Tulang Belakang Amerika Utara vol. 2,5 (2002): 357-71. doi:10.1016/s1529-9430(02)00400-x

Rosner, Anthony L. "Identitas Chiropractic: Penilaian Neurologis, Profesional, dan Politik." Jurnal humaniora chiropraktik vol. 23,1 35-45. 20 Juli 2016, doi:10.1016/j.echu.2016.05.001

Vining, Robert dkk. “Penilaian perawatan chiropraktik pada kekuatan, keseimbangan, dan daya tahan pada personel militer AS yang bertugas aktif dengan nyeri punggung bawah: protokol untuk uji coba terkontrol secara acak.” Percobaan vol. 19,1 671. 5 Des 2018, doi:10.1186/s13063-018-3041-5