Nyeri Leher Terkait Dengan Nyeri Pemicu Myofascial

Pengantar

Leher memastikan kepala tegak di tubuh sambil memberikan mobilitas untuk memutar, menekuk, dan memiringkan ke berbagai arah. Leher adalah bagian dari tulang belakang serviks dan menyediakan fungsi sensorik-motorik dari jalur saraf yang tersebar di sepanjang bahu dan punggung atas. Ketika peristiwa traumatis atau cedera mempengaruhi tulang belakang leher dan menyebabkan rasa sakit pada leher dari waktu ke waktu, namun, jika tidak diobati, hal itu dapat menyebabkan gejala bermasalah yang terkait dengan nyeri otot. Sakit leher dapat menyebabkan kekakuan otot dan menyebabkan nyeri pemicu myofascial yang terkait dengan nyeri alih di seluruh tubuh bagian atas. Artikel hari ini membahas efek nyeri leher, bagaimana hal itu terkait dengan nyeri pemicu myofascial, dan cara untuk mengelola nyeri leher yang terkait dengan nyeri pemicu myofascial. Kami merujuk pasien ke penyedia bersertifikat yang mengkhususkan diri dalam perawatan muskuloskeletal untuk membantu individu yang menderita nyeri leher yang terkait dengan nyeri pemicu myofascial. Kami juga memandu pasien kami dengan merujuk mereka ke penyedia medis terkait kami berdasarkan pemeriksaan mereka bila diperlukan. Kami menemukan bahwa pendidikan adalah solusi untuk mengajukan pertanyaan mendalam kepada penyedia kami. Dr. Jimenez DC menyediakan informasi ini sebagai layanan pendidikan saja. Penolakan tanggung jawab

Efek Sakit Leher

 

Pernahkah Anda merasakan kekakuan otot di sekitar leher dan bahu Anda? Apakah Anda mengalami sakit kepala acak yang memengaruhi hari Anda? Bagaimana dengan merasakan sensasi kesemutan di sepanjang lengan dan tangan Anda? Gejala-gejala ini berhubungan dengan nyeri leher dan dapat mempengaruhi banyak individu jika tidak diobati dari waktu ke waktu. Banyak orang yang menderita sakit leher akan merasakan kekakuan otot yang tidak hanya mempengaruhi sisi leher tetapi juga di sekitar bahu dan punggung bagian atas. Penelitian mengungkapkan bahwa nyeri leher adalah gangguan muskuloskeletal multifaktorial yang mempengaruhi populasi di seluruh dunia dan dapat menjadi masalah kronis. Faktor risiko yang terkait dengan perkembangan nyeri leher meliputi:

• Tekanan
• Postur tubuh yang buruk
• Kegelisahan
• Posisi tidur
• Gangguan neuromuskuloskeletal
• Kecelakaan mobil
• Peristiwa traumatis

Banyak dari ini faktor risiko terkait dengan nyeri leher dapat menyebabkan gejala nyeri dan menyebabkan nyeri di berbagai lokasi tubuh, membuat diagnosis sumber nyeri menjadi masalah bagi dokter.

 

Nyeri Leher Terkait Dengan Nyeri Pemicu Myofascial

Karena nyeri leher umum terjadi pada banyak individu, salah satu gejala yang terkait dengan kekakuan dan nyeri otot adalah nyeri pemicu myofascial yang tumpang tindih dengan nyeri leher. Penelitian mengungkapkan bahwa pembentukan trigger point disebabkan ketika berbagai aktivitas fisik mulai menghasilkan stres berulang atau menyebabkan robekan mikro pada kelompok otot tertentu yang dapat menyebabkan ketegangan di dalam serat otot. Sampai saat itu, simpul di pita otot yang tegang menjadi hipersensitif dan menghasilkan disebut nyeri, nyeri tekan, disfungsi motorik, dan fenomena otonom. Ketika leher menderita peristiwa traumatis yang mempengaruhi tulang belakang, lama kelamaan dapat membuat titik pemicu atau nyeri myofascial. Sulit untuk mendiagnosis di mana rasa sakit berada di tubuh karena nyeri pemicu myofascial sering meniru kondisi nyeri lainnya. Hal ini dapat membingungkan banyak orang karena mereka mengira mereka menderita satu rasa sakit, tetapi itu adalah rasa sakit yang berbeda yang mempengaruhi tubuh mereka. Studi lain mengungkapkan bahwa individu dengan sindrom nyeri myofascial yang terkait dengan nyeri leher memiliki titik nyeri di dalam pita otot yang ketat, menyebabkan ketidaknyamanan lokal. Sampai saat itu, nyeri myofascial dapat menyebabkan nyeri rujukan di daerah terpencil seperti gangguan tulang belakang leher seperti herniasi sering dapat dikacaukan dengan nyeri myofascial ketika ada nyeri rujukan di ekstremitas atas tubuh. Beberapa dari gejala terkait dengan nyeri pemicu myofascial yang mempengaruhi leher meliputi:

• Sakit yang dalam dan menyakitkan
• Sakit kepala
• Kelembutan otot di leher atau bahu
• Sensasi kesemutan atau mati rasa di lengan dan tangan
• Kekakuan otot

 

