ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
Pilih Halaman

Chiropractic

Kembali Klinik Chiropractic. Ini adalah bentuk pengobatan alternatif yang berfokus pada diagnosis dan pengobatan berbagai cedera dan kondisi muskuloskeletal, terutama yang berhubungan dengan tulang belakang. Dr. Alex Jimenez membahas bagaimana penyesuaian tulang belakang dan manipulasi manual secara teratur dapat sangat membantu meningkatkan dan menghilangkan banyak gejala yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan pada individu. Chiropractor percaya di antara alasan utama rasa sakit dan penyakit adalah ketidaksejajaran vertebra di tulang belakang (ini dikenal sebagai subluksasi chiropractic).

Melalui penggunaan deteksi manual (atau palpasi), tekanan yang diterapkan dengan hati-hati, pijatan, dan manipulasi manual pada tulang belakang dan sendi (disebut penyesuaian), chiropractor dapat mengurangi tekanan dan iritasi pada saraf, memulihkan mobilitas sendi, dan membantu mengembalikan homeostasis tubuh. . Dari subluksasi, atau ketidaksejajaran tulang belakang, hingga linu panggul, serangkaian gejala di sepanjang saraf skiatik yang disebabkan oleh pelampiasan saraf, perawatan chiropraktik dapat secara bertahap memulihkan keadaan alami individu. Dr. Jimenez menyusun sekelompok konsep tentang chiropraktik untuk mendidik individu dengan baik tentang berbagai cedera dan kondisi yang mempengaruhi tubuh manusia.


Bantuan dari Klaudikasio Neurogenik: Pilihan Perawatan

Bantuan dari Klaudikasio Neurogenik: Pilihan Perawatan

Individu yang mengalami rasa tertembak, nyeri pada ekstremitas bawah, dan nyeri kaki intermiten mungkin menderita klaudikasio neurogenik. Dapatkah mengetahui gejalanya membantu penyedia layanan kesehatan mengembangkan rencana pengobatan yang efektif?

Bantuan dari Klaudikasio Neurogenik: Pilihan Perawatan

Klaudikasio Neurogenik

Klaudikasio neurogenik terjadi ketika saraf tulang belakang terkompresi di tulang belakang lumbal atau bagian bawah, menyebabkan nyeri kaki intermiten. Saraf yang tertekan di tulang belakang lumbal dapat menyebabkan nyeri dan kram kaki. Rasa sakit biasanya memburuk dengan gerakan atau aktivitas tertentu seperti duduk, berdiri, atau membungkuk ke belakang. Ia juga dikenal sebagai pseudo-klaudikasio ketika ruang di tulang belakang lumbal menyempit. Suatu kondisi yang dikenal sebagai stenosis tulang belakang lumbal. Namun, klaudikasio neurogenik adalah suatu sindrom atau sekelompok gejala yang disebabkan oleh saraf tulang belakang yang terjepit, sedangkan stenosis tulang belakang menggambarkan penyempitan saluran tulang belakang.

Gejala

Gejala klaudikasio neurogenik dapat meliputi:

  • Kram kaki.
  • Mati rasa, kesemutan, atau sensasi terbakar.
  • Kelelahan dan kelemahan kaki.
  • Sensasi berat di kaki.
  • Rasa sakit yang tajam, menusuk, atau pegal menjalar ke ekstremitas bawah, seringkali di kedua kaki.
  • Mungkin juga ada nyeri di punggung bagian bawah atau bokong.

Klaudikasio neurogenik berbeda dari jenis nyeri kaki lainnya, karena nyeri bergantian – berhenti dan dimulai secara acak dan memburuk dengan gerakan atau aktivitas tertentu. Berdiri, berjalan, menuruni tangga, atau membungkuk ke belakang dapat memicu nyeri, sedangkan duduk, menaiki tangga, atau mencondongkan tubuh ke depan cenderung meredakan nyeri. Namun, setiap kasus berbeda. Seiring waktu, klaudikasio neurogenik dapat memengaruhi mobilitas karena individu mencoba menghindari aktivitas yang menyebabkan rasa sakit, termasuk olahraga, mengangkat benda, dan berjalan dalam waktu lama. Dalam kasus yang parah, klaudikasio neurogenik dapat membuat sulit tidur.

Klaudikasio neurogenik dan linu panggul tidaklah sama. Klaudikasio neurogenik melibatkan kompresi saraf di saluran tengah tulang belakang lumbal, menyebabkan nyeri pada kedua kaki. Sciatica melibatkan kompresi akar saraf yang keluar dari sisi tulang belakang lumbal, menyebabkan nyeri pada satu kaki. (Carlo Ammendolia, 2014)

Global

Pada klaudikasio neurogenik, saraf tulang belakang yang tertekan adalah penyebab nyeri kaki. Dalam banyak kasus, stenosis tulang belakang lumbal – LSS adalah penyebab saraf terjepit. Ada dua jenis stenosis tulang belakang lumbal.

  • Stenosis sentral adalah penyebab utama klaudikasio neurogenik. Pada tipe ini, saluran tengah tulang belakang lumbal, yang menampung sumsum tulang belakang, menyempit sehingga menyebabkan nyeri pada kedua kaki.
  • Stenosis tulang belakang lumbal dapat didapat dan berkembang di kemudian hari karena kerusakan tulang belakang.
  • Bawaan artinya individu tersebut dilahirkan dengan kondisi tersebut.
  • Keduanya dapat menyebabkan klaudikasio neurogenik dengan cara yang berbeda.
  • Stenosis foramen adalah jenis lain dari stenosis tulang belakang lumbal yang menyebabkan penyempitan ruang di kedua sisi tulang belakang lumbal tempat akar saraf bercabang dari sumsum tulang belakang. Rasa sakit yang terkait berbeda-beda, yaitu di kaki kanan atau kiri.
  • Rasa sakitnya berhubungan dengan sisi sumsum tulang belakang tempat saraf terjepit.

Stenosis Tulang Belakang Lumbar yang Didapat

Stenosis tulang belakang lumbal biasanya didapat karena degenerasi tulang belakang lumbal dan cenderung menyerang orang dewasa yang lebih tua. Penyebab penyempitan bisa antara lain:

  • Trauma tulang belakang, misalnya akibat tabrakan kendaraan, pekerjaan, atau cedera olahraga.
  • Disc herniasi.
  • Osteoporosis tulang belakang – radang sendi akibat keausan.
  • Ankylosing spondylitis – sejenis radang sendi yang menyerang tulang belakang.
  • Osteofit – taji tulang.
  • Tumor tulang belakang – tumor non-kanker dan kanker.

Stenosis Tulang Belakang Lumbar Bawaan

Stenosis tulang belakang lumbal kongenital berarti seseorang dilahirkan dengan kelainan tulang belakang yang mungkin tidak terlihat saat lahir. Karena ruang di dalam kanal tulang belakang sudah sempit, sumsum tulang belakang rentan terhadap perubahan apa pun seiring bertambahnya usia. Bahkan individu dengan arthritis ringan dapat mengalami gejala klaudikasio neurogenik sejak dini dan mengembangkan gejala pada usia 30-an dan 40-an, bukan pada usia 60-an dan 70-an.

Diagnosa

Diagnosis klaudikasio neurogenik sebagian besar didasarkan pada riwayat kesehatan individu, pemeriksaan fisik, dan pencitraan. Pemeriksaan fisik dan peninjauan mengidentifikasi di mana nyeri muncul dan kapan. Penyedia layanan kesehatan mungkin bertanya:

  • Apakah ada riwayat nyeri punggung bawah?
  • Apakah nyerinya di salah satu kaki atau keduanya?
  • Apakah rasa sakit itu konstan?
  • Apakah rasa sakitnya datang dan pergi?
  • Apakah nyerinya bertambah atau bertambah parah saat berdiri atau duduk?
  • Apakah gerakan atau aktivitas menimbulkan gejala dan sensasi nyeri?
  • Apakah ada sensasi yang biasa terjadi saat berjalan?

