ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
Pilih Halaman

Fungsi lengan adalah untuk memungkinkan pergerakan pergelangan tangan dan tangan. Berbagai otot memulai aksi lengan, otot besar melenturkan dan memanjang, pronasi dan supinasi, dan otot yang lebih sensitif memungkinkan kontrol motorik halus. Kapasitas angkat dan kekuatan cengkeraman berasal dari otot lengan, menjadikannya penting untuk semua jenis aktivitas. Karena banyaknya fungsi dan pekerjaan yang dilakukan tangan dan lengan, tekanan tambahan ditempatkan pada mereka. Gejala ketidaknyamanan lengan, nyeri menjalar, kelemahan, mati rasa, dan kesemutan adalah kondisi umum. Perawatan chiropractic dapat meringankan gejala cedera dan mengembalikan mobilitas dan fungsi.

Gejala Ketidaknyamanan Lengan: Tim Kiropraktik EP

Gejala Ketidaknyamanan Lengan

Otot lengan atas, bisep, dan trisep, mengontrol gerakan dan posisi sendi siku, dan otot lengan bawah mengontrol pergelangan tangan dan tangan. Terdapat 30 tulang dari bagian atas lengan sampai ujung jari yang meliputi:

  • Humerus di lengan atas.
  • Ulna dan jari-jari di lengan bawah.
  • Tulang karpal di pergelangan tangan.
  • Metakarpal dan falang membentuk tangan dan jari.
  • Sendi memungkinkan gerakan antara tulang dan distabilkan oleh ligamen dan kapsul sendi.

Gejala

Ketidaknyamanan atau Radiasi

Gejala bervariasi berdasarkan tingkat keparahan cedera tetapi biasanya termasuk.

  • Rentang gerak lengan menurun.
  • Kekakuan.
  • Keketatan.
  • Nyeri.
  • Kelembutan.
  • Busung selama aktivitas.
  • Kelemahan otot.
  • Mati rasa dan kesemutan di siku, lengan bawah, atau tangan bisa berkembang.
  • Sensasi nyeri sering menjalar ke area lain.

Global

Individu yang bekerja dengan tangan terkait dengan pekerjaan, tugas rumah, olahraga, atau aktivitas hobi, seperti pekerja konstruksi, penata rambut, kasir toko, seniman grafis, teknisi otomotif, tukang kayu, pelukis, tukang daging, dan lainnya, memiliki risiko lebih tinggi terkena cedera dan mengembangkan kondisi kronis. Pekerjaan yang melibatkan pemotongan secara manual, menulis, mengetik, mencengkeram, mengoperasikan alat-alat bermotor, gunting rambut, bekerja dengan binatang, dll., membuat lengan rentan terhadap cedera akibat tekanan terus-menerus pada ligamen. Cedera berlebihan umum yang mempengaruhi ekstremitas atas meliputi:

Carpal Tunnel Syndrome dan Cubital Tunnel Syndrome

  • Kondisi tersebut meliputi saraf lengan bawah.
  • Pembengkokan atau pelenturan pergelangan tangan atau siku yang berkepanjangan atau berulang dapat menghasilkan tekanan pembengkakan yang menekan saraf.
  • Gejalanya meliputi mati rasa, kedinginan, kesemutan, dan/atau kelemahan pada tangan dan jari.

Tenis, Pegolf, dan Pitcher Elbow

  • Kondisi ini melibatkan peradangan pada struktur tendon yang mengelilingi sendi siku.
  • Mengulangi gerakan yang sama berulang kali menyebabkan kerusakan.
  • Hal ini menyebabkan kelembutan dan rasa sakit di dalam dan di sekitar siku.

Tendinosis De Quervain

  • Tendinosis mengacu pada radang tendon.
  • Sindrom De Quervain memengaruhi struktur tendon di pergelangan tangan.
  • Bengkak di dekat pangkal ibu jari.
  • Individu mengalami kesulitan menggenggam objek.
  • Ini biasa terjadi pada penata taman, tukang kebun, dan olahraga yang melibatkan cengkeraman konstan.

tendonitis

  • Tendon melekatkan otot dan tulang
  • Kondisi ini menyebabkan radang tendon, menimbulkan nyeri di area sekitar sendi tunggal atau multipel.
  • Jenis umum termasuk tendonitis pergelangan tangan, bahu pelempar, dan bahu perenang.

Tendon Tears

  • Stres yang berlebihan dan sering dari gerakan terus menerus dapat memakai tendon sampai robek sebagian atau seluruhnya.
  • Robekan manset rotator di bahu sering kali disebabkan oleh pemakaian yang berlebihan.

Pengobatan Chiropractic

Chiropractic dan terapi pijat dapat merehabilitasi cedera lengan, mengembalikan fungsi dan mengurangi gejala ketidaknyamanan lengan. Perawatan meliputi:

  • Es atau perlakuan panas.
  • Terapi manual – pijat jaringan lunak dan pengentasan titik pemicu.
  • Mobilisasi sendi.
  • Merekam atau menguatkan dukungan.
  • Latihan rehabilitasi yang ditargetkan.
  • Pelatihan modifikasi kerja dan olahraga.
  • Pelatihan tentang penggunaan berlebihan ekstremitas atas, melatih kehati-hatian, dan mengetahui kapan harus mencari bantuan medis profesional.

