Tips Alergi Musim Semi: Klinik Punggung El Paso

Alergi musim semi adalah reaksi sistem kekebalan individu terhadap kuncup berbunga, pohon mekar, bulu hewan peliharaan, gulma, dll. Saat bersentuhan dengan alergen, reaksi sistem kekebalan dapat mengobarkan kulit, sinus, saluran udara, atau sistem pencernaan. Tingkat keparahan alergi bervariasi dari orang ke orang. Tulang belakang dan otak berkomunikasi dengan berbagai bagian tubuh, termasuk yang memengaruhi sistem kekebalan dan bagaimana tubuh bereaksi terhadap alergen. Penyesuaian kiropraktik untuk pengobatan alergi dapat membantu mengatur histamin dan tingkat kortisol dan menawarkan tip alergi pegas untuk pencegahan.

Tip Alergi Musim Semi

Alergi terjadi ketika sistem kekebalan tubuh melihat suatu zat berbahaya dan bereaksi berlebihan (peradangan). Sistem kekebalan menghasilkan zat yang dikenal sebagai antibodi. Kurangnya komunikasi antara tulang belakang, otak, dan bagian tubuh lainnya dapat menyebabkan kekebalan yang lebih rendah yang berarti tubuh lebih sulit bereaksi terhadap stresor.

Gejala

Gejalanya bervariasi, tetapi yang paling umum meliputi:

• Mata gatal, merah, dan berair
• Hidung tersumbat
• Bersin
• ingusan
• Hidung gatal
• Tetesan pasca hidung
• Batuk

Cara yang disarankan untuk menentukan apakah alergi musiman menyebabkan gejala atau tidak adalah dengan mengunjungi dokter perawatan primer dan menjalaninya pengujian alergi. Seorang dokter dapat merekomendasikan sebuah alergi untuk evaluasi lebih lanjut untuk mengidentifikasi alergi tertentu.

Pencegahan

Kurangi paparan terhadap pemicu

• Cobalah untuk tetap berada di dalam rumah pada hari-hari berangin.
• Angin dan udara kering dapat memperburuk gejala alergi.
• Menutup jendela dapat membantu mencegah serbuk sari bertiup ke dalam.
• Lepaskan pakaian yang dikenakan di luar dan mandi untuk membilas serbuk sari dari kulit dan rambut Anda.
• Kenakan masker debu saat memotong rumput, mencabut rumput liar, dan melakukan pekerjaan lain.
• Jangan menggantung cucian di luar; serbuk sari dapat menempel pada pakaian, seprai, dan handuk.

Tanda dan gejala alergi musiman dapat muncul dengan a jumlah serbuk sari yang tinggi. Langkah-langkah tertentu dapat membantu mengurangi paparan:

• Periksa TV lokal, radio, atau internet untuk prakiraan dan tingkat serbuk sari.
• Jika diperkirakan serbuk sari tinggi, minum obat alergi sebelum gejala dimulai.
• Tutup pintu dan jendela saat jumlah serbuk sari tinggi.
• Cobalah untuk menghindari aktivitas di luar ruangan saat jumlah serbuk sari paling tinggi.

Indoor Air Quality

Berbagai produk dapat membantu menghilangkan alergen dari udara di rumah:

• Gunakan AC di rumah dan mobil jika memungkinkan.
• Gunakan filter efisiensi tinggi dan ikuti jadwal perawatan rutin untuk pemanas dan penyejuk udara.
• Jaga agar udara dalam ruangan tetap kering dengan a dehumidifier.
• Menggunakan penyaring HEPA portabel di kamar tidur.
• Vakum semua lantai secara teratur dengan pembersih yang memiliki a HEPA menyaring.

Chiropractic

Chiropractic pengobatan sangat efektif dalam menghilangkan gejala alergi dan bahkan menghentikan alergi pada sumbernya. Perawatan mengembalikan keseimbangan, sehingga tubuh siap melawan alergi. Ketika tulang belakang tidak sejajar (yang dapat terjadi akibat batuk dan bersin), hal itu berdampak pada sistem saraf, menyebabkan berbagai masalah, termasuk alergi dan kerusakan sistem kekebalan tubuh. Seorang chiropractor dapat menghilangkan stres pada sistem saraf dengan meluruskan kembali tulang belakang, menghilangkan tekanan dari saraf, dan membiarkan sistem kekebalan berfungsi pada tingkat yang optimal. Dan itu membuat tubuh lebih mudah melawan infeksi sambil mengenali alergen sebagai tidak berbahaya.

---

Alergi Makanan, Hipersensitivitas, dan Intoleransi

---

Referensi

Balon, Jeffrey W, dan Silvano A Mior. "Perawatan kiropraktik pada asma dan alergi." Sejarah alergi, asma & imunologi: publikasi resmi American College of Allergy, Asthma, & Immunology vol. 93,2 Supl 1 (2004): S55-60. doi:10.1016/s1081-1206(10)61487-1

Bruton, Anne, dkk. "Pelatihan pernapasan fisioterapi untuk asma: uji coba terkontrol secara acak." Lanset. Obat pernapasan vol. 6,1 (2018): 19-28. doi:10.1016/S2213-2600(17)30474-5

Bruurs, Marjolein LJ dkk. "Efektivitas fisioterapi pada pasien asma: tinjauan sistematis literatur." Obat pernapasan vol. 107,4 (2013): 483-94. doi:10.1016/j.rmed.2012.12.017

Pemicu alergi musiman yang umum. Sekolah Tinggi Alergi, Asma & Imunologi Amerika. acaai.org/allergies/allergic-conditions/seasonal-alergies. Diakses Maret 10, 2022.

Jaber, Raja. “Penyakit pernapasan dan alergi: dari infeksi saluran pernapasan atas hingga asma.” perawatan primer vol. 29,2 (2002): 231-61. doi:10.1016/s0095-4543(01)00008-2

Wu, Shan Shan et al. "Rhinitis: Pendekatan Modular Osteopatik." Jurnal Asosiasi Osteopatik Amerika vol. 120,5 (2020): 351-358. doi:10.7556/jaoa.2020.054