Pengobatan

Perawatan dapat terdiri dari terapi fisik, suntikan steroid tulang belakang, dan obat pereda nyeri. Pembedahan adalah pilihan terakhir ketika semua terapi lain tidak mampu memberikan bantuan yang efektif.

Terapi fisik

A rencana perawatan akan melibatkan terapi fisik yang meliputi:

  • Peregangan setiap hari
  • Penguatan
  • Latihan aerobik
  • Ini akan membantu meningkatkan dan menstabilkan otot punggung bagian bawah dan memperbaiki masalah postur tubuh.
  • Terapi okupasi akan merekomendasikan modifikasi aktivitas yang menimbulkan gejala nyeri.
  • Ini termasuk mekanisme tubuh yang tepat, konservasi energi, dan mengenali sinyal rasa sakit.
  • Penyangga punggung atau ikat pinggang juga mungkin direkomendasikan.

Suntikan Steroid Tulang Belakang

Penyedia layanan kesehatan mungkin merekomendasikan suntikan steroid epidural.

  • Ini mengirimkan steroid kortison ke bagian terluar dari tulang belakang atau ruang epidural.
  • Suntikan dapat meredakan nyeri selama tiga bulan hingga tiga tahun. (Sunil Munakomi dkk., 2024)

Obat Nyeri

Obat pereda nyeri digunakan untuk mengobati klaudikasio neurogenik intermiten. Ini termasuk:

  • Analgesik yang dijual bebas seperti asetaminofen.
  • Obat antiinflamasi nonsteroid atau NSAID seperti ibuprofen atau naproxen.
  • NSAID resep mungkin diresepkan jika diperlukan.
  • NSAID digunakan untuk nyeri neurogenik kronis dan hanya boleh digunakan bila diperlukan.
  • Penggunaan NSAID dalam jangka panjang dapat meningkatkan risiko sakit maag, dan penggunaan asetaminofen secara berlebihan dapat menyebabkan toksisitas hati dan gagal hati.

Operasi

Jika pengobatan konservatif tidak dapat memberikan bantuan yang efektif dan mobilitas dan/atau kualitas hidup terpengaruh, pembedahan yang dikenal sebagai laminektomi mungkin disarankan untuk mendekompresi tulang belakang lumbal. Prosedurnya dapat dilakukan:

  • Secara laparoskopi – dengan sayatan kecil, teropong, dan instrumentasi bedah.
  • Operasi terbuka – dengan pisau bedah dan jahitan.
  • Selama prosedur, bagian tulang belakang diangkat sebagian atau seluruhnya.
  • Untuk memberikan stabilitas, tulang terkadang disatukan dengan sekrup, pelat, atau batang.
  • Tingkat keberhasilan keduanya kurang lebih sama.
  • Antara 85% dan 90% orang yang menjalani operasi mendapatkan pereda nyeri jangka panjang dan/atau permanen. (Xin-Long Ma dkk., 2017)

Pengobatan Gerakan: Perawatan Chiropraktik


Referensi

Ammendolia C. (2014). Stenosis tulang belakang lumbal degeneratif dan penipu: tiga studi kasus. Jurnal Asosiasi Chiropraktik Kanada, 58(3), 312–319.

Munakomi S, Foris LA, Varacallo M. (2024). Stenosis Tulang Belakang dan Klaudikasio Neurogenik. [Diperbarui 2023 13 Agustus]. Di: StatPearls [Internet]. Pulau Harta Karun (FL): Penerbitan StatPearls; 2024 Januari-. Tersedia dari: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430872/

Ma, XL, Zhao, XW, Ma, JX, Li, F., Wang, Y., & Lu, B. (2017). Efektivitas pembedahan versus pengobatan konservatif untuk stenosis tulang belakang lumbal: Tinjauan sistem dan meta-analisis dari uji coba terkontrol secara acak. Jurnal bedah internasional (London, Inggris), 44, 329–338. doi.org/10.1016/j.ijsu.2017.07.032

Pita Kinesiologi untuk Nyeri Sendi Sakroiliaka: Pereda dan Penatalaksanaan

Pita Kinesiologi untuk Nyeri Sendi Sakroiliaka: Pereda dan Penatalaksanaan

Bagi individu yang mengalami disfungsi dan nyeri sendi sakroiliaka/SIJ, apakah penggunaan pita kinesiologi dapat membantu meredakan dan mengatasi gejala?

Pita Kinesiologi untuk Nyeri Sendi Sakroiliaka: Pereda dan Penatalaksanaan

Pita Kinesiologi Untuk Nyeri Sendi Sakroiliaka

Penyakit punggung bawah yang umum terjadi selama kehamilan. Nyeri biasanya terjadi pada salah satu atau kedua sisi punggung, tepat di atas bokong, yang datang dan pergi serta dapat membatasi kemampuan membungkuk, duduk, dan melakukan berbagai aktivitas fisik. (Moayad Al-Subahi dkk., 2017) Pita terapeutik memberikan dukungan sekaligus memungkinkan pergerakan dan dapat membantu mengobati dan mengatasi nyeri sendi sakroiliaka/SIJ dengan:

  • Mengurangi kejang otot.
  • Memfasilitasi fungsi otot.
  • Meningkatkan sirkulasi darah ke dan sekitar lokasi nyeri.
  • Mengurangi titik pemicu otot.

Mekanisme

Beberapa penelitian menemukan bahwa menempelkan sendi SI memiliki manfaat yang meliputi:

  1. Salah satu teorinya adalah hal ini membantu mengangkat dan menahan jaringan di atasnya dari sendi SI, yang membantu mengurangi tekanan di sekitarnya.
  2. Teori lain adalah bahwa mengangkat jaringan membantu menciptakan perbedaan tekanan di bawah pita, seperti dekompresi non-bedah, sehingga memungkinkan peningkatan sirkulasi ke jaringan di sekitar sendi sakroiliaka.
  3. Ini membanjiri area tersebut dengan darah dan nutrisi, menciptakan lingkungan penyembuhan yang optimal.

Aplikasi

Sendi sakroiliaka di sisi kanan dan kiri menghubungkan panggul dengan sakrum atau bagian paling bawah tulang belakang. Untuk memasang pita kinesiologi dengan benar, letakkan bagian punggung paling bawah di dalam area panggul. (Francisco Selva dkk., 2019) Mintalah bantuan teman atau anggota keluarga jika Anda tidak dapat menjangkau area tersebut.

Gambar Blog Mengobati Diagram SacroiliacLangkah-langkah perekaman:

  • Potong tiga lembar selotip, masing-masing panjangnya 4 hingga 6 inci.
  • Duduklah di kursi dan tekuk badan sedikit ke depan.
  • Jika ada yang membantu, Anda bisa berdiri dan sedikit membungkuk ke depan.
  • Lepaskan strip pengangkat di tengah dan regangkan selotip hingga beberapa inci, biarkan ujungnya tertutup.
  • Tempelkan selotip terbuka pada suatu sudut di atas sendi SI, seperti membuat garis pertama huruf X, tepat di atas bokong, dengan regangan penuh pada selotip.
  • Kupas strip pengangkat dari ujungnya dan rekatkan tanpa meregang.
  • Ulangi langkah pengaplikasian dengan strip kedua, tempelkan pada sudut 45 derajat ke strip pertama, buatlah tanda X di atas sendi sakroiliaka.
  • Ulangi ini dengan strip terakhir secara horizontal melintasi X yang dibuat dari dua bagian pertama.
  • Harus ada pola pita berbentuk bintang di atas sendi sakroiliaka.
  1. Pita kinesiologi dapat menempel pada sendi sakroiliaka selama tiga sampai lima hari.
  2. Perhatikan tanda-tanda iritasi di sekitar selotip.
  3. Lepaskan selotip jika kulit mengalami iritasi, dan konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan utama, ahli terapi fisik, atau ahli kiropraktik untuk pilihan pengobatan lainnya.
  4. Beberapa orang dengan kondisi tertentu sebaiknya menghindari penggunaan rekaman itu dan mendapatkan konfirmasi bahwa rekaman itu aman.
  5. Individu dengan nyeri sakroiliaka parah di mana manajemen diri tidak berhasil harus menemui penyedia layanan kesehatan, ahli terapi fisik, dan atau chiropractor untuk evaluasi dan mempelajari latihan terapeutik dan perawatan untuk membantu mengelola kondisi tersebut.

