Pengantar

Salah satu jenis nyeri yang paling umum di seluruh dunia adalah nyeri punggung bawah, yang mempengaruhi banyak orang dan bisa mahal. Jenis nyeri ini bisa dipicu oleh beberapa faktor lingkungan, yang bisa tumpang tindih dan menyebabkan disebut nyeri di seluruh tubuh. Beberapa faktor yang terkait dengan nyeri pinggang termasuk yang memengaruhi orang yang bekerja untuk mencari nafkah.

• Usia
• Ketidakaktifan fisik
• Kelebihan berat
• Pengangkatan yang tidak benar
• Duduk berlebihan
• Tekanan
• Keausan pada cakram tulang belakang

Ketika faktor lingkungan menyebabkan ketidaksejajaran tulang belakang, otot-otot di sekitarnya menjadi lemah, tegang, dan tegang. Hal ini dapat menyebabkan tubuh menggeser beratnya untuk mengurangi rasa sakit. Namun, banyak perawatan non-bedah tersedia untuk meredakan nyeri punggung bawah dan meluruskan kembali tulang belakang. Pada artikel ini, kita akan membahas bagaimana nyeri punggung bawah memengaruhi tubuh dan bagaimana terapi non-bedah seperti dekompresi aksial vertebra dapat membantu menguranginya. Kami memanfaatkan dan memasukkan informasi berharga tentang pasien kami ke penyedia medis bersertifikat menggunakan perawatan non-bedah seperti dekompresi aksial tulang belakang untuk menghilangkan rasa sakit yang terkait dengan tulang belakang lumbar. Kami mendorong dan merujuk pasien ke penyedia medis terkait berdasarkan temuan mereka sambil mendukung bahwa pendidikan adalah cara yang luar biasa dan fantastis untuk mengajukan pertanyaan penting kepada penyedia kami atas pengakuan pasien. Dr. Alex Jimenez, DC, menyusun informasi ini sebagai layanan pendidikan. Penolakan tanggung jawab

 

Apa itu Nyeri Punggung Lumbar?

 

Studi penelitian menyarankan bahwa nyeri punggung bawah umumnya dialami sebagai gejala di garis tengah atau daerah sakral tubuh. Rasa sakit ini dapat berkembang secara bertahap karena tekanan dan beban yang tidak diinginkan pada cakram tulang belakang, yang menekan akar saraf yang mengelilingi sumsum tulang belakang. Berdasarkan studi tambahan, nyeri punggung bawah sering dikategorikan menjadi dua jenis untuk diagnosis.

• Nyeri punggung bawah spesifik: gejala yang tumpang tindih disebabkan oleh mekanisme patologis seperti, herniasi diskus, infeksi, gangguan muskuloskeletal, patah tulang, atau degenerasi diskus.
• Nyeri punggung bawah nonspesifik: di mana gejala yang tumpang tindih menyebabkan nyeri di daerah pinggang tanpa penyebab spesifik. Bentuk nyeri punggung bawah ini menyebabkan nyeri yang dirujuk ke lokasi yang berbeda.

Banyak orang umumnya menderita nyeri punggung bawah non-spesifik, yang dapat dipicu oleh faktor lingkungan dan memengaruhi fungsi sehari-hari. Namun, ada metode untuk meredakan nyeri punggung bawah tanpa operasi.

 

---

Dari Cedera hingga Pemulihan dengan Video Perawatan Chiropractic

Tidak seorang pun harus menderita sakit pinggang, karena banyak perawatan efektif tersedia untuk membantu mengembalikan tubuh kembali normal. Perawatan non-bedah seperti perawatan kiropraktik dan terapi dekompresi dapat mengurangi efek nyeri punggung bawah dan meluruskan kembali tulang belakang. Perawatan ini dapat memulihkan aliran darah dan nutrisi ke cakram tulang belakang, meredakan otot yang terkena, dan disesuaikan dengan rencana kesehatan dan kesejahteraan individu. Ini mungkin termasuk terapi fisik untuk memperkuat otot-otot yang lemah di sekitar lumbar, saran nutrisi untuk memasukkan makanan sehat utuh untuk memberi makan tubuh, dan latihan kesadaran untuk mengurangi efek stres pada tubuh. Lihat video di atas untuk mempelajari cara mengidentifikasi akar penyebab masalah kesehatan terkait nyeri punggung bawah dan mengambil langkah menuju perjalanan kesehatan dan kebugaran Anda.

