Terintegrasi: Brian Filidor adalah calon pegulat yang memiliki pengalaman yang mengubah hidup melalui pelatihan chiropraktik dan ketangkasan bersama Dr. Alex… Baca Selengkapnya
Sindrom Patellofemoral: Saat cuaca menghangat dan musim semi berjalan lancar, semakin banyak pelari yang menuju ke luar, memukul… Baca Selengkapnya
Pengendara sepeda: Sekarang musim panas telah tiba dan angin dingin musim dingin telah hilang setidaknya untuk beberapa saat… Baca Selengkapnya
IT Iliotibial band syndrome adalah cedera yang sangat umum terjadi pada pelari. Jika didiagnosis lebih awal dan pengobatan segera dimulai… Baca Selengkapnya
Rehabilitasi Crossfit: Daniel Alvarado, pemilik Push-as-RX Fitness, membahas bagaimana ia melakukan rehabilitasi cedera pribadi CrossFit dan atletik… Baca Selengkapnya
Daniel Alvarado, pemilik PUSH Fitness, pertama kali bertemu Dr. Alex Jimenez melalui koneksi seorang teman baik dan mereka… Baca Selengkapnya
Merasa sakit punggung, tidak dapat melakukan tugas sehari-hari, berolahraga, dan berolahraga dapat membuat siapa pun frustrasi. Yang melemahkan ... Baca Selengkapnya
Saat Anda berjalan, lebih dari 200 otot individu beraksi yang mencakup semua otot di tulang belakang Anda… Baca Selengkapnya
Ketika kita memikirkan pemandu sorak, kita biasanya memikirkan gadis-gadis cantik dengan pakaian warna-warni, pom pom di tangan, bersorak untuk… Baca Selengkapnya
Tidak diragukan lagi bahwa sepak bola adalah olahraga yang kasar. Kadang-kadang bisa sangat brutal, terutama di… Baca Selengkapnya