Skiatika Selama Kehamilan


Referensi

Al-Subahi, M., Alayat, M., Alshehri, MA, Helal, O., Alhasan, H., Alalawi, A., Takrouni, A., & Alfaqeh, A. (2017). Efektivitas intervensi fisioterapi untuk disfungsi sendi sakroiliaka: tinjauan sistematis. Jurnal ilmu terapi fisik, 29(9), 1689–1694. doi.org/10.1589/jpts.29.1689

Do-Yun Shin dan Ju-Young Heo. (2017). Pengaruh Kinesiotaping yang Diterapkan pada Erector Spinae dan Sendi Sacroiliac terhadap Fleksibilitas Lumbar. Jurnal Terapi Fisik Korea, 307-315. doi.org/https://doi.org/10.18857/jkpt.2017.29.6.307

Selva, F., Pardo, A., Aguado, X., Montava, I., Gil-Santos, L., & Barrios, C. (2019). Sebuah studi tentang reproduktifitas aplikasi pita kinesiologi: review, reliabilitas dan validitas. Gangguan muskuloskeletal BMC, 20(1), 153. doi.org/10.1186/s12891-019-2533-0

Kekuatan Mobilisasi Jaringan Lunak dengan Bantuan Instrumen

Kekuatan Mobilisasi Jaringan Lunak dengan Bantuan Instrumen

Dapatkah terapi fisik dengan mobilisasi jaringan lunak berbantuan instrumen atau IASTM meningkatkan mobilitas, fleksibilitas, dan kesehatan bagi individu dengan cedera atau penyakit muskuloskeletal?

Kekuatan Mobilisasi Jaringan Lunak dengan Bantuan Instrumen

Mobilisasi Jaringan Lunak dengan Bantuan Instrumen

Mobilisasi jaringan lunak dengan bantuan instrumen atau IASTM juga dikenal sebagai teknik Graston. Ini adalah teknik pelepasan dan pemijatan myofascial yang digunakan dalam terapi fisik di mana terapis menggunakan alat logam atau plastik untuk meningkatkan mobilitas jaringan lunak dalam tubuh. Alat yang berbentuk ergonomis ini dikikis dan digosok dengan lembut atau kuat ke seluruh area yang cedera atau nyeri. Menggosok digunakan untuk mencari dan melepaskan ketegangan pada fasia/kolagen yang menutupi otot dan tendon. Ini membantu mengurangi rasa sakit dan meningkatkan pergerakan.

Pijat dan Pelepasan Myofascial

Rehabilitasi mobilisasi jaringan lunak dengan bantuan instrumen membantu:

  • Meningkatkan mobilitas jaringan lunak.
  • Pelepasan pembatasan pada fasia ketat.
  • Mengurangi kejang otot.
  • Meningkatkan fleksibilitas.
  • Peningkatan sirkulasi ke jaringan.
  • Meringankan rasa sakit. (Fahimeh Kamali dkk., 2014)

Individu sering mengalami ketegangan jaringan atau pembatasan pada otot dan fasia setelah cedera. Pembatasan jaringan lunak ini dapat membatasi rentang gerak – ROM dan dapat memicu gejala nyeri. (Kim J, Sung DJ, Lee J. 2017)

Sejarah

Teknik mobilisasi jaringan lunak berbantuan instrumen Graston dikembangkan oleh seorang atlet yang menciptakan instrumennya untuk mengobati cedera jaringan lunak. Praktik ini berkembang berkat masukan dari para ahli medis, pelatih, peneliti, dan dokter.

  • Terapis fisik menggunakan berbagai jenis alat untuk melakukan IASTM.
  • Ini instrumen pijat terdiri dari berbagai jenis untuk pijatan dan pelepasan tertentu.
  • Perusahaan Graston merancang beberapa alat.
  • Perusahaan lain memiliki versi alat pengikis dan penggosok logam atau plastiknya sendiri.
  • Tujuannya untuk membantu pelepasan jaringan lunak dan pembatasan myofascial untuk meningkatkan pergerakan tubuh. (Kim J, Sung DJ, Lee J. 2017)

Cara Kerja

  • Teorinya adalah bahwa mengikis jaringan menyebabkan mikrotrauma pada area yang terkena, sehingga mengaktifkan respons peradangan alami tubuh. (Kim J, Sung DJ, Lee J. 2017)
  • Tubuh mengaktifkan untuk menyerap kembali jaringan yang mengencang atau bekas luka, sehingga menyebabkan pembatasan.
  • Terapis kemudian dapat meregangkan perlengketan untuk mengurangi rasa sakit dan meningkatkan mobilitas.

Pengobatan

Kondisi tertentu merespons dengan baik terhadap mobilisasi jaringan lunak yang dibantu instrumen, termasuk (Kim J, Sung DJ, Lee J. 2017)

  • Mobilitas terbatas
  • Penurunan rekrutmen otot
  • Hilangnya rentang gerak – ROM
  • Nyeri saat bergerak
  • Pembentukan jaringan parut yang berlebihan

Mobilisasi jaringan lunak tambahan atau ASTM teknik dapat mengobati cedera dan kondisi medis tertentu yang meliputi:

  • Ketidakseimbangan muskuloskeletal
  • Keseleo ligamen
  • Plantar fasciitis
  • Sakit myofascial
  • Tendonitis dan tendinopati
  • Jaringan parut akibat operasi atau trauma (Morad Chughtai dkk., 2019)

Manfaat dan Efek Samping

Manfaatnya antara lain: (Kim J, Sung DJ, Lee J. 2017)

  • Rentang gerak yang ditingkatkan
  • Peningkatan fleksibilitas jaringan
  • Peningkatan aktivitas sel di lokasi cedera
  • Mengurangi rasa sakit
  • Mengurangi pembentukan jaringan parut

Efek samping mungkin termasuk:

Penelitian

  • Sebuah tinjauan membandingkan pelepasan myofascial secara langsung dengan pelepasan myofascial instrumen untuk nyeri punggung bawah kronis. (Williams M.2017)
  • Sedikit perbedaan yang ditemukan antara kedua teknik untuk menghilangkan rasa sakit.
  • Ulasan lain membandingkan IASTM dengan metode lain untuk mengobati nyeri dan kehilangan fungsi. (Matthew Lambert dkk., 2017)
  • Para peneliti menyimpulkan bahwa IASTM secara positif dapat mempengaruhi sirkulasi darah dan fleksibilitas jaringan serta mengurangi rasa sakit.
  • Studi lain meneliti penggunaan IASTM, terapi USG palsu, dan manipulasi tulang belakang untuk pasien dengan nyeri dada/punggung atas. (Amy L. Crothers dkk., 2016)
  • Semua kelompok membaik seiring berjalannya waktu tanpa kejadian negatif yang signifikan.
  • Para peneliti menyimpulkan bahwa mobilisasi jaringan lunak dengan bantuan instrumen tidak lebih atau kurang efektif dibandingkan manipulasi tulang belakang atau terapi pseudo-ultrasound untuk nyeri punggung dada.

Setiap kasus berbeda, dan kondisi muskuloskeletal merespons berbagai kasus secara berbeda perawatan. Untuk pertanyaan atau kekhawatiran apa pun, hubungi penyedia layanan kesehatan utama Anda untuk menentukan apakah IASTM merupakan pengobatan yang tepat dan dapat membantu.


