Manfaat Paha Kencang / Sakit Dengan Manipulasi Chiropractic
Share
Paha belakang yang kencang dan sakit biasanya terjadi selama latihan dan olahraga, tetapi bisa juga terjadi karena jatuh atau kecelakaan lainnya. Individu biasanya mengalami nyeri yang terletak di bagian belakang paha dengan kelemahan terkait bersama dengan perasaan otot menjadi lebih kencang dan nyeri yang konsisten. Ketegangan yang terus-menerus di bagian belakang kaki tidak hanya membuat tidak nyaman tetapi juga dapat membuat gerakan menjadi sulit.
Banyak orang melakukan peregangan setiap hari, melakukan yoga, dll. Mencoba meredakan ketegangan hamstring, dengan bantuan jangka pendek hanya untuk mendapatkan kembali sesak. Ini membuat frustrasi tetapi yang lebih penting, menunjukkan bahwa masalahnya mungkin tidak ada hubungannya dengan panjang otot. Mungkin ada masalah mendasar yang perlu diidentifikasi dan ditangani. Pendekatan chiropraktik akan mendiagnosis dan mengobati akar rasa sakit, bukan hanya gejalanya.
Konten
Hamstring / s Ketat
Grafik hamstring bukanlah satu senar. Ini adalah satu set tiga otot yang membentang di sepanjang bagian belakang paha. Otot memungkinkan untuk menekuk kaki di lutut. Dengan cedera hamstring, satu atau beberapa otot ini bisa menjadi kelebihan beban dan mulai robek. Ketegangan sering terjadi selama aktivitas yang melibatkan berlari, melompat, dan / atau berhenti dan memulai secara tiba-tiba. Di sinilah peregangan tidak membantu, namun penyesuaian chiropractic dapat membantu.
Kompensasi Otot Lemah
Satu kemungkinan penyebab sesak berkaitan dengan berbagai otot terkait dan bukan paha belakang itu sendiri. Otot yang biasanya menstabilkan dan memfasilitasi gerakan bisa jadi terlalu lemah atau tidak berfungsi dengan baik. Yang biasanya terjadi adalah itu otot-otot yang aktif harus bekerja lebih keras untuk mengimbangi otot-otot lain yang tidak bekerja / berfungsi dengan baik.
tKetegangan pada paha belakang dapat dikurangi melalui latihan / peregangan chiropractic yang mengaktifkan otot-otot yang menstabilkan dan membuat sirkulasi bergerak untuk meningkatkan kekuatan dan mengurangi tekanan pada paha belakang.
Kelemahan otot ini bisa disebabkan oleh ketidaksejajaran tulang belakang yang menarik tubuh dengan cara yang canggung, sehingga mengganggu keseimbangan tubuh. Setiap kondisi memberi makan satu sama lain sebagai paha belakang harus bekerja lebih keras, yang tubuh condong ke samping yang tidak menimbulkan rasa sakit, menyebabkan tulang belakang bergeser keluar dari kesejajaran dan mulailah tubuh yang canggung bergeser untuk menghindari siklus nyeri. Penyesuaian chiropractic akan mengembalikan keseimbangan dan stabilitas seluruh tubuh.
Sebuah Kemiringan Panggul
Kemiringan panggul bisa menjadi faktor penyebab sesak dan nyeri. Ini berasal dari:
Postur tubuh yang buruk
Kurangnya aktivitas fisik
Peningkatan berat badan
Faktor-faktor ini dapat menyebabkan panggul bergeser sedikit ke depan. Tapi adil sedikit kemiringan bisa menarik paha belakang. Untuk memperbaiki kemiringan, disarankan untuk berolahraga, dan manipulasi chiropraktik untuk menyetel kembali setiap pergeseran tulang belakang.
Iritasi Siatik
Masalah lainnya adalah iritasi saraf skiatik yang bisa menyerupai ketegangan pada otot. Itu Saraf skiatik mengalir di bagian belakang kaki dan iritasi bisa membuat hamstring tampak kencang. Di sinilah peregangan hamstring dapat memperburuk kondisi dengan mengiritasi saraf skiatik, menyebabkan peradangan.
Grafik saraf skiatik bisa juga mengalami iritasi akibat misalignment tulang belakang. Sebuah cakram tulang belakang bisa membengkak atau hernia. Ini bisa mengobarkan akar saraf. Taji tulang atau sendi yang meradang bisa menimpa / menekan keluar akar saraf.
Rencana perawatan chiropractic akan meredakan ketegangan yang ditempatkan pada saraf dan memungkinkan sirkulasi darah yang tepat dan transmisi sinyal tanpa gangguan. Bicaralah dengan chiropractor tentang pemeriksaan untuk mengidentifikasi akar pasti yang menyebabkan ketidaknyamanan.