---

Nyeri Leher & Titik Pemicu- Video

Apakah Anda mengalami mati rasa yang menjalar dari bahu ke tangan? Bagaimana dengan kekakuan otot di sepanjang sisi leher atau bahu? Atau apakah sakit kepala muncul tiba-tiba dan memengaruhi hari Anda? Anda bisa berisiko menderita sakit leher yang terkait dengan nyeri pemicu myofascial. Video di atas menjelaskan bagaimana nyeri leher dikaitkan dengan titik pemicu dan cara memicu nyeri bisa primer atau sekunder dari nyeri leher. Penelitian mengungkapkan bahwa sindrom nyeri myofascial adalah gangguan nyeri otot umum yang disalahpahami dan melibatkan nyeri alih untuk membentuk titik pemicu yang kecil dan lembut di dalam otot. Sampai saat itu, nyeri myofascial yang terkait dengan nyeri leher mungkin konsisten dengan pola nyeri spesifik yang terkait dengan setiap titik pemicu, faktor yang berkontribusi seperti faktor emosional, postural, dan perilaku yang menyebabkan ketegangan di leher dan gejala yang sering terkait dari berbagai kondisi membuat diagnosis menjadi sulit. . Karena titik pemicu myofascial kompleks dan meniru kondisi lain yang mempengaruhi bagian tubuh yang berbeda, banyak yang percaya bahwa penyakit yang berbeda mempengaruhi tubuh mereka daripada penyakit itu sendiri. Untungnya ada cara untuk mengatasi nyeri leher yang terkait dengan nyeri pemicu myofascial dan meredakan nyeri otot.

---

Cara Mengatasi Nyeri Leher Terkait Dengan Nyeri Pemicu Myofascial

 

Karena nyeri pemicu myofascial yang terkait dengan leher bisa sedikit rumit dan sulit untuk didiagnosis, banyak dokter akan merujuk pasien ke ahli terapi fisik, chiropractor, atau spesialis tulang belakang lain untuk memeriksa titik pemicu yang menyebabkan nyeri leher. Berbagai perawatan dapat berkisar dari pengobatan rumahan hingga suntikan otot yang parah, tergantung pada seberapa parah cederanya karena rasa sakit setiap orang berbeda. Beberapa dari perawatan yang tersedia yang dapat mengurangi dan mengelola nyeri leher myofascial meliputi:

• Berolahraga (membantu meregangkan dan memperkuat otot leher dan punggung atas)
• Pijat (membantu mengendurkan otot kaku di leher dan bahu)
• Terapi panas (membantu rileks dan meningkatkan aliran darah ke daerah yang terkena)
• Perawatan kiropraktik (menggunakan manipulasi tulang belakang untuk mencegah masalah nyeri lebih lanjut terjadi)
• Akupunktur (membantu mengendurkan titik pemicu dan menghilangkan rasa sakit)

Menggabungkan berbagai perawatan ini dapat memberikan bantuan yang bermanfaat bagi mereka yang menderita nyeri leher myofascial dan membantu mengelola gejala yang berhubungan dengan tubuh.

 

Kesimpulan

Leher memberikan mobilitas ke kepala karena dapat memutar, menekuk, dan memiringkan ke berbagai arah sambil memberikan fungsi sensorik-motorik ke bahu dan punggung atas dari akar saraf di tulang belakang leher. Ketika kekuatan traumatis berdampak pada leher, nyeri pemicu myofascial dapat menyebabkan nyeri leher. Nyeri pemicu myofascial yang terkait dengan nyeri leher adalah di mana simpul kecil di otot leher yang terkena menjadi lunak dan kaku, yang menyebabkan nyeri alih ke berbagai lokasi di tubuh. Nyeri leher myofascial sulit untuk didiagnosis tetapi dapat ditangani dengan berbagai perawatan dan teknik yang dapat melepaskan simpul dari otot yang terkena dan mencegah gejala di masa depan terjadi. Hal ini memungkinkan banyak individu untuk merasa lega dari sakit leher mereka dan melanjutkan perjalanan kesehatan mereka.

 

Referensi

Alghadir, Ahmad H, dkk. “Efikasi Terapi Kombinasi pada Nyeri Leher dan Kelembutan Otot pada Pasien Pria dengan Titik Pemicu Myofascial Aktif Trapezius Atas.” BioMed Research International, Hindawi, 10 Maret 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7085833/.

Ezzati, Kamran, dkk. “Prevalensi Sindrom Nyeri Myofascial Serviks dan Korelasinya dengan Tingkat Keparahan Nyeri dan Disabilitas pada Pasien dengan Nyeri Leher Non Spesifik Kronis.” Arsip Bedah Tulang dan Sendi, Universitas Ilmu Kedokteran Mashhad, Maret 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8121028/.

Fricton, JR, dkk. "Sindrom Nyeri Myofascial Kepala dan Leher: Tinjauan Karakteristik Klinis dari 164 Pasien." Bedah Mulut, Pengobatan Mulut, dan Patologi Mulut, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Desember 1985, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3865133/.

Kazeminasab, Somaye, dkk. “Nyeri Leher: Epidemiologi Global, Tren, dan Faktor Risiko.” Gangguan Muskuloskeletal BMC, BioMed Central, 3 Januari 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8725362/.

Penolakan tanggung jawab