Cedera Kerja: Mencegahnya Melalui Chiropractic

Kira-kira, dua pertiga karyawan menghabiskan hari kerja mereka duduk di depan komputer di meja kerja. Membungkuk di depan layar untuk waktu yang lama sambil terus-menerus menggunakan gerakan berulang pergelangan tangan saat mengetik, menyebabkan terlalu banyak individu mengembangkan kondisi kronis seperti carpal tunnel syndrome, suatu kondisi yang menyebabkan mati rasa dan sensasi kesemutan di tangan dan lengan. akibat saraf terjepit di pergelangan tangan, atau cedera gerakan berulang lainnya.

Selain itu, kecelakaan tak terduga di tempat kerja seperti jatuh dan jatuh di lantai kamar kecil dapat menyebabkan luka di tulang belakang, seperti cakram hernia, disertai gejala nyeri punggung.

Cedera punggung adalah salah satu cedera terkait pekerjaan paling umum yang memengaruhi sebagian besar individu. Postur tubuh yang buruk seringkali menjadi faktor utama masalah tulang belakang di kalangan pekerja kantoran. Duduk dalam postur tubuh yang tidak benar dalam waktu lama akan membuat otot dan jaringan kompleks lainnya di sekitar tulang belakang menjadi tegang, yang menyebabkan rasa sakit, nyeri, dan kaku. Selain itu, jika individu tidak memperbaiki postur tubuhnya dari waktu ke waktu, tulang belakang akan mulai tidak sejajar atau berkembang menjadi subluksasi, yang dapat menyebabkan komplikasi lebih lanjut termasuk linu panggul. Setelah individu mengalami gejala nyeri dan ketidaknyamanan, penting bagi mereka untuk segera mencari pertolongan medis atas cederanya untuk menghindari timbulnya gejala kronis.

Cedera Kerja:�Penyebab & Perawatan

Ergonomi yang buruk di tempat kerja dan postur yang tidak tepat di belakang layar komputer adalah sumber nyeri leher dan punggung individu, teknik ergonomis sederhana dapat diterapkan untuk membantu memperbaiki situasi. Menyesuaikan ketinggian kursi meja kerja, menggunakan penyangga punggung dan mengubah penempatan komputer ke tempat di mana layar dapat dilihat tanpa membuat leher tegang adalah beberapa perubahan ergonomis yang dapat membantu mengurangi atau menghilangkan ketegangan leher dan punggung sepenuhnya.

Dalam kasus cedera di tempat kerja yang menyebabkan hernia disc, kondisi umum yang terjadi saat bagian tengah lunak dari tulang belakang mendorong melalui celah di selubung luarnya, perawatan chiropractic dapat membantu memulihkan kesejajaran tulang belakang yang tepat. Saat hernia diskus menekan saraf di sekitarnya, hal itu dapat menyebabkan nyeri yang menjalar atau membuat mati rasa. Bergantung pada lokasi kondisinya, individu tersebut bahkan mungkin mengalami sakit leher atau menderita sakit kepala.

Seorang chiropractor menawarkan berbagai teknik perawatan chiropractic yang berbeda, penyesuaian tulang belakang dan manipulasi manual yang paling umum, sesuai dengan jenis cedera dan gejala kerja secara bertahap memberikan kelegaan menghilangkan nyeri leher dan punggung serta menghilangkan sakit kepala dan migrain yang umum terjadi pada banyak tipe. cedera dan kondisi. Chiropractors fokus pada kesehatan seluruh tubuh daripada hanya menargetkan gejala yang ada pada individu. Setelah chiropractor mendiagnosis dengan baik sumber rasa sakit dan ketidaknyamanan, seperangkat perawatan rehabilitasi khusus akan digunakan bersamaan dengan sekelompok peregangan dan latihan untuk memperbaiki masalah dan memperkuat struktur di sekitar daerah yang terkena, pada akhirnya mempercepat proses pemulihan. .

Ketika cedera kerja mempengaruhi kinerja Anda, pastikan untuk mencari perhatian medis segera untuk menerima bantuan dari gejala Anda sesegera mungkin dan kembali ke gaya hidup profesional normal Anda.

Peningkatan Kinerja dengan Chiropractic dan Kebugaran: Kisah Seorang Klien

Dr. Alex Jimenez tidak hanya membantu individu dengan cedera terkait pekerjaan menemukan kelegaan dari gejala nyeri mereka, melalui layanan kiropraktiknya, Dr. Jimenez telah membantu berbagai individu, dari perawat hingga veteran. Samuel Baldwin, kapten di tentara Amerika Serikat, sedang mencari kesempatan untuk berlatih lebih banyak ketika dia menemukan Push-as-Rx �� dan dia langsung ketagihan. Samuel Baldwin percaya Push as Rx berbeda dari gym lain, dengan lingkungan di mana semua orang dan pelatih adalah penentu tujuan. Kehidupan Samuel Baldwin dipengaruhi oleh Push-as-Rx �� menjadi lebih baik dari sebelumnya.

PUSH-as-Rx memimpin bidang dengan fokus laser yang mendukung program olahraga pemuda kami. PUSH-as-Rx Sistem adalah program atletik khusus olahraga yang dirancang oleh pelatih kelincahan kekuatan dan dokter fisiologi dengan gabungan 40 tahun pengalaman bekerja dengan atlet ekstrim. Pada intinya, program ini adalah studi multidisiplin tentang kelincahan reaktif, mekanika tubuh, dan dinamika gerakan ekstrem. Melalui penilaian yang terus menerus dan terperinci dari para atlet yang sedang bergerak dan saat berada di bawah beban stres yang diawasi langsung, gambaran kuantitatif yang jelas tentang dinamika tubuh muncul. Paparan kerentanan biomekanik disajikan kepada tim kami. Segera, kami menyesuaikan metode kami untuk atlet kami untuk mengoptimalkan kinerja. Sistem yang sangat adaptif ini dengan penyesuaian dinamis yang berkelanjutan telah membantu banyak atlet kami kembali lebih cepat, lebih kuat, dan siap pasca cedera sambil meminimalkan waktu pemulihan dengan aman. Hasilnya menunjukkan kelincahan yang ditingkatkan dengan jelas, kecepatan, waktu reaksi yang berkurang dengan mekanisme torsi postural yang jauh lebih baik. PUSH-as-Rx menawarkan peningkatan kinerja ekstrem khusus untuk atlet kami berapa pun usianya.

Oleh Dr. Alex Jimenez

Sangat Mudah Untuk Menjadi Seorang Pasien!

Cukup Klik Tombol Merah!