Perawatan Chiropractic Tingkat Lanjut
Penafian Entri Blog Dr. Alex Jimenez
Cakupan informasi kami terbatas pada chiropraktik, muskuloskeletal, obat-obatan fisik, kesehatan, dan masalah kesehatan sensitif dan / atau artikel, topik, dan diskusi kedokteran fungsional. Kami menggunakan protokol kesehatan & kebugaran fungsional untuk merawat dan mendukung perawatan cedera atau gangguan pada sistem muskuloskeletal. Postingan, topik, subjek, dan wawasan kami mencakup masalah klinis, masalah, dan topik yang terkait dan mendukung secara langsung atau tidak langsung ruang lingkup praktik klinis kami. *
Kantor kami telah melakukan upaya yang wajar untuk memberikan kutipan yang mendukung dan telah mengidentifikasi studi penelitian yang relevan atau studi yang mendukung posting kami. Kami juga menyediakan salinan studi penelitian pendukung untuk dewan dan atau publik atas permintaan. Kami memahami bahwa kami mencakup hal-hal yang memerlukan penjelasan tambahan tentang bagaimana hal itu dapat membantu dalam rencana perawatan atau protokol perawatan tertentu; Oleh karena itu, untuk membahas lebih lanjut pokok bahasan di atas, silakan bertanya kepada Dr. Alex Jimenez atau hubungi kami di 915-850-0900. Penyedia Berlisensi di Texas & New Mexico *
Referensi
Hoskins, Wayne, dan Henry Pollard. Penatalaksanaan cedera hamstring - Bagian 2: Perawatan. Terapi manual vol. 10,3 (2005): 180-90. doi: 10.1016 / j.math.2005.05.001
Informasi di sini tentang "Manfaat Paha Kencang / Sakit Dengan Manipulasi Chiropractic" tidak dimaksudkan untuk menggantikan hubungan pribadi dengan profesional perawatan kesehatan yang berkualifikasi atau dokter berlisensi dan bukan merupakan saran medis. Kami mendorong Anda untuk membuat keputusan perawatan kesehatan berdasarkan penelitian dan kemitraan Anda dengan profesional perawatan kesehatan yang berkualifikasi.
Lingkup informasi kamiterbatas pada Chiropractic, musculoskeletal, obat-obatan fisik, kesehatan, kontribusi etiologis gangguan viscerosoma dalam presentasi klinis, dinamika klinis refleks somatovisceral terkait, kompleks subluksasi, masalah kesehatan sensitif, dan/atau artikel, topik, dan diskusi kedokteran fungsional.
Kami menyediakan dan menyajikan kerjasama klinis dengan para ahli dari berbagai disiplin ilmu. Setiap spesialis diatur oleh ruang lingkup praktik profesional mereka dan yurisdiksi lisensi mereka. Kami menggunakan protokol kesehatan & kebugaran fungsional untuk merawat dan mendukung perawatan cedera atau gangguan pada sistem muskuloskeletal.
Video, postingan, topik, subjek, dan wawasan kami mencakup masalah, masalah, dan topik klinis yang terkait dengan dan secara langsung atau tidak langsung mendukung ruang lingkup praktik klinis kami.*
Kantor kami telah berusaha secara wajar untuk memberikan kutipan yang mendukung dan telah mengidentifikasi studi penelitian yang relevan atau studi yang mendukung postingan kami. Kami menyediakan salinan studi penelitian pendukung yang tersedia untuk dewan pengawas dan publik atas permintaan.
https://www.youtube.com/watch?v=irPltd6o8wA Dr. Alex Jimenez and Dr. Mario Ruja discuss basal metabolic rate, BMI, and BIA.…
Kami memahami bahwa kami mencakup hal-hal yang memerlukan penjelasan tambahan tentang bagaimana hal itu dapat membantu dalam rencana perawatan atau protokol perawatan tertentu; oleh karena itu, untuk membahas lebih lanjut materi pelajaran di atas, jangan ragu untuk bertanya Dr Alex Jimenez, DC, atau hubungi kami di 915-850-0900.
Kami di sini untuk membantu Anda dan keluarga Anda.
Lisensi sebagai Doctor of Chiropractic (DC) di Texas & New Mexico* Lisensi Texas DC #TX5807, Lisensi New Mexico DC # NM-DC2182
Berlisensi sebagai Perawat Terdaftar (RN*) in Florida Lisensi Florida Lisensi RN # RN9617241 (Kontrol No. 3558029) Status Kompak:Lisensi Multi-Negara:Berwenang untuk Praktek di Status 40*
Selamat datang-Bienvenido di blog kami. Kami fokus pada perawatan cacat dan cedera tulang belakang yang parah. Kami juga mengobati Linu Panggul, Sakit Leher dan Punggung, Whiplash, Sakit Kepala, Cedera Lutut, Cedera Olahraga, Pusing, Kurang Tidur, Arthritis. Kami menggunakan terapi canggih yang telah terbukti yang berfokus pada mobilitas, kesehatan, kebugaran, dan pengkondisian struktural yang optimal. Kami menggunakan Rencana Diet Individual, Teknik Kiropraktik Khusus, Pelatihan Kelincahan Mobilitas, Protokol Cross-Fit yang Diadaptasi, dan "Sistem PUSH" untuk merawat pasien yang menderita berbagai cedera dan masalah kesehatan. Jika Anda ingin mempelajari lebih lanjut tentang Dokter Kiropraktik yang menggunakan teknik progresif tingkat lanjut untuk memfasilitasi kesehatan fisik yang lengkap, silakan hubungi saya. Kami fokus pada kesederhanaan untuk membantu memulihkan mobilitas dan pemulihan. Saya ingin sekali melihat Anda. Menghubung!
Dapatkah individu dengan sindrom Ehlers-Danlos mendapatkan bantuan melalui berbagai perawatan non-bedah untuk mengurangi ketidakstabilan sendi?… Baca Selengkapnya
Pendahuluan Sistem muskuloskeletal terdiri dari otot, ligamen, dan jaringan yang mengelilingi struktur kerangka dan organ vital. Ini… Baca Selengkapnya
Dapatkah memahami keinginan mengidam di malam hari membantu individu yang terus-menerus makan di malam hari merencanakan makanan yang memuaskan… Baca Selengkapnya