Rehabilitasi Nyeri Bahu


Referensi

Bas, Evelyn. “Tendinopati: mengapa perbedaan antara tendinitis dan tendinosis penting.” Jurnal Internasional pijat terapi & Bodywork vol. 5,1 (2012): 14-7. doi:10.3822/ijtmb.v5i1.153

Cutts, S et al. "Siku tenis: Artikel tinjauan klinis." Jurnal Ortopedi vol. 17 203-207. 10 Agustus 2019, doi:10.1016/j.jor.2019.08.005

Hoe, Victor CW, dkk. “Desain dan pelatihan ergonomis untuk mencegah gangguan muskuloskeletal terkait pekerjaan pada tungkai atas dan leher pada orang dewasa.” Database Cochrane dari tinjauan sistematis vol. 2012,8 CD008570. 15 Agustus 2012, doi:10.1002/14651858.CD008570.pub2

Konijnenberg, HS et al. "Perawatan konservatif untuk cedera regangan berulang." Jurnal Pekerjaan, Lingkungan & Kesehatan Skandinavia vol. 27,5 (2001): 299-310. doi:10.5271/sjweh.618

Luger, Tessy, dkk. “Jadwal istirahat kerja untuk mencegah gejala dan gangguan muskuloskeletal pada pekerja yang sehat.” Database Cochrane dari tinjauan sistematis vol. 7,7 CD012886. 23 Juli 2019, doi:10.1002/14651858.CD012886.pub2

Pitzer, Michael E dkk. "Tendinopati siku." Klinik Medis Amerika Utara vol. 98,4 (2014): 833-49, xiii. doi:10.1016/j.mcna.2014.04.002

Verhagen, Arianne P dkk. “Intervensi konservatif untuk mengobati keluhan terkait pekerjaan pada lengan, leher, atau bahu pada orang dewasa.” Database Cochrane dari tinjauan sistematis vol. 2013,12 CD008742. 12 Desember 2013, doi:10.1002/14651858.CD008742.pub2

Zaremski, Jason L dkk. "Spesialisasi Olahraga dan Cedera Berlebihan pada Atlet Pelempar Remaja: Tinjauan Naratif." Jurnal pelatihan atletik vol. 54,10 (2019): 1030-1039. doi:10.4085/1062-6050-333-18

Lingkup Praktik Profesional *

Informasi di sini tentang "Gejala Ketidaknyamanan Lengan: Klinik Punggung El Paso" tidak dimaksudkan untuk menggantikan hubungan pribadi dengan profesional perawatan kesehatan yang berkualifikasi atau dokter berlisensi dan bukan merupakan saran medis. Kami mendorong Anda untuk membuat keputusan perawatan kesehatan berdasarkan penelitian dan kemitraan Anda dengan profesional perawatan kesehatan yang berkualifikasi.

Informasi Blog & Ruang Lingkup Diskusi

Lingkup informasi kami terbatas pada Chiropractic, musculoskeletal, obat-obatan fisik, kesehatan, kontribusi etiologis gangguan viscerosoma dalam presentasi klinis, dinamika klinis refleks somatovisceral terkait, kompleks subluksasi, masalah kesehatan sensitif, dan/atau artikel, topik, dan diskusi kedokteran fungsional.

Kami menyediakan dan menyajikan kerjasama klinis dengan para ahli dari berbagai disiplin ilmu. Setiap spesialis diatur oleh ruang lingkup praktik profesional mereka dan yurisdiksi lisensi mereka. Kami menggunakan protokol kesehatan & kebugaran fungsional untuk merawat dan mendukung perawatan cedera atau gangguan pada sistem muskuloskeletal.

Video, postingan, topik, subjek, dan wawasan kami mencakup masalah, masalah, dan topik klinis yang terkait dengan dan secara langsung atau tidak langsung mendukung ruang lingkup praktik klinis kami.*

Kantor kami telah berusaha secara wajar untuk memberikan kutipan yang mendukung dan telah mengidentifikasi studi penelitian yang relevan atau studi yang mendukung postingan kami. Kami menyediakan salinan studi penelitian pendukung yang tersedia untuk dewan pengawas dan publik atas permintaan.

Kami memahami bahwa kami mencakup hal-hal yang memerlukan penjelasan tambahan tentang bagaimana hal itu dapat membantu dalam rencana perawatan atau protokol perawatan tertentu; oleh karena itu, untuk membahas lebih lanjut materi pelajaran di atas, jangan ragu untuk bertanya Dr Alex Jimenez, DC, atau hubungi kami di 915-850-0900.

Kami di sini untuk membantu Anda dan keluarga Anda.

Berkah

Dr. Alex Jimenez IKLAN, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

email: pelatih@elpasofungsionalmedicine.com

Lisensi sebagai Doctor of Chiropractic (DC) di Texas & New Mexico*
Lisensi Texas DC # TX5807, Lisensi New Mexico DC # NM-DC2182

Berlisensi sebagai Perawat Terdaftar (RN*) in Florida
Lisensi Florida Lisensi RN # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Status Kompak: Lisensi Multi-Negara: Berwenang untuk Praktek di Status 40*

Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Kartu Bisnis Digital Saya