Olahraga Atlet Chiropractic

Atlet chiropraktik olahraga: Chiropractor olahraga adalah spesialis yang bekerja dengan atlet untuk meningkatkan kinerja mereka. Dokter-dokter ini berspesialisasi dalam menilai dan mengobati cedera olahraga. Perawatan juga mencegah kerusakan/cedera di masa depan dengan menyediakan program rehabilitasi, penguatan, fleksibilitas, dan mobilitas yang disesuaikan, yang meliputi:

• Resep latihan
• Rekomendasi ergonomis
• Pembinaan/penyuluhan kesehatan
• Pijat olahraga terapeutik

Chiropractic olahraga berkaitan dengan pencegahan, diagnosis, dan perawatan cedera berbasis olahraga-atletik pada otot, tendon, ligamen, dan persendian. Chiropractor olahraga memiliki pelatihan ekstensif dalam mengevaluasi masalah otot-skeletal yang terkait dengan penggunaan berlebihan partisipasi olahraga. Diagnosis diperoleh melalui:

• Analisis komposisi tubuh
• Pemeriksaan fisik
• Temuan klinis
• Pengujian otot - evaluasi neurologis
• Pencitraan radiologi

Olahraga Atlet Chiropractic

Chiropractor adalah ahli dalam tubuh manusia dan dilatih untuk menggunakan alat diagnostik tingkat lanjut. Seorang chiropractor olahraga mengevaluasi individu dari semua tingkat olahraga dan kebugaran, termasuk:

• Atlet – profesional atau rekreasi
• Pejuang akhir pekan
• Personil militer

Tujuannya adalah untuk mengidentifikasi masalah muskuloskeletal yang terkait dengan aktivitas olahraga atau penggunaan yang berlebihan, mengurangi rasa sakit, merehabilitasi, dan memperkuat untuk mencegah cedera di masa depan.. Mereka dapat mendiagnosis dan mengobati cedera terkait olahraga dari cedera umum yang sering digunakan seperti:

• Nyeri pinggul karena sering berlari di trotoar.
• Nyeri bahu akibat kerusakan yang disebabkan oleh lemparan atau pukulan di atas kepala yang terus menerus.
• Masalah punggung bawah dan kaki dari memutar, membungkuk, melompat, dan meraih.

Saldo

Atlet membutuhkan keseimbangan yang sehat dari daya tahan, kekuatan, dan struktur. Melalui pelatihan biomekanik, chiropractic olahraga mengembalikan keseimbangan alami tubuh dan fungsi yang tepat. Tujuannya adalah untuk membuat atlet kembali terlibat dan terlindungi dari cedera lebih lanjut dan bermain tanpa masalah atau batasan. Atlet chiropraktik olahraga dapat kembali dalam waktu singkat dari cedera yang meliputi:

• ACL robek
• MCL Keseleo
• Ankle Keseleo
• Achilles Tendonitis
• Rotator cuff tear
• Strain Quadriceps
• Ketegangan Paha Belakang
• Shin Splints
• Hernia Olahraga
• Sakit leher
• Back Pain
• Spondylolisthesis

Rejimen Pencegahan

Mereka dapat merekomendasikan program pencegahan untuk mencegah potensi masalah sebelum seorang atlet terluka. A chiropractor akan mendeteksi ketidakseimbangan otot yang berkembang sebelum berubah menjadi kondisi kronis yang dapat menyebabkan kerusakan pada bagian tubuh lainnya. Terapi tambahan meliputi:

• pijat
• Perawatan panas/dingin
• Terapi ultrasound
• Terapi laser tingkat rendah

Penyesuaian, peregangan, latihan inti, pijat olahraga terapeutik, pembinaan kesehatan, dan konseling gizi akan memperkuat tubuh, memungkinkan untuk melakukan aktivitas fisik dan olahraga pada tingkat yang optimal.

---

Komposisi tubuh

---

Kinerja Olahraga

Bekerja dengan atlet chiropractic olahraga berarti mencapai keseimbangan massa tanpa lemak untuk mempertahankan kinerja olahraga dan mengurangi risiko cedera. Atlet, dokter, dan pelatih memantau peningkatan dari waktu ke waktu untuk memaksimalkan kinerja dan memperhatikan tanda-tanda potensi cedera. Sebuah metode pemantauan untuk potensi cedera adalah Analisis ECW/TBW. Saat berlatih dan berolahraga, tubuh berada di bawah tekanan fisik. Jumlah istirahat dan pemulihan yang tepat diperlukan untuk memungkinkan otot pulih dan tumbuh kembali. Peradangan tercermin dalam ECW/TBW dengan memantau perubahan dari waktu ke waktu. Peningkatan yang stabil dapat menunjukkan tanda overtraining atau pemulihan yang tidak tepat. Memantau perkembangan ini dapat mengingatkan dokter dan pelatih bahwa seorang atlet membutuhkan latihan yang kurang intens atau pemulihan yang lebih lama untuk mengurangi potensi cedera overtraining.

Referensi

Corcoran, Kelsey L et al. “Hubungan Antara Penggunaan Chiropractic dan Penerimaan Opioid Di Antara Pasien dengan Nyeri Tulang Belakang: Tinjauan Sistematis dan Meta-analisis.” Obat nyeri (Malden, Mass.) vol. 21,2 (2020): e139-e145. doi:10.1093/pm/pnz219

Naqvi U, Sherman Al. Grading Kekuatan Otot. [Diperbarui 2021 Sep 2]. Di: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): Penerbitan StatPearls; 2022 Jan-. Tersedia dari: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK436008/

Nelson, Lukas dkk. “Sebuah studi deskriptif chiropractor olahraga dengan kualifikasi Praktisi Ilmu Olahraga Chiropractic Internasional: survei cross-sectional.” Chiropractic & terapi manual vol. 29,1 51. 13 Des 2021, doi:10.1186/s12998-021-00405-1

Williams, Sean dkk. "Kinesio merekam dalam pengobatan dan pencegahan cedera olahraga: meta-analisis dari bukti keefektifannya." Kedokteran olahraga (Auckland, NZ) vol. 42,2 (2012): 153-64. doi: 10.2165/11594960-000000000-00000