Dari Cedera Hingga Pemulihan


Referensi

Kamali, F., Panahi, F., Ebrahimi, S., & Abbasi, L. (2014). Perbandingan antara pijat dan terapi fisik rutin pada wanita dengan nyeri pinggang sub akut dan kronis nonspesifik. Jurnal rehabilitasi punggung dan muskuloskeletal, 27(4), 475–480. doi.org/10.3233/BMR-140468

Kim, J., Sung, DJ, & Lee, J. (2017). Efektivitas terapeutik mobilisasi jaringan lunak dengan bantuan instrumen untuk cedera jaringan lunak: mekanisme dan aplikasi praktis. Jurnal rehabilitasi olahraga, 13(1), 12–22. doi.org/10.12965/jer.1732824.412

Chughtai, M., Newman, JM, Sultan, AA, Samuel, LT, Rabin, J., Khlopas, A., Bhave, A., & Mont, MA (2019). Terapi Astym®: tinjauan sistematis. Sejarah pengobatan translasi, 7(4), 70. doi.org/10.21037/atm.2018.11.49

Williams M. (2017). Membandingkan hasil nyeri dan kecacatan dari pelepasan myofascial instrumental versus langsung pada individu dengan nyeri punggung bawah kronis: sebuah meta-analisis. Disertasi doktoral, California State University, Fresno. repository.library.fresnostate.edu/bitstream/handle/10211.3/192491/Williams_csu_6050D_10390.pdf?sequence=1

Matthew Lambert, Rebecca Hitchcock, Kelly Lavallee, Eric Hayford, Russ Morazzini, Amber Wallace, Dakota Conroy & Josh Cleland (2017) Efek mobilisasi jaringan lunak dengan bantuan instrumen dibandingkan dengan intervensi lain terhadap nyeri dan fungsi: tinjauan sistematis, Terapi Fisik Ulasan, 22:1-2, 76-85, DOI: 10.1080/10833196.2017.1304184

Crothers, AL, Perancis, SD, Hebert, JJ, & Walker, BF (2016). Terapi manipulatif tulang belakang, teknik Graston® dan plasebo untuk nyeri tulang belakang dada non-spesifik: uji coba terkontrol secara acak. Terapi kiropraktik & manual, 24, 16. doi.org/10.1186/s12998-016-0096-9

Memahami Nyeri Bokong Dalam: Yang Perlu Anda Ketahui

Memahami Nyeri Bokong Dalam: Yang Perlu Anda Ketahui

Dapatkah protokol pengobatan terapi fisik yang ditujukan untuk meningkatkan rentang gerak dan fleksibilitas di sekitar pinggul dan menghilangkan peradangan di sekitar saraf skiatik membantu individu yang mengalami nyeri bokong dalam atau sindrom piriformis?

Memahami Nyeri Bokong Dalam: Yang Perlu Anda Ketahui

Sakit Bokong Dalam

  • Sindrom piriformis, alias .a. nyeri bokong yang dalam, digambarkan sebagai iritasi saraf skiatik dari otot piriformis.
  • Piriformis adalah otot kecil di belakang sendi pinggul di bokong.
  • Diameternya sekitar satu sentimeter dan berfungsi dalam rotasi eksternal sendi panggul atau memutar ke luar.
  • Otot dan tendon piriformis dekat dengan saraf skiatik, yang mempersarafi fungsi motorik dan sensorik ekstremitas bawah.
  • Tergantung pada variasi anatomi otot dan tendon seseorang:
  • Keduanya bersilangan, di bawah, atau melalui satu sama lain di belakang sendi pinggul di bagian dalam bokong.
  • Hubungan ini diduga mengiritasi saraf sehingga menimbulkan gejala linu panggul.

Sindrom piriformis

  • Ketika didiagnosis dengan sindrom piriformis, otot dan tendon diperkirakan terikat dan/atau kejang di sekitar saraf, sehingga menyebabkan gejala iritasi dan nyeri.
  • Teori yang didukung adalah ketika otot piriformis dan tendonnya menegang, saraf sciatic menjadi terkompresi atau terjepit. Hal ini menurunkan sirkulasi darah dan mengiritasi saraf akibat tekanan. (Shane P.Cass 2015)

Gejala

Tanda dan gejala umum meliputi: (Shane P.Cass 2015)

  • Nyeri tekan dengan tekanan pada otot piriformis.
  • Ketidaknyamanan di bagian belakang paha.
  • Nyeri bokong yang dalam di belakang pinggul.
  • Sensasi listrik, guncangan, dan nyeri menjalar ke bagian belakang ekstremitas bawah.
  • Mati rasa di ekstremitas bawah.
  • Beberapa orang mengalami gejala secara tiba-tiba, sementara yang lain mengalami peningkatan secara bertahap.

Diagnosa

  • Dokter akan memesan rontgen, MRI, dan studi konduksi saraf, dan ini normal.
  • Karena sindrom piriformis sulit untuk didiagnosis, beberapa orang dengan nyeri pinggul ringan mungkin menerima diagnosis sindrom piriformis meskipun mereka tidak memiliki kondisi tersebut. (Shane P.Cass 2015)
  • Kadang-kadang disebut sebagai nyeri pantat yang dalam. Penyebab lain dari nyeri jenis ini termasuk masalah punggung dan tulang belakang seperti:
  1. Cakram hernia
  2. Stenosis spinal
  3. Radikulopati – linu panggul
  4. Radang kandung lendir pinggul
  5. Diagnosis sindrom piriformis biasanya diberikan ketika penyebab lain telah dihilangkan.
  • Bila diagnosisnya tidak pasti, suntikan diberikan di area otot piriformis. (Danilo Jankovic dkk., 2013)
  • Obat yang berbeda dapat digunakan, namun suntikan itu sendiri digunakan untuk membantu menentukan lokasi spesifik ketidaknyamanan.
  • Ketika suntikan diberikan ke otot atau tendon piriformis, suntikan sering kali diberikan dengan panduan ultrasound untuk memastikan jarum mengantarkan obat ke lokasi yang benar. (Elizabeth A.Bardowski, JW Thomas Byrd 2019)

Pengobatan

Perawatan umum meliputi yang berikut ini. (Danilo Jankovic dkk., 2013)

Istirahat

  • Menghindari aktivitas yang menimbulkan gejala setidaknya selama beberapa minggu.

Terapi fisik

  • Tekankan peregangan dan penguatan otot rotator pinggul.

Dekompresi Non-Bedah

  • Tarik tulang belakang dengan lembut untuk melepaskan kompresi apa pun, memungkinkan rehidrasi dan sirkulasi optimal serta mengurangi tekanan pada saraf skiatik.

Teknik Pijat Terapi

  • Untuk mengendurkan dan melepaskan ketegangan otot serta meningkatkan sirkulasi.

Akupunktur

  • Untuk membantu bersantai otot piriformis, saraf sciatic, dan sekitarnya.
  • Hilangkan rasa sakit.

Penyesuaian Chiropractic

  • Penataan kembali menyeimbangkan kembali tulang belakang dan sistem muskuloskeletal untuk mengurangi rasa sakit.

Obat Anti-inflamasi

  • Untuk mengurangi peradangan di sekitar tendon.

Suntikan Kortison

  • Suntikan digunakan untuk mengurangi peradangan dan pembengkakan.

Injeksi Toksin Botulinum

  • Suntikan toksin botulinum melumpuhkan otot untuk menghilangkan rasa sakit.

Operasi

  • Pembedahan dapat dilakukan dalam kasus yang jarang terjadi untuk melonggarkan tendon piriformis, yang dikenal sebagai pelepasan piriformis. (Shane P.Cass 2015)
  • Pembedahan adalah pilihan terakhir ketika pengobatan konservatif telah dicoba selama minimal 6 bulan dan tidak memberikan hasil yang berarti.
  • Pemulihan bisa memakan waktu beberapa bulan.

