Titik Pemicu yang Mempengaruhi Tangan & Pergelangan Tangan

Pengantar

Lengan bawah memiliki hubungan kasual dengan tangan dan pergelangan tangan karena berada di bawah siku dan memiliki fungsi motorik yang sangat penting. Itu tangan dan pergelangan tangan membantu banyak individu memegang barang, sementara lengan bawah memberikan dukungan dengan membawa barang tanpa rasa sakit. Berbagai otot yang mengelilingi lengan bawah, tangan, dan pergelangan tangan sendi membantu memberikan mobilitas dan fleksibilitas pada lengan. Cedera seperti keseleo otot, strain, atau kekakuan pada lengan bawah, tangan, atau pergelangan tangan dapat disebabkan oleh titik pemicu di sepanjang otot brakioradialis yang memengaruhi tangan dan pergelangan tangan. Artikel hari ini membahas fungsi otot brachioradialis pada tangan dan pergelangan tangan, bagaimana titik pemicu memengaruhi tangan dan pergelangan tangan, dan cara mengelola titik pemicu yang terkait dengan tangan dan pergelangan tangan. Kami merujuk pasien ke penyedia bersertifikat yang berspesialisasi dalam perawatan nyeri lengan untuk membantu individu yang menderita titik pemicu yang terkait dengan otot brakioradialis di sepanjang pergelangan tangan dan tangan di tubuh. Kami juga memandu dan menginformasikan pasien kami dengan merujuk mereka ke penyedia medis terkait kami berdasarkan pemeriksaan mereka bila perlu. Kami menetapkan bahwa pendidikan adalah solusi yang bagus untuk mengajukan pertanyaan mendalam kepada penyedia kami yang diminta oleh pasien. Dr. Jimenez DC mencatat informasi ini sebagai layanan pendidikan saja. Penolakan tanggung jawab

Fungsi Brachioradialis Pada Tangan & Pergelangan Tangan

 

Pernahkah Anda mengalami kekakuan pada pergelangan tangan atau lengan bawah Anda? Apakah Anda kesulitan menggenggam barang di tangan Anda? Atau apakah Anda mengalami rasa sakit yang menjalar dari lengan ke pergelangan tangan? Banyak orang yang mengalami gejala seperti rasa sakit ini dikaitkan dengan titik pemicu di sepanjang otot brachioradialis yang memengaruhi lengan bawah, tangan, dan pergelangan tangan. Itu brakioradialis adalah otot superfisial yang terletak di lengan bawah lateral. Otot brachioradialis bekerja dengan berbagai otot yang melekat pada lengan atas untuk memberikan fleksi pada sendi siku saat bekerja dengan berbagai tendon otot di sepanjang pergelangan tangan dan tangan. Studi penelitian mengungkapkan bahwa otot brachioradialis bekerja dengan sistem saraf pusat dengan mengirimkan sinyal ke lengan bawah dan memberikan refleks ke pergelangan tangan dan jari dengan mengetuk ringan tendon otot brachioradialis. Gerakan mengetuk ringan ini mengirimkan sinyal kembali ke otak dan menunjukkan otot mana yang diaktifkan. Namun, cedera di sepanjang otot brachioradialis dapat menimbulkan nyeri alih ke pergelangan tangan dan tangan.

 

Titik Pemicu yang Mempengaruhi Tangan & Pergelangan Tangan

Sebagaimana dinyatakan dalam banyak studi penelitian, titik pemicu atau sindrom nyeri myofascial adalah gangguan muskuloskeletal kronis yang menyebabkan nodul kecil yang keras, terpisah, di sepanjang pita serat otot yang tegang pada otot yang terkena, yang menyebabkan rasa sakit. Ketika otot brachioradialis telah menyerah pada gejala seperti rasa sakit dari faktor umum atau cedera, itu dapat menyebabkan perkembangan nyeri alih yang terkait dengan titik pemicu yang mempengaruhi tangan dan pergelangan tangan tubuh. Jadi bagaimana trigger point mempengaruhi tangan dan pergelangan tangan? Nah, trigger point bisa meniru kondisi kronis lainnya dan menyebabkan nyeri pada otot yang terkena. Jadi ketika trigger point mempengaruhi otot brachioradialis, itu juga mempengaruhi tangan dan pergelangan tangan. 

Penelitian mengungkapkan bahwa ketika trigger point mengenai tangan dan pergelangan tangan, dapat menimbulkan gejala nyeri, kaku, rasa terbakar, atau kesemutan pada tangan dan pergelangan tangan. Sampai saat itu, seseorang dapat mengalami gejala nyeri ini bahkan jika mereka tidak terluka. Titik pemicu dapat terbentuk ketika individu telah melakukan gerakan berulang pada otot yang menyebabkannya digunakan secara berlebihan dan menyebabkan ketegangan pada otot, sehingga mengarah ke titik pemicu yang terkait dengan nyeri sendi dan otot. Studi lain mengungkapkan bahwa nyeri bahu non spesifik yang berhubungan dengan trigger point dapat meningkatkan intensitas nyeri pada brachioradialis dan mempengaruhi kekuatan genggaman tangan. Hal ini bisa membuat banyak orang tidak bisa memegang barang yang mereka bawa.