---

Apa itu Dekompresi Aksial Vertebral?

 

Jika Anda mengalami nyeri punggung bawah, ada berbagai perawatan non-bedah dan non-invasif yang dapat membantu meredakan ketidaknyamanan tersebut. Salah satu perawatan tersebut adalah terapi dekompresi, yang melibatkan menarik tulang belakang dengan lembut untuk mengurangi rasa sakit dan menghidrasi kembali cakram tulang belakang. Pada artikel ini, kita akan membahas dekompresi aksial tulang belakang, jenis terapi khusus. Menurut Dr. Eric Kaplan, DC, FIAMA, dan Dr. Perry Bard, buku DC, “The Ultimate Spinal Decompression,” dekompresi aksial tulang belakang dapat secara efektif mengurangi nyeri pinggang. Dekompresi aksial vertebra (VAX-D) dikembangkan oleh Dr. Allen Dyer, MD, Ph.D. Buku tersebut juga menjelaskan bahwa VAX-D menggunakan kurva gaya waktu logaritmik untuk menerapkan ketegangan pada tulang belakang, melewati refleks pelindung otot di tulang belakang lumbar dan mengurangi tekanan cakram. Secara keseluruhan, dekompresi aksial vertebra dapat menjadi pilihan pengobatan yang berguna bagi mereka yang mengalami nyeri punggung bawah.

 

Bagaimana Cara Mengurangi Nyeri Punggung Lumbar?

Banyak orang yang menderita nyeri punggung bawah mengalami gejala nyeri terkait yang memengaruhi tungkai dan kaki mereka. Ini disebut linu panggul atau nyeri kaki yang terkait dengan tekanan pada cakram tulang belakang. Dekompresi aksial vertebral adalah salah satu solusi efektif untuk mengurangi tekanan ini dan mengurangi kejengkelan akar saraf. Penelitian menunjukkan bahwa perawatan ini dapat meningkatkan mobilitas, mengurangi nyeri pada tulang belakang lumbal, dan meminimalkan efek nyeri punggung lumbal. Dengan menurunkan tekanan intradiskal, dekompresi aksial vertebra memungkinkan aliran darah yang lebih baik dan penyerapan nutrisi untuk merehidrasi cakram tulang belakang.

 

Kesimpulan

Nyeri punggung lumbal adalah masalah umum dan mahal yang menyebabkan ketidaksejajaran tubuh dengan menekan cakram tulang belakang, mengakibatkan nyeri alih di berbagai bagian tubuh. Faktor lingkungan dapat berkontribusi pada perkembangan kondisi ini, menyebabkan otot dan saraf menjadi tegang, lemah, atau tegang. Untungnya, banyak perawatan tersedia untuk meredakan nyeri tulang belakang lumbar dan mengurangi tekanan dari cakram tulang belakang. Terapi dekompresi efektif dalam memulihkan mobilitas dan mengurangi rasa sakit. Dekompresi aksial vertebra adalah pilihan non-bedah yang dengan lembut meregangkan tulang belakang dan merehidrasi cakram tulang belakang, merevitalisasi tubuh.

 

Referensi

Casser, Hans-Raimund, dkk. “Nyeri Punggung Lumbar Akut.” Deutsches Arzteblatt Internasional, 1 April 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4857557/.

Angsa, EE, dkk. "Terapi Dekompresi Aksial Vertikal untuk Nyeri yang Berhubungan dengan Disk Herniasi atau Degenerasi atau Sindrom Facet: Sebuah Studi Hasil." Penelitian neurologis, April 1998, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9583577/.

Kaplan, Eric, dan Perry Bard. Dekompresi Tulang Belakang Tertinggi. PELUNCURAN JET, 2023.

Koes, BW, dkk. “Diagnosis dan Pengobatan Nyeri Punggung Bawah.” BMJ (Penelitian Klinis Ed.), 17 Juni 2006, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1479671/.

Penolakan tanggung jawab