Penyebab dan Pengobatan Linu Panggul


Referensi

Kas SP (2015). Sindrom piriformis: penyebab linu panggul nondiskogenik. Laporan kedokteran olahraga terkini, 14(1), 41–44. doi.org/10.1249/JSR.0000000000000110

Jankovic, D., Peng, P., & van Zundert, A. (2013). Ulasan singkat: sindrom piriformis: etiologi, diagnosis, dan manajemen. Jurnal anestesi Kanada = Jurnal canadien d'anesthesie, 60(10), 1003–1012. doi.org/10.1007/s12630-013-0009-5

Bardowski, EA, & Byrd, JWT (2019). Injeksi Piriformis: Teknik yang Dipandu USG. Teknik artroskopi, 8(12), e1457–e1461. doi.org/10.1016/j.eats.2019.07.033

Akupunktur untuk Mengurangi Nyeri Sendi pada Lupus: Pendekatan Alami

Akupunktur untuk Mengurangi Nyeri Sendi pada Lupus: Pendekatan Alami

Dapatkah individu yang mengalami nyeri sendi melakukan terapi akupunktur untuk mengatasi gejala lupus dan memulihkan mobilitas tubuh?

Pengantar

Sistem kekebalan sangat penting bagi tubuh karena tugas utamanya adalah melindungi struktur vital dari benda asing yang dapat menyebabkan masalah seperti rasa sakit dan ketidaknyamanan. Sistem kekebalan memiliki hubungan yang sehat dengan berbagai sistem tubuh, termasuk sistem muskuloskeletal, karena sitokin inflamasi membantu menyembuhkan kerusakan otot dan jaringan saat tubuh terluka. Namun seiring berjalannya waktu, ketika faktor lingkungan dan genetik yang normal mulai berkembang di dalam tubuh, sistem kekebalan akan mulai mengirimkan sitokin ini ke sel-sel normal yang sehat. Pada titik itu, tubuh mulai berisiko terkena penyakit autoimun. Kini, penyakit autoimun pada tubuh dapat menimbulkan malapetaka seiring berjalannya waktu jika tidak ditangani, sehingga menimbulkan gangguan kronis yang dapat menimbulkan gejala yang tumpang tindih pada sistem muskuloskeletal. Salah satu penyakit autoimun yang paling umum adalah lupus eritematosus sistemik atau lupus, dan penyakit ini dapat menyebabkan seseorang terus-menerus merasakan nyeri dan ketidaknyamanan yang berhubungan dengan nyeri otot dan sendi. Artikel hari ini membahas faktor dan efek lupus, beban nyeri sendi pada lupus, dan bagaimana pendekatan holistik seperti akupunktur dapat membantu menangani lupus sekaligus memulihkan mobilitas tubuh. Kami berbicara dengan penyedia medis bersertifikat yang menggabungkan informasi pasien kami untuk menilai bagaimana meminimalkan efek nyeri yang disebabkan oleh lupus pada persendian. Kami juga menginformasikan dan membimbing pasien tentang bagaimana akupunktur dapat membantu menangani lupus dan menggabungkan terapi lain untuk mengurangi gejala seperti nyeri yang mempengaruhi sistem muskuloskeletal. Kami mendorong pasien kami untuk menanyakan pertanyaan rumit dan penting kepada penyedia medis terkait tentang penerapan terapi akupunktur untuk meringankan efek peradangan lupus sambil menemukan cara alami untuk memulihkan mobilitas. Jimenez, DC, memasukkan informasi ini sebagai layanan akademis. Penolakan tanggung jawab.

 

Faktor & Pengaruh Lupus

Pernahkah Anda mengalami nyeri sendi pada ekstremitas atas atau bawah sehingga sulit beraktivitas sepanjang hari? Pernahkah Anda merasakan efek kelelahan yang terus-menerus? Banyak orang yang mengalami masalah seperti rasa sakit ini berisiko terkena lupus eritematosus sistemik. Pada penyakit autoimun ini, sistem kekebalan tubuh secara keliru mulai menyerang jaringannya, sehingga menyebabkan peradangan dan serangkaian gejala mirip nyeri. Lupis sulit didiagnosis karena disregulasi imun kompleks yang dapat menyebabkan produksi sitokin berlebih yang dapat memengaruhi tubuh. (Lazar & Kahlenberg, 2023) Pada saat yang sama, lupus dapat menyerang berbagai populasi, dengan gejala dan tingkat keparahan yang bervariasi tergantung pada seberapa ringan atau berat faktor tersebut mempengaruhi tubuh. Lupus dapat menyerang berbagai bagian tubuh, termasuk persendian, kulit, ginjal, sel darah, dan bagian serta organ penting tubuh lainnya, karena faktor lingkungan dan hormonal dapat mempengaruhi perkembangannya. (Tsang & Bultink, 2021) Selain itu, lupus dapat dikaitkan erat dengan penyakit penyerta lain yang menyebabkan profil risiko tumpang tindih dengan peradangan yang dapat mempengaruhi sendi pada sistem muskuloskeletal.

 

Beban Nyeri Sendi Pada Lupus

 

Lupus sulit didiagnosis karena sering kali mirip dengan penyakit lain; gejala nyeri paling umum yang diderita lupus adalah persendian. Penderita lupus mengalami nyeri sendi yang dapat menimbulkan efek peradangan dan kerusakan struktural pada sendi, tendon, otot, dan tulang sehingga menimbulkan kelainan patologis. (Di Matteo dkk., 2021) Karena lupus menyebabkan efek peradangan pada persendian, banyak orang akan berpikir bahwa mereka mengalami radang sendi, dan hal ini dapat menyebabkan profil risiko yang tumpang tindih karena disertai dengan lupus, sehingga menyebabkan nyeri lokal pada persendian terlepas dari asal usulnya. (Senthelal dkk., 2024) Nyeri sendi pada penderita lupus dapat secara signifikan menghambat aktivitas sehari-hari, mengurangi mobilitas dan kualitas hidup secara keseluruhan saat mereka berusaha mencari pertolongan. 

 


Membuka Rahasia Video Peradangan


 

Pendekatan Holistik dalam Mengelola Lupus

Meskipun pengobatan standar untuk lupus melibatkan obat-obatan dan imunosupresan untuk mengurangi peradangan yang disebabkan oleh lupus, banyak orang ingin mencari pendekatan holistik untuk menangani lupus dan mengurangi efek peradangan yang mempengaruhi persendian mereka dengan membuat perubahan kecil dalam hidup mereka. Banyak orang memasukkan makanan anti-inflamasi yang kaya antioksidan untuk mengurangi efek peradangan. Berbagai suplemen, seperti vitamin D, kalsium, seng, dll, dapat membantu mengurangi peradangan akibat lupus dan memperkuat kesehatan tulang. Selain itu, perawatan non-bedah bahkan dapat meningkatkan kapasitas kardiorespirasi dan mengurangi kelelahan sekaligus meningkatkan fungsi psikologis, sehingga dapat membantu meningkatkan kualitas hidup seseorang dengan mengelola gejala akibat lupus. (Fangtham dkk., 2019)

 

Bagaimana Akupunktur Dapat Membantu Lupus & Memulihkan Mobilitas

Salah satu bentuk pendekatan non-bedah dan holistik tertua untuk mengurangi peradangan dan menangani lupus adalah akupunktur. Akupunktur melibatkan jarum padat dan tipis yang digunakan oleh para profesional terlatih untuk dimasukkan ke titik-titik tubuh tertentu untuk menyeimbangkan qi (energi) tubuh dengan menstimulasi sistem saraf dan melepaskan bahan kimia bermanfaat ke otot, sumsum tulang belakang, dan otak yang terkena. Selain itu, akupunktur, dengan efek samping minimal dan pendekatan holistik, dapat membantu mengatasi lupus. Pasalnya, jarum akupunktur yang ditancapkan pada titik akupuntur tubuh dapat mengganggu sinyal nyeri penyebab nyeri di area yang terkena dan mengatur sitokin inflamasi dari lupus untuk meredakan nyeri. (Wang et al., 2023) Hal ini disebabkan oleh filosofinya yang tidak hanya mengatasi rasa sakit fisik tetapi juga gejala emosional dan psikologis dari hidup dengan kondisi kronis seperti lupus.