 

---

Poin Pemicu Pergelangan Tangan & Tangan- Video

Apakah Anda mengalami kesulitan membuat kepalan tangan di tangan Anda? Apakah Anda mengalami sensasi terbakar di lengan bawah hingga pergelangan tangan? Bagaimana dengan rasa sakit yang menjalar dari siku ke tangan? Banyak orang yang mengalami gejala nyeri ini mungkin berisiko mengembangkan titik pemicu di sepanjang otot brachioradialis yang memengaruhi tangan dan pergelangan tangan. Video di atas menjelaskan apa yang terjadi ketika trigger point mempengaruhi otot pergelangan tangan dan ekstensor tangan yang bekerja sama dengan otot brachioradialis. Titik pemicu di sepanjang brachioradialis dapat menyebabkan nyeri alih ke lengan bawah dan menyebabkan gejala kronis yang memengaruhi fungsi pergelangan tangan dan tangan. Hal ini dapat menyebabkan penurunan kekuatan genggaman dan menyebabkan masalah mobilitas tangan bagi banyak orang. Akhirnya, semuanya tidak hilang, karena berbagai perawatan tersedia untuk mengelola titik pemicu yang terkait dengan tangan dan pergelangan tangan.

---

Mengelola Poin Pemicu yang Berhubungan Dengan Tangan dan Pergelangan Tangan

 

Berbagai perawatan dapat membantu banyak individu yang berurusan dengan titik pemicu yang terkait dengan tangan dan pergelangan tangan. Banyak orang akan pergi ke spesialis nyeri seperti chiropractors, terapis pijat, atau fisioterapis untuk mengelola titik pemicu yang mempengaruhi otot brachioradialis di sepanjang tangan dan pergelangan tangan. Spesialis nyeri ini akan menggabungkan berbagai teknik untuk mengurangi rasa sakit dan mengatasi titik pemicu di sepanjang otot yang terkena. Penelitian mengungkapkan bahwa akupunktur pada tangan dan pergelangan tangan dapat mengurangi intensitas nyeri yang disebabkan oleh trigger point dan mengembalikan fungsi mobilitas pada tangan dan pergelangan tangan. Ini bisa mendapatkan kembali kekuatan cengkeraman individu dan meningkatkan fungsi tangan dan pergelangan tangan tanpa rasa sakit. Studi lain juga mengungkapkan terapi titik pemicu itu juga dapat digunakan untuk mengurangi gejala seperti nyeri yang mempengaruhi tangan dan pergelangan tangan. Dikombinasikan dengan pijatan lembut dapat mencegah terbentuknya trigger point di kemudian hari dan mengurangi gejala nyeri yang mempengaruhi mobilitas genggaman pada tangan.

 

Kesimpulan

Lengan bawah memiliki hubungan kasual dengan tangan dan pergelangan tangan karena otot brakioradialis membantu memberikan fungsi mobilitas. Tangan dan pergelangan tangan membantu mencengkeram barang yang dibawa seseorang, sementara lengan bawah memberikan dukungan. Ketika cedera atau faktor biasa menyebabkan gejala seperti nyeri pada lengan bawah, hal itu dapat menyebabkan berkembangnya titik pemicu yang mempengaruhi fungsi mobilitas tangan dan pergelangan tangan. Sampai saat itu, dapat menyebabkan sensasi terbakar atau penurunan kekuatan cengkeraman pada tangan. Ini dapat mempengaruhi seseorang karena mereka tidak akan dapat memegang barang dan berurusan dengan sensasi mati rasa di sepanjang pergelangan tangan dan tangan. Untungnya ada spesialis nyeri yang tersedia yang dapat menggunakan berbagai teknik untuk membantu mengelola titik pemicu di sepanjang otot yang terkena dan membantu mengembalikan fungsi pegangan dan mobilitas ke tangan dan pergelangan tangan. Orang-orang yang memasukkan perawatan ini sebagai bagian dari jadwal kehidupan sehari-hari mereka dapat mulai mendapatkan rasa memiliki kembali tanpa rasa sakit di pergelangan tangan dan tangan mereka.

 

Referensi

Calvo Lobo, Cesar, dkk. “Perbandingan Kekuatan Genggaman Tangan dan Ambang Nyeri Tekanan Ekstremitas Atas antara Orang Dewasa yang Lebih Tua dengan atau tanpa Nyeri Bahu Non-Spesifik.” PeerJ, PeerJ Inc., 9 Februari 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5345821/.

Cao, Talia, dan Prasanna Tadi. “Refleks Brachioradialis.” Di: StatPearls [Internet]. Pulau Harta Karun (FL), Penerbitan StatPearls, 26 Maret 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK554537/.

Hong, C Z. "Terapi Titik Pemicu Myofascial Sequential Spesifik dalam Pengobatan Pasien dengan Sindrom Nyeri Myofascial Terkait dengan Distrofi Simpatik Refleks." Chiropractic & Osteopati Australasia : Jurnal Chiropractic & Osteopathic College of Australasia, BioMed Central, Maret 2000, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2050812/.

Paru-paru, Brandon E, dkk. “Anatomi, Bahu dan Tungkai Atas, Otot Brachioradialis Lengan Bawah.” Di: StatPearls [Internet]. Pulau Harta Karun (FL), Penerbitan StatPearls, 31 Juli 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK526110/.

Oh, Sein, dkk. “Penyebab Tangan Kesemutan pada Pekerja Terminal Tampilan Visual.” Sejarah Kedokteran Rehabilitasi, Akademi Kedokteran Rehabilitasi Korea, April 2013, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3660483/.

Trinh, Kien, dkk. “Pengaruh Akupunktur pada Intensitas Nyeri Tangan dan Pergelangan Tangan, Status Fungsional, dan Kualitas Hidup pada Orang Dewasa: Tinjauan Sistematis.” Akupunktur Medis, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, 1 Februari 2022, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35251436/.

Penolakan tanggung jawab