 

 

Selain itu, akupunktur dapat membantu memulihkan mobilitas sendi sekaligus menangani lupus melalui perawatan berturut-turut, karena banyak orang menyadari bahwa mobilitas sendi mereka meningkat dan rasa sakitnya berkurang. Hal ini karena penyisipan dan manipulasi jarum pada titik akupuntur tubuh menyebabkan perubahan input sensorik aferen ke sistem saraf pusat, sehingga meningkatkan rangsangan alfa motoneuron dan mengurangi peradangan. (Kim et al., 2020) Ketika seseorang sedang menghadapi lupus dan mencoba mencari metode holistik alternatif untuk meredakan peradangan dan nyeri sendi yang disebabkan oleh lupus, akupunktur, dan perawatan non-bedah dapat memberikan secercah harapan dalam mengatasi tantangan lupus sehari-hari. 

 


Referensi

Di Matteo, A., Smerilli, G., Cipolletta, E., Salaffi, F., De Angelis, R., Di Carlo, M., Filippucci, E., & Grassi, W. (2021). Pencitraan Keterlibatan Sendi dan Jaringan Lunak pada Lupus Eritematosus Sistemik. Curr Rheumatol Rep, 23(9), 73. doi.org/10.1007/s11926-021-01040-8

Fangtham, M., Kasturi, S., Bannuru, RR, Nash, JL, & Wang, C. (2019). Terapi non-farmakologis untuk lupus eritematosus sistemik. Lupus, 28(6), 703-712. doi.org/10.1177/0961203319841435

Kim, D., Jang, S., & Park, J. (2020). Elektroakupunktur dan Akupunktur Manual Meningkatkan Fleksibilitas Sendi tetapi Mengurangi Kekuatan Otot. Perawatan Kesehatan (Basel), 8(4). doi.org/10.3390/healthcare8040414

Lazar, S., & Kahlenberg, JM (2023). Lupus Eritematosus Sistemik: Pendekatan Diagnostik dan Terapi Baru. Annu Rev Med, 74, 339-352. doi.org/10.1146/annurev-med-043021-032611

Senthelal, S., Li, J., Ardeshirzadeh, S., & Thomas, MA (2024). Radang sendi. Di dalam StatPearls. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30085534

Tsang, ASMWP, & Bultink, IEM (2021). Perkembangan baru pada lupus eritematosus sistemik. Rematologi (Oxford), 60(Tambahan 6), vi21-vi28. doi.org/10.1093/rheumatology/keab498

Wang, H., Wang, B., Huang, J., Yang, Z., Lagu, Z., Zhu, Q., Xie, Z., Sun, Q., & Zhao, T. (2023). Kemanjuran dan keamanan terapi akupunktur dikombinasikan dengan farmakoterapi konvensional dalam pengobatan lupus eritematosus sistemik: Tinjauan sistematis dan meta-analisis. Kedokteran (Baltimore), 102(40), e35418. doi.org/10.1097/MD.0000000000035418

Penolakan tanggung jawab

Mengelola Nyeri Linu Panggul dengan Akupunktur: Yang Perlu Anda Ketahui

Mengelola Nyeri Linu Panggul dengan Akupunktur: Yang Perlu Anda Ketahui

Bagi individu yang mempertimbangkan akupunktur untuk meredakan dan menangani penyakit linu panggul, apakah mengetahui cara kerjanya dan apa yang diharapkan selama sesi dapat membantu dalam mengambil keputusan?

Mengelola Nyeri Linu Panggul dengan Akupunktur: Yang Perlu Anda Ketahui

Sesi Pengobatan Linu Panggul Akupunktur

Akupunktur untuk linu panggul adalah perawatan medis yang aman dan efektif untuk meredakan dan mengatasi gejala nyeri. Penelitian menunjukkan bahwa ini sama efektifnya dengan strategi pengobatan lain dan menyebabkan lebih sedikit efek samping. (Zhihui Zhang dkk., 2023) Frekuensi akupunktur untuk meredakan nyeri linu panggul bergantung pada tingkat keparahan kondisi dan cedera, namun banyak yang melaporkan perbaikan dalam dua hingga tiga minggu. (Fang-Ting Yu dkk., 2022)

Penempatan Jarum

  • Masalah sirkulasi dapat menyebabkan energi tubuh terhenti di satu atau lebih meridian/saluran, sehingga menimbulkan nyeri di dalam dan sekitar area sekitarnya. (Wei-Bo Zhang dkk., 2018)
  • Tujuan akupunktur adalah mengembalikan sirkulasi optimal dengan merangsang titik-titik tertentu di tubuh yang disebut titik akupuntur.
  • Jarum tipis dan steril merangsang titik akupuntur untuk mengaktifkan kemampuan penyembuhan alami tubuh dan menghilangkan rasa sakit. (Heming Zhu 2014)
  • Beberapa praktisi menggunakan electroacupuncture – arus listrik yang lembut dan lembut dialirkan ke jarum dan melewati jaringan untuk mengaktifkan sistem saraf. (Ruixin Zhang dkk., 2014)

titik akupuntur

Pengobatan linu panggul akupunktur melibatkan titik akupuntur tertentu di sepanjang meridian kandung kemih dan kandung empedu.

Meridian Kandung Kemih – BL

Meridian kandung kemih/BL mengalir ke punggung sepanjang tulang belakang, pinggul, dan kaki. Titik akupuntur dalam meridian untuk linu panggul meliputi: (Fang-Ting Yu dkk., 2022)

  • BL 23 -Shenshu – Letaknya di punggung bawah, dekat ginjal.
  • BL 25 – Dachangshu – Letaknya di punggung bawah.
  • BL 36 – Chengfu – Letaknya di paha belakang, tepat di bawah bokong.
  • BL 40 – Weizhong – Lokasi di belakang lutut.

Meridian Kandung Empedu – GB

Meridian kandung empedu/GB membentang di sepanjang sisi dari sudut mata hingga jari kelingking. (Thomas Perreault dkk., 2021) Titik akupuntur untuk linu panggul dalam meridian ini meliputi: (Zhihui Zhang dkk., 2023)

  • GB 30 – Huantiao – Letaknya di punggung, pertemuan bokong dengan pinggul.
  • GB 34 – Yanglingquan – Letaknya di bagian luar kaki, di bawah lutut.
  • GB 33 – Xiyangguan – Letaknya di samping lutut, di samping.

Merangsang titik akupuntur di meridian ini meningkatkan aliran darah ke area tersebut, mengurangi peradangan, dan melepaskan endorfin dan zat kimia saraf pereda nyeri lainnya untuk meredakan gejala. (Ningcen Li dkk., 2021) Titik akupuntur spesifik bervariasi tergantung pada gejala dan akar penyebabnya. (Tiaw-Kee Lim dkk., 2018)

Contoh Pasien

An contoh sesi pengobatan akupunktur linu panggul: Seorang pasien dengan nyeri menusuk terus-menerus yang menjalar ke punggung dan samping kaki. Perawatan standar terdiri dari yang berikut:

  • Ahli akupunktur memeriksa riwayat kesehatan dan gejala pasien secara menyeluruh dan meminta pasien menunjukkan di mana letak nyerinya.
  • Kemudian, mereka melakukan palpasi di sekitar area tersebut untuk menemukan di mana rasa sakitnya semakin parah dan berkurang, sambil terus berkomunikasi dengan pasien.
  • Tergantung pada lokasi dan tingkat keparahannya, mereka mungkin mulai menusukkan jarum di punggung bawah, dengan fokus pada lokasi cedera.
  • Kadang-kadang, sakrum terlibat, sehingga ahli akupunktur akan menempatkan jarum pada titik akupuntur tersebut.
  • Mereka kemudian pindah ke bagian belakang kaki dan memasukkan jarum.
  • Jarum didiamkan selama 20-30 menit.
  • Ahli akupunktur meninggalkan ruangan atau area perawatan tetapi secara teratur melakukan check-in.
  • Pasien mungkin merasakan kehangatan, kesemutan, atau rasa berat ringan, yang merupakan respons normal. Di sinilah pasien melaporkan efek menenangkan. (Shilpadevi Patil dkk., 2016)
  • Jarumnya dicabut dengan hati-hati.
  • Pasien mungkin merasa sangat rileks dan disarankan untuk bangun perlahan untuk menghindari pusing.
  • Mungkin timbul nyeri, kemerahan, atau memar di tempat penyisipan jarum, yang merupakan hal normal dan akan segera hilang.
  • Pasien akan diberikan rekomendasi untuk menghindari aktivitas berat, menghidrasi dengan benar, dan melakukan peregangan lembut.

Manfaat Akupunktur

Akupunktur telah terbukti menjadi terapi komplementer untuk menghilangkan dan menangani nyeri. Manfaat akupunktur:

Meningkatkan Sirkulasi

  • Akupunktur merangsang sirkulasi darah, yang memberi nutrisi pada saraf yang rusak atau teriritasi dan mempercepat penyembuhan.
  • Ini membantu meringankan gejala linu panggul, seperti mati rasa, kesemutan, dan nyeri. (Song-Yi Kim dkk., 2016)

Melepaskan Endorfin

  • Akupunktur memicu pelepasan endorfin dan bahan kimia pereda nyeri alami lainnya, yang membantu meredakan nyeri. (Shilpadevi Patil dkk., 2016)

Mengatur Sistem Saraf

  • Akupunktur menyeimbangkan kembali respons simpatis dan parasimpatis, sehingga mengurangi stres, ketegangan, dan nyeri. (Xin Ma dkk., 2022)

Merilekskan Otot

  • Nyeri saraf sering kali menyertai ketegangan dan kejang otot.
  • Akupunktur melemaskan otot-otot yang tegang, mengurangi tekanan dan memberikan kelegaan. (Zhihui Zhang dkk., 2023)

Dari Gejala hingga Solusinya


Referensi

Zhang, Z., Hu, T., Huang, P., Yang, M., Huang, Z., Xia, Y., Zhang, X., Zhang, X., & Ni, G. (2023). Kemanjuran dan keamanan terapi akupunktur untuk linu panggul: Tinjauan sistematis dan meta-analisis dari jalur terkontrol secara acak. Perbatasan dalam ilmu saraf, 17, 1097830. doi.org/10.3389/fnins.2023.1097830

Yu, FT, Liu, CZ, Ni, GX, Cai, GW, Liu, ZS, Zhou, XQ, Ma, CY, Meng, XL, Tu, JF, Li, HW, Yang, JW, Yan, SY, Fu, HY, Xu, WT, Li, J., Xiang, HC, Sun, TH, Zhang, B., Li, MH, Wan, WJ, … Wang, LQ (2022). Akupunktur untuk linu panggul kronis: protokol untuk uji coba terkontrol secara acak multisenter. BMJ terbuka, 12(5), e054566. doi.org/10.1136/bmjopen-2021-054566

Zhang, WB, Jia, DX, Li, HY, Wei, YL, Yan, H., Zhao, PN, Gu, FF, Wang, GJ, & Wang, YP (2018). Memahami Qi yang Berjalan di Meridian sebagai Cairan Interstisial yang Mengalir melalui Ruang Interstisial dengan Resistansi Hidraulik Rendah. Jurnal pengobatan integratif Tiongkok, 24(4), 304–307. doi.org/10.1007/s11655-017-2791-3

Zhu H. (2014). Titik Akupuntur Memulai Proses Penyembuhan. Akupunktur medis, 26(5), 264–270. doi.org/10.1089/acu.2014.1057

Zhang, R., Lao, L., Ren, K., & Berman, BM (2014). Mekanisme akupunktur-elektroakupunktur pada nyeri persisten. Anestesiologi, 120(2), 482–503. doi.org/10.1097/ALN.0000000000000101

Perreault, T., Fernández-de-Las-Peñas, C., Cummings, M., & Gendron, BC (2021). Intervensi Tusuk Jarum untuk Linu Panggul: Memilih Metode Berdasarkan Mekanisme Nyeri Neuropatik-Tinjauan Lingkup. Jurnal kedokteran klinis, 10(10), 2189. doi.org/10.3390/jcm10102189

Li, N., Guo, Y., Gong, Y., Zhang, Y., Fan, W., Yao, K., Chen, Z., Dou, B., Lin, X., Chen, B., Chen, Z., Xu, Z., & Lyu, Z. (2021). Tindakan Anti-Peradangan dan Mekanisme Akupunktur dari Titik Akupuntur ke Organ Sasaran melalui Regulasi Neuro-Imun. Jurnal penelitian peradangan, 14, 7191–7224. doi.org/10.2147/JIR.S341581

Lim, TK, Ma, Y., Berger, F., & Litscher, G. (2018). Akupunktur dan Mekanisme Saraf dalam Penatalaksanaan Nyeri Punggung Bawah-Update. Obat-obatan (Basel, Swiss), 5(3), 63. doi.org/10.3390/medicines5030063

Kim, SY, Min, S., Lee, H., Cheon, S., Zhang, X., Park, JY, Song, TJ, & Park, HJ (2016). Perubahan Aliran Darah Lokal sebagai Respon terhadap Stimulasi Akupunktur: Tinjauan Sistematis. Pengobatan komplementer dan alternatif berbasis bukti : eCAM, 2016, 9874207. doi.org/10.1155/2016/9874207

Patil, S., Sen, S., Bral, M., Reddy, S., Bradley, KK, Cornett, EM, Fox, CJ, & Kaye, AD (2016). Peran Akupunktur dalam Manajemen Nyeri. Laporan nyeri dan sakit kepala saat ini, 20(4), 22. doi.org/10.1007/s11916-016-0552-1

Ma, X., Chen, W., Yang, NN, Wang, L., Hao, XW, Tan, CX, Li, HP, & Liu, CZ (2022). Potensi mekanisme akupunktur untuk nyeri neuropatik berdasarkan sistem somatosensori. Perbatasan dalam ilmu saraf, 16, 940343. doi.org/10.3389/fnins.2022.940343

Dampak Elektroakupunktur pada Thoracic Outlet Syndrome

Dampak Elektroakupunktur pada Thoracic Outlet Syndrome

Dapatkah individu dengan sindrom outlet toraks melakukan elektroakupunktur untuk mengurangi nyeri leher dan memulihkan postur tubuh yang benar?

Pengantar

Seringkali di seluruh dunia, banyak orang mengalami nyeri di sekitar leher, yang dapat menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan. Banyak faktor lingkungan, seperti posisi membungkuk saat melihat komputer atau ponsel, cedera traumatis, postur tubuh yang buruk, atau masalah tulang belakang, dapat menyebabkan gejala dan komplikasi seperti nyeri pada tubuh. Karena nyeri leher merupakan keluhan umum yang diderita banyak orang, gejala seperti kesemutan, mati rasa, atau kelemahan otot pada ekstremitas atas dapat menyebabkan penyakit penyerta. Jika hal ini terjadi, hal ini dapat menyebabkan berkembangnya kondisi kompleks yang dikenal sebagai thoracic outlet syndrome atau TOS. Artikel hari ini membahas hubungan antara sindrom outlet toraks dan nyeri leher, cara menangani TOS sekaligus mengurangi nyeri leher, dan bagaimana elektroakupunktur dapat membantu TOS. Kami berbicara dengan penyedia medis bersertifikat yang menggabungkan informasi pasien kami untuk menilai cara meminimalkan efek TOS sekaligus mengurangi nyeri leher. Kami juga menginformasikan dan membimbing pasien tentang bagaimana elektroakupunktur dapat membantu mengelola TOS. Kami mendorong pasien kami untuk menanyakan pertanyaan rumit dan penting kepada penyedia medis terkait tentang penggunaan elektroakupunktur untuk meringankan TOS yang terkait dengan leher. Jimenez, DC, memasukkan informasi ini sebagai layanan akademis. Penolakan tanggung jawab.

 

Kaitan Antara Thoracic Outlet Syndrome & Sakit Leher

Pernahkah Anda memperhatikan bagaimana Anda membungkuk lebih dari biasanya? Apakah Anda mengalami gejala kesemutan atau mati rasa mulai dari lengan hingga tangan? Atau Anda merasakan ketegangan otot di leher Anda? Sindrom outlet toraks, atau TOS, adalah suatu kondisi menantang yang mengakibatkan kompresi struktur neurovaskular antara klavikula dan tulang rusuk pertama. (Masocatto dkk., 2019) Struktur neurovaskular ini berada di dekat leher dan bahu. Ketika struktur lingkungan mempengaruhi ekstremitas atas, hal ini dapat menyebabkan nyeri leher alihan, yang dapat menyebabkan profil risiko yang tumpang tindih. Beberapa faktor yang dapat menyebabkan TOS menyebabkan nyeri leher meliputi: 

  • Variasi atom
  • Postur tubuh yang buruk
  • Gerakan berulang
  • Cedera traumatis

 

 

Pada saat yang sama, orang dengan nyeri leher juga dapat mengalami TOS, karena nyeri leher merupakan kondisi muskuloskeletal multifaktorial yang dapat dikaitkan dengan profil risiko yang tumpang tindih dan berkontribusi terhadap TOS. (Kazeminasab dkk., 2022) Seperti disebutkan sebelumnya, faktor-faktor seperti postur tubuh yang buruk dapat meregangkan otot leher dan struktur neurovaskular secara berlebihan, sehingga menyebabkan gejala nyeri neuropatik yang dapat menyebabkan nyeri hebat yang merujuk pada nyeri leher dan kelemahan otot. (Anak & Stuek, 2020) Ketika hal ini terjadi, banyak orang akan mulai merasa sengsara dan mulai mencari pengobatan yang tidak hanya mengurangi TOS tetapi juga meringankan sakit leher.

 


Apa Itu Sindrom Outlet Thoracic- Video


Mengelola TOS & Mengurangi Sakit Leher

Dalam hal pengobatan TOS, terutama ketika nyeri leher merupakan komponen penting, banyak orang akan mencoba mencari perawatan non-bedah untuk mengurangi gejalanya. Banyak orang mungkin mencoba terapi fisik untuk meregangkan dan memperkuat otot bahu, dada, dan leher untuk mengurangi kompresi. Orang lain mungkin mencoba perawatan manual yang berorientasi pada sendi untuk leher sementara berorientasi pada jaringan saraf untuk TOS guna meningkatkan mobilisasi pada ekstremitas atas dan bahkan memperbaiki postur tubuh yang buruk. (Kuligowski dkk., 2021) Selain itu, perawatan non-bedah dapat dikombinasikan dengan terapi lain untuk mengurangi kemungkinan kembalinya TOS karena dapat lebih meningkatkan fungsi sensorik-motorik kembali ke leher dan ekstremitas atas. (Borrella-Andres dkk., 2021)

 

Bagaimana Elektroakupunktur Dapat Membantu TOS

 

Elektroakupunktur adalah bentuk akupunktur tradisional modern yang merupakan bagian dari perawatan non-bedah yang dapat membantu mengatasi TOS sekaligus mengurangi nyeri leher. Elektroakupunktur adalah modifikasi memasukkan jarum ke titik akupuntur tubuh sambil memasukkan rangsangan listrik untuk mengalirkan arus listrik berdenyut ke area yang terkena dengan lembut. (Zhang et al., 2022) Beberapa sifat bermanfaat yang dapat diberikan oleh elektrostimulasi untuk TOS meliputi:

  • Pengurangan rasa sakit dengan merangsang pelepasan endorfin untuk mengurangi peradangan.
  • Membantu mengendurkan otot-otot yang terkena di dada dan leher untuk mengurangi tekanan pada saraf saluran keluar toraks.
  • Membantu meningkatkan aliran darah untuk mengurangi kompresi pembuluh darah TOS.
  • Membantu merangsang jalur saraf untuk meningkatkan fungsi saraf yang sehat dan mengurangi gejala seperti rasa sakit. 

Dengan menggabungkan elektroakupunktur dan perawatan non-bedah untuk mengurangi TOS, banyak orang dapat mengubah kebiasaan gaya hidup mereka dan mencegah masalah yang mempengaruhi ekstremitas tubuh bagian atas mereka. Dengan memanfaatkan perawatan ini, banyak orang dapat mendengarkan tubuh mereka dan fokus pada kesehatan dan kesejahteraan mereka dengan mengatasi gejala mirip rasa sakit yang mereka alami akibat TOS yang berhubungan dengan nyeri leher. Pada saat yang sama, mereka memiliki hubungan positif dengan dokter utama mereka untuk mengembangkan rencana perawatan pribadi yang dapat mengelola gejala TOS mereka hingga mencapai hasil terbaik. 

 


Referensi

Borrella-Andres, S., Marques-Garcia, I., Lucha-Lopez, MO, Fanlo-Mazas, P., Hernandez-Secorun, M., Perez-Bellmunt, A., Tricas-Moreno, JM, & Hidalgo- Garcia, C. (2021). Terapi Manual sebagai Penatalaksanaan Radikulopati Serviks: Tinjauan Sistematis. Biomed Res Int, 2021, 9936981. doi.org/10.1155/2021/9936981

Anak Perempuan, MA, & Stuek, SJ (2020). Sakit Leher: Evaluasi dan Penatalaksanaan Awal. Dokter Keluarga Amerika, 102(3), 150-156. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32735440

www.aafp.org/dam/brand/aafp/pubs/afp/issues/2020/0801/p150.pdf

Kazeminasab, S., Nejadghaderi, SA, Amiri, P., Pourfathi, H., Araj-Khodaei, M., Sullman, MJM, Kolahi, AA, & Safiri, S. (2022). Sakit leher: epidemiologi global, tren dan faktor risiko. Gangguan Muskuloskelet BMC, 23(1), 26. doi.org/10.1186/s12891-021-04957-4

Kuligowski, T., Skrzek, A., & Cieslik, B. (2021). Terapi Manual pada Radikulopati Serviks dan Lumbar: Tinjauan Literatur yang Sistematis. Int J Environ Res Kesehatan Masyarakat, 18(11). doi.org/10.3390/ijerph18116176

Masocatto, NO, Da-Matta, T., Prozzo, TG, Couto, WJ, & Porfirio, G. (2019). Sindrom outlet toraks: tinjauan naratif. Pendeta Kolonel Bras Cir, 46(5), e20192243. doi.org/10.1590/0100-6991e-20192243 (Sindrome do desfiladeiro toracico: uma revisao narrativa.)

Zhang, B., Shi, H., Cao, S., Xie, L., Ren, P., Wang, J., & Shi, B. (2022). Mengungkap keajaiban akupunktur berdasarkan mekanisme biologis: Tinjauan literatur. Tren Biosci, 16(1), 73-90. doi.org/10.5582/bst.2022.01039

Penolakan tanggung jawab